Stress Podcasts kostenlos hören

Hier findest Du deutschsprachige Podcasts zum Thema Stress, die Du online kostenlos hören kannst.

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WolkenWichtel - Entspannung für Groß und Klein
WolkenWichtel - Entspannung für Groß und Klein

Willkommen bei WolkenWichtel! Unser Podcast bietet eine Sammlung beruhigender Traumreisen zum Einschlafen für Kinder & Erwachsene. Erlebe faszinierende Abenteuer, begleitet von Atem- und Entspannungsübungen. Diese helfen dir, Stress abzubauen und einen erholsamen Schlaf zu fördern. Unser Ziel ist es, deine Vorstellungskraft zu beflügeln und deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Egal, ob nach einem anstrengenden Tag, oder als Auszeit vom Alltag: Begleite uns auf einer Traumreise zur inneren Ruhe und Frieden. Schließe die Augen, atme tief ein und genieße unsere Traumreisen!

Achtsam Selbstständig
Achtsam Selbstständig

Willkommen bei "Achtsam Selbstständig" – dem Podcast für Selbstständige und ambitionierte Menschen, die ein erfülltes Leben und Business wollen. Du suchst mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe – bei weniger Overthinking, Stress und Druck? Dann bist du hier richtig! Dieser Podcast bringt dir echte, tiefgreifende Transformationen für dein Leben und Business – mit Achtsamkeit, Klarheit und innerer Stärke als deine Werkzeuge. Lass uns gemeinsam den Weg zu einem bewusst erfolgreichen Leben gehen, in dem du nicht nur mehr erreichst, sondern auch mehr bei dir selbst ankommst.

