übungen Podcasts kostenlos hören
Hier findest Du deutschsprachige Podcasts zum Thema übungen, die Du online kostenlos hören kannst.
Wecke deine Lebensfreude
Der inspirierende Coaching-Podcast von und mit Maja Günther und Claudia Morgenstern
Frauenseele - Frauenkörper
Expertenwissen rund um Krisen, Traumabewältigung und frauenspezifische Psychosomatik
#Sexbewusst
Wie tickst du im Bett? Was könnte Sex für dich noch spannender machen? Im NEON-Podcast #Sexbewusst zeigt dir die Sexualberaterin Susanna-Sitari Rescio Übungen und Meditationen, die dir dabei helfen, dein sexuelles Ich kennenzulernen. Hier findet ihr die gesammelten Folgen – alle zwei Wochen erscheint eine neue.
Beziehungspodcast - Pia Mortimer
Willkommen zu deinem SAFE SPACE – Der Podcast für tiefere und verbundene Beziehungen Ich bin Pia Mortimer, Einzel- und Paartherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Bindung & Beziehung. Ich begleite Einzelpersonen & Paare darin, sich selbst in ihrer Authentizität zu leben, sich selbst liebevoll in ihren Gefühlen, Gedanken & Verhalten anzunehmen und ihr Leben voller Lebendigkeit zu leben. Paare begleite ich darin, sich in Beziehungen treu zu bleiben, auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sich gleichzeitig auf eine liebevolle und tiefe Beziehung einzulassen. Fremdgehen, ungesunde Konflikte, ungesunde Beziehungsdynamiken und Intimität sind nur einige der vielen Themen, mit denen Paare & Einzelpersonen zu mir in die Praxis in Hamburg oder online kommen. In meinem Podcast gehe ich auf die essenziellen Themen ein, die Einzelpersonen und Paare bewegen: - Wie kann ich liebevoller mit mir selbst umgehen? - Wie kann ich in einer Beziehung meine Bedürfnisse und Grenzen wahren? - Wie entdecke ich, wer ich wirklich bin? - Wie gehe ich mit Verlustängsten um, ohne meine Beziehung zu belasten? - Wie können wir als Paar konstruktiv streiten und ungesunde Dynamiken auflösen? - Wie kann nach Vertrauensverlust in einer Beziehung wieder echte Nähe & Vertrauen aufgebaut werden? Diese und viele weitere Fragen bringen Einzelpersonen und Paare in meine Praxis, sei es online oder in Hamburg. Was dich hier erwartet: - Praktische Tipps & Tools: Wertvolle Ratschläge für deinen Alltag. - Praktische Übungen: Mach direkt mit und integriere die Übungen in dein Leben. - Reflexionsfragen:Tiefergehende Fragen zur Selbstreflexion. - Wissensvermittlung: Fundierte Informationen rund um Beziehungsthemen, basierend auf meiner Expertise als Therapeutin. Ich nehme dich wöchentlich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und teile mein Wissen und meine Erfahrungen, um dir zu helfen, tiefere und verbundene Beziehungen zu gestalten. ### Mehr über mich und meine Arbeit: Besuche meine Website [www.pia-mortimer.de](https://www.pia-mortimer.de), folge mir auf [Instagram @pia_mortimer](https://www.instagram.com/pia_mortimer) und auf [Facebook unter Pia Mortimer – selbstbestimmt leben und gebären](https://www.facebook.com/piamortimer). Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir zu gehen und dich auf deiner Reise zu unterstützen!
Lebenskompass Podcast - Der Weg ist das Ziel
Lebenskompass ist ein Podcast der gleichnamigen Marke und steht für mehr Achtsamkeit und persönliche Weiterentwicklung. Der Podcast soll dir, ergänzend zu den Produkten, zu mentalem Wohlbefinden verhelfen, dich über Themen wie innere Zufriedenheit, Wachstum und einen ausgeglichenen Alltag informieren und dir mit Übungen einen guten Start in den Tag ermöglichen. Spare 10% mit dem Code "PODCAST10" auf alle Produkte in unserem Shop - Tagebücher, Kalender und vieles mehr: www.lebenskompass.eu Gratis - Deine exklusiven Podcast-Goodies: https://gratis.lebenskompass.eu/podcast
gib 8 | Geführte Meditationen und Achtsamkeit
Praktische Anleitungen der Achtsamkeits-Coaches Angela Homfeldt und Michel Curse Kurth
Let´s talk - Körperintelligenz & Selbstheilung mit Philipp Voß...
