Episoden

feel PRESENCE: 10 Minuten Bodyscan-Meditation als Pause für deinen Alltag
13 Minuten
Willkommen zu feel PRESENCE – unserem neuen Format für Achtsamkeitsmomente im Alltag in Form von geleiteten Meditationen. Mach dich bereit, einen Moment der Ruhe zu genießen und deinen Tag mit innerer Gelassenheit aufzuladen. Diese Woc...
Chancen ergreifen: Wie du sie erkennst, die Angst überwindest & mutig Gelegenheiten nutzt
30 Minuten
In unserem Leben ergeben sich immer wieder große und kleine Chancen, die wir ergreifen können - oder eben nicht. Letztendlich liegt es an uns, wie wir mit diesen Gelegenheiten umgehen. Oftmals hält uns Angst zurück. Doch wie können w...
Prokrastination überwinden: Wie du endlich ins Handeln kommst
38 Minuten
In dieser Folge spricht Maxine über ihre persönlichen Erfahrungen mit dem Thema Aufschieben. Sie nennt dir ihre Tipps, um Prokrastination zu verstehen und zu bekämpfen. Außerdem berichtet sie, wie du deine Motivation finden kannst, wie Berge an...
Alexey Gaevskij: Starke Wurzeln & Warum Individualität und Wachstum so wichtig sind
1 Stunde 6 Minuten
Diese Woche spricht Maxine mit Alexey Gaevskij aus Berlin über das Thema: Starke Wurzeln. Dabei berichtet Alexey aus seinen persönlichen Erfahrungen zum Thema Verwurzelung: Wie wir unser Inneres nähren können, warum eine starke Basis so wichtig...
Selbstbestimmt leben: Wie du dich frei entfaltest & lernst dir selbst mehr zu vertrauen
43 Minuten
Diese Woche geht es darum, wie wir lernen können selbstbestimmt zu leben und eigene Entscheidungen zu treffen. Maxine spricht dabei über ihre persönlichen Erfahrungen sich frei zu entfalten, zu lernen sich selbst besser zu vertrauen und seiner...

Über diesen Podcast

Willkommen zum feel YOGA Podcast! Hier teilen wir Themen rund um das Themenspektrum: - Yoga - Wellness - Gesundheit & - Moderne Spiritualität Wir zeigen dir Themen, die uns inspiriert haben - mit Leichtigkeit zu leben - mehr ins Spüren zu kommen & - Achtsamkeit im Alltag zu integrieren Folge uns auf Instagram: instagram.com/maxine.feelyoga instagram.com/feelyogastudio Website: feelyogastudio.de

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