Rethinking Resilience
Rethinking Resilience

Resilienz neu gedacht – von Sebastian Mauritz & Ruben Langwara Es ist soweit – nach vielen Monaten der Vorbereitung startet der Podcast „Rethinking Resilience“ – ein Format, um die Resilienz aus den unterschiedlichsten Perspektiven zu betrachten und wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Anwendungen aus Coaching, Beratung, Training und Führung zu verbinden. Warum Resilienz weiterdenken? Resilienz ist zu einem essenziellen Thema geworden, um in einer sich ständig wandelnden Welt mit Wohlbefinden und Zufriedenheit zu leben und zu erblühen – vielleicht auch einfach nur zu sein. In diesem Podcast nehmen wir uns vor, dieses faszinierende Thema aus neuen Blickwinkeln zu betrachten und traditionelle Annahmen herauszufordern. Wir gehen über die herkömmlichen Konzepte der Resilienz hinaus und stellen die Frage: Wie können wir die verschiedenen Aspekte der Resilienz von Widerstandskraft über Adaptabilität bis hin zu Regeneration und Rekonfiguration verbessern? Begleiten Sie uns bei „Rethinking Resilience“, wenn wir in Gesprächen mit führenden Experten, renommierten Wissenschaftlern und herausragenden Persönlichkeiten die Facetten der Resilienz erforschen. Gemeinsam werden wir neueste Forschungsergebnisse analysieren, bewährte Praktiken erkunden und innovative Strategien zur Steigerung der Resilienz entdecken. Was ist unser Ziel bei Rethinking Resilience? Unser Ziel ist es, Ihnen nicht nur theoretisches Wissen zu vermitteln, sondern auch praktische Werkzeuge anzubieten, die Ihnen helfen, Ihre eigene Resilienz aufzubauen und zu stärken. Egal, ob Sie Führungskraft, Coach, Berater oder einfach nur daran interessiert sind, Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit zu verbessern – „Rethinking Resilience“bietet Ihnen wertvolle Erkenntnisse und Inspiration. Lassen Sie uns gemeinsam den Blick auf Resilienz verändern und neue Denkansätze entwickeln. Abonnieren Sie ab dem 25.3. „Rethinking Resilience“ und verpassen Sie keine Folge. Der Weg zu einer resilienteren Zukunft beginnt hier! Ihre Gastgeber, Moderatoren und Experten für „Rethinking Resilience“ sind Sebastian Mauritz und Ruben Langwara, zwei renommierte Resilienz-Experten, die ihre langjährige Erfahrung in den Bereichen Coaching, Beratung, Training und Führung einbringen. Mit ihrer Leidenschaft für das Thema und ihrem tiefgreifenden Verständnis für die Herausforderungen der modernen Welt sind sie bestens darauf vorbereitet, Sie auf dieser fesselnden Reise zur Resilienz zu begleiten. Welche Themen werden besprochen? In diesem Podcast werden Sebastian und Ruben eine breite Palette von Themengebieten erforschen und genauer beleuchten. Hier sind einige der spannenden Themen, die Sie in kommenden Episoden erwarten können: Resilienz im digitalen Zeitalter: Wie können wir unsere Widerstandsfähigkeit gegenüber den Herausforderungen der digitalen Welt stärken? Welche Auswirkungen haben Technologie und soziale Medien auf unsere Resilienz? Emotionale Intelligenz und Resilienz: Welche Rolle spielen Emotionen bei der Entwicklung von Resilienz? Wie können wir unsere emotionale Intelligenz nutzen, um widerstandsfähiger zu werden? Resilienz am Arbeitsplatz: Wie können Führungskräfte und Unternehmen eine resilientere Kultur schaffen? Welche Praktiken und Strategien fördern die individuelle und organisatorische Resilienz? Resilienz in zwischenmenschlichen Beziehungen: Wie können wir resilientere Beziehungen aufbauen und Konflikte konstruktiv bewältigen? Welche Kommunikationsfähigkeiten sind für die Resilienz in Beziehungen entscheidend? Stressbewältigung und Resilienz: Wie können wir Stress als Chance zur persönlichen Entwicklung nutzen? Welche Techniken und Methoden helfen uns, mit Stress umzugehen und unsere Resilienz zu steigern? Die Rolle der Selbstfürsorge in der Resilienz: Erforschen Sie, wie Selbstfürsorge und Selbstpflege unsere Resilienz beeinflussen und wie wir effektive Strategien zur Selbstfürsorge entwickeln können, um unsere Widerstandsfähigkeit zu stärken. Posttraumatisches Wachstum: Entdecken Sie, wie traumatische Erfahrungen zu persönlichem Wachstum führen können und welche Mechanismen hinter dieser Form der Resilienz stecken. Erfahren Sie, wie man das Potenzial zur posttraumatischen Entwicklung nutzen kann. Resilienz im Sport: Untersuchen Sie die psychologischen Aspekte der Resilienz im Sport und erfahren Sie, wie Athleten mentale Stärke und Widerstandsfähigkeit entwickeln, um mit Druck, Rückschlägen und Verletzungen umzugehen. Resilienz in der Erziehung: Erfahren Sie, wie Eltern ihre Kinder dabei unterstützen können, resilient zu werden, indem sie ihnen Werkzeuge und Strategien zur Bewältigung von Herausforderungen und Stress vermitteln. Kulturelle Unterschiede in der Resilienz: Untersuchen Sie, wie unterschiedliche kulturelle Hintergründe und Kontexte die Ausprägung und Entwicklung von Resilienz beeinflussen und welche kulturellen Praktiken zur Förderung der Resilienz beitragen können. Resilienz und Leadership: Erkunden Sie, wie Resilienz zu einer Schlüsselkompetenz für Führungskräfte wird und wie diese ihre eigene Resilienz stärken können, um erfolgreich durch Veränderungen und Unsicherheiten zu navigieren und ihre Teams zu motivieren. Trauma und Resilienz: Tauchen Sie in die komplexe Beziehung zwischen Trauma und Resilienz ein und erfahren Sie, wie Menschen trotz traumatischer Erfahrungen erstaunliche Widerstandsfähigkeit entwickeln können. Resilienz im Gesundheitswesen: Untersuchen Sie, wie medizinisches Personal und Angehörige der Gesundheitsberufe ihre eigene Resilienz aufrechterhalten und sich um ihr Wohlbefinden kümmern können, während sie sich um andere kümmern. Resilienz und Kreativität: Entdecken Sie, wie Resilienz und Kreativität miteinander verbunden sind und wie man kreative Lösungen und Ausdrucksformen nutzen kann, um die Resilienz zu fördern und Herausforderungen zu meistern. Die Rolle der Gemeinschaft bei der Resilienz: Erforschen Sie, wie soziale Unterstützung, Zusammenarbeit und die Stärkung von Gemeinschaften dazu beitragen können, individuelle und kollektive Resilienz aufzubauen und Krisen zu bewältigen. Resilienz auf neuen Grundlagen diskutieren Diese Themen bieten eine breite Palette von Perspektiven und bieten eine solide Grundlage, um die Diskussionen in „Rethinking Resilience“ zu erweitern und den Hörern wertvolle Einsichten und Praktiken zur Entwicklung ihrer eigenen Resilienz anzubieten. Dies sind nur einige der vielen Themen, die in diesem Podcast behandelt werden. „Rethinking Resilience“ wird Ihnen eine Fülle von Erkenntnissen, Expertenmeinungen und praxisnahen Ratschlägen bieten, um Ihre eigene Resilienz zu stärken und Ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Bereiten Sie sich darauf vor, Ihren Blick auf Resilienz zu verändern und neue Wege zu entdecken, wie Sie in einer zunehmend komplexen Welt mit Zufriedenheit und Wohlbefinden gesund bleiben können. Wir freuen uns auf Sie! Alle Folgen und weitere Informationen finden Sie hier: www.Rethinking-Resilience.com

