Podcaster
Episoden
26.03.2021
2 Minuten
Yoginies - Eine gute Welt für Kinder | Wie Ihr sicherlich wisst,
ist Kitty Cat eine kleine Rabaukin unter den Yoginies. Frech und
flink tobt sie lächelnd umher und ist für jeden Spaß zu haben. Doch
auch Kitty braucht manchmal eine Pause. Dabei hat sie heute eine
ganz besondere Übung für Euch. Schafft Ihr es wie Kitty Cat ganz
leise umher zu schleichen? Probiert es einfach mal aus .. taps,
taps... taps, taps ..
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05.03.2021
2 Minuten
Yoginies - Eine gute Welt für Kinder | Heute treffen wir uns mit
Donkey Doo, dem Denker unter den 10 Yoginies. Geht´s Euch manchmal
auch so, dass viel zu viele Gedanken durch den Kopf schwirren und
Ihr einfach nicht abschalten könnt? Dann seid Ihr bei Donkey genau
richtig. Er verrät Euch heute eine schöne Übung, wie auch der Kopf
eine Pause bekommt und alle Gedanken wie Wolken verfliegen... freut
Euch auf eine entspannende Denkpause!
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12.02.2021
2 Minuten
Yoginies - Eine gute Welt für Kinder | Roaaarr.... Wenn der
Yoginies Löwe brüllt, klingt es immer sehr laut und mutig. Doch
obwohl Leo Löw so ein großes Tier ist, hat auch er manchmal Angst.
So zum Beispiel vor Mimimaus... Ja, Ihr habt richitg gehört - vor
der kleinen Yoginies Maus! Möchtest Du mit Leo Löw üben, Dich mutig
und stark zu fühlen? Dann schließe Deine Augen und lausche der
Stimme.
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18.12.2020
3 Minuten
Yoginies - Eine gute Welt für Kinder | Als Flamingo kann Rosi Rot
besonders gut balancieren. Selbst wenn es mal windig und wackelig
wird, steht die Flamingo Dame von den 10 Yoginies weiterhin
standhaft auf einem Bein. Habt Ihr Lust diese kleine Übung zur
inneren Balance gemeinsam mit Rosi auszuprobieren? Schafft Ihr es
auch mit geschlossenen Augen?
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04.12.2020
5 Minuten
Yoginies - Eine gute Welt für Kinder | Heute treffen wir uns mit
Erdi. Wie auch Affi F liebt es das quirlige Erdmännchen
herumzutoben und flink von einem Abenteuer zum anderen zu flitzen.
Doch manchmal möchte auch er zur Ruhe kommen: Dafür hat Erdi eine
ganz besondere Entspannungsübung! Sie hilft ihm, die innere Ruhe zu
spüren und somit Kraft für das nächste Abenteuer zu tanken.
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Über diesen Podcast
Yoginies - Eine gute Welt für Kinder | Wenn die Welt draußen immer
wilder und stressiger wird, dann ist es umso wichtiger, innerlich
Ruhe zu finden. Schließlich steckt bekanntlich in der Ruhe
unfassbar viel Kraft. Durch kleine Übungen möchten wir Euren Kinder
zeigen, wie sie mit Spaß und Freude an diese innere Kraftquelle
rankommen. Entspannungssequenzen mit den Yoginies werden dabei
helfen, die innere Gefühlswelt zu erleben und dem Alltag
ausgeglichener zu begegnen. Traumreisen mit Leo Löw, Yoga mit G
Giraff oder Einschlafhilfen mit Mimimaus - willkommen in der Welt
der Yoginies! Kommt mit auf eine Reise zu den Dingen, die wirklich
wichtig sind.
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