Die Lösung Podcasts kostenlos hören

Hier findest Du deutschsprachige Podcasts zum Thema Die Lösung, die Du online kostenlos hören kannst.

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Just Ralf – Balance, Transformation, Mindset
Just Ralf – Balance, Transformation, Mindset

Ich bin Ralf. Dieser Podcast ist ein Raum für Menschen im Wandel. Für Zeiten von Krise, Neuorientierung und innerem Übergang. Hier geht es um Balance, Bewusstsein und eine gelebte Spiritualität – ohne Methoden, ohne Versprechen, ohne schnelle Lösungen. Ich teile Gedanken und ehrliche Impulse für Menschen, die langsamer werden, tiefer fühlen und ihrem inneren Kompass wieder vertrauen wollen. Keine Konzepte zum Überstülpen. Sondern Klarheit, Präsenz und die Kunst, dem eigenen Leben zuzuhören. Hinweis: Ein Podcast für bewusste Selbstreflexion und innere Orientierung – kein Ersatz für Therapie.

TeamspiritREVOLUTION - Für eine erfolgreiche Unternehmenskultur von morgen
TeamspiritREVOLUTION - Für eine erfolgreiche Unternehmenskultu...

Mehr Erfolg für Teams -Kommunikation verbessern und Produktivität steigern

Angemischt - für Macher im Garten- und Landschaftsbau
Angemischt - für Macher im Garten- und Landschaftsbau

Du brennst für den GaLaBau und willst heute und in Zukunft etwas bewegen? „Angemischt“ ist der Podcast für alle, die draußen Werte schaffen. In diesem Podcast spricht Kevin Sattler über die echten Herausforderungen im Gartenbau – direkt von der Baustelle, aus dem Büro und aus der Branche. Mit Gästen aus Praxis, Planung und Produktentwicklung liefert er Impulse, Lösungen und ehrliche Gespräche. Ob digitale Transformation, Vielfalt im Handwerk, Materialwahl oder die Frage, wie die Branche für Nachwuchs attraktiv bleibt. Hier gibt es Klartext und praxisnahe Tipps für alle, die anpacken und mehr wollen. Dieser Podcast ist powered by tubag, deinem Partner für dauerhafte Lösungen im GaLaBau. Klingt das interessant? Dann höre jetzt die aktuellste Episode!

Weiter machen – Mein Leben mit Restless Legs (RLS)
Weiter machen – Mein Leben mit Restless Legs (RLS)

Restless Legs (RLS), auf Deutsch auch „unruhige Beine“ genannt, ist eine neurologische Erkrankung, die vor allem nachts zu Bewegungsdrang, Schlafstörungen und großer Erschöpfung führen kann. In diesem Podcast spreche ich aus zwei Perspektiven: als Mediziner und als selbst Betroffener. Der Podcast handelt nicht von schnellen Lösungen oder Therapieversprechen. Er beschreibt Erfahrungen, Fragen und Gedanken, die entstehen, wenn eine chronische Erkrankung den Alltag verändert. Themen sind unter anderem: • Schlaf bei Restless Legs • Medikamente und ihre Grenzen • Angst vor Verschlechterung • Missverständnisse im Umfeld • Kontrollverlust und Hoffnung Dieser Podcast ersetzt keine medizinische Beratung und enthält keine Therapieempfehlungen. Suchbegriffe: Restless Legs, RLS, unruhige Beine, Schlafstörungen durch Restless Legs.