Was will dir dein Körper wirklich sagen? In diesem Podcast tauchst du ein in die Welt der Körperintelligenz, Selbstregulation und ganzheitlichen Heilung. Philipp - Körper-Resonanz-Therapeut mit über 15 Jahren Erfahrung - zeigt dir, wie du Körpersymptome verstehst, emotionale Muster erkennst und deinen Körper wieder als Kompass nutzt. Dich erwarten wöchentliche Impulse, praktische Übungen und tiefe Einblicke in die Kunst, in deinem eigenen System anzukommen. Auf ein "Happy Awakening" – zurück in deine Körperwahrheit. 💛
WechselKurs - Wechseljahre kreativ und entspannt erleben
In diesem Podcast möchte ich dich mit Tipps aus der Naturheilkunde, praktischen Übungen und kreativen Impulsen durch die Wechseljahre begleiten. Mein Name ist Renate Reemts. Ich bin Heilpraktikerin in meiner Praxis Lebensfreudewege. Einer meiner Schwerpunkte ist die Beratung und Begleitung von Frauen in den Wechseljahren.
Wie tickt mein Kopf? – ein Freistunde Podcast
"Wie tickt mein Kopf?" ist ein Podcast der Redaktion Freistunde der Mediengruppe Straubinger Tagblatt/Landshuter Zeitung. Sonja Ettengruber von der Freistunde spricht hier mit Priv. Doz. Dr. med. Katharina Schmid. Die Pathologin erklärt leicht verständlich die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Funktionsweise unseres Gehirns und die Wirkung von Gedanken. Mit einfachen Übungen kann jeder mehr Lebensqualität erreichen. Gute Gedanken, besser leben. Mehr Infos zur Freistunde gibt es unter www.freistunde.bayern
Motivation. Neue Wege. Freude.
Motivation ist ein Teil unseres Lebens: im Beruf, privat und überall. Motivation ist der Ursprung für Veränderung und neue Wege. Mit Motivation wagen wir Neues und bringen die Inspiration in unseren Alltag zurück! Ich möchte Dir dabei helfen, in Dein tägliches Leben Motivation reinzubringen. Inspirierende Fragen, spannende Übungen und neue Gedanken bereichern Dein eigenes Leben und schaffen neue Energie. Und zwar genau da, wo es Dir aktuell vielleicht an Motivation fehlt. :-)
Zwischen Uns – der Mediations-Podcast
Für alle, die mehr über die Themen Krisenmanagement und Konfliktprävention, Selbstfürsorge, Lösungsstrategien und Mediation erfahren wollen.
Silence, Sound & Self-esteem
Dein musikalischer Podcast für innere Ruhe, Leichtigkeit & Lebensfreude!
TCM, Ginseng & heilsame Wirkungen
Man kann den Ginseng als eine der best untersuchten Arznei-Pflanzen der Welt bezeichnen, da sie durch Jahrtausende als "Herrscher- od. Kaiser-Droge" approbiert, sowohl die Traditionelle chinesische Medizin (TCM), als auch die Phytotherapie und Produkte der Sinopharmaka im Westen beeinflusst hat. Ginseng verfügt oft über besser verträgliche, natürliche Wirksamkeiten, als Arzneimittel chemisch-synthetischen Ursprungs. Weiters gibt es Themen zur TCM und Übungen aus dem Qigong Yangsheng, der Lebenspflege. Sprachnachrichten bitte an: https://anchor.fm/beirer/message www.ginsenginfo.at
In Beziehung treten - Gesunde Beziehungen erLeben
Wie können wir unsere Beziehungen zu uns und anderen heilen? Der Umgang miteinander und die ReAktion aufeinander sind Spiegel unseres inneren Zustandes. Wie andere Menschen mit uns umgehen und wie wir mit ihnen, hat immer auch etwas mit uns selbst zu tun. Wie wir interagieren trägt dazu bei, wie echt und tief eine Beziehung gehen kann - völlig gleich ob partnerschaftliche, freundschaftliche oder Eltern-Kind-Beziehungen. Bist Du bereit Beziehung neu zu leben? Ich werde Dir Dinge erzählen, Fragen stellen, Übungen zeigen und Meditationen anleiten. Mehr Infos über mich unter www.tanyafuchs.com
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