Mental Podcasts kostenlos hören

Der neue Podcast rund um deine Mentale Gesundheit! Hier geht es um ein Leben mit Depressionen, Panikattacken, Angstzuständen oder Suizidversuchen! Tools und Hilfsmittel damit fertig zu werden! Spannende Geschichten und Stimmen die von Ihren Erlebnissen berichten

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Dieser Podcast hat ein besonderes Konzept. Zum einen lernst du hier erprobte Strategien für mentale Stärke im Job und was du damit machst. Gleichzeitig lernst du sie durch Christina Thiel, deiner Gastgeberin, und den besonderen Gästen. Die Gäste sind allesamt Spitzensportler, die sich auf die Paralympischen Spiele vorbereiten.

Wünschst du dir mehr Entspannung, Gelassenheit, mentale Stärke und Freude? Möchtest du dich von negativen Gedanken, Selbstzweifeln und Stress befreien, und dir ein bewusstes und erfülltes Leben voller Glücksmomente schaffen? Dann bist du hier genau richtig! ✅Du erhältst Tipps, Inspiration und konkrete Schritte, um deine mentale Gesundheit zu stärken und positiv Denken zu lernen. ✅Mit Hilfe von Achtsamkeit gibst du deinem Gehirn die Möglichkeit neue Trampelpfade zu bauen, um dich so von ungesunden Denkmustern, Gedanken und Gewohnheiten zu lösen. Sei achtsam mit dir💜

Willkommen in Fidas Psychologie-Ecke! Du interessierst dich dafür, warum Menschen so sind wie sie sind, warum Sätze wie "Der ist aber komisch!", gestrichen werden sollten und was hinter den Fassaden steckt, die wir uns alle aufbauen? Lasst uns gemeinsam hinter Mythen, Vorurteilen und weit verbreiteten Ansichten rund um die mentale Gesundheit schauen, gesellschaftliche Probleme besprechen und Neues über uns und andere lernen. Auf dass wir entspannter durch das Leben gehen und gleichzeitig anderen mit mehr Wohlwollen und Empathie begegnen können. Lasst uns gemeinsam reflektieren und so die Welt ein kleines Stückchen besser machen.

Deine AromaArbeit - tauche ein in die faszinierende Welt der ätherischen Öle

Wir Menschen wollen uns einfach wohl fühlen und glücklich sein - mentales Training ist dabei nicht nur im Spitzensport für Erfolge mitverantwortlich, sondern kann ganz einfach und leicht von jedem in seinen beruflichen und privaten Ablauf eingebaut werden. Der Mentaltrainer Manuel Horeth gibt jede Woche auf Radio Steiermark wertvolle Tipps und Tricks, die die Lebensqualität spür- und fühlbar erhöhen.

Wir, das sind Coach Pat aus Leverkusen und Traine…

Das Leben besteht aus vielen Teilen

Der Podcast rund um Kinderwunsch Unser Motto: Vom Kinderwunsch zum Wunschkind Deine Podcast Host sind: Magdalena und Andreas von Elternreise Kinderwunsch Mentoring Magdalena und Andreas Hacklinger begleiten Frauen, Männer und Paare auf ihrem Weg vom Kinderwunsch zum Wunschkind. Eltern werden ist eine Reise, die Elternreise. Kommt mit auf den für uns spannendsten Lebensabschnitt und lasse Dir von uns vor mental helfen. Wir hatten selbst über 5 Jahre einen unerfüllten Kinderwunsch und sind jetzt glückliche Eltern. Mehr zu unserem Kinderwunsch Mentoring gibt es unter www.elternreise.com

Du möchtest deine Schwangerschaft bewusst erleben? Für körperliche Fitness und mentale Entspannung sorgen? Dich ganz natürlich auf deine selbstbestimmte, natürliche Geburt vorbereiten? Dann ist mein Podcast genau das Richtige. Ich bin Hanna, deine Yogalehrerin für die Schwangerschaft und interviewe für dich Experten in den Bereichen Schwangerschaft, Geburt und Mamasein. Lass mich dich auf deiner Reise zum Mama-werden begleiten. www.yogainderschwangerschaft.de 🤰🧘

Die BALLance® Sprechstunde mit Mirko Fünfstück ist ein Podcast zu verschiedenen Themen aus den Bereichen Gesundheit, körperliche & mentale Fitness und vieles mehr aus der großen BALLance-Welt. Es erwarten dich geniale Impulse durch spannende Themen und interessante Gäste.

In NICE AM STIL | FITNESS empfängt Erik Jäger einen prominenten Gast und spricht mit ihm oder ihr über alles rund um Fitness. Der performance-booster zum Anhören, der von mental health über Ausdauer und Workout bis zu Brain hacks und Health Food alles thematisiert, was den Hörer weiter bringt, stärker macht.

Der Motivationspodcast zu mehr Selbstliebe und Selbstvertrauen. Raus aus dem negativen Gedankenkarussel und rein in die Selbstliebe. Was es bedeutet über 70 Kilo abzunehmen und wie es einem mental geht. Verfälschtes Selbstbild und falsche Glaubenssätze. Der Motivationspodcast zu mehr Selbstliebe & Selbstvertrauen. E-Mail: info@stefanie-frahm.com

Klar im Kopf ist ein Podcast über Brain Fog, mentale Erschöpfung, Traurigkeit, depressive Verstimmung, Überforderung, Schmerz und Selbstwert. Für Menschen, die funktionieren – aber sich innerlich leer, benebelt oder verloren fühlen. Die Folgen sind ruhige Text-to-Voice-Episoden mit verständlicher Einordnung und sanften Selbsthilfe-Impulsen. Klar im Kopf ist die Weiterentwicklung des früheren Podcasts Tatort Coaching – mit Fokus auf innere Klarheit, Selbstregulation und mentale Entlastung.

