Mental Podcasts kostenlos hören

Der Podcast zum Thema Selbstführung für ambitionierte Leader, die ihre 4.000 Wochen kreativ und sinnvoll erleben wollen. Als Wirtschaftspsychologe (MSc) helfe ich dir dabei, mentale Blockaden in emotionale Freiheit und gesunde Produktivität zu verwandeln. Gemeinsam etablieren wir achtsame Selbstführung für maximale Potentialentfaltung. Klingt gut? Dann leih mir dein Ohr und let's grow.

Hier in dem Podcast spreche ich, Alex Jeanne, über alles was für ein glückliches und erfülltes Leben wichtig ist. Es geht um mentale & körperliche Gesundheit, Beziehungen, Selbstverwirklichung, Psychologie und Spiritualität. Ich teile die Learnings meines Psychologiestudiums, aber auch meines Lebens mit Dir und habe immer mal wieder spannende Gäste. Der Podcast soll Dir ein Ort der Hoffnung & des Vertrauens sein . Er soll Dir helfen an Dich und das Leben zu glauben. Denn glaub mir, wir können soviel mehr, als wir manchmal denken! Instagram: @__alexjeanne__ Homepage: www.alexjeanne.de

Persönlichkeitsentwicklung

Willst du echt leben und nicht nur funktionieren? Hey, hier geht´s um dich! Um deine Sehnsucht nach Balance. Nach Klarheit. Nach dir selbst, als Mama und Frau. In diesem Podcast teile ich mit dir nicht nur Wissen aus meiner Arbeit, sondern auch die Learnings aus meinem ganz persönlichen Weg: Vom emotionalen Chaos zur inneren Stabilität. Von Selbstzweifeln zur Selbstverwirklichung. Von Überforderung zur echten Verbindung – zu mir selbst und meiner Familie. Von Fremdbestimmt zu Selbstbestimmt. Dich erwarten ehrliche Impulse rund um Mama-Mindset, Mental Load, Rollenbilder, Human Design, Beziehung, Business & emotionale Selbstführung. ✨ Für Mütter, die spüren: Da geht noch mehr. ✨ Für Frauen, die bereit sind, ihre Bedürfnisse nicht länger hintenanzustellen. ✨ Für dich – wenn du dir ein erfülltes, kraftvolles und selbst bestimmtes Leben als Frau und Mutter wünschst. Denn: Starke Mütter erschaffen starke Familien. Und das verändert die Zukunft. Hast du Fragen, dann schreib mir unter hallo@sonjalebinger.com

Bist du manchmal frustriert, weil du das Gefühl hast, in deinem beruflichen Leben nicht voranzukommen und unerfüllt zu sein?Du investierst viel Zeit und Müheentwickelst neue Strategien, hast gute Ideen, aber dennoch fühlst du dich festgefahren und unerfüllt?  Du stellst dir Fragen wiewofür mache ich das ganze eigentlich?ist es das was ich wirklich will, was mich erfüllt?Du weißt: Da noch mehr ist,  aber eine unsichtbare Kraft hält dich davon ab, das berufliche Leben zu erschaffen, von dem du träumst? Wir sind auf einer Mission: 🎯🎯🎯 Menschen dabei zu unterstützen, ein beruflich erfülltes Leben zu führen.  In der heutigen Zeit suchen immer mehr Menschen nach Möglichkeiten, ihr berufliches Leben aktiv nach ihren Wünschen zu gestalten. Sie wollen mehr Spaß, Freiheit und Erfüllung. Doch inmitten der Vielzahl an Optionen und Informationen kann es schwierig sein, den klaren Weg zu finden. Wir, Righi und Sören, möchten dich mit diesem Podcast auf deinem Weg unterstützen, deine wahre Leidenschaft zu entdecken, mentale Blockaden zu überwinden, dein volles Potenzial zu entfalten und in die Umsetzung zu kommen - mit dem Ziel dir ein beruflich erfülltes Leben aufzubauen. 🎯 Wir teilen authentisch und offen unsere Erfahrungen, Herausforderungen und geben Tipps und Hinweise. Viel Spaß 

