Podcaster
Episoden
25.03.2026
37 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über die Frage, warum es so schwer ist einen Therapieplatz zu bekommen. Um ganz ehrlich zu sein, ist es eine sehr persönliche "Wutfolge" geworden die unterschiedliche Aspekte des sich in der Schräglage befindenden Gesundheitssystems beinhaltet.
Teilt gerne den Podcast, damit das Thema mehr Sichtbarkeit
bekommt.
Wichtig ist uns, dass es hier nicht um Vollständigkeit geht- wir beziehen uns vor allem auf die gestellte Frage.
Ihr seid herzlich eingeladen, diesen Podcast lebendig zu machen. Stellt uns gerne eure Fragen per:
- Sprachnachricht oder Text via WhatsApp an 0174 8180923
- Instagram https://www.instagram.com/praxis_condeundwolfertz?igsh=MTZtdDRmZWswMzcyNA%3D%3D
- über diesuedstadttherapeutinnen@gmail.com
oder hier in den Kommentaren.
Dieser Podcast ersetzt keine Therapie und darf nicht als Notfallversorgung verstanden werden.
Bei akuter Selbst- und Fremdgefährdung wendet Euch bitte an die umliegenden Kliniken, oder wählt den Notruf (112).
Über die Terminservicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung (116 117) könnt Ihr ein Erstgespräch mit einem/einer Therapeut:in vereinbaren.
Empfehlung zum Thema Medien/Fernsehkonsum:
https://www.kinderaerzte-im-netz.de/media/65c39121b49d384a085d213d/source/medienleitlinie-fur-eltern-pdf..pdf
Wir freuen uns auf Euch und Eure Fragen!
Laura und Dörte
Idee, Konzeption und Realisation: Dörte Wolfertz und Laura Conde
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Wichtig ist uns, dass es hier nicht um Vollständigkeit geht- wir beziehen uns vor allem auf die gestellte Frage.
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- Instagram https://www.instagram.com/praxis_condeundwolfertz?igsh=MTZtdDRmZWswMzcyNA%3D%3D
- über diesuedstadttherapeutinnen@gmail.com
oder hier in den Kommentaren.
Dieser Podcast ersetzt keine Therapie und darf nicht als Notfallversorgung verstanden werden.
Bei akuter Selbst- und Fremdgefährdung wendet Euch bitte an die umliegenden Kliniken, oder wählt den Notruf (112).
Über die Terminservicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung (116 117) könnt Ihr ein Erstgespräch mit einem/einer Therapeut:in vereinbaren.
Empfehlung zum Thema Medien/Fernsehkonsum:
https://www.kinderaerzte-im-netz.de/media/65c39121b49d384a085d213d/source/medienleitlinie-fur-eltern-pdf..pdf
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Laura und Dörte
Idee, Konzeption und Realisation: Dörte Wolfertz und Laura Conde
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12.03.2026
22 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über die Frage, warum man Gedanken manchmal nicht stoppen kann. Viele Jugendliche erleben Gedanken und Handlungen die sich immer wieder aufdrängen - zum Beispiel ständiges Kontrollieren, Waschen oder belastende Gedanken. Doch wann werden solche Muster zu Zwängen? Wir erklären, wie sich Zwänge entwickeln, warum sie so schwer zu stoppen sind und welche Unterstützung helfen kann aber auch, was "normal" ist.
Wichtig ist uns, dass es hier nicht um Vollständigkeit geht- wir beziehen uns vor allem auf die gestellte Frage.
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- Instagram https://www.instagram.com/praxis_condeundwolfertz?igsh=MTZtdDRmZWswMzcyNA%3D%3D
- über diesuedstadttherapeutinnen@gmail.com
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Dieser Podcast ersetzt keine Therapie und darf nicht als Notfallversorgung verstanden werden.
Bei akuter Selbst- und Fremdgefährdung wendet Euch bitte an die umliegenden Kliniken, oder wählt den Notruf (112).
Über die Terminservicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung (116 117) könnt Ihr ein Erstgespräch mit einem/einer Therapeut:in vereinbaren.
Empfehlung zum Thema Medien/Fernsehkonsum:
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Laura und Dörte
Idee, Konzeption und Realisation: Dörte Wolfertz und Laura Conde
Wichtig ist uns, dass es hier nicht um Vollständigkeit geht- wir beziehen uns vor allem auf die gestellte Frage.
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- Sprachnachricht oder Text via WhatsApp an 0174 8180923
- Instagram https://www.instagram.com/praxis_condeundwolfertz?igsh=MTZtdDRmZWswMzcyNA%3D%3D
- über diesuedstadttherapeutinnen@gmail.com
oder hier in den Kommentaren.
Dieser Podcast ersetzt keine Therapie und darf nicht als Notfallversorgung verstanden werden.