Road to Calm
Road to Calm

'Road to Calm' bietet einen Rückzugsort im hektischen Alltag. Wir teilen Geschichten und Praktiken von Menschen, die Wege gefunden haben in dieser turbulenten Welt in Ruhe und Zentriertheit zu leben. Durch authentische Gespräche enthüllen wir Wege zu einem erfüllteren Leben, fernab von Stress und täglichen Ablenkungen. Dieser Podcast ist eine Herzensangelegenheit, die uns alle einlädt, die Stille in uns neu zu entdecken und zu kultivieren. Begleite uns auf dieser Reise zu einem bewussteren Leben.

zu mir Ja sagen - mit Herzintelligenz frei sein
zu mir Ja sagen - mit Herzintelligenz frei sein

Willkommen zu meinem Podcast ‚zu mir Ja sagen - mit Herzintelligenz frei sein‘, einem Raum, in dem wir gemeinsam die tiefen Schichten unseres Herzens erkunden und die Quellen unserer inneren Stärke entdecken. In einer Welt, die oft von Rationalität und Stress geprägt ist, lade ich Dich ein, einen Moment innezuhalten, tief durchzuatmen und Dich auf eine Reise zu begeben, die Dich zu Deinem wahren Selbst führt. Wir entdecken gemeinsam, wie Herzintelligenz nicht nur eine Quelle der Liebe und des Mitgefühls ist, sondern auch ein mächtiges Werkzeug, um unseren inneren Kraftplatz zu finden und zu nähren. So kannst du Deine Fähigkeiten entfalten und Deine Potenziale leben in Deiner vollen Kraft und Größe. Jede Episode ist eine Einladung, tief in die Weisheit Deines Herzens einzutauchen, Deine emotionalen Landschaften zu erkunden und die verborgenen Schätze Deiner Intuition zu entdecken. Wir sprechen über Wege, wie Du Deine inneren Blockaden auflösen, Deine Ängste überwinden und eine tiefere Verbindung mit Dir selbst und der Welt um Dich herum aufbauen kannst. Mit Geschichten, die inspirieren, Gesprächen, die berühren, und Erkenntnissen, die transformieren, begleite ich Dich auf dem Weg zu einem erfüllten und authentischen Leben. Einem Leben, das von Herzensweisheit geführt ist und in dem Du Deine Träume mit Klarheit und Mut verfolgst. Sei herzlich willkommen auf unserer gemeinsamen Reise der Kultivierung unserer Weisheit ‚zu mir Ja sagen - mit Herzintelligenz frei sein‚, wo jeder Herzschlag ein Echo der Liebe und jede Atemwelle ein Gesang der Freiheit ist. Lass uns gemeinsam die Türen zu unermesslicher Kraft und tiefer Erkenntnis öffnen. Ich bin Mirja, deine Gastgeberin, und ich freue mich, Dich auf diesem wunderbaren Weg zu begleiten. Dann lass uns jetzt diese Reise gemeinsam beginnen.

Lebe leichter!
Lebe leichter!

Dein Podcast für weniger Stress in deiner Familie und mehr Gelassenheit im Alltag

Lifequality Kompass - Dein Podcast für Wachstum-Gesundheit & Erfüllung
Lifequality Kompass - Dein Podcast für Wachstum-Gesundheit & E...

