Mama Podcasts kostenlos hören

Ich bin Tori, Mama von zwei Kindern und hier spreche ich über Mutterschaft, so wie sie wirklich ist: ehrlich, wild, mal laut, mal leise, chaotisch und liebevoll. Ich möchte Mutterschaft nicht romantisieren und auch nicht schlecht reden, sondern als das wieder geben was sie ist: ein ziemlich wilder Ritt! Hier findest du ehrliche Gespräche über Familie, Gleichberechtigung, Glücksmomente, Rollenbilder, Mental Load und Meilensteine! Schön, dass du hier bist!

Wenn ein Elternteil plötzlich fehlt, verändert sich alles. Der Alltag mit Kindern hört nicht auf – auch wenn Trauer, Papierkram und Überforderung zur neuen Realität gehören. Genau darüber sprechen wir bei "Mama bleibt", dem Podcast für jung verwitwete Eltern. Wir sind Melina und Caro und erzählen offen aus unserem Leben als jung verwitwete Mütter. Von schmerzhaften Momenten, in denen die Lücke übermächtig scheint, bis hin zu den kleinen Lichtblicken, die uns tragen. Neben unseren persönlichen Geschichten geben wir praktische Tipps, teilen Erfahrungen aus dem Familienchaos und holen Expert:innen dazu, die Themen wie Finanzen, Rente, Erbrecht, Trauer oder Selbstfürsorge verständlich erklären. Unser Podcast soll Mut machen, Orientierung geben und ein Gefühl von Gemeinschaft schaffen. Denn auch wenn der Weg schwer ist: Niemand muss ihn allein gehen. "Mama bleibt" ist kein klassischer Trauer-Podcast. Es ist ein Podcast über das Leben – mit Kindern, mit Herausforderungen, mit Trauer, aber auch mit Hoffnung und neuen Perspektiven. Schön, dass ihr dabei seid ♡ PS: wenn ihr Fragen oder Wünsche habt oder euch einfach austauschen möchtet: Der "Mama bleibt" Podcast ist auch bei Instagram: https://www.instagram.com/mamableibt.podcast

Der Podcast für alle Mamas, die sich mehr Gelassenheit, Selbstfürsorge und kleinen Pausen im Mama-Alltag wünschen. Ehrlich und inspirierend.

Endlich kann man Mama und Tobi auf dem Jakobsweg HÖREN. Bei meiner Camino-Wanderung habe ich meinem Reporterherz zuliebe ein Mikrofon mitgeschleppt, das ich immer wieder gezückt habe. Daraus entstanden ist ein kleiner, besonderer Podcast, für jeden Tag eine Folge. Er begleitet mich (und immer wieder auch meine Mutter) in den unterschiedlichsten Situationen – unterwegs, in der Herberge, zu zweit, mit anderen Pilgern. Ungeschminkt, aus der Puste, ehrlich, lustig, nachdenklich. Dokumentiert sind ungewöhnliche Begegnungen, etwa mit Yehuda aus Israel, der nur für uns singt. Nach dem Erfolg von „Leichtes Herz und schwere Beine“ (aktuell 21 Wochen lang in der SPIEGEL-Bestsellerliste), kommt mit dem Podcast etwas hinzu, das den Hörer ganz nah an uns beide ranlässt. Jetzt kann man unser Leid und Glück auf dem Jakobsweg HÖREN und uns ein Stückchen auf dem Jakobsweg begleiten. Ohne selbst wandern zu müssen;) Jeden Tag. Eine kurze Folge. 34 Tage lang. Das gab es noch nie. Der ungewöhnlichste Reisepodcast ever. Für Wanderer und Pilger und solche, die es noch werden wollen, für Leser des Buchs, die nicht genug bekommen, für Camino-Freunde und alle, die Spaß an einem kurzweiligen, unterhaltsamen Podcast-Projekt haben.

Motherhood. Ungeplant und Unhinged.

Noch nie war es für Mütter so einfach ein Unternehmen zu gründen, ein Business aufzubauen, sich Selbständig zu machen während oder nach der Elternzeit. Mamas lieben ihre KINDER. Trotzdem folgen sie Ihrem Ruf und machen ihr HOBBY zum Beruf. Sie wollen Ideen schmieden, Konzepte entwickeln, Netzwerke aufbauen, Projekte umsetzten, Erfahrungen teilen, Erfolge feiern. Der MARKETING MAMA BUSINESS Podcast verbindet smarten Marktingthemen mit echten Gründungsgeschichten von und für selbständige Mamas und solche, die es werden wollen! Ungefiltert, ungeskripted, verspielt und unverschämt echt!

