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Schön, dass du hier bist! federleicht & tief verwurzelt ist ein Podcast für geerdete Spiritualität, Naturverbundenheit und bewusste Lebenswege. Wir sprechen über Zyklen der Natur und des Lebens, Bewusstsein, Schamanismus und unsere europäischen Wurzeln. Ein Ort für Menschen, die spüren, dass Spiritualität bodenständig, natürlich und alltagstauglich sein darf. Wir weben altes Wissen in eine neue Zeit und erinnern uns an das, was uns Menschen seit jeher getragen hat: die Verbindung zur Erde, zu den Elementen und zu uns selbst.

Moin! Ich bin Roland Siebecke. In diesem Podcast räumen wir mit dem „verkopften“ Gesundheits-Gedöns auf und schauen uns an, wie Wohlbefinden wirklich funktioniert – bodenständig, direkt und aus der Praxis für die Praxis. Nach über 30 Jahren Erfahrung in der Erwachsenenbildung und Therapie denke ich Gesundheit neu. Mein Ziel ist es nicht, dir fertige Konzepte überstülpen, sondern dich einzuladen, dein „Licht anzumachen“, damit du selbst fähig wirst, die Verantwortung für deinen Weg zu übernehmen. Ich nenne das das Leuchtturm-Prinzip: Wer sein Licht aussendet, findet seinen Weg leichter und kann für andere ebenfalls ein Orientierungspunkt sein. Was dich in diesem Podcast erwartet: Der Mensch als Schichtsalat: Wir blicken hinter die Kulissen unseres Körpers – von den Millionen Zellen bis hin zum komplexen Zusammenspiel von Muskeln, Faszien und Nerven. Klartext statt Fachchinesisch: Wir klären, wie die „muskuläre Kausalapokalypse“ entsteht, warum Verspannungen deine Zellen austrocknen lassen und wie du den Kreislauf aus Schmerz und Druck durchbrichst. Der emotionale Körperpanzer: Wir besprechen, wie dein innerer Zustand – egal ob Stress, Trauer oder Freude – deine äußere Haltung formt und warum Faszien oft als Schutzschild gegen den Wahnsinn von draußen fungieren. Einfachheit im Alltag: Ich biete dir Übungen und Tipps an, die eine geringe Hemmschwelle haben und sich elegant in deinen Alltag integrieren lassen. Hier geht es nicht um mechanische Reparaturen, sondern um ein lebendiges System, das versorgt werden will. Es geht um Achtsamkeit, das Wahrnehmen der eigenen Bedürfnisse und die Erkenntnis, dass Heilung oft dort beginnt, wo wir wieder geschmeidig werden – körperlich wie mental. Hör rein, komm ins Spüren und werde der Regisseur deiner eigenen Gesundheit. „Sei der Mensch, den du liebst.“

Moderatorin Mo Krüger und Hormon-Expertin Nancy Bolmerg sprechen ehrlich, wissenschaftlich fundiert und mit viel Humor über Hitzewallungen, Schlaf, Stress, Gewicht und ganzheitliche Frauengesundheit. Was passiert wirklich mit unseren Hormonen – und warum fühlt sich ab 40 plötzlich so vieles anders an? Willkommen bei Hormone zum Frühstück. Hier sprechen nicht zwei anonyme Stimmen, sondern zwei Freundinnen seit über 20 Jahren: eine Moderatorin mit den Fragen aus dem echten Leben und eine Expertin mit medizinischem und hormonellem Fachwissen. Was daraus entsteht, sind Gespräche wie am Küchentisch: offen, vertraut und persönlich. Mal tief, mal leicht, oft mit einem Lachen – aber immer mit echtem Mehrwert. Bei uns bekommst du: - verständliches Hormonwissen ohne Fachchinesisch - konkrete Hilfe bei Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Erschöpfung - fundiertes Wissen zu Östrogen, Progesteron, Cortisol, Schilddrüse und Stoffwechsel - praktische Impulse zu Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und Selbstfürsorge - persönliche Geschichten und das Gefühl, nicht allein zu sein Wir verbinden Wissenschaft mit Wärme, Medizin mit Alltag und Information mit Humor. Nicht belehrend, sondern begleitend. Nicht perfekt, sondern echt. Wie Frühstück mit Freundinnen. Nur mit richtig gutem Hormonwissen. Für Frauen ab 40 in den Wechseljahren, der Perimenopause oder Menopause, die ihre Gesundheit selbstbestimmt und informiert gestalten möchten.

