Gesund Podcasts kostenlos hören

Jeden Tag entscheiden wir, was wir essen, zubereiten oder für die nächsten Tage einkaufen. Die Lebensmittel, die wir konsumieren kommen dabei aus aller Welt. „Iss was?“ informiert darüber, was mit unserer täglichen Ernährung verbunden ist – vom Samenkorn bis auf unsere Teller – und macht globale Zusammenhänge sichtbar. Wir von Essen mit Zukunft beleuchten Entwicklungen, Zusammenhänge, Probleme und diskutieren Lösungen rund um globale Ernährung. Es kommen Expert*innen zu Wort, die sich genau wie wir die Frage stellen: „Wie können sich alle Menschen heute und in Zukunft gesund und klimafreundlich ernähren?“ Ein Podcast von Essen mit Zukunft (www.essen-mit-zukunft.de) Musik: hedkandi Der Podcast wird gefördert von MISEREOR, Norddeutsche Stiftung für Umwelt und Entwicklung, Postcode Lotterie. Folge 1 ist eine gemeinsame Produktion mit dem Forum Umwelt & Entwicklung.

Dieser Podcast gibt dir jede Wochen Inspirationen, wie du glücklich, gesund und erfolgreich durch die Zeit des Wandels gehst. Es gibt hier Interviews mit interessanten Menschen aus der Wissenschaft und Wirtschaft, Impulse rund um die Themen Motivation, Führung, Gesundheit, Resilienz und Bewusstheit und Business Meditationen.

Peanut Hour - der performancefreie Plauder Podcast mit Suse Kaloff und Hanna Schumi. Der Name Peanut Hour kommt von einer Tradition aus Indien, wo Frauen sich täglich am Nachmittag eine Stunde lang treffen, zusammen Erdnüsse essen und sich im Gespräch über dies, das, Ananas austauschen. Übersetzung: auskotzen. Einzige Regel: Jede darf sie selbst sein, schamlos jammern, sich echauffieren, darf auspacken, was sie zum Heulen schön oder einfach nur zum Heulen findet. Was sie rasend bis betrübt macht. Sie kann, aber muss nichts teilen, vielleicht will sie an manchen Tagen auch einfach nur zuhören, nicken oder den Kopf schütteln. Auch okay, alles okay. Es gibt kein Skript, keine Bewertung, keine Do’s and Don’ts. Wir kommen vom Hölzchen aufs Stöckchen, es geht von profanem Smalltalk bis Deep Talk und niemand weiß, wohin die Reise geht. Was passiert, wenn keine von uns in Plauderlaune ist? Och, vielleicht tauschen wir dann selbsterprobte Rezepte gegen Liebeskummer/Lipgloss-Tipps/süße Memes mit gelben Entchen in kleinen Bettchen aus oder knacken ohne Anspruch auf Intellekt einfach ein paar Erdnüsse. Warum wir das für so wichtig halten? Weil im echten Leben weder alles perfekt noch immer alles Love&Lighty ist. Wir tratschen nicht bewusstlos 24/7, sondern maulen, meckern, mosern lieber gezielt in einem geschützten Rahmen, in dem sich Frauen zuhören und unterstützen: In der Peanut Hour. Weil Dampf ablassen das Nervensystem entspannt und gesund ist. Es gibt sogar Studien darüber, die belegen, wie wichtig das Zusammensein von Frauen ist, angeblich senkt sich der Blutdruck während einer Peanut Hour bereits nach wenigen Minuten. Peanut Hour (unter Insidern auch Nüsschen Stunde genannt) ist von Frauen für Frauen, aber wir haben auch ein großes Herz für Männer und absolut nichts gegen, Äh, Nüsse. PS: In unserer Teeküche steht eine Kasse für freiwillige Spenden. Spaß. Hanna ist Beauty-Bloggerin und Gründerin eines der ersten Beauty-Blogs Deutschlands. Website: hannaschumi.com Instagram: @hanna.schumi Suse ist freie Autorin, seit elf Jahren wöchentliche Kolumnistin des GRAZIA Magazins. Website: susannekaloff.de Instagram: @susekaloff