AT.reloaded
AT.reloaded

Der Podcast für Themen, Fälle und Lösungen aus dem Strafrecht

Work Life Rebels
Work Life Rebels

Der kompakte Business-Podcast mit Tipps und Tricks zur Vereinbarkeit und New Work mit echten Rolemodels

Wilma Mildner Podcast für dentale Highperformance
Wilma Mildner Podcast für dentale Highperformance

Wie ihr als Praxisinhaber mit eurem Team mehr Leichtigkeit im Praxisalltag erlebt,noch besser performt und mehr Gewinn erzielt

praxiscast.agrar
praxiscast.agrar

Der Podcast der SAATEN-UNION und praxisnah

IOO Minuten
IOO Minuten

“IOO Minuten” Der Podcast von brand eins und dem Migros-Pionierfonds stellt Unternehmen und Experten vor, die den gesellschaftlichen Wandel vorantreiben – sozial und ökologisch. “IOO Minuten - So wollen wir wohnen!“ In der dritten Staffel unseres Reportage-Podcasts IOO Minuten reisen wir wieder in die Schweiz. Experten und Pioniere berichten von Ideen und Lösungen für das Zusammenleben einer immer größer werdenden Bevölkerung. Von neuen Wohnraumformen, genossenschaftlichem Bauen, gesunden Städten und dem Mittelalter, das plötzlich wieder zeitgemäß sein soll. Doch wollen die Schweizer das alles? Und was können wir davon lernen? Die zweite Staffel "IOO Minuten - Klima und Wir" betrachtet den Klimawandel und fragt, warum wir nicht ins Handeln kommen? Was blockiert uns? Wo sind die Zielkonflikte und wie überwinden wir sie? In der ersten Staffel “IOO Minuten - Die Wirtschaft besser machen” geht es um Kreislaufwirtschaft und Verantwortungseigentum, den Wert von Natur und den Wald als Klimaschützer, die UN Nachhaltigkeitsziele und unsere innere Einstellung dazu. Für eine zukunftsfähige Wirtschaft für uns alle. Der Migros-Pionierfonds ist Teil des gesellschaftlichen Engagements der Migros-Gruppe. Mit dem Kulturprozent (1 Prozent des Umsatzes), das seit 1957 als eigener Geschäftszweck in den Statuten verankert ist, fördert Migros kulturelle und gesellschaftliche Initiativen. Im vergangenen Jahr mit einer Summe von über 120 Millionen Franken. Seit 2012 gibt es zusätzlich den Migros-Pionierfonds, der Pioniere und Verbesserer mit rund 15 Millionen Franken jährlich und der Initiative "Von 0 auf 100" unterstützt.

Digital Pioneers
Digital Pioneers

Warum ein Podcast mit dem Namen Digital Pioneers? Nun, lasst uns erst einmal darauf schauen was ein Digital Pioneer überhaupt ist und macht? Ein Digital Pioneer, oder digitaler Pionier, zeichnet sich durch mehrere Schlüsselqualitäten aus: Zum einen seine Innovationsfähigkeit: Ein Digital Pioneer ist oft an der Spitze der technologischen Innovation. Er oder sie experimentiert mit neuen Technologien und entwickelt kreative Lösungen für bestehende Probleme. Er*Sie verfügt über Visionäres Denken: Die digital Pioneers denken über den Status quo hinaus und haben eine klare Vision davon, wie Technologie die Welt verbessern kann. Was die digital Pioneers aber auch noch auszeichnet sind die Führungsqualitäten: Oft sind sie führend in ihren Bereichen, motivieren andere und fördern ein Umfeld der Innovation und des Experimentierens. Sie scheuen das Lebenslanges Lernen nicht: Sie sind bestrebt, ständig zu lernen und ihre Fähigkeiten zu erweitern, um mit dem rasanten Tempo der technologischen Entwicklung Schritt zu halten. Kollaboration und Netzwerkbildung ist für sie aber mindestens genauso wichtig: Sie arbeiten oft mit anderen zusammen, teilen ihr Wissen und bauen starke Netzwerke auf, um ihre Ziele zu erreichen. Somit sind Digital Pioneers also Menschen, die aktiv die Grenzen der Technologie erweitert und dabei immer bestrebt ist, positive Veränderungen für die Gesellschaft zu bewirken. Genau das möchte ich mit euch herausfinden, wo stehen wir als Land, als Unternehmen, aber auch als einzelne Person. Freue mich auf euch und euer Feedback.