Jeden Donnerstag nimmt der Podcast „Hollywood Kills“ euch mit hinter die glitzernde Fassade des Showbusiness und zeigt euch die dunkelsten Abgründe der Stars und Sternchen. Und wer könnte das besser als Steven Gätjen und Carolin Frey? Der Moderator und Filmnerd Steven kennt Hollywood und das Showbiz wie seine Westentasche. Caro ist Journalistin und Thriller-Autorin, im August erscheint ihr mit Spannung erwarteter Debütroman im Rowohlt-Verlag. Gemeinsam begibt sich das Moderatoren-Duo jede Woche auf die Spur unglaublicher Kriminalfälle aus der Welt des Entertainment. Von einem erfahrenen Redaktionsteam sorgfältig recherchiert und mit vielen seltenen Originalaufnahmen ist Hollywood Kills eine packende Mischung aus Talk und Hörspiel. Taucht ein in spektakuläre Fälle voller Gewalt, Intrigen und manchmal einfach auch merkwürdiger Zufälle. Düstere Geheimnisse, die teilweise nie geklärt wurden, Fakten, die man noch nie gehört hat und Wendungen, die man nicht für möglich hält. Wenn ihr True Crime und Glamour liebt, seid ihr bei Hollywood Kills genau richtig! 🔔 Aktiviert die Glocke, um keine Folge zu verpassen! Und für mehr Content folgt unserem Instagram Kanal Hollywood Kills Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Podcast des Kantonsspitals Graubünden. Hier geht es um das Kantonsspital Graubünden, seine Menschen und seine Medizin.

Hör-Geschichten für Kinder. Abends im Kinderzimmer erdacht, erzählt und onspot aufgenommen. Ihr hört sie roh und ungeschliffen. Um wen geht es: Der Pirat und der Zwerg erleben zusammen mit ihrer Freundin, dem Wurzelmädchen, viele Abenteuer im Hönggerberg. Der Zwerg wohnt in einer Höhle unter einem grossen Baum, auf welchem der Pirat mit seinem Schiff die meiste Zeit vor Anker liegt. Sein Piratenschiff segelt nicht in Gewässern, sondern auf Baumwipfeln. Neben der Zwergenhöhle findet ihr das Zuhause des Wurzelmädchens. Hört doch mal rein, wen sie sonst noch als Freunde haben! (ab 5 Jahren)

PRANA BANANAS CLUB -  Ein Podcast für alle, die hungrig aufs Leben sind. So schön, dass du hier bist. Wir, Line und Katti, nehmen dich mit auf eine Reise zurück zu dir selbst. Zwischen Yoga-Matte und Lachanfall, Achtsamkeit und Alltagswahnsinn darfst du entdecken, was dich wirklich nährt. Im Prana Bananas Club sprechen wir ehrlich über Yoga, Bewegung und Entspannung, über Ernährung, Ayurveda, Selbstannahme, innere Prozesse und den ganz normalen Wahnsinn dazwischen. Mit persönlichen Erfahrungen, offenen Gesprächen, ganz viel Herz – und einer Prise Prana. Der Prana Bananas Club ist dein Ort für mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und echte Verbindung. Was bedeutet Prana Bananas? Der Name ist für uns mehr als ein Wortspiel. Er beschreibt ziemlich genau, wie sich das Leben anfühlt – wenn wir es nicht perfekt machen wollen, sondern lebendig. In der indischen Philosophie sowie im Yoga und Ayurveda bezeichnet Prana (Sanskrit: प्राण, prāṇa) die universelle Lebensenergie, die uns durchströmt, uns nährt und in Bewegung bringt. Bananas bedeutet im Englischen umgangssprachlich so viel wie verrückt, durchgeknallt, ausgeflippt oder extrem enthusiastisch – und wird oft benutzt, wenn das Leben ein bisschen aus dem Rahmen fällt. Zusammen steht Prana Bananas für die Verbindung von Tiefe und Leichtigkeit. Für Lebensenergie und Menschlichkeit. Für Achtsamkeit und das echte Leben dazwischen., der dir nicht sagt, wie du sein sollst, sondern dich daran erinnert, wer du bist. Ganz nach dem Motto: Mehr Prana – weniger Drama.