In diesem Podcast geht es rund um die Themen, die du brauchst, um Selbstzweifel, Stress und People Pleasing hinter dir zu lassen. Dadurch kannst du dein volles Potenzial entfalten und deine Leben in Freude & Fülle leben. Als B.A. Pädagogin kläre ich wissenschaftlich auf und gebe dir meine besten Tools, Tipps und Methoden an die Hand, damit du direkt loslegen kannst. Mehr Infos zu meinem pädagogischen Beratungs- und Coachingangeboten findest du unter www.carina-kirch.com

Podcast "Erschöpfte Wissenschaft?!"
Podcast "Erschöpfte Wissenschaft?!"

mit Prof. Dr. Nele Matz Lück und Marc Dechmann

Fit im Familienchaos - Dein kultiger Abnehmpodcast
Fit im Familienchaos - Dein kultiger Abnehmpodcast

Der Podcast für gestresste Eltern, die trotz Familienchaos abnehmen und sich wieder wohlfühlen wollen! Du jonglierst Kinder, Haushalt und vielleicht sogar noch den Job und fragst dich, wie du dabei auch noch Zeit für dich finden sollst? Willkommen im Club! Hier bekommst du ehrliche, alltagstaugliche Tipps, wie du ohne Stress und Diäten abnehmen kannst – ganz ohne Perfektionismus und mit einer ordentlichen Portion Humor!

Gemeinsam Aufsteigen Podcast
Gemeinsam Aufsteigen Podcast

Als Businessscoach unterstütze ich Fach- und Führungskräfte dabei Stress zu reduzieren, Ziele zu erreichen und Konflikte zu lösen. Dabei verbinde ich Instrumente des klassischen Business-Coachings und der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion mit dem Wissen der alten Weisheitstraditionen sowie den Erkenntnissen der Neurowissenschaften, der Bewusstseinsforschung (v.a. der Integralen Theorie nach Ken Wilber) und der modernen Psychologie (u.a. Jung).Hierzu habe ich eine eigene Aufstiegsmethode entwickelt, die Körper, Geist, Seele und Schatten einschließt. Mehr: www.gemeinsam-aufsteigen.de

Mit anderen Worten. Zwei Welten im Gespräch
Mit anderen Worten. Zwei Welten im Gespräch

Persönlichkeiten aus Kultur und Gesellschaft begegnen Dominikanerinnen. Maja Ellmenreich, üblicherweise im Deutschlandfunk zu hören, und Moritz Holfelder, bekannt aus dem Bayerischen Rundfunk laden in diesem Podcast ein zu klugen Dreiergesprächen über die großen Themen des Menschseins. Worum geht es in den ersten Folgen? Der Philosoph und Schriftsteller John von Düffel spricht mit Schwester Judith Moormann über das einfache, das bewusste Leben. Die Literatur- und Kulturwissenschaftlerin Aleida Assmann tauscht sich mit Schwester Scholastika Jurt über die Bedeutung von Ritualen aus. Der Sozialmediziner Gerhard Trabert und Schwester Klarissa Watermann teilen miteinander ihre Erfahrungen aus der Arbeit mit Wohnungslosen und stellen sich die Frage, wieviel Mitgefühl gesellschaftlicher Zusammenhalt braucht. Die Bestseller-Autorin Mariana Leky spricht mit Schwester Ursula Hertewich über die Fähigkeit, nach Stress und Anspannung wieder ins seelische Gleichgewicht zu finden. In der 5. Folge sprechen Moritz Holfelder und Schwester Josefa Thusbaß über Alleinsein und Gemeinschaft, über Verbundenheit und Einsamkeit. Wir freuen uns, wenn Sie unseren Podcast abonnieren und weiterempfehlen 🤍 [Dieses Projekt wird unterstützt von: Bonifatiuswerk und Andere Zeiten e.V.]

ihatemyjob - Die Frank & Murphy Show.
ihatemyjob - Die Frank & Murphy Show.

