Episoden

Der Nebel lichtet sich und plötzlich blickst du durch: Erkenntnisse über dich und dein Inneres Kind!
23.11.2025
9 Minuten
Im November legt sich der Nebel über das Land. Ein guter Zeitpunkt, um auch über unseren inneren Nebel zu sprechen, der uns von Zeit zu Zeit orientierungslos macht oder gar ausbremst, obwohl wir weiter wollen auf unserem Lebensweg. In diesem Lichtfunken schauen wir gemeinsam liebevoll zu deinem Inneren Kind und auf deine alten Schutzstrategien, die dir früher geholfen haben, aber nun angesehen und, wenn nicht mehr dienlich, gewandelt werden können, damit dein Weg wieder klar und für dich frei wird. Was dich erwartet: • Warum Nebel im Kopf oft nur Schutz über alten Geschichten ist, die längst vorbei sind. • Wie du dein Inneres Kind aus diesem Nebel befreist. • Eine kleine, ganz konkrete Übung, die dir zeigt, wie du „diese veralteten Schutzmechanismen“ in etwas Kraftvolles und Gutes umwandelst. Hör‘ gleich rein! Abonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst. Trag‘ dich in meinen Newsletter ein für weitere Lichtfunken & Meditationen: [https://entdeckungsraum-im-lichtnetz.de/newsletter-anmeldung/] Teile diese Folge mit jemandem, der gerade selbst durch einen inneren Nebel geht.
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Im Licht der Laternen – ein heilsamer St. Martinsabend für dein inneres Kind
09.11.2025
15 Minuten
In dieser Lichtmeditation lade ich dich ein, im Licht der Laternen in deine innere Welt einzutauchen. Es ist November: Das Laub bedeckt die Erde. Stille, Rückzug, Ruhe. Die perfekte Zeit, um zu erkennen, was dich einst geschützt hat … und was heute vielleicht nicht mehr dienlich ist. Du begegnest deinem Inneren Kind, siehst seinen alten abgewetzten Schutzmantel. Und du darfst deinem Inneren Kind danken und es zart und liebevoll befreien. Du erlebst wie sich im Licht der Laterne Schutz in Vertrauen, Angst in Wärme und Dunkelheit in Geborgenheit verwandelt. Was dich erwartet: • Eine heilsame Begegnung mit deinem Inneren Kind • Symbolische Bilder von St. Martin: Mantel, Licht, Teilen, Vertrauen • Meditation über Sicherheit, Loslassen und Transformation hin zu innerer Stärke Abonniere den Podcast, damit du keine Lichtmeditation verpasst. Trag‘ dich in meinen Newsletter ein für neue Impulse & Einladungen: [https://entdeckungsraum-im-lichtnetz.de/newsletter-anmeldung/] Teile diese Folge mit jemandem, der gerade ein bisschen Licht in seinem November braucht.
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Halloween-Lichtfunken für dein inneres Kind
26.10.2025
14 Minuten
Heute wird es schaurig-schön für dein inneres Kind. Denn zu Halloween huschen gruselige Kreaturen durch die Dunkelheit. Schleichen um uns herum. Vorbei an Kürbisfratzen, die im Kerzenlicht flackernd Schatten an die rauen Hauswände werfen. Und dein inneres Kind ist mitten dabei. Trägt eine Maske …, … die aber nicht nur zu Halloween. Denn hinter Masken kann man sich als Kind verstecken, um sicher zu sein. Masken, hinter denen echte Gefühle und Bedürfnisse warten. Bis heute. In diesem Lichtfunken lade ich dich ein, liebevoll hinter diese Masken zu blicken und dein inneres Kind in Sicherheit zu bringen. ️Was dich erwartet: Eine kleine schaurig-schöne Gruselpartie für dein inneres Kind Ein kleiner Impuls für mehr Lebendigkeit & Leichtigkeit Warum Masken einst wichtig waren – und heute nicht mehr nötig sind Wie du deinem Inneren Kind Sicherheit und Vertrauen schenkst Abonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst. Trag‘ dich in meinen Newsletter ein, um weitere Lichtfunken & Einladungen zu erhalten: [https://entdeckungsraum-im-lichtnetz.de/newsletter-anmeldung/] Vielleicht kennst du jemanden, der auch mit seinem inneren Kind ins schaurig-schöne Halloween-Treiben eintauchen möchte. Dann teile diese Lichtfunken-Episode.
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Licht für dein Inneres Kind – neue Fäden im Lichtnetz
19.10.2025
8 Minuten
Meditieren allein nützt nichts gegen Stress. „Äh, wie bitte?“ Ok, lass‘ mich kurz erklären: Vielleicht erinnerst du dich? Ursprünglich wollte ich im Oktober den neuen Lichtnetz-Monatszyklus starten. Und dann war da dieser technische Rohrkrepierer. Bäm. Und das war mega gut so. Denn das hat mir gezeigt: „Das ist nicht der Weg. Aktuell ist etwas völlig anderes dran! Etwas, das mir schon lange am Herzen liegt und das ich endlich mit dir teilen möchte.“ Hör‘ gleich rein und erfahre in dieser Episode: Warum Meditieren allein wenig nützt, wenn wir nicht parallel dazu unser inneres Kind anschauen. Weshalb du in meinem Podcast ab sofort die Lichtmeditationen & Lichtfunken für dein Inneres Kind bekommst. Dass nachhaltige Entspannung und GELASSENHEIT nur möglich sind, wenn wir auch unser inneres Kind in Sicherheit bringen. Ich erzähl‘ dir, wie die neuen Folgen zu genau diesem Zweck aufgebaut sind, warum ich diesen Schritt gehe, wie das neue Format funktioniert und was das alles mit der besten Version deines Selbst zu tun hat. Trag‘ dich in meinen Newsletter ein, um weitere Impulse & Einladungen zum Thema zu bekommen: https://entdeckungsraum-im-lichtnetz.de/newsletter-anmeldung/ Teile diese Folge mit jemandem, der sich für das Thema Inneres Kind interessiert.
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Erntedankfest für dich und dein Inneres Kind – eine Lichtmeditation
05.10.2025
19 Minuten
In dieser Lichtmeditation lade ich dich ein, mit deinem Inneren Kind das Erntedankfest zu feiern. Wir würdigen, was dich bis hierher getragen hat – und geben deinem Inneren Kind Raum, gesehen und gehalten zu werden (wenn es das möchte). Was dich erwartet: - Dankbarkeit für die (bisherige) Ernte deines Lebens - Eine Begegnung voller Wärme mit deinem Inneren Kind - Licht & Geborgenheit für alte Wunden und Wünsche deines inneren Kindes
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Über diesen Podcast

