Gesund Podcasts kostenlos hören

Ich bin Theresa Blüder, leidenschaftliche Breathwork-Expertin und Gründerin von Embodied Breathwork®. In diesem Raum teile ich mit dir die Geheimnisse und Wunder des Atems. Ich lade dich ein, tief in die Welt des bewussten Atmens und der Selbstentdeckung einzutauchen. Gemeinsam erkunden wir die transformative Kraft des Atems, kombinieren uralte Techniken mit modernster Wissenschaft und entdecken so neue Pfade zu tieferem Glück, ganzheitlicher Gesundheit und authentischen Herzensverbindungen. Begleite mich auf dieser Reise und entfalte dabei dein volles Potential für ein erfüllteres Leben.

Widerstand zwecklos

Willkommen bei "Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche"! Mein Name ist Melanie und ich bin integrative Ernährungsberaterin nach TCM, Kochkursleiterin und Kinesiologin. Ich liebe gutes Essen! Und ich kann Dir zeigen, wie eine auf Dich und Deine Lebenssituation abgestimmte Ernährung Dein Leben verbessern kann. Die traditionelle chinesische Medizin und das Wissen aus Ernährungswissenschaft und Ernährungspsychologie geben mir dafür die geeigneten Tools in die Hand. Die TCM konzentriert sich auf die ganzheitliche Gesunderhaltung des Menschen und nicht auf das Behandeln von Symptomen. Das hat den Vorteil, dass oft schon das kleinste Unwohlsein und Symptome, zu denen es in der westlichen Medizin noch keine feststehende Diagnose gibt, in die Behandlung miteinbezogen werden. Außerdem gibt es in der TCM keine Allgemeingültigkeiten – d.h. nicht für jede:n ist das gleiche gesund. Hier in der Seelenküche gehen wir den Dingen auf den Grund, so dass Du bald selbst Expert:in für Dich und Deine Gesundheit bist. Denn: Mit einer ausgewogenen Ernährung und frisch gekochten Mahlzeiten lassen sich ganz viele Beschwerden in den Griff bekommen.

Kurz, knapp und verständlich - in "gesundheit-hören – Das Lexikon" werden Krankheiten, Medikamente und weitere Begriffe aus der Medizin erklärt. Das Team hinter "gesundheit-hören – Das Lexikon": ▪️ Moderation: Peter Glück, Kari Kungel, Dr. Laura Weisenburger ▪️ Redaktion: Anja Kopf, Kari Kungel, Constanze Radnoti, Bernd Schlupeck, Matthias Schrag, Kareen Seidler ▪️ Medizinisch-pharmazeutischer Faktencheck: Dr. Katharina Kremser, Dr. Laura Weisenburger, Dr. Martin Allwang ▪️ Produktion: Benedikt Möltner, Yves Seißler ▪️ Chefredakteur: Peter Glück ► Wie wir arbeiten: https://www.apotheken-umschau.de/ueber-uns/ ► Wir sprechen in diesem Podcast meist von Frauen und Männern, beziehen uns aber auf alle Menschen. ► Mehr Podcasts zum Thema Gesundheit gibt es auf gesundheit-hören.de, dem Audioangebot der Apotheken Umschau.

Gesundheit-Psyche-Ernährung

Es ist noch nicht lange her, dass ich als alleinerziehende Mama unglücklich im Büro saß und mich fragte, wann endlich mein Happy End kommen würde. 😩 🙏 Morgens hetzte ich mich und meine Tochter müde aus dem Bett. Nachmittags war mein Kind das Letzte, das abgeholt wurde. Mit meinem Exmann gab es nur Streit, mein Konto war dauerleer und meine Gesundheit komplett im Eimer. "Was mache ich falsch?" fragte ich mich nächtelang. Denn einschlafen konnte ich auch nicht mehr. 😳 Heute, weniger als 4 Jahre später, bin ich Unternehmerin mit mehrfach 6-stelligen Jahresumsätzen - ohne Studium. Ich bin glücklich verlobt mit meinem Traummann - ohne Kompromisse. Meine Tochter bringe ich jeden Morgen glücklich zur Privatschule und hole sie mittags direkt nach dem Unterricht wieder ab - ohne Stress. ☀️😉 In diesem Podcast möchte ich dir nicht nur zeigen, wie du selbstständig wirst. Aber ich werde dir zeigen, wie du glücklich wirst. Wie du unendliche Energie-Ressourcen in dir aktivierst, um den Tag in deiner besten Form zu durchlaufen. Ich möchte dir zeigen, wie du durch den strategischen Aufbau deines Selbstwertgefühls ein Leben kreierst, in dem du niemals fürchten musst, festzustellen, dass du es vergeudet hast. Ich möchte dir zeigen, wie du alltägliche Dinge auf eine ganz besondere Art und Weise betrachtest und tust, um eine Legende deines eigenen Lebens zu werden! 💪 Ich bin Katharina, Jahrgang 1985, Mutter einer 11-jährigen Tochter, und ich baue strategisch das Selbstwertgefühl von Frauen auf, die es lieben, schnell zu wachsen und zu unerschütterlichen Persönlichkeiten zu werden - für ein außergewöhnliches Leben. ♥️