Benign Prostate Hyperplasia Podcast Series
Benign Prostate Hyperplasia Podcast Series

In der Podcast-Serie zum Thema BPH, die sich auf …

Fit in Finanzen
Fit in Finanzen

„Fit in Finanzen“ ist der Podcast von Comfort Finance, der Finanzberatung, die erstklassige Kompetenz mit individuellem Service verbindet. Mit „Fit in Finanzen“ geben wir allen Interessierten spannende Einblicke in aktuelle Finanzthemen und sorgen für Durchblick rund um Geldanlage, Finanzierung und Versicherung. Das machen wir unabhängig, unkompliziert und ohne Umwege. So, wie wir seit über 20 Jahren Privatkunden erfolgreich betreuen: mit Know-how, jeder Menge Erfahrung und unserem Beratungskonzept, das konsequent auf die individuellen Wünsche und Anforderungen unserer Kundinnen und Kunden eingeht. Vom privaten Versicherungs-Checkup über Immobilienfinanzierung und Altersvorsorge bis zum nachhaltigen Aktienfonds finden wir durch die Zusammenarbeit mit über 500 Partnern immer eine maßgeschneiderte Lösung. Auch dann, wenn eure eigene Hausbank schon abwinkt oder ihr eine zweite kompetente Meinung braucht, sind unsere Experten für euch da. Denn uns ist es wichtig, dass unsere Berater auf einer Wellenlänge mit euch als Kundinnen und Kunden liegen und sich in eure Lebenssituation hineindenken können. Deshalb habt ihr bei uns auch immer denselben Ansprechpartner, der flexibel auf eure Terminwünsche eingeht. Und zwar dann, wenn es euch passt, statt zu festen Öffnungszeiten. Probiert es einfach aus: Comfort Finance ist individuelle Finanzberatung auf die komfortable Art. Disclaimer: Der Podcast „Fit in Finanzen“ ist eine unverbindliche Marketingmitteilung der Comfort Finance AG, die sich ausschließlich an in Deutschland ansässige Empfänger richtet. Er stellt weder eine konkrete Anlageempfehlung dar noch kommt durch seine Ausgabe oder Entgegennahme ein Auskunfts- oder Beratungsvertrag gleich welcher Art zwischen der Comfort Finance AG und dem jeweiligen Empfänger zustande. Die im Podcast „Fit in Finanzen“ wiedergegebenen Informationen stammen aus Quellen, die wir für zuverlässig halten, für deren Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität wir jedoch keine Gewähr oder Haftung übernehmen können. Soweit auf Basis solcher Informationen im Podcast „Fit in Finanzen“ Einschätzungen, Statements, Meinungen oder Prognosen abgegeben werden, handelt es sich jeweils lediglich um die persönliche und unverbindliche Auffassung der Verfasser des Podcast „Fit in Finanzen“, die in dem Podcast „Fit in Finanzen“ als Ansprechpartner benannt werden. Die im Podcast „Fit in Finanzen“ genannten Kennzahlen und Entwicklungen der Vergangenheit sind keine verlässlichen Indikatoren für zukünftige Entwicklungen, sodass sich insbesondere darauf gestützte Prognosen im Nachhinein als unzutreffend erweisen können. Der Podcast „Fit in Finanzen“ kann zudem naturgemäß die individuellen Anlagemöglichkeiten, -strategien und -ziele seiner Empfänger nicht berücksichtigen und enthält dementsprechend keine Aussagen darüber, wie sein Inhalt in Bezug auf die persönliche Situation des jeweiligen Empfängers zu würdigen ist. Soweit im Podcast „Fit in Finanzen“ Angaben zu oder in Fremdwährungen gemacht werden, ist bei der Würdigung solcher Angaben durch den Empfänger zudem stets auch das Wechselkursrisiko zu beachten.

