Erwachsene Podcasts kostenlos hören

Der EBPod befasst sich mit aktuellen Themen der Erwachsenenbildung, Projekten und hervorragenden Abschlussarbeiten im Arbeitsbereich Erwachsenen- und Weiterbildung an der Karl-Franzens-Universität in Graz. Die Beiträge werden in loser Folge veröffentlicht, sollten zum Mitdenken anregen und Einblicke in heterogene Landschaft der Erwachsenenbildung geben.

Geschichten vom Essen, von seinem Überfluss und seinem Mangel, von gelungenen Tischgemeinschaften, der Lust am Kochen und vielem mehr – serviert von hr2-kultur und dem 21. Sparda-Erzählfestival in der Tradition der freien mündlichen Erzählkunst.

Geschichten über alle Grenzen hinweg, erzählt für Erwachsene in der Tradition der mündlichen Überlieferung – fesselnd, bewegend und immer wieder überraschend. Eine Produktion von hr2-kultur und dem 20. Sparda-Erzählfestival.

Dieser Podcast ist für Spätdiagnostizierte, Erwachsene mit dem Verdacht ADHS zu haben und die, die Erwachsene mit ADHS besser verstehen möchten. Mein Name ist Sabine. Im Juni 2023 erhielt ich mit 40 die Diagnose ADHS. Seitdem ist nichts mehr wie es war. Überwiegend in a good Way. Mit das schönste an meiner Diagnose ist es, endlich kein einsamer Alien mehr zu sein. Es gibt ganz viele, die so oder so ähnlich ticken wie ich. Hier spreche ich über meine Erfahrungen, Strategien, Ängste und Themen rund um mein Leben als "Späti". Du bist nicht allein. Wir sind viele!

Micha lädt Leute ein und redet anekdotisch über sein langweiliges Erwachsenendahsein Kontakt: elraider31@gmail.com Twitter: @elraider31

Geschichten um die verwurzelten Bewohner unseres Planeten, erzählt für Erwachsene in der Tradition der mündlichen Überlieferung – spannend, lebendig, berührend und überraschend aktuell. Eine Produktion von hr2-kultur und dem 19. Sparda-Erzählfestival.

In ADHS Geflüster möchte ich euch ein Gefühl dafür vermitteln was es ganz konkret bedeutet ADHS betroffener Mensch zu sein und damit zu leben. Es geht um Erwachsene mit ADHS. Ich möchte informieren und aufklären und dabei nicht klischeeorientiert vorgehen. Folgende Inhalte findest du in diesem Podcast: Was sind Symptome bei ADHS? Was können Stärken und Fähigkeiten sein? Wie kann ADHS erkannt werden? Was sind hilfreiche Tipps im Umgang mit ADHS? Wie funktioniert die Diagnose?

ein Projekt von Denkeffekt e.V.

Liebesbotschaften der Kinder an die Welt

An dieser Stelle präsentieren wir Ihnen ab dem 27. Juni 2019 regelmäßig Themen europäischer Erwachsenenbildung in Deutschland im Podcast-Format. Seien Sie dabei, liken und kommentieren Sie – und gestalten Sie so mit uns gemeinsam die europäische Erwachsenenbildung in Deutschland mit!

Willkommen bei „Ungehalten“ – dem autobiografischen Podcast der Wochenkinder. Wir sind Nelia und Alexander. Wir wollen herausfinden, wie die Kindheit mit dem Erwachsenenleben zusammenhängt und ob es tatsächlich nie zu spät ist, eine glückliche Kindheit zu haben.                                                                                                                                                                                                      Wir wollen erklären, was Wochenkinder sind, was das mit den Kindern, den Eltern und Erziehern gemacht hat und wie es den Wochenkindern heute geht. Wir werden unsere Geschichten erzählen und Erziehungswissenschaftler, Psychotherapeuten sowie Kulturschaffende zur Kinderbetreuung befragen. Denn die Frage wann gebe ich mein Kind erstmals dauerhaft in fremden Händen ist auch heute umstritten und ein hoch emotionales Thema.                                                                                                                                                                                                      Ungehalten ist ein Podcast von Wochenkindern für Wochenkinder und alle, die herausfinden wollen, warum wir so ticken, wie wir ticken und was das mit unserer Kindheit zu tun hat.                                                                                                                                                                                                     Beginnend am 1. Juni 2026 erscheint alle zwei Wochen eine neue Folge immer am Montagmorgen.                                                                                                                                                                                                     Der Podcast ist ein Projekt des „Wochenkinder eV“ und wurde durch die Bundesstiftung zur Aufarbeitung der SED-Diktatur gefördert.