In diesem Podcast geht es darum, dass ich Menschen unterstützen möchte, ein Selbstbestimmtes Leben zu leben, ihre wahre Berufung zu finden und diese auch zu leben. Ihre Ziele realisieren und zum anderen auch eine gesunde und erfüllte Beziehung zu sich selbst leben möchten. Damit sie aufhören sich selbst zu sabotieren und wirklich zurück zu ihrer inneren Stärke finden. Genau darum geht es hier in diesem Podcast.

Gesundes Business ist der Podcast für Experten mentaler sowie körperlicher Gesundheit und bringt alles zusammen, was du für eine erfolgreiche Selbstständigkeit benötigst. Denn nur wenn du als Experte erfolgreich und glücklich bist, kannst du deinen Patienten und Klienten optimal weiterhelfen. Mit KG Consulting hat Kevin Grosskopf einen Partner ins Leben gerufen, der Gesundheitsexperten zu einem steigenden Einkommen führt und gleichzeitig zu mehr Zeit als zuvor. Schluss mit dem Abarbeiten von morgens bis abends. Schluss mit unnötiger Bürokratie und nervigen Aufgaben, die dich von deiner Leidenschaft abhalten! Mit deiner Expertise möchtest du anderen Menschen helfen und genau darauf solltest du dich konzentrieren. Dabei spielt es keine Rolle, ob du Fitnesstrainer, Physiotherapeut, Chiropraktiker, Osteopath, Arzt, Psychotherapeut, Psychologe oder Coach bist. Wenn dir die mentale oder körperliche Gesundheit anderer Menschen am Herzen liegt und du in der Branche tätig bist oder dich selbstständig machen möchtest, bist du hier genau richtig! Du möchtest dir Möglichkeiten deiner Selbstständigkeit aufzeigen lassen? Gerne kannst du bei uns ein Beratungsgespräch anfragen und wir helfen dir kostenfrei und unverbindlich in deiner Situation. www.kg-consulting.net Und wenn dir der Podcast gefallen hat, nimm dir bitte eine Minute und unterstütze den Podcast mit einer 5-Sterne Bewertung bei Apple.

“Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen” ist der Podcast von cerascreen, einem jungen Unternehmen aus dem Herzen Hamburgs, das es sich zur Aufgabe gemacht hat, die Welt gesünder zu machen. Oder besser: Jeder Mensch sollte seine Gesundheit in die eigene Hand nehmen können. Daher richtet sich der Podcast in erster Linie an Menschen, die alltagstaugliche Informationen rund um das Thema Gesundheit interessieren. Der Fokus richtet sich dabei auf Prävention statt auf Heilung. Wir diskutieren gemeinsam mit zahlreichen Experten aus dem cerascreen-Netzwerk einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz. Einen, der Lebensumstände, Ernährung und Bewegung gleichermaßen berücksichtigt. Im cerascreen-Wohnzimmer nehmen dafür Spezialisten aus den unterschiedlichsten Bereich platz: Sportler*innen, Coaches, Ernährungsberater*innen, Mediziner*innen, Heilpraktiker*innen, Wissenschaftler*innen, Hersteller*innen von Nahrungsergänzungsmitteln und anderen Gesundheitsprodukten und viele mehr. In einer Sache sind sich alle jedenfalls einig: Fachbegriffe helfen kaum, gesund zu bleiben - wir machen Gesundheit daher einfach, verständlich und unterhaltsam.

