Mental Podcasts kostenlos hören

Hi, schön, dass du dabei bist bei Body, Mind and Spirit. Mein Name ist Emine Cekirge und ich habe jahrelang die Erfahrung gemacht, dass die Kraft deiner Gedanken dein Leben verändern kann! Body, Mind and Spirit steht für Veränderungen in deinem Körper, deiner Seele und deinem Geist. Glücklich wirst du, wenn du dich selbst liebst, dich selbst reflektierst und den Glauben an dich selbst immer wieder bestärkst, mit Achtsamkeit. In Body, Mind and Spirit bekommst du einen Einblick in Themen, die dir ans Herz gehen, deine Gedanken sortieren und deine Sehnsüchte wecken: Themen, die dich persönlich weiterbringen - rund um Achtsamkeit, Spiritualität, Selbstliebe und mentale Stärke. Zu diesen Themen spreche ich auch mit interessanten Menschen, die ihre Träume leben. Sie erzählen von ihrem Weg zum Ziel. Und Du bekommst Tipps und Anregungen wie auch du es schaffen kannst, deinen Wünschen zu folgen, neue Kraft zu schöpfen, Visionen zu erschaffen, mentale Stärke zu gewinnen und deine Träume auf deinem Weg zum Glück zu leben. Lehn dich zurück und lass dich motivieren, inspirieren und ermutigen, deine Visionen umzusetzen. Und was ich alles mit der Kraft meiner Gedanken in meinem Leben verändert habe, erfährst du in dem Trailer. Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/eminecekirge/ https://www.instagram.com/bodymindandspirit.de/ Folge mir auf Facebook: https://de-de.facebook.com/emine.cekirge.1 Du findest mich als Mental- und Achtsamkeitscoach auf meiner Website: http://www.bodymindandspirit.de

Krebs verstehen - vorbeugen und heilen

Kopf trifft Herz ist der Safe Space für alle, die sich gerade in in einem Trauerprozess befinden. Egal, ob durch eine Trennung einer vergangenen Beziehung oder den Verlust durch den Tod. Jenny ist Diplomierte Life- und Mental Coachin, Zertifizierte Trauerbegleiterin und Reiki Practitioner. In ihrem Podcast erzählt sie von eigenen Erfahrungen und steht dir mit wertvollen Impulsen zu den Themen Trennung, Abschied, Trauer und Tod zur Seite. Sei gern mit dabei :)

Mentale Fitness, Mindset, Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Genau darum gehts bei mir! Wenn du wissen willst was glückliche Menschen anders machen als unglückliche, dann bist du hier genau richtig.

Der Studenten Podcast

Der Papa-Podcast

🔬 Schluss mit Diät-Frust! Ketogene Ernährung die wirklich funktioniert | Von einer Ernährungswissenschaftlerin erklärt. Konventionelle Diäten haben versagt? Du kämpfst mit Jo-Jo-Effekt und Heißhunger? Hier findest du den wissenschaftlich fundierten Weg: ✅ Keto-Einstieg ohne typische Anfängerfehler ✅ Wann Keto und wann "reicht" Low-Carb ✅ Stoffwechsel richtig verstehen & optimieren ✅ Biohacking für nachhaltige Energie & mentale Klarheit ✅ Praktische Alltagstipps statt komplizierter Theorien ✅ Echte Wissenschaft statt Diät-Mythen Julia Tulipan, M.Sc. - Bestseller-Autorin "Keto-Kompass" & Expertin für metabolische Gesundheit mit über 15 Jahren Erfahrung. Neue Podcasts + Experteninterviews jeden Donnerstag & Sonntag! 💪 Abonniere für deinen metabolischen Erfolg! ℹ️ Hinweis: Unsere Inhalte dienen der Information und Selbsthilfe bei Wohlbefinden. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden.

Pascale Fahrni - Mental Coach für Unternehmer und…

Hinter den Kulissen des Profisports mit all seinen körperlichen und mentalen Herausforderungen. Ziel ist es die Hörer*innen mit neuen Ideen und Perspektiven in Kontakt zu bringen. Thematisch sehr basketballverliebt und trotzdem weltoffen. Eure Hosts sind die beiden Kumpels Lennart (Psychologischer Berater) und Dom (Performance Coach). Behind the scenes of professional sports looking at the physical and mental challenges. With your hosts Lennart Stechmann (psychological consultant) and Dom Theodorou (Performance Coach for Brose Bamberg).

