Podcaster
Episoden
01.06.2026
14 Minuten
Dauerregen über den Wächterräumen. Alles fühlt sich schwer an. Feucht. Als würde die Luft selbst drücken. Du kommst nach Hause. Normaler Tag. Kein Streit, keine Katastrophe. Und trotzdem bist du so leer dass du einfach nur auf dem Boden sitzen willst. Das hat einen Namen. Es heißt Masking. Und es bedeutet: Du hast den ganzen Tag eine schwere Rüstung getragen. Du hast beobachtet, angepasst, kontrolliert. Jede Reaktion überprüft. Jeden Gesichtsausdruck abgewogen. Von außen: Ein normaler Schultag. Von innen: Höchstleistung. In dieser Folge reisen wir in den Masken-Vorraum in Synaptica und verstehen warum das Ablegen der Maske nach der Schule so wichtig ist. Mit einem Werkzeug das sofort hilft. Mit dabei: Lio, der merkt dass Zeichnen sein einziger maskenfreier Moment am Tag ist. Für Kinder ab 10 | Mit Eltern-Nachklang am Ende Basierend auf der Buchreihe »Herzschlag im Nebel«
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18.05.2026
14 Minuten
Wirbelsturm über den Dorfstrukturen. Überall gleichzeitig. Sieben Ideen vor dem Frühstück und trotzdem eine leere Seite. Kennst du das? Du willst. Du weißt was du machen könntest. Die Energie ist da. Die Ideen sind da. Und trotzdem passiert... nichts. Du sitzt da. Nimmst den Stift. Legst ihn wieder hin. Das ist keine Faulheit. Das ist ein Wirbelsturm-Gehirn das keinen ersten Gang findet. In dieser Folge reisen wir in die Dorfstrukturen von Synaptica, halbfertige Häuser, angefangene Projekte, überall Fundamente ohne Dach. Wir verstehen warum ADHS-Gehirne so viele Anfänge haben und so wenige Abschlüsse. Und wir lernen das einzige Werkzeug das wirklich hilft: Der eine Stein. Mit dabei: Lio, der seit Wochen einen ersten Satz im Kopf hat und ihn heute vielleicht endlich aufschreibt. Für Kinder ab 10 | Mit Eltern-Nachklang am Ende Basierend auf der Buchreihe »Herzschlag im Nebel«
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04.05.2026
16 Minuten
Zäher Nebel über den Wurzelkreisen. Schon seit heute Nacht. Die Wächterräume sind ruhig — aber die Kreise drehen sich immer noch. Kennst du das? Der Tag ist eigentlich vorbei. Aber dein Kopf weiß es noch nicht. Ein Satz. Ein Moment. Ein Blick. Und er läuft einfach weiter. Immer wieder dieselbe Bahn. Immer wieder zurück zum Anfang. In dieser Folge reisen wir in die Wurzelkreise von Synaptica — eine weite Ebene aus Schleifen und Spiralen, auf denen Glimmkörner rasen. Manche klein und warm. Andere groß, dunkel und so laut, dass die leisen kaum noch durchkommen. Wir verstehen warum dein Gehirn nicht aufhören kann. Und wir lernen was hilft: nicht Kämpfen, nicht Ignorieren. Nur vier Worte: Ich hab dich gehört. Mit dabei: Lio, der seinem Pausenhof- Gedanken heute zum ersten Mal wirklich zuhört. Für Kinder ab 10 | Mit Eltern-Nachklang am Ende Basierend auf der Buchreihe »Herzschlag im Nebel«
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30.04.2026
15 Minuten
Druckwechsel an den Wächterräumen. Leichter Nebel über den Wurzelkreisen. Der Blütenhain ist heute ein bisschen schwerer zu erreichen. Du kennst diesen Moment: Du willst dazugehören. Du gehst hin. Und dann ... ein Blick. Eine Pause die eine Sekunde zu lang dauert. Und du bist schon wieder weg. Bevor überhaupt etwas passiert ist. In dieser Folge reisen wir gemeinsam in die Wächterräume von Synaptica — einen riesigen, pulsierenden Raum aus Kronen und Strängen, der nie schläft und immer aufpasst. Wir verstehen warum er manchmal zu früh Alarm schlägt. Und wir lernen den Wächterraum-Check ... ein Werkzeug für den nächsten Pausenhof. Mit dabei: Lio, der gestern selbst einen schweren Moment hatte. Und heute ehrlich darüber spricht. Für Kinder ab 8 | Mit Eltern-Nachklang am Ende Basierend auf der Buchreihe »Herzschlag im Nebel«
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29.04.2026
9 Minuten
Leichte Bewölkung über den Wurzelkreisen. An den Wächterräumen ein erster Druckwechsel. Der Blütenhain hat heute Morgen kurz die Sonne gesehen. In der ersten Folge Kopfwetter starten wir dort, wo alles beginnt: bei dem Gefühl, irgendwie anders zu funktionieren als alle anderen. Anders zu denken. Anders zu fühlen. Mehr wahrzunehmen als man eigentlich möchte. Wir besuchen Synaptica zum ersten Mal — eine innere Welt die zeigt, was in deinem Kopf wirklich passiert. Und wir lernen das Wetter kennen. Dein Wetter. Weil jeder Kopf seinen eigenen Himmel hat. Mit dabei: Lio, der weiß wie es sich anfühlt wenn alles gleichzeitig reinkommt. Und das Werkzeug für heute: dein erster Wetterbericht. Kein Richtig. Kein Falsch. Nur dein Kopf — und wie er sich heute anfühlt. Für Kinder ab 8 | Mit Eltern-Nachklang am Ende Basierend auf der Buchreihe »Herzschlag im Nebel«
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Über diesen Podcast
Mein Kopf tickt anders. Aber was bedeutet das eigentlich?
Kopfwetter ist der Podcast für Kinder ab 10 Jahren, die mit ADHS,
ADS, Hochsensibilität oder einfach mit dem Gefühl aufwachsen,
irgendwie anders zu funktionieren als die anderen. Keine Diagnosen.
Keine Ratschläge von oben. Stattdessen: echte Erfahrungen, eine
magische innere Welt namens Synaptica — und Lio, der weiß wie es
sich anfühlt, wenn der Kopf nicht aufhört zu denken. Jede Folge
nimmt euch mit an einen anderen Ort in Synaptica, zu den
Wurzelkreisen wo Gedanken sich drehen, zu den Wächterräumen die
manchmal zu früh Alarm schlagen, zu den Quellen der Gefühle. Und
immer mit dem Wetterbericht, weil jeder Kopf sein eigenes Wetter
hat. Kopfwetter gibt neurodivergenten Kindern Sprache für das, was
in ihnen vorgeht. Und Werkzeuge die wirklich helfen. Für Kinder ab
10. Und für alle Erwachsenen die verstehen wollen, wie es sich
anfühlt. Basierend auf der Buchreihe »Herzschlag im Nebel« von
Arden Mey
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