Wir beenden Jobfrust. Deine harte Arbeit läuft ins Nichts oder wird nicht anerkannt? Bei der letzten Gehaltsverhandlung wurde deutlich, dass dein Chef dein wahres Potenzial nicht sieht? Frank & Murphy zeigen dir in diesem Podcast, wie du deine Fähigkeiten und Leistungen sichtbar und lukrativ machen kannst. Neben To-Do's deren Sinn du ständig hinterfragst, gehen deine persönlichen Interessen immer mehr unter. Zwischen Stress und "Zeit absitzen" lauern Chancen und Möglichkeiten, die wir dir gerne zeigen. Real-Talk: Die Selbstständigkeit ist in den meisten Fällen der ideale Ausweg aus dem Job-Dilemma. Ein Podcast über Gründung und berufliche Neuorientierung. No Bullshit. Nur Real-Talk! Neben spannenden Themenpodcasts mit Frank und Murphy sind auch immer wieder Top-Experten aus der Berufs- und Gründerwelt zu Gast, die dir Perspektiven geben, deinen Jobfrust endlich zu beenden.

Oase des Friedens - Dein Meditations-Podcast von Michèle Kleiber
Oase des Friedens - Dein Meditations-Podcast von Michèle Kleib...

Geführte Meditationen, die dich auf eine Reise zu tiefem inneren Frieden führen

Die frohe Kunst der Führung
Die frohe Kunst der Führung

Die meisten Führungskräfte mit oder ohne Disziplinarverantwortung, die ich kenne, stellen sich folgende Fragen: Wie kann ich meine persönliche Entwicklung und die Entwicklung meiner Organisation vereinbaren? Wie kann ich eine gute Chefin sein und gleichzeitig eine gute Partnerin, Mutter, Freundin und Tochter? Wie kann ich als Projektleiter das Private vom Beruflichen trennen und wie kann ich es verbinden? Wie kann ich meine Ziele mit den Zielen meiner Kollegen und Mitarbeitenden vereinen? Wie kann ich mir, den anderen, der Welt vertrauen, wenn es draußen scheinbar nur volatil und gefakt zugeht? Wie kann ich gestalten, ohne im Tagesgeschäft zu untergehen? Wie kann ich brauchbare Strategien entwickeln, die robust und gleichzeitig flexibel sind? Wie kann ich in schwierigen Zeiten leuchten, wenn meine Energie schwindet? Wie unterscheide ich den guten Stress von dem schlechten Stress? Wie kann ich mitten im Wandel meine liebgewonnenen Routinen verlassen, ohne meinen Charakter und mein Ansehen zu beschädigen? Wie kann ich Konflikte angehen und klüger streiten? Wie kann ich meine widersprüchlichen Erfahrungen, meine Herzintelligenz mit meiner analytischen Seite versöhnen? Wie kann ich bessere Entscheidungen für mich und meine Organisation treffen? Woran unterscheide ich eine Managementmode von hilfreichen Steuerungsinstrumenten? Wie kann ich „ja-sagen“ zu den Dingen, die mir wirklich wichtig sind und wie erkenne ich es, dass sie mir wichtig sind? Wie kann ich mir selbst auf die Schliche kommen, ohne mein Selbst zu beschädigen? Wie kann ich Empathie von Sympathie unterscheiden? Wie kann ich der eigenen und fremder Bitterkeit begegnen? Wie kann ich bessere Personalentscheidungen treffen: richtige Menschen auswählen und Abschied von Menschen nehmen, die die Organisation als Beute betrachten? Wie kann ich von eigenen Illusionen Abschied nehmen, ohne meine Sehnsüchte aufzugeben? Wie kann ich meinen eigenen Ängsten begegnen und sie in Vitalität verwandeln? Wie kann ich ein Teil eines Teams sein, ohne mein Selbst zu verlieren? Wie kann ich einen Raum schaffen in dem andere wachsen können; ich selbst auch? Ich will besser fühlen, besser denken, besser handeln. Mein Leben besser gestalten. Manche Menschen lösen laufend Probleme. Dabei suchen sie meistens nach solchen Problemen, die zu ihren Lieblingslösungen passen. Gute Führungskräfte versuchen diese Reflexe zu vermeiden. Führung ist Persönlichkeitsentwicklung und Organisationsentwicklung zugleich. Dieser Podcast ist allen den Führungskräften gewidmet, die am beiden interessiert sind.