Patrick (Dellentechnik Grüneisen, der Dellendoktor) und Alex (A.K. Ausbeultechnik) sprechen über die Ausbeultechnik ohne Lackieren, echte Praxisfälle, Werkstattgeschichten und warum eine Delle selten ein Drama ist, jedoch ihre Reparatur echte Kunst sein kann. Wir erklären verständlich, zeigen Hintergründe auf und nehmen dich mit hinter die Kulissen eines Handwerks, das oft unterschätzt wird – aber Präzision, Gefühl und Erfahrung verlangt. Wir nehmen Technik ernst – uns selbst nicht immer. 😅

Der Podcast zum Thema Körperakzeptanz

Alles auf einmal beschreibt das Gefühl, Mama zu sein und gleichzeitig so viele Rollen zu tragen. Man organisiert, denkt mit, hält emotional alles zusammen und versucht dabei, auch noch man selbst zu bleiben. Wir sind Paula (@flowmitpaula) und Gloria (@gloria_philomena) und wir sprechen ehrlich über Care-Arbeit, Mental Load, Dating, Beziehungen und Überforderung. Über das, was oft unsichtbar bleibt, aber ständig da ist. Alle Links und Infos hier: https://linktr.ee/allesaufeinmal.podcast 📸 @allesaufeinmal.podcast 🎬 Produktion: @flomotion.design 📩 hallo@allesaufeinmal-podcast.de

Der Podcast für E-Commerce- und D2C-Brands, die Marketingstrategie entmystifizieren und operativ umsetzen wollen. „Behind the Scenes in Marketing“ zeigt, wie Marketing im digitalen Handel wirklich funktioniert – kanalübergreifend, datengetrieben und mit klarer Entscheidungslogik. Wir analysieren, wie SEO strategisch eingebettet wird und wie Performance Marketing, Paid Ads, Social Media, E-Mail-Marketing, Content-Marketing, Data Analytics und KI im Zusammenspiel skalieren. Statt isolierter Kanal-Tipps geht es um Positionierung, Budgetallokation, Priorisierung, Attribution und nachhaltiges Wachstum im E-Commerce. Wir hinterfragen Denkfehler, zerlegen Buzzwords und übersetzen Strategie in konkrete Umsetzungsschritte – von SEO über Meta Ads, Google Ads und Influencer Marketing bis zu E-Mail-Marketing und KI-gestütztem Traffic. Dabei geht es nicht um einzelne Kampagnen, sondern um das Zusammenspiel der Kanäle entlang der Customer Journey – von Aufmerksamkeit über Conversion bis zur langfristigen Kundenbindung. Wir analysieren, wie Budgets sinnvoll verteilt werden, welche Hebel wirklich skalieren und wie Marketing-Organisationen aufgebaut sein müssen, damit Strategie nicht im Tagesgeschäft verpufft. Jede Episode verbindet strategische Einordnung mit konkreter Entscheidungslogik: Was priorisieren? Was messen? Was konsequent streichen? Für D2C-Brands, E-Commerce-Unternehmen und Marketing-Leads, die Verantwortung für Wachstum tragen – und Marketing als System verstehen wollen, nicht als Ansammlung von Kanälen.

Jedes Unternehmen erzählt eine Geschichte. Manche handeln von Tradition, andere von Innovation – die meisten von beidem. In Lebenswerke spricht Marco Klenk mit Unternehmern, Nachfolgern und Experten über die großen Fragen des Mittelstands: Verantwortung übernehmen, Sicherheit schaffen, Krisen meistern und mutig in die Zukunft gehen. Seriös, vertrauensvoll und nahbar zeigt der Podcast, wie Lebenswerke bewahrt, weiterentwickelt und zukunftssicher gemacht werden. Ein Podcast für alle, die verstehen wollen, was es wirklich heißt, Unternehmer im Mittelstand zu sein – mit echten Geschichten, klaren Einblicken und Inspiration für Generationen.