Julia Schütze #Meditate2Me soll Dir - IN NUR 7 MINUTEN - mentale Geschmeidigkeit und uns ALLEN ein entspannteres Miteinander schenken. Julia Schütze #Meditate2Me erscheint jeden 1. Donnerstag im Monat, um 18.00 mit einer neuen Folge. Mehr Infos über die faszinierende Wirkung von Meditationen auf www.juliaschuetze.at/meditate2me

Mach´s dir gemütlich und lass uns gemeinsam Brotzeit machen. Während wir unsere Brote schmieren, sprechen wir über Themen, die uns alle betreffen und beschäftigen. Mal geht es um die mentale Gesundheit oder auch um unsere Freundschaften. Mal sprechen wir über unseren Alltag und welche Abenteuer wir erleben oder wie es ist, älter zu werden. Du wirst mich hin und wieder alleine auf a Brotzeit treffen und ganz oft lernst du auch gute Freunde, Familienmitglieder oder Kollegen von mir kennen. Eins ist aber immer garantiert: Langweilig wird’s bei a Brotzeit nie! Hier findest du mich bei Instagram: @aufabrotzeit_derpodcast https://www.instagram.com/aufabrotzeit_derpodcast/

Diätfrust? Sporthustle? Angst vorm Älterwerden? Hej, schön dass du da bist. In meinem Podcast dreht sich alles um die Wechseljahre. Die Auffassung, dass diese Zeit körperlicher Zerfall bedeutet, hebel ich hier aus. Wie wunderbar die Wechseljahre sind und wie du sie so gestalten kannst, dass du ohne Verzicht mit Leichtigkeit gesund, glücklich und sexy durch diese Zeit gehen kannst, das erfährst du hier. Ernährung, Darmgesundheit, das richtige Training, Mentale Gesundheit. Ich teile Wissen und praktische Tipps, die dir deinen Alltag leichter zu machen. Ich freue mich auf dich. Deine Susan

Versicherungen, Alltag und ehrlicher Austausch – willkommen bei "Die Versicherungstherapie"! Ich bin Bianca – Mama, Unternehmerin, Versicherungsmaklerin mit Herz und Gründerin von Bibsurance. In meinem Podcast nehme ich dich mit in mein echtes Leben zwischen Business, Familienalltag und Mental Load – und zeige dir, wie Versicherungen endlich verständlich, greifbar und sinnvoll werden. 💚 Ich erzähle echte Geschichten aus meinem Alltag & aus der Beratung. 💚 Ich erkläre dir, welche Versicherungen du wirklich brauchst – und welche nicht. 💚 Ich bringe dir komplexe Themen so rüber, als würdest du mit deiner besten Freundin sprechen. Ob Berufsunfähigkeit, Elternzeit & Absicherung, Rentenlücke, Versicherungen für Selbstständige oder echte Schadensfälle – hier bekommst du Real Talk statt Fachchinesisch. 🟢 Du willst endlich den Durchblick und das gute Gefühl, gut abgesichert zu sein? Dann bist du hier genau richtig. 🎧 Jeden Mittwoch eine neue Folge – ehrlich, alltagsnah und voller Aha-Momente.

Adorable Caro & arc.studio

Willkommen beim Deutsch aber Schwarz Podcast!! Erfahre hautnah, wie Menschen aus verschiedenen Kulturen ihre einzigartigen Erlebnisse und Erfahrungen in Deutschland teilen. Von Herausforderungen und Erfolgen bis hin zu inspirierenden Geschichten - hier gibt es keinen Mangel an Perspektiven! Begleite uns auf einer Reise der Selbstfindung und des Wachstums. Wir erkunden Themen wie persönliche Entwicklung, mentale Stärke und Lebensweisheiten, die dich inspirieren und dabei unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten.

Synna's Blickwinkel - Die ganz persönliche Perspektive auf Fotografie, Gesellschaft, Mental Health und andere Dinge aus dem Alltag.

