podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. WIR. DU. NATUR. Dein Podcast für sanfte Medizin Podcast
  4. #242 Chia-Samen zum Frühstück: Sättigung, Darmgesundheit und natürliche Unterstützung beim Abnehmen
#242 Chia-Samen zum Frühstück: Sättigung, Darmgesundheit und natürliche Unterstützung beim Abnehmen

#242 Chia-Samen zum Frühstück: Sättigung, Darmgesundheit und natürliche Unterstützung beim Abnehmen

WIR. DU. NATUR. Dein Podcast für sanfte Medizin vor 2 Monaten
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
15:06
Chia-Samen gelten als besonders ballaststoffreich und zeichnen sich
durch ihre außergewöhnliche Quellfähigkeit aus. In dieser Folge
stellen Benjamin Hartlieb und Peter Emrich ein Frühstücksrezept
vor, das Chia-Samen mit Kefir, Obst, Honig und Gewürzen kombiniert.
Dabei erläutern sie die Bedeutung von Ballaststoffen, sekundären
Pflanzenstoffen und fermentierten Lebensmitteln für Sättigung,
Verdauung und Darmgesundheit. Außerdem geht es um die Unterschiede
zwischen Chia-Samen und Leinsamen sowie um praktische Tipps zur
richtigen Zubereitung. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der
Frage, wie sich ein sättigendes Frühstück positiv auf Essverhalten
und Stoffwechsel auswirken kann. Die Folge liefert alltagstaugliche
Anregungen für einen gesunden Start in den Tag. Möchtest Du diesen
Podcast finanziell unterstützen? Danke! Nutze ganz einfach paypal
oder unsere Bankverbindung: Paypal Adresse: wirdunatur@online.de
oder direkt über den Link:
https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=GMQBVKBLBD2FY
Kontoinhaber: MW Medien und Entertainment UG IBAN: DE12 1001 0010
0665 4301 33 BIC: PBNKDEFFXXX Verwendungszweck: Freiwillige
Unterstützung oder Zuwendung Besuche auch unsere Homepage
https://wir-du-natur.de und trage Dich zu unserem Newsletter ein.
So bist Du immer auf dem neuesten Stand und kannst mit uns in
Kontakt bleiben. Wichtiger Hinweis (Disclaimer): Liebe Hörer, die
Nutzung der Inhalte dieses Podcast erfolgt auf Eure eigene Gefahr
und ist nur zur allgemeinen Information bestimmt. Bei Erkrankungen
oder anhaltenden Beschwerden wird die individuelle Beratung durch
einen Arzt oder Heilpraktiker zwingend empfohlen. Die in diesem
Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise
Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch
Ärzte oder Heilpraktiker dar. Wir stellen keine Diagnosen und
erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen
hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige
Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns
keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene
Gefahr des Hörers. Bitte achtet auf Euch und wendet Euch bei
persönlichen Anwendungsfragen vertrauensvoll an einen
naturheilkundlichen Arzt oder Heilpraktiker. Wir sind in keiner
Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den
Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Ihr
seid für Eure Gesundheit stets selbst verantwortlich.

Weitere Episoden

#254 Rhodium metallicum in der Praxis: Heiserkeit, Versagensangst und Wetterfühligkeit homöopathisch betrachtet

#254 Rhodium metallicum in der Praxis: Heiserkeit, Versagensangst und Wetterfühligkeit homöopathisch betrachtet

17 Minuten
vor 5 Tagen
#253 Rhodium metallicum in der Homöopathie: Versagensangst, Nervosität und funktionelle Beschwerden

#253 Rhodium metallicum in der Homöopathie: Versagensangst, Nervosität und funktionelle Beschwerden

15 Minuten
vor 1 Woche
#252 Flor-Essence: Der Kräutertrunk aus Kanada – Tradition, Inhaltsstoffe und naturheilkundliche Einsatzgebiete

#252 Flor-Essence: Der Kräutertrunk aus Kanada – Tradition, Inhaltsstoffe und naturheilkundliche Einsatzgebiete

21 Minuten
vor 2 Wochen
#251 Frauengesundheit natürlich stärken: Frauenmantel bei Zyklusbeschwerden und Wechseljahren

#251 Frauengesundheit natürlich stärken: Frauenmantel bei Zyklusbeschwerden und Wechseljahren

10 Minuten
vor 3 Wochen
#250 Zahnfleischbluten natürlich behandeln: Ursachen erkennen und Zahnfleisch gezielt unterstützen

#250 Zahnfleischbluten natürlich behandeln: Ursachen erkennen und Zahnfleisch gezielt unterstützen

13 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#242 Chia-Samen zum Frühstück: Sättigung, Darmgesundheit und natürliche Unterstützung beim Abnehmen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz