Podcaster
Episoden
03.12.2025
56 Minuten
Schule kann ziemlich stressen – und zwar nicht nur die Kinder,
sondern auch deren Mütter und Väter. Aus diesem Grund hat die
ehemalige Lehrerin Lisa Reinheimer mit www.klassenheld.de ein
Mentoring-Programm für Eltern ins Leben gerufen, das diese
befähigen soll, die Lernreise ihres Kindes mit ganz viel
Leichtigkeit zu begleiten. Schwer zu glauben? Dann solltest du dir
unbedingt diese Podcastfolge anhören. Im Gespräch mit Florian von
der Online-Community Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad)
erzählt Lisa, weshalb Schule in vielen Familien zu viel Raum
einnimmt, wie ein Klemmbrett bei den Hausaufgaben helfen kann, was
der Unterschied zwischen Lerntypen und Lernpersönlichkeiten ist,
wann Schulnoten überhaupt nicht aussagekräftig sind und warum Mathe
kein Arschloch ist (obwohl sie das jahrelang selbst geglaubt hat).
Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen
Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS:
https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von André. Am besten
die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie
auch den Podcast selbst. Und für alle Mamas, die hier mithören,
noch ein Podcast-Tipp: Hört auch mal in den Podcast
@echtemamas.ehrlichgesagt rein, vor allem in die aktuelle Folge mit
Fanny Husten. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge?
Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an:
podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören! ————— Alle
Infos zu unseren Werbepartnern, Codes & Co. findet ihr hier:
echtemamas.de/echte-papas-shownotes.
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19.11.2025
51 Minuten
Rund 25 Prozent der Kinder in Deutschland sind süchtig nach Social
Media oder Online-Games oder zeigen Anzeichen einer Mediensucht,
fand eine Studie des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE)
heraus. "Problematische Mediennutzung bei Kindern und Jugendlichen“
ist der vollständige Titel dieser Studie der DAK, die von Dr.
Kerstin Paschke geleitet wurde. (Fast) alle Ergebnisse ihrer Studie
teilt die Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie in dieser
Podcastepisode. Im Interview mit Florian (herrschleinig.de) von der
Online-Community Echte Papas und Marco (menshealth.de/dad) erzählt
Kerstin, auf welche Warnzeichen man bei seinen Kindern hinsichtlich
einer Mediensucht besonders achten sollte, was das Risiko einer
Abhängigkeit erhöhen kann, wie Eltern sich im Notfall verhalten
sollten und wie ein Selbsttest auf www.mediensuchthilfe.info helfen
kann, das Problem seines Kindes richtig einzuschätzen. Zusätzlich
gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der
Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H,
natürlich ausgesucht von André. Am besten die Spotify-Playlist
gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast
selbst. Und für alle Mamas, die hier mithören, noch ein
Podcast-Tipp: Hört auch mal in den Podcast
@echtemamas.ehrlichgesagt rein, vor allem in die aktuelle Folge mit
Fanny Husten. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge?
Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an:
podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören! ————— Alle
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echtemamas.de/echte-papas-shownotes.
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05.11.2025
50 Minuten
Als die Tochter von André Dietz zwei ist, bekommt sie die Diagnose
Angelman-Syndrom – ein Gendefekt, der zu starken geistigen und
körperlichen Problemen führt. Wie das Familienleben mit dieser
Behinderung aussieht, haben der Schauspieler und seine Frau Shari
vor einigen Jahren in dem Buch „Alles Liebe“ beschrieben, in dieser
Podcastfolge gibt André nun ein Update – denn inzwischen ist seine
Tochter fast ein Teenager (und ihre drei Geschwister pubertieren
auch schon). Im Interview mit Florian von der Online-Community
Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad) erzählt André, vor
welchen Herausforderungen seine Familie jeden Tag stehen, wann
Humor ein Rettungsring für ihn ist, weshalb er sich auf Maris
Stärken (und nicht auf ihre Schwächen) konzentriert, wo Inklusion
in Deutschland an ihre Grenzen stößt (etwa auf Spielplätzen) und
warum er ein Buch über Handikäppchen und Humpelstilzchen
geschrieben hat („Maris Märchen: Inklusive Märchen für alle
Altersgruppen“ ist gerade erschienen). Zusätzlich gibt es natürlich
auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist
der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht
von André. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden,
anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Und für alle
Mamas, die hier mithören, noch ein Podcast-Tipp: Hört auch mal in
den Podcast @echtemamas.ehrlichgesagt rein, vor allem in die
aktuelle Folge mit Fanny Husten. Ihr habt Feedback? Zu der
Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann
schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel
Spaß beim Hören!