2022 stirbt die iranische Kurdin Jina Mahsa Amini in Polizeigewahrsam in Teheran – mit nur 22 Jahren. Ihr Tod lässt die Wut auf das iranische Regime überkochen. Die größte feministische Protestbewegung in der Geschichte des Landes entsteht: unter dem Slogan der kurdischen Freiheitsbewegung „Jin, Jiyan, Azadî” und angeführt von der Gen Z. In „Azizam – Die Revolution meiner Mama“ erzählt Host Aida Amini, was die Proteste seither verändert haben. Für Frauen in Iran, für die Diaspora, für ihre Familie. Denn der Tod von Jina Masha Amini hat in ihrer Mama eine innere Revolution ausgelöst. Seitdem fragt sie sich: Hätte sie damals lieber in Iran bleiben sollen? In sechs Folgen erzählt Aida die Geschichte ihrer Mutter Malihe, die Mitte der 90er Jahre aus Iran nach Deutschland auswandert. Auf der Spurensuche fällt Aida selbst in eine Identitätskrise: und steht vor der Frage: Wie politisch muss ich als junge deutsch-iranische Frau sein? Und als Israel im Juni 2025 Iran angreift, verschiebt sich schon wieder alles – und wirft Aida noch tiefer in die Geschichte Irans und in ihre eigene. „Azizam – Die Revolution meiner Mama“ ist ein Podcast von funk und SWR, produziert von ACB Stories.

Create Yourself | Weil Veränderung sich irgendwann bezahlt macht.

In "Zwei Leben, ein Gespräch - Kaffee mit Mama" treffen sich Tochter (43) und Mutter (69) am Küchentisch - mitten aus dem echten Leben. Gemeinsam sprechen wir über Erinnerungen, Wandel, Unterschiede und das was uns verbindet: Liebe, Alltag, Humor und der Blick auf zwei verschiedene Zeiten. Mal lustig, mal nachdenklich - aber immer ehrlich, herzlich und generationenübergreifend. Neue Folgen gibt es jeden Dienstag - zum Zuhören, Mitfühlen und Mitschmunzeln. Komm mit an den Tisch - wir freuen uns auf dich! Meld dich bei uns: kaffeemitmama.podcast@web.de

Ein Tochter-Vater-Podcast über das Leben und den ganzen anderen Wahnsinn.

der Kinderwunsch Podcast

FAMILIE. JOB. BEZIEHUNG. ICH.

Liebe Mama, in meinem Podcast wird, wie der Name schon verrät, Klartext gesprochen! Wir neigen oft dazu einiges nicht wahrzunehmen oder wir wollen einfach nicht in den wunderschönen Spiegel blicken, den uns unsere Kinder so wundervoll vor unsere Nase halten... Meine Intuition ist es, bewusst zu machen, worauf unsere Kinder uns hinweisen, was es zu bedeuten hat und vor allem möchte ich, dass wir lernen sie besser zu verstehen. Ich wünsche mir, dass jede Mama den Mut bekommt, in den Spiegel zu schauen, ihrer eigenen Intuition zu folgen und ein erfülltes Leben mit ganz viel Liebe zu leben!

Der Mama Fitness Talk mit Sina Schridde und Lena Höldrich! ✨ Wir sind Mamas, Sportlerinnen und Trainerinnen für Frauen in der Schwangerschaft und Rückbildung. In diesem Podcast thematisieren wir moderne Trainingsansätze für Schwangere und Frauen Postpartum, wir reden über den Mama Alltag und wie wir es schaffen alles unter einen Hut zu bekommen. Abonniere direkt unseren Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Jeden Montag releasen wir eine neue Folge 😇 Insta: Sina https://www.instagram.com/moveintomotherhood/ Lena https://www.instagram.com/musclemommy.de/

Hi, wir sind Laura (36) und Lena (37), Freundinnen und Zweifach-Mamas aus München. Wieso noch ein Mama-Podcast? Weil es sich lohnt :). Und weil wir wissen, wie unerlässlich es ist, das Gefühl und die Gewissheit zu haben, dass es andere Frauen und Mamas gibt, die den ganzen Wahnsinn des Mama-Daseins nicht nur verstehen, sondern ihn mit einem durchstehen! Und genau dieses Gefühl möchten wir auch an euch weitergeben und durch den Podcast vermitteln, denn: WE FEEL YOU :)! Wir freuen uns, dass du dabei bist! Laura & Lena

Willkommen bei "Entspannt SCHWANGER und MAMA"! Ich bin Caro, deine Begleiterin auf der Reise durch Schwangerschaft und Mamasein. Als Yogalehrerin, Mentaltrainerin, Positive Birth Kursleiterin, Beckenboden-Kursleiterin und Mama teile ich mit dir Tipps, Experteninterviews und positive Geburtsberichte. Ein großer Schwerpunkt wird die mentale Geburtsvorbereitung sein. Mein ganz großes Herzensthema ist es Frauen auf dem Weg der Schwangerschaft zu begleiten, sie auf eine selbstbestimmte und positive Geburt vorzubereiten, eine Geburt, die sie stärkt, auf dem Weg zum Mamasein. Hier wird es ganz viel Input, Impulse und Infos geben. Abonniere den Podcast für inspirierende Inhalte rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Mamasein. Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.balance-zeit.at oder www.instagram.com/balancezeit

Als typische Quereinsteigerin habe ich den Weg in mein Fotografie Business gefunden. Als Mama wollte ich wunderschöne Bilder meiner Kinder machen. Heute darf ich diese wertvollen Erinnerungen für viele Familien festhalten und bin dankbar, den Schritt in die Selbständigkeit gewagt zu haben.

