- Startseite
- Podcasts
- PRO MIND ATHLETE Podcast Podcast
Episoden
18 Minuten
Was ist mentale Stärke wirklich und was brauchst du dafür? Die meisten Athleten haben eine ganz falsche Vorstellung von mentaler Stärke. In dieser Folge räumen wir einmal damit auf und zeigen dir, wie du wirklich mental stark wirst.
39 Minuten
In dieser Folge dreht sich alles um Wettkampfangst im Sport. Wie beeinflusst sie Athleten, woher kommt die Angst und was kannst du dagegen tun. Wir decken bewährte Strategien auf, von Atemtechniken bis hin zu mentaler Vorbereitung, die Athleten helfen, ihre Nervosität in Siegeswillen umzuwandeln. Diese Episode ist ein Muss für jeden Athleten, der lernen möchte, seine Wettkampfangst zu meistern und auf höchstem Niveau zu performen.
41 Minuten
Tina Rupprecht ist 6-fache Weltmeisterin des Weltverbandes WBC und erst im Januar 2024 hat sie sich auch in ihrer neuen Gewichtsklasse direkt wieder den Titel gesichert. Im Interview sprechen wir über das Mindset einer Weltmeisterin, wie Tina sich auf ihre Titelkämpfe vorbereitet und was während eines Kampfes in ihrem Kopf passiert.
31 Minuten
Wie sollte mentales Training im Jahr 2024 für Sportler aussehen? In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Inhalte in deinem mentalen Trainingsplan auf keinen Fall fehlen sollten.
55 Minuten
Anna Hughes kann inzwischen auf 30 Jahre Lauferfahrung zurückblicken. Mehr als die Hälfte dieser Zeit stellt sie sich immer wieder extremen Herausforderungen bei Ultramarathon-Rennen, egal ob auf dem Trail oder in der Wüste. In der Folge sprechen wir über Anna's mentale Vorbereitung auf ihre Rennen, wie sie mit negativen Gedanken umgeht und warum Selbstakzeptanz ein wichtiger Baustein ist, um immer wieder über deine Grenzen zu gehen.
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Über diesen Podcast
Bei PRO MIND ATHLETE helfen wir Sportlern dabei, mithilfe der
besten mentalen Strategien maximal erfolgreich zu werden. Das
heißt, egal ob du deine allerersten sportlichen Erfolge sammeln
willst oder dich in der Weltspitze etablieren möchtest, wir
supporten dich dabei. Mit unserem Konzept konnten unsere Athleten
bereits Olympiasiege feiern, aber auch zahlreiche Erfolge im
Leistungs- und Hobbysport in den unterschiedlichsten Disziplinen
erzielen. Getreu dem Motto "Making the best even better" bekommst
du hier im Podcast jede Woche mentale Erfolgsstrategien für deine
Top-Performance.
Abonnenten
7t
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.