Mohnologue
Mohnologue

Willkommen bei "Mohnologue" - der Podcast wie ein langer Sprachnachrichten-Chat voller Selfcare, Liebe, Trends und Girl-Talk. Mal deep, mal juicy – immer echt. Hier dreht sich alles um: - Mindset: Der Fokus von deinen Gedanken & Emotionen - Selfcare: Rituale und Tipps, für einen Alltag ohne Stress - Spiritualität: Meditation, Manifestation & Achtsamkeit - Girly Stuff: Life, Trends & kleine Freuden. Folge @mohnologue auch auf Instagram für weitere Inspiration! Instagram: https://www.instagram.com/mohnologue/ Fühl dich gedrückt 💫 Host: @laurasophiemohn

Fühle mit dem Kopf
Fühle mit dem Kopf

In diesem einfühlsamen Podcast tauchen wir in die Welt des inneren Friedens ein, navigieren durch die Kunst der Achtsamkeit und lernen die Stille der Gelassenheit kennen. Jede Episode ist eine Reise zu sich selbst, bietet praktische Übungen und weise Einsichten, um den Lärm des Alltags zu durchbrechen. Hören Sie zu, um Raum für Harmonie zu schaffen, Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung mit dem eigenen Ich zu fördern. Dies ist Ihr Zufluchtsort, um zu lernen, im Hier und Jetzt zu leben und jeden Moment mit bewusster Ruhe zu umarmen. Frieden beginnt – in Ihnen.

Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job
Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job

Wie kann ich Stress reduzieren? Wie sag ich meinem Chef, dass ich überlastet bin? Wie gehe ich mit toxischen Kollegen um? In Zeiten von ständiger Erreichbarkeit und Dauerstress ist unsere mentale Gesundheit immer mehr gefordert. Im Gesund arbeiten Podcast spricht Psychologin Dr. Eva Elisa Schneider deshalb über mentale Gesundheit am Arbeitsplatz: Sie teilt praktische Impulse für einen gesunden und balancierten Alltag. Alle 14 Tage geht sie der Frage nach, wie mentale Gesundheit zusammen mit Ambitionen und beruflicher Selbstverwirklichung wirklich gelingen kann. Sie gibt konkrete Tools an die Hand und liefert wertvolle Insights aus Wissenschaft und Praxis. Psychologisch fundiert, alltagsnah und motivierend. Mehr über Dr. Eva Elisa Schneider: Website: https://www.evaelisaschneider.com LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-eva-elisa-schneider/ Instagram: https://www.instagram.com/evaelisa_schneider/ Themenwünsche und Feedback gerne per Nachricht auf Instagram oder LinkedIn

Beyond the Breaking Point
Beyond the Breaking Point

Zurück ins Leben aus Burnout, Stress und Angst

Geld verstehen - was dir niemand über Geld beigebracht hat
Geld verstehen - was dir niemand über Geld beigebracht hat

Alle reden über Geld, aber niemand hat dir erklärt, was man wirklich wissen muss? Wir gehen das gemeinsam an! Wie finde ich meinen Traumjob? Was kann ich mir leisten? Soll ich investieren? Muss ich Steuern zahlen? Und wie war das nochmal mit Brutto und Netto? Wir geben dir Tipps fürs Leben und erklären dir alles, was du über Geld wissen musst - bevor es Stress macht. Ein Podcast, der dir zeigt: Geld ist nicht kompliziert, nur schlecht erklärt. Im Rahmen des FM4 Storytelling-Podcasts "Planet Strange"

The Work meets Bodywork
The Work meets Bodywork

Hier geht es um die Arbeit am Körper und am Denken. Melanie als Coach für The Work nach Byron Katie und Kerstin und Jenni als Entwicklerinnen der assistierten Dehnmethode MEDICAL-STRETCHING® sprechen über Körper, über die Arbeit am und mit dem fremden und eigenen Körper und alle Gedanken, die in diesem Zusammenhang auftauchen. Unsere Grundlagen: Bei The Work nach Byron Katie geht es darum, Gedanken über Umstände, Personen oder Situationen zu identifizieren, die das Leben schwer machen und diese zu prüfen. Man spricht dabei auch von Glaubenssätzen, die einen fundamentalen Einfluss darauf nehmen, wie wir unser Leben, unsere Umgebung, andere Menschen und uns selbst wahrnehmen. Durch die Überprüfung der Glaubenssätze können wir klarer und authentischer für uns selbst einstehen, mit inneren und äußeren Widerständen besser umgehen. Stress und negative Gefühle lassen nach. Das Selbstwirksamkeitserleben steigt. Mehr über The Work, individuelles Coaching und Seminare kannst du nachlesen unter: www.melanieweber.work MEDICAL-STRETCHING®  ist eine sanfte und äußerst effektive, geführte Dehnmethode. Die Behandlung mobilisiert und schafft Platz in den Gelenken, steigert die Leistungsfähigkeit und reguliert das Nervensystem. MEDICAL-STRETCHING® befreit Blockaden, belebt das Fasziennetz und verbessert Körperwahrnehmung und Haltung. Zur MEDICAL-STRETCHING® Ausbildung und MEDICAL-STRETCHING® Anbietern in deiner Nähe: www.MEDICAL-STRETCHING.com Wir freuen uns über deine Post: bodywork.podcast@gmail.com