Bandi Koeck erzählt Geschichten, die sonst niemand hört. Als Journalist interviewte er prominente Persönlichkeiten aus Musik, Kultur und Sport. Doch irgendwann erkannte er: Die wichtigsten Geschichten beginnen oft dort, wo niemand zuhört. Deshalb wurde er Lehrer. Heute begleitet er junge Menschen dabei, ihre eigene Geschichte zu schreiben – weil er aus eigener Erfahrung weiß, wie es sich anfühlt, nicht gehört zu werden. Sein 14-jähriges Ich trägt er bis heute in sich. Ehrlich tiefgründig, inspirierend. Podcast über Bildung, Gesellschaft, Kunst, Storytelling, Mut und Menschen, die bewegen....

Der HAIX-Podcast „Plötzlich bereit“ erzählt die Geschichten von beeindruckenden Persönlichkeiten und entscheidenden Momenten in ihrem Leben, die alles verändert haben. Es geht um Mut und Zweifel. Und Situationen, in denen Menschen Verantwortung übernehmen, obwohl sie sich vielleicht noch gar nicht bereit dafür fühlen. Oder eine Entscheidung treffen, ohne sicher zu wissen, ob es die richtige sein wird. Moderator Oliver Luxemburger spricht mit ihnen darüber, was sie antreibt, was sie aus herausfordernden Zeiten mitgenommen haben und wie sie daran gewachsen sind. Ehrlich, nahbar und ungefiltert.

Der News-Talk mit Klaus Brinkbäumer & Friends

Alles rund um den Sport im Amateur und Profibereich. Sixt gibt hauptsächlich in den Bereichen Fußball seine Meinung ab und bezieht immer wieder interessante Gesprächspartner ein.

Erinnerungen ohne Mauern

.echt .direkt .auf den .Punkt

Theologie in unerhörten Räumen

Spannung, Spionage & Sterneküche: Dein kulinarischer Kriminalroman-Podcast aus Plymouth.

Perspektiven für Human Design 6er Profile

Stoizismus, Resilienz & Mentale Stärke

Backstage-Talk mit Jörg Draeger und Michael T. Wurster

Periodenpodcast

Hast du dich schon einmal gefragt, wie du noch besser verhandeln, wirken und führen kannst und dich klar von durchschnittlichen Führungskräften abhebst? Und wüsstest du gern, wie du dich stimmig, in deinem Tempo und ohne dich selbst zu überfordern, als Führungspersönlichkeit weiterentwickelst? Die Lösung ist reflektiertes Erfahrungswissen. In diesem Podcast erhältst du neben wissenswertem Input Reflexionsangebote, die dich wirklich weiterbringen. Denn „Kennen“ ist nicht „Können“. Sich und sein Handeln zu hinterfragen, ist das, was eine wahre Führungskraft wirklich weiterbringt. Mein Name ist Christian Wermke und ich bin Verhandlungsexperte, Gründer und Unternehmer. Als Führungskraft verantworte ich 20 Kolleginnen und Kollegen. Nach 10 Jahren als angestellter Rechtsanwalt habe ich mich mit Freunden und Partnern selbstständig gemacht und mein eigenes Unternehmen aufgebaut. In diesem Podcast vermittle ich dir mein Wissen, das ich von den besten Verhandlungsexperten der Welt (Harvard, F.B.I.) und den größten Ausbildern im Bereich Coaching, Emotionen und Rhetorik habe persönlich erlernen und implementieren dürfen. Als Nerd und Praktiker helfe ich dir dabei, deine PS fundiert auf die Straße zu bringen. „NegotEmotion®“ ist der Podcast für alle Unternehmer, Geschäftsführer und Führungskräfte, die mehr verstehen, lernen und umsetzen wollen und dabei den „Menschen“ in sich und anderen respektieren und wertschätzen. Dein Ziel ist es, auf funktionale Weise mehr als Durchschnitt zu sein? Dann bist du hier genau richtig! Hier erhältst du wöchentliche Tipps und Impulse, rund um die Themen professionelles Verhandeln, Emotionen, Rhetorik und freie Rede, Führen und Unternehmertum sowie persönliches Wachstum. Klingt das interessant? Dann höre jetzt die erste Folge! P.S. Weitere Informationen zum Podcast findest du unter https://cwermke.de/podcast