Warum Innenstadt?
Warum Innenstadt?

Impulse für unsere High Streets von morgen

WIR - Wissen ist relevant
WIR - Wissen ist relevant

Wissen ist relevant – W.I.R. WIR versteht sich als ein Kanal, dem es darum geht neben der wissenschaftlichen Analyse, vor allem konkrete Lösungen zu den verschiedensten Themen aufzuzeigen. In simplen Worten, die jeder Mensch versteht und damit umsetzen kann. WIR glaubt an den Wandel, denn WIR denkt positiv und weiß, dass der Glaube Berge versetzen kann. Voraussetzung für die Wende in eine allumfassende Nachhaltigkeit, eine enkelfreundliche, aufrichtige Politik ist, dass jeder von uns beginnt zu handeln und sich als Teil eines globalen Teams versteht. Bildung ist der Schlüssel. Fangen WIR an. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The Paths of Purpose Podcast von Simona Deckers
The Paths of Purpose Podcast von Simona Deckers

Herzlich willkommen zum "The Paths of Purpose Podcast", Dein Podcast für Leadership, große Visionen, Innovation und Transformation. Ich bin Simona Deckers, Leadership Advisor und Gründerin von Shanti Company. Meine Mission ist es, Menschen mit zeitlosen Lebens- und Erfolgs-Prinzipien zu empowern, ihre Visionen lebendig werden zu lassen und ihre Leadership Potentiale zu entfalten. Hier treffen sich Gestalter, Gamechanger und starke Vorbilder, um ihre Erfahrungen und Perspektiven für eine neue Wirtschaft und überzeugenden Impact zu teilen. Es geht um mutige Visionen für die Zukunft: für Menschlichkeit und verantwortungsbewusstes Handeln mit Sinn und echtem Leadership. Du hörst faszinierende Interviews mit thought leadern, inspirierenden Menschen, die über ihre Visionen, aber auch über ihre Erfahrungen und Herausforderungen in ihrem Leben sprechen. Du bekommst transformierende Impulse, hörst Diskussionen, die den Nerv der Zeit treffen und bekommst Antworten auf die großen Themen und Fragen von Wirtschaft und Gesellschaft. Mit diesem Podcast möchte ich Dich inspirieren, mitreissen und motivieren für Leadership, Innovation und Entwicklung und Mut machen für wirtschaftlichen und kulturellen Wandel auf der Basis von Verantwortung, Zukunftsfähigkeit, Vertrauen und echter Zusammenarbeit. Teile diesen Podcast mit Deinen FreundInnen und KollegInnen. Die Welt braucht gutes Leadership und den Fokus auf Lösungen. Jede Hörerin, jeder Hörer wird Teil einer Bewegung, die Transformation lebt und eine neue Gesellschaft, Wirtschaft und Arbeitswelt gestaltet. Connecte mit mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simonadeckers/ und Instagram: https://www.instagram.com/simonadeckers/. Buche Dir ein Beratungsgespräch mit mir, wenn Du mehr über gute Führung und Leadership wissen möchtest. https://go.oncehub.com/SimonaDeckers Los geht's! ---------------------------------------------------------- Welcome to "The Paths of Purpose Podcast", your podcast for leadership, big visions, innovation and transformation. I am Simona Deckers, Leadership Advisor and founder of Shanti Company. My mission is to empower people with timeless life and success principles, to bring their visions to life, and to help them unleash their leadership potential. You will hear fascinating interviews with thought leaders and inspiring role models who discuss their visions and talk about the experiences and challenges they have faced. You'll receive transformative insights, listen to relevant discussions and will get answers to the big questions business and society actually face. With this podcast, I aim to inspire, engage and motivate you towards leadership, innovation and growth. Share this podcast with your friends and colleagues. The world needs good leadership and a focus on solutions. Connect with me on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simonadeckers/ and Instagram: https://www.instagram.com/simonadeckers, where you'll find the latest on leadership and powerful insights. Book a consultation with me if you want to learn more about effective leadership. https://go.oncehub.com/SimonaDeckers And now let's dive in.