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22.10.2025
49 Minuten
Väter vor! Seit 15 Jahren gibt es die Unternehmensberatung Väter
gGmbH, die in Firmen interne Väter-Netzwerke installiert. Das Ziel:
Väter in Betrieben sichtbar zu machen, damit sie für ihre Belange
in Sachen Vereinbarkeit besser einstehen können. Zwei dieser Väter
sind Gerrit Engelien von Dräger und Julian Kupfer von Beiersdorf.
Wie sie und ihre Familien von der Netzwerkarbeit profitieren,
erklären sie in dieser Podcastfolge. Im Interview mit Florian von
der Online-Community Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad)
erzählen Gerrit und Julian, wie sie durch ihr Engagement alte
Rollenbilder aufbrechen wollen, warum Vereinbarkeit auch eine
wirtschaftliche Bedeutung hat, weshalb ein Netzwerktreffen nichts
mit einem Stammtischabend zu tun hat und wie sie mit ihrer
aktuellen LinkedIn-Kampagne #300kmehr
(https://conpadres.de/fuer300kmehr) noch mehr Aufmerksamkeit
gewinnen wollen. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal
wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS:
https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Gerrit und
Julian. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören
und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Und für alle Mamas, die
hier mithören, noch ein Podcast-Tipp: Hört auch mal in den Podcast
@echtemamas.ehrlichgesagt rein, vor allem in die aktuelle Folge mit
Fanny Husten. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge?
Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an:
podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!
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08.10.2025
49 Minuten
Trösten, beruhigend, Mut zusprechen: Wer ist in der Familie
eigentlich zuständig für die Gefühle der Kinder? „Oftmals ist es
die Mutter,“, sagt die Diplom-Pädagogin Susanne Mierau, „und das
belastet viele Frauen sehr.“ Deshalb hat die Bestsellerautorin
kürzlich ein neues Buch zu dem Thema geschrieben. In „Emotional
Load“ erklärt sie, wie Mütter am besten mit emotionaler Überlastung
umgehen. Und was ist mit den Vätern? Das erfahrt ihr in dieser
Podcastfolge. Im Gespräch mit Florian (herrschleinig.de) von der
Online-Community Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad)
erzählt Susanne, was der Unterschied zwischen Mental Load und
Emotional Load ist, warum Mütter so oft den Job der
Feel-Good-Managerin in der Familie inne haben, was Väter alles
verpassen, wenn sie sich bei der sogenannten Co-Regulation von
Gefühlen nicht zuständig fühlen und warum auch ein vorgetäuschter
Orgasmus den weiblichen Emotional Load erhöht. Zusätzlich gibt es
natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der
Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H,
natürlich ausgesucht von Susanne. Am besten die Spotify-Playlist
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Fanny Husten. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge?
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neue Toniebox 2 macht Einschlaf- und Morgenroutinen viel
entspannter – für Kinder und Eltern. Schau vorbei auf tonies.de und
entdecke alle neuen Features.
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Über diesen Podcast
Der Podcast der Echten Papas ist die Anlaufstelle für alle Väter –
und die Menschen, die es werden wollen! Wir, Marco vom DAD Mag und
Florian, sprechen offen über die Freuden, Herausforderungen und
Konflikte des Vaterseins und geben Impulse für Veränderung. Mit
spannenden Gästen wie Müttern, Vätern, Experten und Coaches setzen
wir uns für eine Gesellschaft ein, in der Väter ihre Rolle
selbstbewusst und aktiv leben können. Von Vereinbarkeit und
mentaler Gesundheit bis hin zu Erziehung und Väterrechten – wir
sind die Stimme für moderne Väter und ihre Themen. Werdet Teil
unserer Community, hört rein und bewegt mit uns die Väterwelt!
Besucht uns auf www.menshealth.de/dad oder schreibt uns an
podcast@echtepapas.de. Und vergesst nicht, unsere ECHTE PAPAS
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