Podcaster
Episoden
01.02.2026
1 Minute
Ein gleichmäßiges Feld aus ruhigem braunem Rauschen, kombiniert
mit einem sanften bilateralen Impuls nach EMDR-Vorbild.
Der tiefere Charakter sorgt für stabile tieffrequente
Klangabdeckung und unterstützt nächtliche Ruhe.
Entwickelt für Schlaf, Entspannung und nächtliches Hören.
EMDR 수면 릴리스가 Apple Music에서 제공됩니다
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25.01.2026
1 Minute
Ein Küstenabschnitt im Hochwinter, gehört nahe der Wasserkante.
Rollende Wellen steigen und fallen in gleichmäßigen Sets, brechen
und ziehen sich in einem ruhigen, ungezwungenen Rhythmus zurück.
Eine einfache, durchgehende Meeresklanglandschaft für längeres
Hören — ideal zum Abschalten, Ausruhen oder für ruhige
Konzentration.
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18.01.2026
2 Stunden 1 Minute
Aufgenommen beim Gehen durch New York an einem ruhigen
Winterabend. Sanft für den Schlaf bearbeitet — keine harten
Geräusche, nur entfernte Motoren, leise Stimmen und eine
schwebende Stadtatmosphäre. Diese Sleepwalk-Aufnahmen helfen mir,
anders einzuschlafen, unterstützen oft luzides Träumen und eignen
sich auch hervorragend für ein Nickerchen.
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14.01.2026
1 Minute
Ein sanfter Regen fällt über Porto, gedämpft durch den Schutz
darüber. Warmes Straßenlicht spiegelt sich auf nassem Stein,
während die Stadt im Hintergrund verschwimmt. Der Regen ist ruhig
und gleichmäßig, nah und beruhigend — ein kleiner Zufluchtsort in
der Nacht.
Erschaffen zum Abschalten, für Fokus und für einen tiefen,
ruhigen Schlaf.
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11.01.2026
2 Stunden 1 Minute
Ein Nachtflug in einer ruhigen Kabine, der gleichmäßig durch die
Dunkelheit gleitet.
Das kontinuierliche Brummen der Triebwerke und der Kabinenluft
erzeugt eine ruhige, abgeschirmte Klangumgebung — stabil,
gleichmäßig und unaufdringlich.
Für Schlaf und Entspannung gestaltet, mit dem sanften Gefühl,
getragen zu werden, auf dem Weg nach Hause.
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Über diesen Podcast
Finden Sie Ruhe mit immersiven Klanglandschaften für
Schlaf, Konzentration und Entspannung.
Dieser Podcast bietet eine Vielzahl
hochwertiger Naturklänge und weißes Rauschen, die
eine beruhigende Atmosphäre schaffen, um Ihnen zu
helfen, besser zu schlafen, sich zu fokussieren oder
Stress abzubauen. Jede Episode enthält reine, nahtlose
Klangwelten – ohne störende Stimmen oder abrupte Schnitte.
Was Sie hier finden:
Tiefer Schlaf & Entspannung – Sanfte
Wellen, Regen, Kaminfeuer und Waldgeräusche helfen Ihnen, sich
zu erholen.
Fokus & Produktivität – Braunes, rosa
oder weißes Rauschen unterstützt konzentriertes Arbeiten.
Achtsamkeit & Stressabbau – Lassen
Sie sich von natürlichen Klängen umhüllen und finden Sie innere
Ruhe.
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Episoden:
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