Psycho…LOGISCH
Psycho…LOGISCH

Wie geht man am besten mit Stress um? Was bewirkt Social Media in uns? Dies und viel mehr erfahrt ihr bei Psycho…LOGISCH - dem Podcast, in dem Arranniya und Merle alltägliche Themen, welche uns alle betreffen, rund um die Positive Psychologie behandeln. Ein Projekt vom Seminarfach Positive Psychologie.

Entwicklerleben
Entwicklerleben

Entwicklerleben ist ein Podcast, der tief in die vielschichtige Welt des Softwareentwicklers eintaucht.

Money and Brain Podcast
Money and Brain Podcast

Der Podcast für Unternehmer, Personalverantwortliche und Führungskräfte im Mittelstand, die Ihre Mitarbeitenden außergewöhnlich bekommen, langfristig behalten und befähigen wollen. Hohe Fluktuation, Fachkräftemangel und Stress sind zum gruseligen Normal im Mittelstand und Organisationen geworden. Es ist kein Geheimnis, dass dieser Zustand sich in den nächsten Jahren drastisch zuspitzen wird. Wie du als Unternehmer, HR-Manager und Führungskraft dafür sorgst, dass diese und weitere Herausforderungen der Vergangenheit angehören, erfährst du in diesem Podcast. Um dir die entscheidenden Wettbewerbsvorteile gegenüber deinen Marktbegleitern zu verschaffen, heißt es: Deine aktuellen und zukünftigen Mitarbeitenden zu mehr Wohlstand, Lebensqualität und Selbstverwirklichung zu verhelfen. Coole Benefits wie Tischkicker, Obstkorb und Fitnessstudio-Beitrag sind keine Alleinstellungsmerkmale und machen dein Unternehmen noch lange nicht attraktiv. Erfahre hier die Geheimnisse, wie du deine jetzigen und zukünftigen Angestellten durch finanziellen Wohlstand an dein Unternehmen bindest. Unternehmer von gestern zahlen nur das Gehalt - Die Marktmacher von morgen sichern sich die besten Fachkräfte und bieten finanzielle Bildung in Kombination mit Persönlichkeitsentwicklung. Michael Matern, Master of cognitive Neuroscience und Gründer der Money and Brain Academy, trainiert seine Teilnehmenden seit über 30 Jahren zum Thema Geld und Persönlichkeitsentwicklung. Der Unterschied zu gewöhnlichen Geld- und Persönlichkeitstrainern gelingt Michael Matern durch seine praktische Erfahrung als Unternehmer in der Finanzdienstleistungsbranche und vor allem durch den Einsatz praxisbezogener sowie neurowissenschaftlicher Methoden.

Aufstehen für das KFZ-HANDWERK
Aufstehen für das KFZ-HANDWERK

Viel Stress im Tagesgeschäft, wenig Ertrag, geringe Wertschätzung, unzufriedene Mitarbeiter und mangelnder Nachwuchs sind inzwischen an der Tagesordnung für die meisten KFZ-Betriebe in der DACH-Region. Und das, obwohl das geforderte KnowHow und die Qualitätsansprüche höher sind, denn je. Hinzu kommt ein mangelnder Fokus der Politik auf die Betriebe, die unsere Länder durch Steuern und Erhalt der Mobilität am Laufen halten. Dieser Podcast beschäftigt sich damit, wie es zu dieser Entwicklung kommen konnte und wie wir das gemeinsam lösen können. Dazu braucht es innovative KFZ-Betriebe, die bereit sind, für das KFZ-Handwerk aufzustehen. Du gehörst dazu? Dann bist du in diesem Podcast herzlich willkommen.