Ausgerechnet. Eingespeichert. Der Podcast aus dem Silicon Saxony.
Ausgerechnet. Eingespeichert. Der Podcast aus dem Silicon Saxo...

Sachsen ist Mikroelektronik-Produktionsstandort Nr. 1 in Europa: GlobalFoundries, Infineon, Bosch und X-Fab betreiben hier große Chipwerke. Jeder zweite in der EU produzierte Chip wird in Sachsen gefertigt. Und spätestens seit der Eröffnung der neuen Bosch Chipfabrik in Dresden 2021 sind uns die Begriffe Silicon, Wafer, Halbleiter und Semiconductor geläufig. Mikrochips stecken in jedem elektronischen Gerät, um unsere Anweisungen in Antworten umzuwandeln. Sie bilden das Nervensystem der Digitalisierung. Doch nicht nur das macht den Technologiestandort Sachsen so bedeutend! Viele kleine und mittelständische Technologieunternehmen haben sich in den letzten Jahren im "Silicon Saxony" angesiedelt. Das gesamte Cluster aus Mikroelektronik und IKT zählt mittlerweile 2.500 Unternehmen mit mehr als 80.000 Beschäftigten. Zusammen sorgen sie dafür, dass Europa im weltweiten Wettlauf der Technologie-Entwicklung im Rennen bleibt. Der Silicon Saxony e. V. ist mit rund 400 Mitgliedern das größte Hightech-Netzwerk Sachsens und eines der größten Mikroelektronik- und IT-Cluster Deutschlands sowie Europas. Gegründet im Jahr 2000 verbindet der Verein Hersteller, Zulieferer, Dienstleister, Hochschulen/Universitäten, Forschungsinstitute, öffentliche Einrichtungen sowie branchenrelevante Startups am Wirtschaftsstandort Sachsen und darüber hinaus. Der Zusammenschluss ist wichtig, um Lösungen zu erarbeiten und sich gegenseitig zu befruchten sowie die Innovationsfähigkeit voranzutreiben. Im Podcast „Ausgerechnet. Eingespeichert.“ beleuchten wir dieses Hightech-Netzwerk mit all seinen Playern und Neuigkeiten und geben einen informativen und erklärenden Blick auf aktuelle Geschehnisse in der Welt der Technik.

KN:IX talks
KN:IX talks

KN:IX talks – der Podcast zu aktuellen Themen der Islamismusprävention. In KN:IX talks sprechen wir mit Fachleuten aus Wissenschaft und Praxis über aktuelle Entwicklungen, Herausforderungen und Lösungsansätze in der Islamismusprävention. Der Podcast bietet Einblicke in die Arbeit engagierter Akteur*innen und beleuchtet gesellschaftliche Zusammenhänge – verständlich, differenziert und praxisnah. Ein Angebot für alle, die in der Prävention tätig sind oder besser verstehen möchten, was hinter den Schlagzeilen steckt. Bis Ende 2024 wurde KN:IX talks im Rahmen des Kompetenznetzwerks "Islamistischer Extremismus" (KN:IX, 2020-2024) umgesetzt. Seit 2025 führen wir ihn im Rahmen der Projekst "KN:IX connect | Verbund Islamismusprävention und Demokratieförderung" fort. Ab sofort gestalten Kolleg*innen von IFAK, modus|zad, ufuq.de und der BAG RelEx, diesen Podcast gemeinsam. Wir alle brennen dafür, Wissen und Erkenntnisse aus den Themenfeldern Islamismus, Radikalisierung und Präventionsarbeit zu teilen. Die Arbeit von KN:IX connect wird im Rahmen des Bundesprogramms Demokratie leben! des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend gefördert. Weitere Förderung erhalten wir von der Landeskommission Berlin gegen Gewalt. Der Podcast stellt keine Meinungsäußerung der Mittelgeber dar. Für die inhaltliche Ausgestaltung tragen die jeweiligen Träger die Verantwortung.

