Podcaster
Episoden
16.01.2024
8 Minuten
Erkunde die entscheidende Rolle der mentalen Gesundheit im Arbeitsumfeld! Wie können Führungskräfte nicht nur ihre eigene mentale Stärke, sondern auch die ihres Teams fördern? Entdecke Strategien, um ein gesundes und leistungsstarkes Arbeitsklima zu schaffen.
Was dich erwartet: Einblicke in die Bedeutung der mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz. Effektive Ansätze und Tools, um die mentale Stärke von Mitarbeitern zu stärken. Wie du als Führungskraft das Arbeitsumfeld transformierst.
Für wen ist das Video?
Führungskräfte: Für alle, die ein gesundes und produktives Team aufbauen möchten. Unternehmer, die sich mit der Förderung der mentalen Gesundheit im Unternehmen befassen. Selbständige: Für die das Thema mentale Stärke keine Nebenrolle spielt, sondern vorn mit dabei ist.
Verpasse nichts: Schalte jeden Dienstag ein und erhalte kompakte Infos, Hacks und Tipps für Erfolg, Erfüllung und Gesundheit.
Deine Unterstützung zählt: Wenn dir der Podcast gefällt, teile diesen mit deinem Netzwerk. Dein Feedback hilft uns, mehr solche Inhalte zu erstellen!
Mehr Informationen? Besuche unseren Blog für vertiefende Artikel zum Thema mentale Gesundheit am Arbeitsplatz: https://www.tobias-conrad.com/blo
Weitere Infos unter:
Website: https://www.tobias-conrad.com Instagram:@tobias_conrad_official Facebook: @tobiasconrad.official LinkedIn: @tobiasconradofficial
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09.01.2024
8 Minuten
Entdecke die Kunst der mentalen Stärke und Agilität im Führungsalltag! Wie bleiben Executives trotz hoher Belastung geistig fit und bewahren ihre mentale Gesundheit? Tauche ein in die Welt der mentalen Resilienz und Leistungsfähigkeit.
Was dich erwartet:
Einblicke in die Herausforderungen der mentalen Gesundheit bei Führungskräften.
Praktische Hacks und Strategien zur Stärkung der mentalen Gesundheit.
Inspirationen, wie man trotz hohem Druck mental stark und agil bleibt.
Für wen ist das Video?
CEOs, die trotz Stress und Herausforderungen mentale Stärke aus- oder aufbauen wollen.
Bewusste Menschen, die lernen möchten, wie man mentale Stärke aufbaut und Umsetzungsbereit sind.
Jeder, der seine mentale Gesundheit verbessern und effektiver arbeiten möchte.
Verpasse nichts: Folge uns und höre jeden Dienstag in eine neue Folge von Tagebuch EINES CEO rein. Wir freuen uns auf dich.
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Mehr Informationen? Besuche unseren Blog für vertiefende Artikel zum Thema mentale Gesundheit und Führung: www.tobias-conrad.com/achtsam-an-der-spitze-mentale-gesundheit-fuer-ceos
Hier findest du weitere Artikel zu ähnlichen Themen: www.tobias-conrad.com/blog
Weitere Infos unter: https://tobias-conrad.com Instagram: @tobias_conrad_official Facebook: @tobiasconrad.official LinkedIn: @tobiasconradofficial
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Praktische Hacks und Strategien zur Stärkung der mentalen Gesundheit.
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Bewusste Menschen, die lernen möchten, wie man mentale Stärke aufbaut und Umsetzungsbereit sind.
Jeder, der seine mentale Gesundheit verbessern und effektiver arbeiten möchte.
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08.01.2024
8 Minuten
Die Suche nach Glück oder ein Pfad zur Unzufriedenheit? Tauche ein in die Welt der Zielsetzung und Erfolgspsychologie! Hast du dich jemals gefragt, ob das Setzen von Zielen dich wirklich glücklicher macht? Entdecke mit uns das komplexe Verhältnis zwischen Zielen und Zufriedenheit.
Was dich erwartet: Einblick in die Psychologie des Zielsetzens und seine Auswirkungen auf unser Glück. Erstaunliche Erkenntnisse darüber, wie das Erreichen von Zielen unsere Zufriedenheit beeinflusst. Strategien, um Ziele so zu setzen, dass sie zu wahrer Erfüllung führen.
Für wen ist das Video? Selbstständige: Für alle, die nach Glück und Erfüllung streben. Zukunftsorientierte Unternehmer: Menschen, die ihre Lebensziele hinterfragen und neu ausrichten möchten. Jeder, der seine Lebensqualität verbessern und bewusst gestalten will.