Ein Podcast über Abnahme, Adipositas, Diabetes, Selbstwert, Psyche und mehr. Der Versuch einer persönlichen Reise zu mehr Gesundheit und einem annehmbaren Wohlfühlfaktor.

Welche digitalen Tools bei Krankheiten helfen können

Tagebuch eines CEO ist eine Reise mit Impulsen und Inspirationen für Menschen, die Ziele im Leben haben und zugleich nach Erfüllung und Gesundheit streben. Für Menschen, die einen getakteten Alltag haben, täglich hohen Anforderungen begegnen und Informationen gefiltert wie kompakt mögen, um den eigenen, anspruchsvollen Alltag effektiv zu gestalten. Für Menschen, die großes Leisten und interessiert an Tools und Techniken sind für Effektivität, Produktivität und Erfolg.

Zeit für eine Entscheidung

Begleite Lilli und Rebecca ab jetzt jeden Montag auf ihrer Mission die Qualität der Beziehung zu dir selbst und anderen zu verbessern! Dich erwarten inspirierende chit-chats, lustige Erfahrungen und spannende Tipps zum Thema zwischenmenschliche Beziehungen. Hierbei kreisen die Gedanken rund um die Verbesserung von: •Freundschaft und Beziehungen •mentale Gesundheit und Selbstakzeptanz •Wellness und Gesundheit. Schnapp’ dir dein Lieblingsgetränk, mach’s dir bequem und gesell’ dich zu deinen zwei neuen besties Lilli und Re. Let's be friends: https://www.instagram.com/lilliundrebecca

Verena Titze erleidet 2020 ein Burnout. Sie merkt, sie hat sich jahrelang überarbeitet und eine innere Leere mit Alkohol und Sex gefüllt. Verena zieht die Reißleine und geht auf Alkoholentzug. Sie hat ein Buch darüber geschrieben („Burnt.Out“) und performt den Inhalt auf der Bühne.Prof. Dr. Michael Musalek ist Psychiater und Leiter des Instituts für Sozialästhetik und psychische Gesundheit an der Sigmund Freud Privatuniversität. Der Suchtexperte kennt sich mit Burnout und Drogen aus, aber auch mit dem Finden von Genuss und Glück.In diesem Podcast geht es um Verenas persönliche Geschichte, um Burnout, Alkoholismus, Sucht, wie wir Leere kompensieren, um Scham und Stigma, gesellschaftlich akzeptierte Drogen, Ursachen für die Sucht nach Rausch (in allen Facetten) und um Tools, die einem im täglichen Leben helfen können, alles etwas leichter zu gestalten. Folgt uns und stellt uns eure Fragen auf Instagram: https://www.instagram.com/musalekundtitze

Wald und Hund macht gesund

Feel the Facts – Ganzheitliche Gesundheit & Erfüllung. Wissenschaft. Wahrheit. Wandlung. Deep Talk. Ekin. Das hier ist so viel mehr als ein Podcast. Es ist wahrhaftig Medizin. Es ist ein Raum für echte Erkenntnis, die Körper, Geist und Seele als ein Ganzes begreift. Ich heiße Ekin: Expertin für ganzheitliche Gesundheit, Nährstofftherapie, integrative Diagnostik, Energiemedizin, Breathwork und ach ja ... Life Coach bin ich auch noch, Spaceopener, Spaceholder an Healer of myself. Am Ende? Ich bin du, und du bist ich. Wir sind. Hier öffne ich dir die Tür zu einem tieferen Verständnis: Ich übersetze Spiritualität in klare Wissenschaft – und bringe komplexes Fachwissen verständlich auf den Punkt. In intensiven Gesprächen mit Ärzt:innen, Expert:innen und mutigen Menschen geht es nicht nur um Fakten. Es geht um das, was unter der Oberfläche verborgen liegt: Ungehörte Geschichten, echte Struggles, tiefe Heilung. Die Realität hinter dem, was du auf Instagram von Menschen siehst. Gesundheit ist MEHR als als etwas "messbares". Es ist Bewusstsein, Wahrheit und die Rückkehr zu deinem wahren Selbst. Let’s feel the facts.