Bei akuter Selbst- und Fremdgefährdung wendet Euch bitte an die umliegenden Kliniken, oder wählt den Notruf (112).
Über die Terminservicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung (116 117) könnt Ihr ein Erstgespräch mit einem/einer Therapeut:in vereinbaren.
Empfehlung zum Thema Medien/Fernsehkonsum:
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Laura und Dörte
Idee, Konzeption und Realisation: Dörte Wolfertz und Laura Conde
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06.02.2026
2 Minuten
Wir möchten uns für die letzte schlechte Aufnahme entschuldigen und wünschen euch schöne Karnevalstage!
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29.01.2026
29 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über eine Zuschauerinnenfrage, die viele bewegt, aber über die kaum jemand offen spricht. Was tun, wenn man Angst hat draußen "groß" auf Toilette zu müssen und diese Angst sogar so groß wird, dass man sich kaum noch raus traut.
Wir schauen uns an, wie Vermeidung die Angst langfristig verstärkt und was Kindern, Jugendlichen und ihren Eltern wirklich helfen kann.
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- Sprachnachricht oder Text via WhatsApp an 0174 8180923
- Instagram https://www.instagram.com/praxis_condeundwolfertz?igsh=MTZtdDRmZWswMzcyNA%3D%3D
- über diesuedstadttherapeutinnen@gmail.com
oder hier in den Kommentaren.
Dieser Podcast ersetzt keine Therapie und darf nicht als Notfallversorgung verstanden werden.
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Über die Terminservicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung (116 117) könnt Ihr ein Erstgespräch mit einem/einer Therapeut:in vereinbaren.
Empfehlung zum Thema Medien/Fernsehkonsum:
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Laura und Dörte
Idee, Konzeption und Realisation: Dörte Wolfertz und Laura Conde
Distribution und Social Media Content: Maryam Nayyer
Wir schauen uns an, wie Vermeidung die Angst langfristig verstärkt und was Kindern, Jugendlichen und ihren Eltern wirklich helfen kann.
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- Sprachnachricht oder Text via WhatsApp an 0174 8180923
- Instagram https://www.instagram.com/praxis_condeundwolfertz?igsh=MTZtdDRmZWswMzcyNA%3D%3D
- über diesuedstadttherapeutinnen@gmail.com
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Bei akuter Selbst- und Fremdgefährdung wendet Euch bitte an die umliegenden Kliniken, oder wählt den Notruf (112).
Über die Terminservicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung (116 117) könnt Ihr ein Erstgespräch mit einem/einer Therapeut:in vereinbaren.
Empfehlung zum Thema Medien/Fernsehkonsum:
https://www.kinderaerzte-im-netz.de/media/65c39121b49d384a085d213d/source/medienleitlinie-fur-eltern-pdf..pdf
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Laura und Dörte
Idee, Konzeption und Realisation: Dörte Wolfertz und Laura Conde
Distribution und Social Media Content: Maryam Nayyer
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15.01.2026
29 Minuten
Wir besprechen in dieser Folge Panikattacken und verbinden psychologisches Fachwissen mit therapeutischer Erfahrung. Was passiert im Körper und im Kopf, warum fühlen Panikattacken sich so bedrohlich an und weshalb sie trotzdem nicht gefährlich sind. Außerdem sprechen wir darüber was man tun kann. Für Betroffene, aber auch für Außenstehende.
Wichtig ist uns, dass es hier nicht um Vollständigkeit geht- wir beziehen uns vor allem auf die gestellte Frage.
Ihr seid herzlich eingeladen, diesen Podcast lebendig zu machen. Stellt uns gerne eure Fragen per:
- Sprachnachricht oder Text via WhatsApp an 0174 8180923
- Instagram https://www.instagram.com/praxis_condeundwolfertz?igsh=MTZtdDRmZWswMzcyNA%3D%3D
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Bei akuter Selbst- und Fremdgefährdung wendet Euch bitte an die umliegenden Kliniken, oder wählt den Notruf (112).
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Laura und Dörte
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Distribution und Social Media Content: Maryam Nayyer
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Über diesen Podcast
Wir sind Dörte und Laura, eure Therapeutinnen aus der Kölner
Südstadt. Der Bedarf an psychotherapeutischer Behandlung und
Unterstützung bei Kindern, Jugendlichen, jungen Erwachsenen und
Eltern ist extrem hoch. Wir möchten zusätzlich zu unserer täglichen
Arbeit mit diesem Podcast einen einfachen Zugang zu Antworten
schaffen. Ihr könnt uns mit einer Sprachnachricht oder Messages
(Tel 0174 8180923) rund um das Thema
Kindheit/Jugend/Familie/psychische Gesundheit oder Krankheit Fragen
stellen, und wir zwei diskutieren diese dann gemeinschaftlich,
fachlich spontan und auf Augenhöhe.
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