Glücklich Mama - Der Podcast für Lebensfreude vor, in und nach der Schwangerschaft gibt dir Einblicke in die Themen Kinderwunschzeit, Geburt, Wochenbett & das Mama-Sein. Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen, authentisch & echt. Lasse dich teilhaben an meiner eigenen Transformation und helfe dir Lebensfreude in deinem Leben spüren zu können, als Mama & (noch) Nicht-Mama. Schau´ auch gerne bei meinem Instagram-Account: @aline_scherer_ oder auf meiner Website: www.aline-scherer.de vorbei.

Als Mama und Online-Fitnesscoach weiss ich, wie herausfordernd es sein kann, Mama-Sein mit Sport und gesunder Ernährung zu kombinieren. Es ist ohnehin schon nicht leicht, dass sich unser Körper verändert hat und die Schwangerschaftskilos noch nicht purzeln – und jetzt fehlen auch noch die Zeit und Ressourcen, um alles selbst herauszufinden. Genau deshalb bin ich hier, um dir einfach umsetzbare Tipps und Tricks sowie Mindset-Hacks zu geben, Fitness-Mythen zu entkräften und dich zu motivieren, endlich nachhaltig und langfristig abzunehmen – und das ohne grossen Aufwand!

Mit diesen kurzen, auf die Bedürfnisse von Müttern abgestimmten Meditationen, kannst du deine tägliche Achtsamkeitsroutine endlich in deinen stressigen Alltag als Mama integrieren. Ob vor dem Schlafengehen oder nach dem Aufstehen, in der Mittagspause oder während der Einschlafbegleitung. Die einzige Voraussetzung für die Umsetzung sind 15-20 Minuten für dich, möglichst ungestört. Zu jeder unserer Meditationen empfehlen wir dir ein ätherisches Öl, das dich hierbei begleiten kann, aber nicht muss. Wir freuen uns, dass du dich für mehr Achtsamkeit entscheidest und wünschen dir viel Freude !

Mama macht Abenteuer – der Podcast, wo Experimente auf Outdoor und Forschen auf Abenteuer treffen. Du liebst die Idee, mit deinen Kindern die Natur zu erforschen, aber der Alltag ist voll und die Zeit knapp? Hier bekommst du Ideen, die wirklich funktionieren: kleine Experimente, Entdeckungen draußen und Momente, die Kinder zum Staunen bringen. Ohne großen Aufwand, dafür mit ganz viel Forscherfreude. Ich bin Stefanie – Chemikerin, ScienceLab-Kursleiterin und Mama. Neue Folgen erscheinen alle zwei Wochen freitags.

Hallo mein Herz und herzlich Willkommen beim bedürfnisorientierten Podcast für Mütter. Dieser Podcast ist für alle Mamas, die sich selbst wieder mehr spüren und ihr inneres Feuer entfachen wollen. Ja, Mamasein ist ne krasse Aufgabe - aber keine Selbstaufgabe. Daher richten wir in diesem Podcast den Fokus auf dich, deine Bedürfnisse und Wünsche. Wer bist du wirklich? Was möchtest du in diesem Leben bewirken? Wie kannst du dich selbst im Alltag mit Kind leben? Finde innere Stabilität und Klarheit und gehe deinen eigenen einzigartigen Weg!

Ungefiltert. Unverblümt. Unentschuldigt ehrlich. Ich bin Eva-Maria Meidl – Juristin und Zweifach-Mama mit Meinung, Haltung und Espresso in der Hand. Hier geht’s um echtes Leben – überfordernd, chaotisch, wunderbar. Ich spreche über Mutterschaft, Karriere, den täglichen Balanceakt und alles, was uns Mamas wirklich beschäftigt. Ohne Filter, ohne Perfektionsanspruch – dafür mit Klartext und Herz. Das hier ist kein Ratgeber. Das ist Realität. Hinweis: Keine Rechtsberatung – aber jede Menge Wahrheit.

Wut, Traurigkeit, Angst – Gefühle die uns Mamas täglich überrollen. Viele von uns haben in ihrer Kindheit nie gelernt sich um ihre Bedürfnisse zu kümmern, auch mal „Nein“ zu sagen oder sich Hilfe zu holen. Doch: Nur wer sich um sich kümmert, kann sich auch um andere kümmern. Nur wer seine Bedürfnisse kennt und so gut es geht erfüllt, kann überhaupt erst die Bedürfnisse anderer Menschen sehen und dann auch zur Erfüllung beitragen. Doch wie geht das? Wie finde ich meine innere Superpower? Wir finden es gemeinsam raus. Mama Wut – Dein Weg in eine Mutterschaft voller Leichtigkeit.

Der Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Familienleben