Podcaster
Episoden
30 Minuten
Der Yoga sieht den Körper als einen Tempel, als ein Haus, indem
Seele und Geist wohnen. Wie bei jedem Haus ist ein stabiles
Fundament von besonderer Bedeutung, da es eine solide Statik
gewährleistet.
Das Fundament unseres Körperhauses, den...
17 Minuten
Die modernen Wissenschaften bestätigen heute, was der Ayurveda
schon längst erkannt hat: Unser Schlaf ist nicht nur ein
inaktiver, ausschließlich der Regeneration dienender Zustand,
sondern ein hochkomplexer Prozess, der zahlreiche Funktionen u...
24 Minuten
Ayurveda und Medizin ergänzen sich gegenseitig. Wie sie im
Zusammenspiel bei Migräne, Depression, Long- & Post-Covid
wirken und helfen können, darüber spreche ich in der heutigen
Episode von FlowingOm – deinem Yoga-Podcast wieder mit einem
be...
7 Minuten
Willkommen 2024! Zum Start in das neue Jahr möchte ich dich heute
zu einer neuen Episode von FlowingOm, deinem Yoga-Podcast
einladen, in der wir gemeinsam erfahren, was wirklich wichtig
ist.
Ich freue mich, wenn du auch bei dieser Episode w...
23 Minuten
Das Weihnachtsfest steht vor der Tür! Pünktlich zum kommenden
Heiligen Abend möchte ich dich in dieser Episode dazu einladen,
dir mit einer Herzmeditation etwas Ruhe und Entspannung ganz für
dich zu schenken. Du verbindest dich in der Stille mi...
Über diesen Podcast
"FLOWING OM - Dein YogaPodcast. Dein Podcast mit dem Du Dir etwas
Gutes tust - Deinem Körper, Deinem Geist, Deiner Gesundheit. Ich
bin Christiane Wolff, seit vielen Jahren bin ich Yoga-Lehrerin,
Yoga-Therapeutin, Ayurveda Beraterin und Autorin, u.a. des
Yoga-Bestsellers "Medical Yoga". In diesem Podcast nehme ich Dich
mit - in die Welt des Yogas, Deiner persönlichen Spiritualität und
zeige Dir umsetzbare Ideen, um Yoga und Ayurveda mit Freude und
Tiefe in deinem Leben zu integrieren. Hier findest Du hilfreiche
Anleitungen, Hintergründe zu den Lehren von Yoga und Ayurveda,
mentale Tipps, geleitete Meditationen und praktische Übungen, die
Dir in Deinem Alltag helfen zu Dir selbst zu finden. Du brauchst
einfach nur zuzuhören... https://www.christiane-wolff.de"
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