ADHS begleitet viele Menschen über Jahre, oft ohne Namen und ohne Erklärung. In diesem Podcast spricht Thomas Meyer mit Fachpersonen aus unterschiedlichen Bereichen über die vielen Facetten einer Diagnose, die selten eindeutig ist, aber viel erklärt. Die Gespräche führen durch Kindheit, Jugend und Erwachsenenalter, zeigen Unterschiede zwischen Frauen und Männern und beleuchten Lebensphasen, in denen Symptome leicht übersehen werden. Sie machen sichtbar, was geschieht, wenn ADHS auf Depression, Sucht oder forensische Fragen trifft – und wie moderne Diagnostik und Therapie Orientierung geben können. Mit persönlicher Offenheit und wissenschaftlicher Klarheit entsteht ein Blick auf ADHS, der weder dramatisiert noch verharmlost, sondern einordnet. Für alle, die verstehen wollen, wie Gehirn, Alltag und Gesellschaft ineinandergreifen – und weshalb ADHS weit mehr ist als nur Kopfsache.

für Kinder die anders fühlen

Der Forschungsverbund GERDEA beschäftigt sich mit den Wechselwirkungen gesellschaftlicher Geschlechterverhältnisse und der zeitgenössischen extremen Rechten. In diesem Podcast spricht der Host Jonas Gärtner mit den Forscher*innen des Verbunds über Ergebnisse der vier Teilforschungsprojekte: 1) Männlichkeit im Wandel, autoritäre Männlichkeitsdikurse und die Mannosphäre 2) Der Einfluss biographischer Dimensionen auf die geschlechterpolitische Positrionierung als traditionell, konservativ oder (extrem) rechts und die Präsentation dieser Positionierungen in den Sozialen Medien. 3) Wie Stereotype rund um die Kategorie „Geschlecht“ die Urteilsfindung in Gerichtsverfahren zu rechter Gewalt und Rechtsterrorismus beeinflussen. 4) Herausforderungen und Übergänge junger Erwachsener, vergeschlechtlichte Orientierungen und Anknüpfungspunkte rechter Deutungsangebote Weitere Infos unter projekt-gerdea.de Host & Produktion: Jonas Gärtner Redaktion: Yannik Markhof und Jonas Gärtner, Der Forschungsverbund „Wechselwirkungen zwischen gesellschaftlichen Geschlechterverhältnissen und der zeitgenössischen extremen Rechten. Dynamiken – Effekte – Ambivalenzen (GERDEA)“ wird im Rahmen der Förderlinie "Aktuelle und historische Dynamiken von Rechtsextremismus und Rassismus" des Bundesministerium für Forschung, Technologie und Raumfahrt (BMFTR) gefördert.

MENSCHenKIND – der begleitende Podcast zum Film ‚MENSCHenKIND – Was brauchst du wirklich?‘ mit Dia Soraya Reghenzi und Udo Kreitmayr Mit Dia Soraya Reghenzi und Udo Kreitmayr tauchen wir tief ein in die Frage: Was brauchen Menschenkinder wirklich – ob groß oder klein? Dieser Podcast begleitet den gleichnamigen Dokumentarfilm und zeigt Wege zu bewusster Elternschaft, ganzheitlicher Kindererziehung, transgenerationaler Heilung und Präsenz als Eltern und Begleiter. Jenseits von Leistungsdruck, Angst und Systemzwang geht es um echte innere Arbeit, bindungsorientierte Erziehung und neue Modelle für ein erfülltes Aufwachsen. Schwerpunkte: Ganzheitliche Kindererziehung: Körper, Geist und Seele Transgenerationale Muster auflösen und echte Präsenz leben Bewusste Elternschaft statt Überforderung und Funktionieren Kreatürliches Lernen, Generationendörfer und zukunftsweisende Lebensmodelle Innere Kind-Heilung als Basis für freie Kinderentfaltung Dia Soraya Reghenzi hatte über viele Jahre eine Hypnose- und Coaching Praxis in Deutschland, ist Mutter eines erwachsenen Sohnes und Autorin des Buches "Die Konsequenz der Konsequenz". Immer wieder zu hinterfragen, um Verstehen und neue Wege gehen zu können, ist eine ihrer größten Stärken.   Udo Kreitmayr ist ehemaliger Direktor und Lehrer, dreifacher Vater und Großvater, Autor, Erschaffer der "Kreatürlich Lerngeschichten" und Visionär. Seine ausgleichende Art baut Brücken, schafft Harmonie und Verständnis für das, was wirklich zählt. Gemeinsam leiten sie den österreichischen Verein "Sein und Wirken - Akademie und Forschungsverein für ganzheitliches Leben", in dessen Namen dieser Podcast als Medienproduktion erscheint. Mehr Infos und Kontakt auf www.seinundwirken.com