Podcast Mittelstand
Podcast Mittelstand

Als Unternehmer*In oder Selbstständige/r im deutschen Mittelstand stehen Sie täglich vor verschiedenen Herausforderungen. Ob es darum geht, qualifizierte Mitarbeiter zu finden und langfristig zu binden, die traditionelle und moderne Arbeitswelt miteinander zu verbinden, um der Konkurrenz einen Schritt voraus zu sein, oder Ihr Unternehmen weiterzuentwickeln, zu digitalisieren und neue Märkte zu erschließen. Sie wünschen sich eine stabile und wachsende Firma, die sich kontinuierlich weiterentwickelt? Im PODCAST MITTELSTAND erhalten Sie wertvolle Tipps, Impulse und praxisnahe Strategien zu Themen wie Digitalisierung, Wirtschaft, New Work, Marketing, Vertrieb, Unternehmensentwicklung, Mitarbeiterführung, Recruiting, Nachhaltigkeit und vielem mehr. Unser Ziel ist es, Ihnen als UnternehmerIn oder Selbstständige/r im Mittelstand dabei zu helfen, Ihr Unternehmen voranzubringen. Der Podcast richtet sich speziell an UnternehmerInnen und Selbstständige im Mittelstand, die ihr Unternehmen erfolgreich ausbauen und weiterentwickeln möchten. Wir liefern Ihnen Inhalte, die direkt aus der Praxis kommen und Ihnen praktische Lösungsansätze bieten. Bereit, loszulegen? Dann hören Sie gleich in unsere neueste Podcast-Folge rein und erfahren Sie, wie Sie Ihr Unternehmen erfolgreich voranbringen können.

WIR - Wissen ist relevant
WIR - Wissen ist relevant

Wissen ist relevant – W.I.R. WIR versteht sich als ein Kanal, dem es darum geht neben der wissenschaftlichen Analyse, vor allem konkrete Lösungen zu den verschiedensten Themen aufzuzeigen. In simplen Worten, die jeder Mensch versteht und damit umsetzen kann. WIR glaubt an den Wandel, denn WIR denkt positiv und weiß, dass der Glaube Berge versetzen kann. Voraussetzung für die Wende in eine allumfassende Nachhaltigkeit, eine enkelfreundliche, aufrichtige Politik ist, dass jeder von uns beginnt zu handeln und sich als Teil eines globalen Teams versteht. Bildung ist der Schlüssel. Fangen WIR an. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

MORGEN DENKER - Fraunhofer IESE Podcast
MORGEN DENKER - Fraunhofer IESE Podcast

Wie soll die digitale Zukunft von morgen aussehen? Das erfahrt ihr im Podcast des Fraunhofer IESE! Software ist das Herzstück innovativer Systeme und sichert nachhaltig die Zukunft unserer Gesellschaft und Wirtschaft. Seit über 25 Jahren forschen und arbeiten wir – das Fraunhofer-Institut für Experimentelles Software Engineering IESE in Kaiserslautern – mit unseren Partnern an richtungsweisenden Schlüsseltechnologien für morgen. Einmal im Monat werden alle Fans der digitalen Zukunft mit vielfältigen Themen aus der Welt des Software- und Systems-Engineerings versorgt. Pro Quartal befassen wir uns im Podcast jeweils mit einem neuen Themenschwerpunkt des IESE. Aber aufgepasst! Ein MORGEN DENKER – 3 Formate! Zunächst erhaltet ihr – unter der Moderation von Fabienne Bäcker aus der Unternehmenskommunikation – einen Überblick über ein jeweiliges Forschungsfeld, die Herausforderungen und Chancen sowie die Projekte aus diesem Bereich. Außerdem könnt ihr mehr über uns und unsere Arbeit am Fraunhofer IESE im KARRIERE-Podcast erfahren. Nina Hahnel aus der Unternehmenskommunikation lädt Kolleginnen und Kollegen zu einem lockeren Gespräch über Karrierethemen ein. Ein Blick – bzw. Hörhäppchen – hinter die Kulissen und in die Arbeitswelt bei Fraunhofer. Wer tiefer in die Materie einsteigen möchte, hört sich unseren DEEP-DIVE-Podcast an. In Gesprächsrunden tauchen unsere Expertinnen und Experten tief in die digitale Tech-Welt ein. Sie unterhalten sich über technische Lösungen und tauschen ihre Erfahrungen zu konkreten Forschungsthemen aus. Hört rein und lernt die digitalen Highlights von morgen kennen! Bei Fragen oder Anregungen meldet euch gerne: media@iese.fraunhofer.de