Vielleicht glaubst du, wie viele von uns, dass unser täglicher Stress von außen kommt – vom Job, vom Alltag, von den endlosen To-do-Listen. Aber was, wenn dieser Stress und diese innere Unruhe in Wahrheit vielleicht eine ganz andere Ursache haben? Eine tiefere, eine aus einer anderen Zeit? Lass‘ uns dem gemeinsam auf den Grund gehen: In den Lichtmeditationen und Lichtfunken für dich und dein inneres Kind –
dem Podcast, der dort ansetzt, wo klassische Meditationen oft aufhören. Hier findest du ohne Therapie Wege, auf denen du dich selbst und dein inneres Kind besser und mit Liebe verstehst. Um so Stress zu lösen und innere Ruhe zu finden: mit Meditation, sanften Übungen, Achtsamkeit und Herz. Ich bin Tanja Schade-Strohm und in meiner Praxis für Psychotherapie und Bewusstseinsentwicklung in Berlin begleite ich Menschen dabei, ihr inneres Kind durch Selbstheilung in die Sicherheit zu bringen, damit sie als Erwachsene frei, souverän und kraftvoll leben können und in die beste Version ihres Selbst hineinwachsen. Vielleicht kennst du mich schon von den Lichtnetzmeditationen, denn so hat es hier ursprünglich angefangen und dieses Lichtnetz hat sich nun weiter gesponnen zu neuen Lichtfäden, die direkt zu deinem inneren Kind führen. Deshalb bekommst du nun: ✨ Geführte Lichtmeditationen für dich und dein inneres Kind
 💛 Lichtfunken – kurze Impulse für deinen Alltag
 🌞 Kleine Einblicke in meine Praxis – echte Geschichten, die Mut machen Erfahre mehr oder wünsch‘ dir dein Thema auf
https://entdeckungsraum-im-lichtnetz.de/fuer-dich Und wenn du tiefer eintauchen möchtest, entdecke die Inner Child Experience, meinen 8-Wochen-Onlinekurs, in dem ich dich live begleite und du lernst, wie du dein Inneres Kind selbstwirksam heilen kannst. 💛 Wenn ein Mensch heilt, wird die ganze Welt ein Stück heller und friedvoller. (Hinweis: Dieser Podcast dient deiner spirituellen und persönlichen Entwicklung, ersetzt aber keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Mehr dazu in den FAQs auf meiner Lichtnetz-Website.)

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