Podcaster
Episoden
07.12.2025
15 Minuten
Du kennst das sicher: Du bist erschöpft, hast unangenehme Gefühle
oder handelst anders, als es vielleicht gut für Dich wäre. Der
Advent eignet sich super um zu reflektieren, warum das so sein
könnte.
Mehr
23.11.2025
49 Minuten
Alles spricht gerade von KI (AI), Robotics & Co. Gibt es da
eigentlich noch menschliche Eigenschaften, die wichtig sind? Ich
vertrete klar die Auffassung: Ja, die gibt es! Und zwar geht es in
der heutigen Folge um die Wahrnehmung, den Einsatz und die
Regulation unserer Emotionen. Ich würde behaupten, diese
Fertigkeiten sind die wichtigsten menschlichen. Kompetenzen, die es
gibt! Um tiefer in den Prozess der Regulation von Gedanken,
Gefühlen & Handlungen einzusteigen empfehle ich Dir außerdem
mein Buch (auch, wenn Du keine Frau bist ;-)
Mehr
09.11.2025
44 Minuten
Fühlst Du Dich im Beruf lustlos, uninspiriert, unzufrieden, leer?
Wir alle kennen solche Phasen, und heute habe ich einen
Interviewgast an meiner Seite, der diese Unzufriedenheit AUCH gut
kennt - von ihren Klient:innen nämlich. Anja Worm ist Life Design -
und Karrierecoach, bezeichnet sich selbst als
"Montagsgerneaufsteherin" und sie berät täglich Menschen auf ihrem
Weg in die berufliche Erfüllung.
Mehr
26.10.2025
33 Minuten
Macht es psychologisch SINN, das Sinnerleben (Purpose) zu fördern?
Intuitiv fällt uns einiges dazu ein, aber welche Befunde gibt es?
Und auf was wirkt sich ein positives Sinnesleben eigentlich aus?
Heute gibt's Antworten darauf!
Mehr
12.10.2025
45 Minuten
Weißt Du, wie viele Menschen sich pro Jahr in Deutschland
umbringen? Weißt Du, welche Risikofaktoren wichtig und welche
Interventionen hilfreich sind? Nein? Ja super, dann höre diese
Episode!
Mehr
Über diesen Podcast
Hallo bei Psychologie at work! Mein Name ist Silke Rusch, ich bin
Mutter von 4 Kindern, Psychologin und Führungskraft im
Gesundheitswesen. Vor einiger Zeit habe ich erkannt:
verhaltenstherapeutisches Wissen hilft nicht nur meinen
Patient:innen, es hilft uns allen! Im Podcast beschäftige ich mich
deshalb jede Woche mit Themen, die uns im Arbeitsalltag bewegen.
Als Chefin oder Chef, als Angestellte:r, Auszubildende:r, Mama oder
Papa (in Elternzeit)... Egal, was Du machst, deine Psyche wirkt
IMMER! Lasst uns gemeinsam die Arbeitswelt gesünder machen - durch
eine bessere Vereinbarkeit und Work-Life-Balance, New Work, ein
besseres Verständnis von mentaler Gesundheit und eine gelungene
Selbstführung!
Kommentare (0)