Podcaster
Episoden
25.04.2020
10 Minuten
Heute wartet eine Folge auf Dich, die Dich mit Dankbarkeit aufladen
soll. Du darfst dankbar sein. Dankbar für das was Du hast, was Du
erlebt hast und was Du aktuell hast. Eine dem Tag angemessenes
Innehalten und Aufladen mit Dankbarkeit ist heute Dein Geschenk von
mir für Dich. Sei sicher, Du bist geliebt. Bleibe gesund und passe
auf Dich auf. Fühle Dich umarmt, Deine Petra
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19.04.2020
8 Minuten
Laufe nicht der Vergangenheit nach und verliere Dich nicht in der
Zukunft. Die Vergangenheit ist nicht mehr, die Zukunft ist noch
nicht gekommen. Dein Leben ist hier und jetzt. Die Geschichte vom
"Zug des Lebens" zeigt Dir wie wichtig es ist, den Moment zu
leben und zu genießen - mit all den Menschen, die Dich aktuell
umgeben. Sei gewiss, dass Du Dir überall Dein eigenes kleines
Paradies schaffen kannst und Du geliebt und geborgen bist. Fühle
Dich umarmt, Deine Petra
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07.04.2020
9 Minuten
Vielleicht kennst Du einen Menschen, dem Du gerne vergeben
möchtest? Oder Du kennst jemanden, bei dem Du Dich gerne
entschuldigen möchtest? Bloß vielleicht traust Du Dich nicht oder
wenn Du Dich traust fehlen Dir vielleicht die passenden
Worte.
Du kannst auch, damit Du damit Deinen Frieden machst und
loslassen kannst im Stillen um Vergebung bitten. Das ist ganz
einfach und Du brauchst nur vier kurze Sätze zu sagen. Lasse los
und erfahre Vergebung. Das wünsche ich Dir. Damit schaffst Du Dir
Dein kleines Paradies. Fühle Dich umarmt, Deine Petra
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06.04.2020
9 Minuten
Wir alle haben Gefühle. Jedes Gefühl, das Du hast, hat seine
Daseinsberechtigung. Es gibt vier Grundgefühle: Wut, Trauer, Angst
und Freude. Meistens gibt es eine Mischung der Gefühle, da gibt es
kein entweder oder, sondern ein sowohl als auch. Bitte nehme Deine
Gefühle so an wie sie kommen und nimm auch die aktuelle Situation
so an, wie sie ist. Annehmen bedeutet loslassen - und so kannst Du
auch Dein Immunsystem stärken. Ich wünsche Dir alles Liebe und
wünsche Dir, dass Du Dir Dein kleines Paradies in Deinem Umfeld
schaffen kannst. Fühle Dich umarmt, Deine Petra
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05.04.2020
8 Minuten
Du bist geliebt und Du bekommst ganz viel Liebe. Vielleicht denkst
Du auch mal an Deine Erfahrungen und Erlebnisse, die Du schon alle
gemacht hast. Das Liebesgedicht von Erich Fried "Was es ist - Es
ist was es ist, sagt die Liebe" zeigt Dir wie wichtig Liebe in
Deinem Leben ist. Sei sicher, Du kannst Dir mit Deinen Gedanken
Dein eigenes kleines Paradies erschaffen und bist geliebt und
geborgen und glücklich. Bleibe gesund. Ich umarme Dich, Deine Petra
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Über diesen Podcast
Dein Zufluchtsort im Pflegealltag - Du bist nicht alleine. "Mein
kleines Paradies" soll Dir Kraft, Zuversicht und mentale Stabilität
geben. Denke immer daran, die Antwort auf alles, was geschieht ist
Liebe. Du bist nicht alleine. Primär für alle Menschen, die aktuell
pflegebedürftig sind, ob sie zuhause oder in Pflegeheimen bzw.
Einrichtungen sind, wo sie keinen Besuch empfangen dürfen.
Gleichzeitig für alle die Menschen, die ihre Angehörigen pflegen
oder in Pflegeheimen oder Einrichtungen, z. B. auch Krankenhäuser
arbeiten und einfach mal ein positives Wort hören möchten.
Vielleicht machen das alle gemeinsam (Pflegebedürftige, Kranke und
Pflegekräfte und medizinische Kräfte) z. B. über Lautsprecher im
Gang - oder einfach jede/r für sich alleine. So wie es für Dich und
Dein Umfeld passt. Viel Freude damit. (Bild: Petra Reifschneider)
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