Wir sind Dörte und Laura, eure Therapeutinnen aus der Kölner Südstadt. Der Bedarf an psychotherapeutischer Behandlung und Unterstützung bei Kindern, Jugendlichen, jungen Erwachsenen und Eltern ist extrem hoch. Wir möchten zusätzlich zu unserer täglichen Arbeit mit diesem Podcast einen einfachen Zugang zu Antworten schaffen. Ihr könnt uns mit einer Sprachnachricht oder Messages (Tel 0174 8180923) rund um das Thema Kindheit/Jugend/Familie/psychische Gesundheit oder Krankheit Fragen stellen, und wir zwei diskutieren diese dann gemeinschaftlich, fachlich spontan und auf Augenhöhe.

Moin! Ich bin Roland Siebecke. In diesem Podcast räumen wir mit dem „verkopften“ Gesundheits-Gedöns auf und schauen uns an, wie Wohlbefinden wirklich funktioniert – bodenständig, direkt und aus der Praxis für die Praxis. Nach über 30 Jahren Erfahrung in der Erwachsenenbildung und Therapie denke ich Gesundheit neu. Mein Ziel ist es nicht, dir fertige Konzepte überstülpen, sondern dich einzuladen, dein „Licht anzumachen“, damit du selbst fähig wirst, die Verantwortung für deinen Weg zu übernehmen. Ich nenne das das Leuchtturm-Prinzip: Wer sein Licht aussendet, findet seinen Weg leichter und kann für andere ebenfalls ein Orientierungspunkt sein. Was dich in diesem Podcast erwartet: Der Mensch als Schichtsalat: Wir blicken hinter die Kulissen unseres Körpers – von den Millionen Zellen bis hin zum komplexen Zusammenspiel von Muskeln, Faszien und Nerven. Klartext statt Fachchinesisch: Wir klären, wie die „muskuläre Kausalapokalypse“ entsteht, warum Verspannungen deine Zellen austrocknen lassen und wie du den Kreislauf aus Schmerz und Druck durchbrichst. Der emotionale Körperpanzer: Wir besprechen, wie dein innerer Zustand – egal ob Stress, Trauer oder Freude – deine äußere Haltung formt und warum Faszien oft als Schutzschild gegen den Wahnsinn von draußen fungieren. Einfachheit im Alltag: Ich biete dir Übungen und Tipps an, die eine geringe Hemmschwelle haben und sich elegant in deinen Alltag integrieren lassen. Hier geht es nicht um mechanische Reparaturen, sondern um ein lebendiges System, das versorgt werden will. Es geht um Achtsamkeit, das Wahrnehmen der eigenen Bedürfnisse und die Erkenntnis, dass Heilung oft dort beginnt, wo wir wieder geschmeidig werden – körperlich wie mental. Hör rein, komm ins Spüren und werde der Regisseur deiner eigenen Gesundheit. „Sei der Mensch, den du liebst.“

Theologie in unerhörten Räumen

Hey, wir sind zwei junge Erwachsenen die über ihr Leben reden und einfach random shit erzählen. Falls du Bock hast hör einfach rein ist ganz witzig. LG Jana und Luca

HERZFUNKELZEIT ist ein Podcast mit ruhigen Fantasiereisen für Kinder und für alle, die sich kleine Auszeiten vom Alltag wünschen. Dich erwarten sanfte innere Bilder, kurze Fantasiereisen und warme Momente zum Innehalten und Durchatmen. Leicht, ruhig und liebevoll erzählt. Im Mittelpunkt steht der kleine Funke. Er begleitet leise durch die Fantasiereisen, ohne zu drängen oder zu führen und erinnert daran, was in Kindern und Erwachsenen von innen heraus leuchtet HERZFUNKELZEIT ist Teil von MASCHENWERK, einem Raum für eine friedvolle Kindheit, getragen von Fantasie, Achtsamkeit und Verbindung

Feelosophia – Philosophie für junge Sinnsucher Warum tun wir, was wir tun? Feelosophia verbindet philosophische Fragen mit dem Alltag – für junge Erwachsene, die nach Orientierung suchen. Hier geht es um Reflexion, Sinnsuche und echte Gespräche über Lebensentscheidungen, Krisen und das, was uns wirklich bewegt. Keine trockene Theorie, sondern Philosophie zum Anfassen: inspirierend, kollaborativ und nahbar. Für Neugierige, Zweifler und alle, die im Alltag Antworten finden wollen.