Hallo bei Psychologie at work! Mein Name ist Silke Rusch, ich bin Mutter von 4 Kindern, Psychologin und Führungskraft im Gesundheitswesen. Vor einiger Zeit habe ich erkannt: verhaltenstherapeutisches Wissen hilft nicht nur meinen Patient:innen, es hilft uns allen! Im Podcast beschäftige ich mich deshalb jede Woche mit Themen, die uns im Arbeitsalltag bewegen. Als Chefin oder Chef, als Angestellte:r, Auszubildende:r, Mama oder Papa (in Elternzeit)... Egal, was Du machst, deine Psyche wirkt IMMER! Lasst uns gemeinsam die Arbeitswelt gesünder machen - durch eine bessere Vereinbarkeit und Work-Life-Balance, New Work, ein besseres Verständnis von mentaler Gesundheit und eine gelungene Selbstführung!

Justus-Liebig-Universität Gießen

Der Kochpott-Cast. Lecker kochen und Kluchschnacken! Muddi und Tochter kochen zusammen gesunde und leckere Hausmannskost.

Für ein Leben in Harmonie mit allen Wesen und eine friedvolle Welt

Julia Maria lädt in diesem Podcast ein, das Thema Pferdegesundheit neu zu betrachten und andere Wege zu gehen - zum Wohle der Pferde.

Das moderne Lebensgefühl der neuen „Unter-Hundert-Jährigen“: Unser „Alter“ ist so vielfältig wie das Leben! Es ist unser aller Ziel, möglichst gesund möglichst alt zu werden. In unserem Podcast hören Sie von unseren und Ihren „inneren Schweinehunden“ und wie man sie anleint. Wir plaudern über unsere eigenen Erfahrungen und Schwierigkeiten bei der Umsetzung von Zielen. Unsere Themen reichen von Ernährung über Sport bis zu Achtsamkeit.

Hey Lipödem SoulSister, wünschst du dir ein ein gesundes Körpergefühl? Ein gesundes Verhältnis zum Essen und mehr Freude und Leichtigkeit im Leben? Möchtest du aus der Stress-Abwärtsspirale raus, endlich Frieden mit deinem Körper schließen und ihm die Wertschätzung entgegenbringen, die er verdient? Möchtest du den Zugang zu dir und deinen Emotionen wiedergewinnen und verstehen und ungeliebte Verhaltensmuster auflösen? Hier findest du Antworten auf all die Fragen. Ich verbinde die Themen Ayurveda, Emotionen und Lipödem miteinander und gebe dir wertvolle Lipödem Selbsthilfe Tipps für Körper, Geist und Seele! Besuche mich auch auf mindbodylife.de oder auf Instagram unter nataliestark_mindbodylife Deine Lipödem SoulSister, Natalie

”Du bist doch Physiotherapeut, oder? Kannst du mich nicht mal massieren?” ”Physiotherapeut*innen massieren immer gerne und gut!” Soll das etwa schon alles sein? - Nein! denn Physiotherapie ist deutlich mehr als das! Ich bringe dir die Physiotherapie nahe und zeige dir, warum sie so gut funktioniert und wie du schon mit den Basics eigenständig und effektiv viel erreichen kannst - Ohne Magie zu benutzen: Nämlich mit Bewegung, ein paar Tipps und Motivation. Der Podcast ist auch als Begleitung zu deiner Therapie gedacht, um dir den größtmöglichen Erfolg daraus zu ermöglichen. Ob nach einem Unfall, bei jahrelangen Schmerzen oder einfach nur, um gesund zu leben, ist die regelmäßige Bewegung einfach Gold wert. Deshalb lernst du, dich zu motivieren und deinen inneren Schweinehund zu überwinden. Du lernst zahlreiche Tipps für den Alltag kennen und bekommst all deine Fragen rund um die Physiotherapie und den menschlichen Körper beantwortet. Mind, Move and Motivation - Lass dich motivieren und in Bewegung bringen. Und das unkompliziert, mit Unterhaltung und Spaß!

Wie entwickeln Kinder ein gesundes Selbstwertgefühle und Selbstwirksamkeit? Wie gelingt das Lernen zu Hause und in der Schule? Wie können Kinder mit ADHS oder ASS sich gut entwickeln? Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler gehen in diesem Podcast auf Themen rund um Schule und Familie ein und laden immer mal wieder spannende Gäste ein.

