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Episoden

Wer darf trösten?

20 Minuten
Auch diese Woche gibt es bei Alles auf einmal nur eine kurze Folge. Gloria erzählt von einem Konflikt mit Helge: Kann sie ihr Kind tatsächlich besser trösten als er? Und wie schwer ist es, das Schreien des eigenen Kindes auszuhalten, wenn man es nicht selbst trösten kann? Eine kurze Folge über unterschiedliche Wege des Tröstens, elterliche Gefühle und die Herausforderung, loszulassen.

Die letzte Therapiestunde

33 Minuten
Vier Jahre Therapie – und plötzlich steht die letzte Stunde bevor. In dieser Folge von Alles auf einmal spricht Gloria über den Abschied von einem Ort, der sie über lange Zeit begleitet hat. Wie fühlt es sich an, die Therapie nach vier Jahren zu beenden? Welche Ängste kommen auf, wenn dieser vertraute Raum wegfällt? Und wie geht es weiter, wenn man plötzlich auf sich allein gestellt ist?

Eine Folge über Abschied, Veränderung und das Vertrauen in sich selbst. Über das, was bleibt, wenn die Therapie endet – und alles, was danach kommt.

Scheidungskind - die ewige Wunde

52 Minuten
In dieser Folge geht es um die ewige Wunde, die das Aufwachsen als Scheidungskind hinterlassen kann. Für viele ist die Trennung der Eltern ein einschneidendes Erlebnis, das sie langfristig prägt.

Gloria erzählt, wie sie die Scheidung ihrer Eltern als Kind wahrgenommen hat, warum sie noch heute ihren liebevollen Großeltern nachtrauert und welche Spuren diese Zeit bis heute hinterlassen hat. Außerdem spricht sie ganz offen über ihre erste Panikattacke.

Eine sehr persönliche, ehrliche und berührende Folge über Kindheit, Verlust, Familie und die Wunden, die manchmal länger bleiben, als man denkt.

Was Kinder schützt – über Prävention sexualisierter Gewalt

1 Stunde 7 Minuten
TW: Sexualisierte Gewalt

In dieser Special-Folge sprechen wir über ein Thema, das viele von uns am liebsten von sich wegschieben würden: sexualisierte Gewalt an Kindern.

Dafür haben wir eine besondere Gästin eingeladen: Carlotta, Sexualpädagogin, Referentin für die Prävention sexualisierter Gewalt und Mitbegründerin der Initiative Schutzraum an Grundschulen.

Gemeinsam sprechen wir darüber, was wir im Alltag konkret tun können, um Kinder zu stärken und sie besser vor sexuellen Übergriffen zu schützen. Dabei geht es nicht nur um Prävention, sondern auch um die schwierigen Fragen, auf die wir hoffentlich nie eine Antwort brauchen möchten:

Was tun, wenn ein Verdacht im Raum steht?Wie können wir richtig reagieren?Und wie können wir Kinder unterstützen, ohne ihnen Angst zu machen?

Wir wissen, dass das kein einfaches Thema ist. Umso wichtiger ist es uns, darüber zu sprechen, Wissen zu vermitteln und mehr Klarheit zu schaffen.

Denn Aufklärung und Prävention können dabei helfen, Kinder besser zu schützen.

info@schutzraum-grundschule.de

Unsere Buchempfehlungen

Zum Thema Geheimnisse

Psst! Gute und schlechte Geheimnisse – Christin-Marie Below & Andrea Russo

Für das Geheimnis bin ich zu klein – Ilona Lamerink

Was ist los, Joschi Bär? – Brigitte Endres & Anna Karina Birkenstock

Z​um Thema Kinderrechte

Ich bin ein Kind und ich habe Rechte – Aurélia Fronty & Alain Serres

Z​um Thema Gefühle & Umgang mit Problemen

Was macht man mit einem Problem? – Kobi Yamada & Mae Besom

Ein Dino zeigt Gefühle – Heike Löffler & Christine Maske

Ich und meine Gefühle – Holde Kreul & Dagmar Geisler

Das Farbenmonster – Anna Llenas

Zum Thema Körper & Aufklärung

Mein erstes Aufklärungsbuch – Dagmar Geisler & Holde Kreul

Wie viele Männer darf ein Kind kennenlernen?

58 Minuten
Warum hat Paula das Gefühl, nur drei Leben zu haben – und davon bereits eines verschenkt zu haben?

In unserer aktuellen Folge ALLES AUF EINMAL erzählt

Gloria davon, wie sehr die Angst, andere Menschen zu verletzen, sie manchmal davon abhält, ganz sie selbst zu sein. Und auch das Thema Beziehung bekommt eine ganz neue Perspektive: Wie ist es, nach der Trennung vom Vater des eigenen Kindes wieder einen Partner in sein Leben zu lassen – und was, wenn es bereits die zweite Beziehung danach ist?

Wie stelle ich meinem Kind einen neuen Partner vor? Wie viel Kontakt lasse ich zu? Kann ein Kind durch neue Beziehungen Schaden nehmen? Und muss mein Partner mich nicht auch in meiner Rolle als Mutter sehen und verstehen?

Dabei spricht Gloria auch über ihre eigene Kindheit: Nach der Scheidung ihrer Eltern hat sie sich damals selbst immer einen neuen Partner für ihre Mama gewünscht.

So viele Fragen, auf die es keine einfachen oder eindeutigen Antworten gibt.

Wenn ihr hören wollt, welche Gedanken uns dazu beschäftigen, welche Erfahrungen wir gemacht haben und wie wir selbst mit diesen Fragen umgehen:

Hört rein bei ALLES AUF EINMAL. 🤍
Alle Folgen ansehen (37)
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Über diesen Podcast

Alles auf einmal beschreibt das Gefühl, Mama zu sein und gleichzeitig so viele Rollen zu tragen. Man organisiert, denkt mit, hält emotional alles zusammen und versucht dabei, auch noch man selbst zu bleiben. Wir sind Paula (@flowmitpaula) und Gloria (@gloria_philomena) und wir sprechen ehrlich über Care-Arbeit, Mental Load, Dating, Beziehungen und Überforderung. Über das, was oft unsichtbar bleibt, aber ständig da ist. 📸 @allesaufeinmalpodcast
Urheberangabe
Paula Schulze und Gloria Lackner
Durchschnittliche Länge
Ø 52 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 8 Mon.
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„Alles auf einmal“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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