Weihnachten im Seelenwald - ein märchenhafter Advent zum Lauschen. Tauche ein in die stille Magie des Seelenwalds, wo leuchtende Schneeflocken den Waldboden bedecken, Tiere Geschichten am Lagerfeuer erzählen und ein verborgenes Weihnachtswunder darauf wartet, entdeckt zu werden. Begleite unsere Freunde auf ihrer Reise durch verschneite Pfade, geheimnisvolle Lichtungen und das größte Abenteuer der Winterzeit. Dieser Podcast ist ein Hör-Adventskalender für die Seele. Ideal zum Einschalten an dunklen Abenden, für Kinder und Erwachsene, die an Wunder glauben (wollen). Folgt uns auch auf Insta: https://www.instagram.com/der.seelenwald?igsh=YWVubGxlZzl2ZXVk&utm_source=qr

Just Deeptalk Oberlehrer und Wildpferd. Zwei Charaktere, zwei Lebenswelten, zwei völlig verschiedene Energieformen. Und genau dazwischen entsteht dieser Podcast. Julia Mittmann und Andreas Ebert sind beide in ihren 50ern und stehen mitten im Leben. Julia, Coach, Innenarchitektin und wandelnde Enzyklopädie für chinesische Mythologie. Andreas, Therapeut mit einem Leben, das genug Höhen und Tiefen hatte für drei Biografien. Zusammen sprechen sie über das Erwachsensein in seiner ehrlichen, ungefilterten Form. Hier geht es um das, was wir alle kennen: Entwicklung, Krisen, Neustarts, Sehnsucht, Irrwege, Beziehungen, Erfolg, Freiheit, Stabilität, Identität. Und die großen Fragen, die irgendwo zwischen Philosophie, Alltag und tiefem Menschsein hängen. Was macht ein erfülltes Leben aus? Wie wird man zu der Version von sich, die man wirklich sein will? Was steht einem im Weg, und was öffnet Türen? Mal ruhig, mal wild, mal analytisch, mal intuitiv. Oberlehrer und Wildpferd eben. Ein Podcast für Menschen, die Lust auf echte Gespräche haben. Für Erwachsene, die weiter wollen. Und für alle, die spüren, dass das Leben ab 50 nicht kleiner wird, sondern endlich interessant.

Gestörte Verhältnisse ist ein Podcast von Gangway e.V. und dem Berliner Mieterverein. In unserem Podcast gehen wir der Frage nach, wie junge Menschen in Zeiten von Wohnungsnot und Mietenexplosion in Berlin leben und wohnen. Dabei nehmen wir jene in den Blick, die sonst oft unter der Oberfläche bleiben: junge Menschen in schwierigen Lebenslagen, die in Geflüchtetenunterkünften oder mit zwei erwachsenen Geschwistern in einem Zimmer leben, die im Gefängnis waren, Rassismus erfahren haben und entmietet wurden. Dafür haben im wir mit betroffenen jungen Menschen gesprochen und uns in jeder Folge einen Studiogast eingeladen, der oder die sich gut auf dem Gebiet auskennt. Eure Hosts sind Franziska, Referentin für Öffentlichkeitsarbeit beim Berliner Mieterverein, und David, ein junger Rom und Aktivist, der Erzieher gelernt hat und soziale Arbeit studiert. Er wurde selbst lange von Gangway begleitet. Musik von Laura Klaaßen. Mastering: Boris Hermann & Laura Klaaßen. Schnitt: Annabelle Brumm. Konzept & Umsetzung: Annabelle Brumm, Vera Colditz, Franziska Schulte und Michelle von Ruschinski. Berliner Mieterverein e.V.: www.berliner-mieterverein.de | https://www.instagram.com/berlinermieterverein/ Gangway – Straßensozialarbeit in Berlin e.V.: https://gangway.de/ | https://www.instagram.com/gangway_ev/ Social B&B: https://gangway.de/social-bnb/ | https://www.instagram.com/socialbxb/

Reli 2.0 – Religion neu denken. Junge Stimmen über Glauben, Leben und Sinn.