Auf ein Bier im Ratskeller
Auf ein Bier im Ratskeller

- mit den Spitzenkandidaten zur Kommunalwahl 2020 in Bochum

DIGITAL IST BESSER!
DIGITAL IST BESSER!

Der virtual7 Podcast

Ask Your Bartender
Ask Your Bartender

Gastgeber, Kollege, Familienmitglied, Freund, Bartender und Mixologe Hinter diesen Funktionen steht immer ein Mensch. Frauen und Männer verzichten auf ihren normalen Alltag für uns als Gäste, Industrielle oder anderweitige Geschäftspartner. Wir möchten gerne hinter diese Fassade schauen und fragen nach. ASK YOUR BARTENDER möchte den Menschen hinter der Bar genauer Vorstellen und nachfragen was Ihren Alltag bestimm, wie sie sich auf Ihr " Daily Business" vorbereiten, was Ihr Lieblings- Drink (Spirituose) ist und warum sie sich für diesen Berufsweg entschieden haben. Besonders zu Zeiten die wir aktuell erleben, wie wirken sich die Corona - Massnahmen auf sie aus und welche Lösungen haben Sie für sich erarbeitet. Wir freuen uns über Fragen an uns und unsere Gäste unter ask@askyourbartender.ch Wir wünschen viel Spass Michael Schneider und Andy Walch

10 Minuten für deine Mentale Gesundheit
10 Minuten für deine Mentale Gesundheit

Jeder geht ins Fitness-Studio, aber niemand ins Mental-Studio. Höchste Zeit, das zu ändern. Dieser Podcast ist das Fitness-Studio für deine mentale Gesundheit. Hier bekommst du genau das, was oft zu kurz kommt: ein inspirierendes Workout für deinen Kopf. Was dich hier erwartet? 🔹 Strategien für mehr Mentale Gesundheit 🔹 Techniken, um Burnout effektiv vorbeugen 🔹 Tools, um Stress abzubauen, Grübeln zu stoppen und besser zu schlafen 🔹 Psychologische Hacks für High-Performer und alle, die viel unter Druck stehen 🔹 Kompaktes Wissen in nur 10 Minuten – ohne Blabla, dafür mit viel Herz und Seele Ich bin Alex, dein Coach für mentale Gesundheit – und deine Stimme für mehr Gelassenheit im Alltag. Hier bekommst du keine perfekten Lösungen, sondern ehrliche, machbare Tools für echte Entlastung. Psychologie für die Praxis. Egal ob du gerade durchatmen willst, dich im Gedankenchaos verloren fühlst oder einfach nur runterkommen möchtest – dieser Podcast ist dein Mental Health Space to go. Jede Woche gibt es neue Folgen mit kurzen Übungen, Tipps, Reflexionen oder geführten Mini-Meditationen. Einfach reinhören – durchatmen – und dich ein kleines Stück besser fühlen. Dein Kopf hat ein Fitnessstudio verdient. Willkommen im Training.

Gesundheitsrisiko Medizin
Gesundheitsrisiko Medizin

Beende DEINE mentale Sklaverei!