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Der Podcast für Kontrolle und Handlungsfähigkeit in Zeiten multipler Krisen. Gastgeber: Nico Gramenz

Männer sollen stark und leistungsfähig sein, Schwächen verstecken und Gefühle erst recht. Doch wie bleibt man in einer Welt voller Erwartungen und Druck wirklich gesund – mental, körperlich und emotional? In meinem Podcast spreche ich mit Gästen und in Solofolgen über die Themen Regeneration, Stress, Ernährung, Bewegung und mentale Stärke. Dabei geht es nicht um leere Floskeln, sondern um praktische Ansätze und ehrliche Gespräche darüber, was Männer wirklich brauchen, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Denn, wie Vera Birkenbihl sagte: „Ein Mann wird in der Gesellschaft gemessen, nicht an dem, wie er fühlt, sondern an dem, was er tut.“ Hier bekommst du das Wissen und die Impulse, um Leistung und Gesundheit in Einklang zu bringen.

Dein Weg zur wirklichen Führung.

Willkommen zu „People Pleasing adé – Dein Podcast für Leadership und Karriere mit Sanftmut und Stärke“! Ich bin Dr. Verena Stahl, und in diesem Format tauchen wir gemeinsam in die spannenden Themen rund um Selbstentwicklung, Leadership und Karriere ein. Hier dreht sich alles darum, wie du dein berufliches Potenzial entfalten kannst – ohne dich von den Erwartungen anderer bestimmen zu lassen. Die zentralen Fragen, die wir immer wieder behandeln, sind: Wie kannst du klar und unmissverständlich „Nein“ sagen, ohne dabei Schuldgefühle zu haben? Was bedeutet es, empathisch zu führen und dabei trotzdem deine eigenen Grenzen zu setzen? Wie kannst du den für dich stimmigen Karriereweg gehen, der wirklich zu dir, deiner Persönlichkeit, deinen Werten und Ressourcen sowie Kompetenzen passt? In einer Mischung aus persönlichen und praktischen Betrachtungen aus meiner Arbeit als Coachin und Hochschuldozentin gehe ich den inneren Überzeugungen auf den Grund, die uns oft davon abhalten, für uns selbst einzustehen. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen entlarven wir People Pleasing als Karriereblockade und zeigen dir konkrete Wege auf, wie du selbstbewusst deinen Platz im Berufsleben findest – und das im Einklang mit deinen Werten. Denn: Nur wer sich selbst gut kennt, kann erfolgreich und authentisch führen. Wenn du also bereit bist, deinen Karriereweg selbstbestimmt und frei von übermäßigem People Pleasing zu gestalten und dein Leben nach deinen Vorstellungen leben möchtest, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich! Viel Spaß und Inspiration beim Hören! Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehme ich gerne per E-Mail entgegen: info@verena-stahl.ch

Der Podcast für Unternehmer von Beate Lindemann Copyright, Beate Lindemann, 2026 Musik: Audiojungle

Wissen, das unter die Haut geht! Venen- und Ödemerkrankungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen unserer Zeit – und dennoch herrscht große Unsicherheit: Was sind harmlose Besenreiser? Wann werden Krampfadern zum medizinischen Problem? Woran erkennt man eine Thombose rechtzeitig? Und was hilft wirklich bei Lipödem oder Lymphödem? Was kann ich selbst tun, um meinen Zustand zu verbessern und Komplikationen zu vermeiden Der Venendocs Podcast schafft Klarheit. Hier erhalten Sie verständlich aufbereitete, medizinisch fundierte Informationen rund um: ✔ Krampfadern & chronische Venenschwäche ✔ Thrombose & Thrombose-Vorbeugung ✔ Lipödem & Lymphödem ✔ Schwellungen, Schmerzen & schwere Beine ✔ moderne Behandlungsmethoden ✔ Alltagstipps für gesunde Gefäße Der Podcast richtet sich an Patientinnen und Patienten, Angehörige, medizinische Fachberufe sowie alle, die aktiv etwas für ihre Gefäßgesundheit tun möchten. Komplexe medizinische Themen werden verständlich erklärt, Mythen aufgeklärt und praxisnahe Lösungen aufgezeigt – wissenschaftlich fundiert und direkt aus der phlebologischen Praxis. Ziel ist es, Sicherheit zu geben, Beschwerden besser zu verstehen und Betroffenen Wege zu mehr Lebensqualität aufzuzeigen. 🎧 Ob unterwegs, beim Spaziergang oder zu Hause – der Venendocs Podcast begleitet Sie auf dem Weg zu gesunden Beinen. Die Venendocs sind Prof. Dr. Birgit Kahle und Prof. Dr. Stefanie Reich-Schupke. Sie sind Fachärztinnen mit über 20 Jahren Erfahrung in Patientenversorgung, medizinischer Lehre und Forschung. Beide halten Vorträge für medizinische Experten und Laien, schreiben Fachartikel und Bücher und haben nun auch diesen Podcast in ihrem Spezialgebiet initiiert. 