Built for reality

Ainhörn zum reinhörn

Bei PRO MIND ATHLETE helfen wir Sportlern dabei, mithilfe der besten mentalen Strategien maximal erfolgreich zu werden. Das heißt, egal ob du deine allerersten sportlichen Erfolge sammeln willst oder dich in der Weltspitze etablieren möchtest, wir supporten dich dabei. Mit unserem Konzept konnten unsere Athleten bereits Olympiasiege feiern, aber auch zahlreiche Erfolge im Leistungs- und Hobbysport in den unterschiedlichsten Disziplinen erzielen. Getreu dem Motto "Making the best even better" bekommst du hier im Podcast jede Woche mentale Erfolgsstrategien für deine Top-Performance.

Herzlich Willkommen auf meinem Podcast. Mein Name ist Aylin Ergan und ich möchte Deutschlands einflussreichste Unternehmerin werden. Mein Ziel ist es jede Woche ein Schritt besser zu werden in allen Lebensbereichen und diesen Weg zu dokumentieren. Ich glaube daran, dass ein/e gute/r Unternehmer/in die Themen Business, Verkauf, Gesundheit, Sport, Mentale Fitness, Familie und sein Privatleben sehr gut beherrscht. Ich habe ein ganz großes und schönes Bild vor meinen Augen, große Ziele und Pläne, die ich verwirklichen werde. Nichts passiert in einer Nacht! Harte Arbeit, Fleiß und das Mindset...

Gesundheit und Persönlichkeit, gesunder Menschenverstand.

Wirklich schon wieder ein Podcast? Ja, das dachte ich mir auch... aber es war schon immer ein Traum von mir! Also macht Euch euer eigenes Ohr und hört gern mal rein. Ob Sprache, Kultur, Literatur oder gesellschaftliche Gegebenheiten: In diesem Podcast beleuchte ich die Dinge aus mehreren Perspektiven, frei und mit offenem Herzen. Was haben Selbsterkenntnis und Freiheit beispielsweise miteinander zu tun? Oder: Warum wachsen wir an unseren Ängsten? Schnappt Euch euer Lieblingsgetränk und folgt mir auf der Reise ins mentale Universum. Eure Patricia

Gemeinsam mit Gäst*innen blicken wir hinter die Kulissen von Musik und Popkultur, schauen dabei auf Gleichberechtigung und Diversität und brainstormen Lösungsansätze - soweit zumindest der Plan. Wir schweifen nämlich gerne auch mal ab und finden uns häufig in ganz anderen gesellschaftlichen Themengebieten wieder, z.B. Mental Health oder auch Bruce Willis. "Sie regeln" Playlist: https://spoti.fi/2OOo6B1 Logo & Cover: Pia Weizenegger und Manuel Palacio Intro & Vocals: Jakob Arnu und Philip-Maximilian Maier

Der Wohlfühlpodcast über mentale und physische Gesundheit

WakeUpCafè - Dein RettungsRing in stürmischen biblischen Zeiten WakeUpCafè ist deine kleine mentale Oase in dieser verrückten Zeit, um dich mental zu stärken und aufzutanken mit Mut, Klarheit und GlückSeeligSein. Mehr Infos unter: www.petrahelgaweber.com persönliche Nachricht gern an: welledeserwachens@gmail.com TelegramKanal: https://t.me/GayaDepesche YoutubeKanal: https://www.youtube.com/channel/UCAGCjRZPPfTX-tKr-GsWU4A ImpulsCoaching: https://youtu.be/iYxj-TPu0dU Facebook: https://www.facebook.com/petra.weber.925602 © Petra Helga Weber

Wenn der Hype schon fast vorbei ist finde auch ich den Mut, einen Podcast zu starten. Ich bin Kiki, fast 30, und spreche in meinem Podcast über das Leben mit all den beflügelnden Vorkommnissen aber auch seinen niederschmetternden Dingen. In meinem Leben hat mentale Gesundheit einen sehr hohen Stellenwert und ich möchte diesen Podcast - ergänzend zu meinem Blog - nutzen, um noch offener darüber zu sprechen. Denn auch im Jahre 2021 sind psychische Erkrankungen ein Tabuthema und ich möchte dafür sorgen, dass sich das ändert. Mal sehen, wie weit ich komme.. Triggerwarnung: In meinem Podcast geht es mal mehr, mal weniger um psychische Erkrankungen, unter anderem Depressionen, Essstörung, Panikattacken und suizidale Gedanken. Das alles ist nicht immer (Haupt-)Thema, kann aber immer wieder zur Sprache kommen. Wenn du dich nicht wohl dabei fühlst, dass diese Thematiken angesprochen werden, sieh bitte vom Zuhören ab. Wenn du Hilfe benötigst, weil du selbst ein mentales Ungleichgewicht bei dir spürst, kannst du dich an folgende Kontaktmöglichkeiten wenden: TelefonSeelsorge: 0800-1110111 und 0800-1110222 https://www.telefonseelsorge.de/ Unter dem folgenden Link kann man über die Deutsche Depressionshilfe eine Suche nach Krisendiensten starten, die Hilfe und Unterstützung im Notfall bieten: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/krisendienste-und-beratungsstellen Meinen Blog findet ihr unter: www.lachenlohntsich.de/drachenkampf Homepage: www.lachenlohntsich.de soical media: https://www.instagram.com/k1rb1/ https://www.facebook.com/k.k1rBy/