Herzlich willkommen im POWER THROUGH NATURE Podcast! Die Themen sind breit gefächert und doch eint sie alle etwas; der Glaube an ein unendliches menschliches Potenzial, dass wir für unsere Gesundheit selbst Verantwortung übernehmen dürfen und die Kraft der Natur uns alles gibt, was wir brauchen. Auf zu unserem besten Selbst! Wir sind smaints. Und es beginnt mit DIR 🍄❤️

Eine Apothekerin spricht Klartext

Willkommen bei Audiodesires, deiner Anlaufstelle für BDSM Geschichten für Frauen und Paare. Begleite uns hier auf Spotify, um exklusive Vorschauen einiger unserer Lieblingsgeschichten zu hören und damit deine allgemeine Gesundheit und sexuelles Wohlbefinden zu verbessern. Entdecke die Welt der Erotik Hörspiele und tauche in deine intimsten Fantasien ein. Für exklusiven Zugang zu Hunderten weiteren Geschichten besuche uns auf Audiodesires und erstelle einen kostenlosen Account. Lass dich verwöhnen und erlebe sinnliche Abenteuer wie nie zuvor. Wir freuen uns darauf, deine Fantasien zum Leben zu erwecken!

Willkommen zum feel YOGA Podcast! Hier teilen wir Themen rund um das Themenspektrum: - Yoga - Wellness - Gesundheit & - Moderne Spiritualität Wir zeigen dir Themen, die uns inspiriert haben - mit Leichtigkeit zu leben - mehr ins Spüren zu kommen & - Achtsamkeit im Alltag zu integrieren Folge uns auf Instagram: instagram.com/maxine.feelyoga instagram.com/feelyogastudio Website: feelyogastudio.de

Für mehr Empathie und Selbstwirksamkeit

Hallo und herzlich willkommen zu "Be Bold and Fearless", meinem Podcast, in dem wir uns gemeinsam auf eine Reise durch Mut, psychische Gesundheit und die transformative Kraft der Kunst begeben. In dieser Podcast-Serie möchte ich die tiefgreifende Verbindung zwischen psychischer Gesundheit und Kreativität erforschen. Ich glaube zutiefst daran, dass Kunst in all ihren Formen - sei es Malerei, Musik, Schreiben oder Tanz - das Potenzial hat, unser seelisches Gleichgewicht zu fördern und unser persönliches Wachstum zu unterstützen.

Der Podcast rund um die Ernährung von Hunden und Katzen mit BARF

"Die Gesundheit ist unser höchstes Gut" leider wird uns diese Wahrheit meist erst dann klar, wenn wir schon krank geworden sind ... Dass Gesundheit aber viel mehr sein kann als die Abwesenheit von Krankheit, das ist den meisten nicht bewusst. Mit Vital Elevation erfährst du, was Gesundheit wirklich bedeutet. Lerne mit uns gemeinsam das Thema Gesundheit in einer modernen, ganzheitlichen und alltagstauglichen Art und Weise kennen. Durch aufschlussreiche Gespräche wirst du immer etwas für dein eigenes Leben mitnehmen können. Lass uns gemeinsam deine Vitalität auf das nächste Level heben!

”Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach” ist ein authentischer Podcast, der sich mit alternativen Heilkünsten, ganzheitlichen medizinischen Ansätzen, der Selbstwirksamkeit des Einzelnen, dem in jedem von uns schlummernden Selbstheilungspotenzial beschäftigt und bewusst macht, warum die westliche Universitätsmedizin nicht heilen kann. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir die faszinierende Welt der Gesundheit zu erkunden. In jeder Episode erfährst du mehr über alternative Heilmethoden aus aller Welt, spirituelle Ansätze und die faszinierende Kraft des Geistes, Körper und Seele in Harmonie zu bringen. Lass dich von erstaunlichen Berichten und Experteninterviews inspirieren, um deine eigene Herzensmedizin zu entdecken und ein gesünderes, erfüllteres Leben zu führen. Herzlich willkommen bei deiner ”Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach” – auf deinem Weg zu wahrer ganzheitlicher Gesundheit.

Meditationen zum Einschlafen, Traumreisen und Entspannungsübungen für besseren Schlaf und weniger Stress.

Gesundheit ist ein wichtiges Thema, natürlich auch für alle Menschen in und um Dortmund. In GesunDo, dem neuen Podcast mit dem Fokus auf wichtige Aspekte der Gesundheit und oft unterschätzten Erkenntnissen, spricht Moderator Sascha Staat mit seinen Gästen genau darüber. In gut einer halben Stunde Gespräch erfährt man dabei Wissenswertes, mit dem man zuvor nicht gerechnet hätte. Impressum: https://www.ruhrnachrichten.de/impressum/