Für Eltern mit Rebellenherz

Die meisten Menschen da draußen möchten Unternehmer werden um ein besseres Leben führen zu können. Der Best Life Podcast ist ein Wegweiser dorthin. Hier lüften wir die Geheimnisse des Unternehmertums und teilen mit dir die Lektionen die wir selber gelernt haben, damit du nicht die selben Fehler machst wie wir. Genieße unseren Podcast und tritt jederzeit mit uns in Kontakt, wenn du weitere Fragen hast. Lass uns gemeinsam das transparenteste Unternehmen der Welt aufbauen.

Mitbestimmung in Unternehmen sichert unsere Demokratie! Die Praxis stellt Aufsichtsrät*innen jedoch vor vielfältige Herausforderungen. Deshalb unterstützen wir mit unserem Podcast Aufsichtsrät*innen in ihrer täglichen Arbeit. „Fokus Aufsichtsrat – Das Update für starke Mitbestimmung“ informiert regelmäßig über die neusten Entwicklungen in der Aufsichtsratswelt, bietet praktische Instrumente für das Aufsichtsrats-Mandat und stellt Best Practice-Beispiele für gute Aufsichtsratsarbeit vor. Unsere Mission ist es, komplexe Themen der Aufsichtsratsarbeit auf ein leicht verständliches und anwendbares Niveau zu bringen. Für die Praxis, für gute Mitbestimmung, für eine starke Demokratie.

Der Podcast "Mut zu neuen Wegen" stellt regelmäßig Frauen vor, die Veränderungen erfolgreich gemeistert haben. Gemäß dem Grundsatz „Du bist, was Du denkst“ zeichnet diese Frauen ein besonderes Mindset aus. Im Podcast geben sie einen Einblick in ihre Welt, wie sie ticken, wie sie Herausforderungen meistern und das Leben generell angehen. Lernen von den Besten also.

Der Podcast für Eltern, Trainer und Pädagogen

Worüber keiner spricht.

crisis & wonder ist der Podcast über Krisen, innere Stärke und Selbstliebe. Die Coachin und Autorin Christin Endter spricht mit ihren Gäst/innen über entscheidende Wendepunkte, mentale Gesundheit und über die Höhen und Tiefen des Lebens. Neben inspirierenden Gesprächen werden Methoden und Impulse geteilt, um in die mentalen und emotionalen Ressourcen zu investieren, zu heilen, Mut zu schöpfen und Großes zu wagen. Wir alle haben unsere Erfahrungen mit Krisen gemacht und kennen die Momente, in denen das Leben zu viel von uns abverlangt hat. Diese Geschichten sind es wert, erzählt zu werden.

Aktivismus im Fokus

Mental Breakthrough mit Lisa

Dein Podcast für mehr Verständnis & Leichtigkeit im Umgang mit Geld.

Leonie Ries, Familiencoach und Mutter von drei Kindern, behandelt Themen des Familienalltags und zeigt Wege auf, um eine wertschätzende und liebevolle Umgebung für die ganze Familie zu schaffen. Mit Fokus darauf, wie Eltern ihre Kinder und sich selbst besser verstehen können, teilt sie nicht nur persönliche Erfahrungen, sondern bietet auch fundierte Tipps aus ihrer Arbeit mit Eltern.

Moin! In Hamburg entsteht ein spannendes Kirchen-Startup: NORDLICHT. Komm mit auf die Entstehungsreise mit Pastor Daniel Bartz. Wir wollen eine Kirche bauen, die für unsere Freunde und Nachbarn da ist. In der du deinen Glauben neu entdecken oder vertiefen kannst. Wir geben dir Einblicke, wie die Gemeindegründung zum Leben erwacht und lassen dich live in unseren Maschinenraum blicken. Wenn du auf dem laufenden bleiben oder Teil des Teams werden möchtest, trag dich hier ein http://eepurl.com/iEp2Tk oder schreib uns: podcast@nordlicht-kirche.de. Viel Spaß beim Hören und Always Keep Shining✨