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Weitere Infos unter: https://tobias-conrad.com YouTube: Willkommen bei Tagebuch eines CEO (youtube.com) Instagram: @tobias_conrad_official Facebook: @tobiasconrad.official LinkedIn: @tobiasconradofficial
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19.12.2023
14 Minuten
Begib dich mit auf die Reise der Erfolgspsychologie! Fragst du dich, was dich wirklich erfolgreich macht? Wir enthüllen den Geheimfaktor, der alles verändern kann: Dein Umfeld! Was dich erwartet: Einen spannenden Einblick darüber, was dein Umfeld mit deinem Erfolg zu tun hat. Faszinierende Studienergebnisse, die die Bedeutung von Netzwerken und Beziehungen aufzeigen. Welchen Einfluss du selbst nehmen kannst, um anzukommen, wo du hin möchtest Für wen ist der Podcast? Zielstrebige Visionäre: Für alle, die ihre Träume Wirklichkeit werden lassen wollen. Innovative Macher: Führungskräfte und Unternehmer, die nach dem entscheidenden Vorteil suchen. Selbständige und Macher: Für jeden, der sein Leben bereichern und voranbringen möchte. Bleib am Ball: Folge uns gerne um keine weitere Folge zu verpassen.
Zeige deine Unterstützung: Wenn dir die Folge gefallen hat, teile diese gerne in deinem Netzwerk. Deine Unterstützung ist uns wichtig! Mehr erfahren zum Thema? Besuche unseren Blog, wo du vertiefende Artikel findest: https://www.tobias-conrad.com/blog Schau nochmal rein auf YouTube: https://youtu.be/7XW1H8ePbzc
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12.12.2023
15 Minuten
Ist richtiges atmen die Kraft zur Stressreduktion? In der heutigen Podcastfolge wollen wir herausfinden, ob richtiges atmen unser Leben positiv verändern kann, die Konzentrationsfähigkeit verbessert und vielleicht sogar unsere Lebenserwartung erhöht. Und wenn ja, dann ist das Beste daran: Diese Techniken sind völlig kostenlos.
Was dich in diesem Podcast erwartet: Eine eingehende Untersuchung darüber, wie Atmung als mächtiges Werkzeug gegen Stress dient und wie sie uns in unserem täglichen Leben beeinflussen kann. Interessante Einblicke in die Wissenschaft hinter der Atmung und ihre Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Leichte und praktikable Atemübungen, die du jederzeit und überall anwenden kannst, um dein Stresslevel zu senken und deine Lebensqualität zu verbessern.
Für wen ist dieser Podcast?
Stressgeplagte: Für alle, die nach effektiven Wegen suchen, um den täglichen Stress zu bewältigen. Gesundheitsbewusste: Für diejenigen, die ihre körperliche und geistige Gesundheit auf natürliche Weise verbessern wollen. Jeder, der mehr Gelassenheit und Klarheit in seinem Leben erreichen möchte.
Bleib dran: Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge von Tagebuch eines CEO.
Deine Unterstützung: Hat dir der Podcast gefallen? Dann teile es gerne mit deinem Netzwerk. Besuche auch unseren Blog und finde mehr zu diesem Thema und vielen Weiteren: https://www.tobias-conrad.com/blog
Auch als Video: Schaue dir die Folge noch einmal auf YouTube an: https://youtu.be/AM1GOhmQ3Ts
Für mehr Infos: https://tobias-conrad.com
Instagram: @tobias_conrad_official Facebook: @tobiasconrad.official LinkedIn: @tobiasconradofficial
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Für wen ist dieser Podcast?
Stressgeplagte: Für alle, die nach effektiven Wegen suchen, um den täglichen Stress zu bewältigen. Gesundheitsbewusste: Für diejenigen, die ihre körperliche und geistige Gesundheit auf natürliche Weise verbessern wollen. Jeder, der mehr Gelassenheit und Klarheit in seinem Leben erreichen möchte.
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Über diesen Podcast
Tagebuch eines CEO ist eine Reise mit Impulsen und Inspirationen
für Menschen, die Ziele im Leben haben und zugleich nach Erfüllung
und Gesundheit streben. Für Menschen, die einen getakteten Alltag
haben, täglich hohen Anforderungen begegnen und Informationen
gefiltert wie kompakt mögen, um den eigenen, anspruchsvollen Alltag
effektiv zu gestalten. Für Menschen, die großes Leisten und
interessiert an Tools und Techniken sind für Effektivität,
Produktivität und Erfolg.
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