In meinen Podcasts gebe ich Anleitungen zu Yogaübungen wie Asanas (Körperarbeit) Atemtechniken und Meditation. Durch die Übungen wirst Du feststellen, dass die körperliche Gesundheit immer auch von der eigenen Einstellung sich selbst und dem Leben gegenüber abhängt. Durch die Bewusstwerdung der unterschiedlichen inneren Zustände bekommst Du die Möglichkeit ein Gleichgewicht auf körperlicher, mentaler und sozialer Ebene zu erlangen. Erlebe Yoga als Jungbrunnen und werde gesundheitlich unabhängig, selbstbestimmt und frei.

F-TALK, ein Real Talk Podcast für Frauen. Bernak Kharabi trifft wöchentlich verschiedene Gäste und spricht über Themen, die wichtig sind: Von Freundschaft bis Geld, von Sexualität bis Mental Health… und allem dazwischen. Mal informativ, mal unterhaltsam, immer authentisch. Und unterstützt von The Devi. Mehr hier: www.the-devi.com www.instagram.com/thedevi_official | www.instagram.com/bernakkharabi

Wenn Du mit dem Gedanken spielst, Dich persönlich, mental oder auf sonstige Art und Weise verändern zu wollen, so könnten unsere Erfahrungen und Erlebnisse dazu eine mögliche Inspirationsquelle für Dich sein. Aber Achtung! Hier gibt es keine Patentrezepte, im Sinne von "Hier erfährst Du, wie Du Dich ..." Wenn Du Dir einen Tritt in den Hintern erwartest, sorry, das können andere besser. Aber wir stubsen Dich gerne an und ab mal an ;-) Wir: Das sind Simone und Peter und sind mitten in der Coronakrise von München nach Salzburg gezogen. Von dort aus produzieren wir unseren Podacst für euch.

Frauengesundheit 2.0

Erhelle Deine Finsternis!

Der Mental Audio Cast

Starke Impulse für Körper, Geist und Seele

"Mental health, Bewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstakzeptanz" - nur vier der Themen, die ich in diesem Podcast anspreche. Mir geht es nicht um Expertenwissen oder Ratschläge, sondern mir ist es ein Anliegen meine Erfahrungen und meinen bisherigen Weg mit euch zu teilen und damit eine Community mit gegenseitiger Hilfe und Zusammenhalt zu schaffen.

Dein Podcast für ein selbstbestimmtes Leben!

Dein Yoga-Podcast

Der Podcast rund um das Thema dezentrales Arbeiten von Zuhause.

Gesunde Selbstführung + Führung am Arbeitsplatz

Wir melden uns immer noch lieber mit Magen-Darm krank als mit einer ehrlichen „depressiven Episode". Eine ganze Generation kennt die Grenzen zwischen Erfüllung und Überforderung nicht. Und wenn sich Unternehmen für das Thema Mental Health einsetzen, dann meist mit 15-minütigen Yogasessions in der Mittagspause. Soll das schon alles gewesen sein? Dieser Podcast ist dreist – und fragt, wie es um die Psyche im Arbeitskontext bestellt ist. In Führungsetagen, beim Lunchdate oder unter Tage.

Ich habe schon wieder wie fremdgesteuert den Kühlschrank geplündert, obwohl ich doch abnehmen und mich gesund ernähren will! Solche oder ähnliche Verhaltensweisen haben Ursachen. Als Sportwissenschaftlerin und Personal Trainerin setze ich bei mir und meinen Kunden an diesen Ursachen an, sodass man nicht mit enormer Willensstärke gegen den eigenen Drang des Körper arbeiten muss, sondern mit ihm arbeitet und so zu mehr Lebensqualität und Gesundheit findet! Ursachen können auf körperlicher und mentaler Ebene vorhanden sein - bspw. zu viel Stress, eine ungünstige Hormonlage oder emotionale Gründe. Gerade die eigenen Gedanken zum Thema "Abnehmen" und "eigenes Essverhalten" sind oft sehr negativ und selbstsabotierend. Ich möchte Wege aufzeigen, wie man wieder "mit sich selbst" und nicht "dagegen" die eigenen Ziele erreichen kann.

Soulspiration ist dein Safe Space – hier teile ich mit dir all meine Gedanken und Tipps rund um das Thema Mental Health. Denn ich bin der Meinung, wir alle könnten jederzeit eine Portion Selfcare & Authentizität gebrauchen. Hier gibt es keine „good vibes only“ – hier erwarten dich Vibes jeglicher Art. Eine Sache, die meine Hörer*innen immer wieder merken: wir sind mit unseren Gedanken & Gefühlen nicht alleine! Lebe jeden Tag als wär’s dein letzter – feier‘ das Leben doch nicht immer nur an Silvester.

Dein Zufluchtsort im Pflegealltag - Du bist nicht allein