Hallo du Herzensmensch. "Einzigartig schöpferisch" ist dein Podcast für echte emotionale Tiefe, innere Stärke und neue Lebensfreude. Fühlt sich dein Leben gerade schwer an? Bist du müde vom Kämpfen und weißt nicht, wie du da wieder rauskommst? Ich fühle dich. Been there - done that. Und eins kann ich dir vorab schon verrate: Du bist so viel kraftvoller als du dir vielleicht gerade vorstellen kannst. Hier geht es nicht darum, schnell alles zu lösen. Es geht ums Annehmen. Ums Erinnern. Ums liebevolle Weitergehen. Darum, wie du durch Herausforderungen hindurchwachsen kannst. Wie du neue Stärke in dir findest. Wie du all deine Emotionen fühlst. Und wie du - Schritt für Schritt - zurück in deine Lebensfreude kommst. Du bist nicht alleine. Du bist nicht falsch. Du bist einzigartig. Du bist schöpferisch.  In meinem Podcast teile ich mit dir Coaching Tipps, Step-by-Step Anleitungen, Journals, Übungen, Meditationen und inspirierende Interviewpartner. Auf meiner Webseite findest du alles zu mir, meiner Vision und meiner Arbeit: https://www.nathaliegruenwald.de/ Fühl´ dich umarmt. Deine Nathalie

Wie wir uns in unsere nächste Version transformieren können. Wir existieren als multidimensionale Lebewesen ••• 🤸🏼‍♂️körperlich🧘🏽‍♀️mental💕emotional🔆spirituell In diesem Podcast beherzige ich diese Realität und widme mich all unseren Dimensionen, um Wege aufzuzeigen wie wir in unseren harmonischen und natürlichen Zustand gelangen und auch dort verweilen können. Daher spreche ich über Zusammenhänge, Wechselwirkungen und praktische Umsetzungen, sodass wir BEWUSST diesen Ambitionen nachgehen können.

In unserer Gesellschaft mag es so aussehen, als müssten Männer ihre Emotionen verbergen und abtöten. Ich zeige dir, wie du deine Emotionen als Werkzeug nutzen kannst, um beruflich und persönlich erfolgreich zu sein. Stell dir vor, wie es wäre, wenn du deine Emotionen nicht nur liebst, sondern sie lebst und lenkst, um wahre Stärke zu fühlen. Durch Emotionale Intelligenz kannst du zum Traummann in der Beziehung werden, der Vater des Jahres für deine Kinder, dein Schlafzimmer wird zum Spielzimmer, und du wirst so gesund und fit sein wie ein Turnschuh. Lerne, wie Emotionen dich stärker machen.

Rund 220.000 Einwohner leben im Landkreis Mayen-Koblenz im landschaftlich attraktiven nördlichen Rheinland-Pfalz. Der junge Landkreis gehört zu den starken Wirtschaftsregionen im Land. Die günstige Anbindung an die Bundesautobahnen A61 und A48, die attraktive Schienenanbindung sowie die hervorragende Lage an Rhein und Mosel bieten gute Voraussetzungen für die wirtschaftliche Entwicklung, Ansiedlung und Gründungen weiterer Unternehmen. Neben der traditionsreichen Bimssteinindustrie sind Metallverarbeitung, Maschinenbau, Lebensmittel-, Papier- und Verpackungsindustrie sowie der Dienstleistungssektor Schwerpunkte des breit aufgestellten Wirtschaftsstandortes. Auch der Tourismus ist ein Zukunftsmarkt in der vom Vulkanismus geprägten Region. Märchenhafte Burgen und Schlösser sowie der Weinbau an Rhein und Mosel zählen zu den Schätzen von Mayen-Koblenz. Was sich hinter dem Podcasttitel im Einzelnen verbirgt und mit welchen zukunftsgerichteten Projekten und Angeboten die Wirtschaftsförderungsgesellschaft am Mittelrhein (WFG) vorangeht und Unternehmen unterstützt, darum wird es einmal im Monat in den Gesprächen mit interessanten Gästen, Unternehmen, Partnern gehen. Alle Fragen, Wünsche, Impulse an: E-Mail: info@wfg-myk.de Starke Wirtschaft. Gutes Leben. ist ein Podcast der Wirtschaftsförderungsgesellschaft am Mittelrhein mbH https://www.wfg-myk.de/ Produziert von Studio Venezia: https://www.studiovenezia.de

Die deutschen Autoren erwachen. Und ich glaube, wir alle können Teil dieser Bewegung werden, wie indem wir 1. richtig gute Stories schreiben, die Menschen wirklich wirklich lesen wollen 2. den Wert unseres geistigen Eigentums kennen und selbstbestimmt publizieren. Romane schreiben – lohnt sich das? Gute Frage! Was, wenn ich dir sage, dass heute die beste Zeit ist, um dein Buch zu schreiben? Willkommen bei Starker Schreiber.

Dein Podcast über Mut, Mindset und mentale Stärke

Hier dreht sich alles rund ums Malerhandwerk. Von der Ausbildung bis zur Selbstständigkeit. Lisa und Felix besprechen aktuelle Themen aus der Branche, räumen mit Vorurteilen auf und liefern Einblicke ins Handwerk. Ob mit Maler und Lackierern als Gäste oder nur als Duo - hier gibt's Eins A Infotainment für alle, die sich für das Malerhandwerk interessieren.