Gespräche mit Pädagog:innen, deren Ziel es ist, Kinder und Jugendliche in ihrer Entwicklung zu unterstützen und auf ihrem Weg in die Zukunft zu begleiten. Gespräche über gegenwärtige Themen in ihrer Bedeutung für heutige Kinder und Jugendliche. Gespräche über die sich daraus ergebenden Herausforderungen und Möglichkeiten gesunder und nachhaltiger Bildungsangebote.

Sind Sie Führungskraft, Selbständig, Unternehmer oder Angestellter und möchten lernen mit 💥 STRESS GESUND UMZUGEHEN 🚀 IHRE RESILIENZ ZU STÄRKEN ✔ LERNEN SIE STRATEGIEN, UM MIT IHREN TÄGLICHEN HERAUSFORDERUNGEN UMZUGEHEN 🔥 BURNOUT VORZUBEUGEN? Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Team im Laufe des Jahres an Kraft verliert? Ich kann Ihnen helfen, die Effizienz Ihres Teams zu steigern. Willkommen bei meinem Podcast, in dem es um Themen wie Stressmanagement, Burnout Prevention und Best Practice für den Berufsalltag geht. Schön, dass Sie da sind! www.diestressmanagerin.com

Mondkalender-Wissen und Inspirationen für ein erfülltes Leben von und mit Johanna Paungger und Thomas Poppe Fit, gesund und schön sein aus eigener Kraft, mühelose Hausarbeit ohne aggressive Chemie, ein blühender Garten voll kerngesunder Pflanzen – wer im Einklang mit den Mondrhythmen handelt, kann all dies erreichen. Johanna Paungger und Thomas Poppe machen euch mit den Zusammenhängen zwischen Mond und Natur vertraut und zeigen, wie ihr mit Hilfe des Mondkalenders ein gutes und erfülltes Leben führen könnt. Du hast eine Frage zum Mondkalender? Dann schreib uns an vrz@aon.at.

Super schön, dass du hier gelandet bist! Beziehung aber Leicht bietet dir humorvolle und tiefgreifende Möglichkeiten, dich selbst (noch) besser kennenzulernen und zu verstehen. Damit kreierst du dir die Basis für eine gesunde Beziehung zu dir selbst und damit automatisch auch zu deinen Mitmenschen. Let’s go.

Dein Weg zu einem gesundem Körperbewusstsein im Einklang mit dir selbst

Dein Podcast für sanfte Medizin. Jeden Sonntag geben der Arzt, Biologe und Chemiker Peter Emmrich sowie der Osteopath und Heilpraktiker Benjamin Hartlieb praktische Einblicke in die reiche Welt der Naturheilkunde. Jede Folge bietet interessante Themen mit wertvollen Anregungen für ein gesundes Leben. Erkenntnisse der modernen Medizin werden mit Erfahrungen aus der Naturheilkunde verknüpft. Jede Woche eine neue Folge.

Laurenz Staindl zeigt dir in seinem Podcast exklusiv, wie du langfristig und gesund abnehmen kannst und das ohne viel Zeitaufwand und viel Verzicht. Für mehr Informationen, besuche www.laurenzstaindl.com

Der A Faster You Podcast bringt dich tiefer ins Training. Wir sprechen über KI-gesteuerte Trainingsplanung, Leistungsoptimierung im Radsport und Laufen, Sportwissenschaft, Athletinnen-Stories und alles, was dich schneller, ausdauernder und gesünder macht. Mit Björn Kafka, Sebastian Schluricke und Niclas Ranker — Gründer und Coaches hinter afasteryou.com, der Plattform mit über 1 Million ausgewerteten Trainingseinheiten.

Der Präventions-Podcast des PKV-Verbands

Ein Podcast rund um das Leben mit Beruf und Familie