Leila Lowfire und Samy Deluxe setzen sich mit Männlichkeit auseinander, ein Thema das getränkt ist von problematischen Facetten bis hin zu gewaltvollem Verhalten. Zur gleichen Zeit sprechen die Fakten für sich: Den in unserem System so begünstigten Männern geht es insgesamt nicht gut. Männer sterben früher, büßen oft ihre mentale Gesundheit ein und vereinsamen regelmäßig. Doch was genau läuft hier schief? Mind your Männers soll uns helfen, uns dem Thema konstruktiv zu nähern, mehr Austausch freizusetzen und das Verständnis zu fördern, dass auch positive Männlichkeit ganz unterschiedlich aussehen kann.

Was bedeutet es eigentlich, gesund zu sein? Und was braucht es, um glücklich zu leben? In „gesund & glücklich“, dem Gesundheits-Podcast der OÖNachrichten, gehen Elisabeth Eidenberger und Barbara Rohrhofer diesen Fragen auf den Grund. Jede Woche sprechen sie mit führenden Expertinnen und Experten aus Medizin, Ernährung, Sport, Psychologie und Prävention – kompetent, verständlich und praxisnah. Ob gesunder Schlaf, ausgewogene Ernährung, Bewegung im Alltag oder mentale Gesundheit: Die Themen reichen von medizinischer Vorsorge – etwa bei Haut- und Darmgesundheit – bis hin zu ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlichem Glück. Freu dich auf spannende Gespräche, wertvolle Gesundheitstipps und Impulse für ein gesünderes Leben. Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts oder unter nachrichten.at/gesundheit

Gespräche über poly, aro-ace und trans*

Sei kein High-, kein Low-, sondern ein Smart Performer.

Susi und Lotti, zwei Mütter mit drei Babies, die schonungslos ehrlich über ihre tiefsten Emotionen in der frühen Mutterschaft sprechen. Als Mütter im ersten Babyjahr laden wir euch in unsere Gedanken- und Gefühlswelt ein. Mentale Gesundheit, Liebe und Schmerz, Struggles und Tabus - wir nehmen kein Blatt vor den Mund und befinden uns irgendwo im konstanten Hin und Her zwischen Überforderung und Glücklichkeit. Offen und authentisch sprechen wir über das, was uns bewegt. Werdet Teil davon und fühlt euch verbunden. Zusammen sind wir weniger allein.

Hey und willkommen bei Savoir Vivre! Hier befassen wir uns mit Fragen der Identität, mentaler Gesundheit, persönlicher Entwicklung und zwischenmenschlichen Beziehungen. Lasse uns unsere Erfahrungen teilen, damit wir gemeinsam lernen, wie wir unser LEBEN ERFÜLLT LEBEN können.

Du möchtest deinen Horizont erweitern, weißt aber nicht zu 100% wie und fühlst dich gestresst und überwältigt? Dann bist du hier genau richtig. Ich möchte mich gemeinsam mit dir weiterbilden & so viele neue Erfahrungen sammeln wie’s nur geht. Auf der anderen Seite aber auch austauschen über Stressmanagement und mentale Gesundheit. instagram: wiegehtdas.mitjonna / jonna.hansn

Begleite uns auf unserer Selfcare-Reise! Hier dreht sich alles um das Thema Selbstfürsorge. Realtalk, Austausch, Erfahrungen, Tipps. Wir behandeln Themen für Körper, Geist und Seele. Für uns und für euch. Jeden 2. Sonntag teilen wir, Paula & Nadine, Journalistinnen & Freundinnen, hier im Podcast Experteninterviews & Geschichten aus unserem Leben. Dich erwarten aktuelle, gesellschaftliche Themen rund um: Persönlichkeitsentwicklung, mentale & körperliche Gesundheit und Spiritualität. Lasst uns gemeinsam wachsen! Instagram & TikTok: @derselfcarepodcast Email: derselfcarepodcast@gmail.com

Non Dualität praktisch im Business

Coaching und mentales Training im Reitsport - Dein Islandpferde Podcast

Autogenes Training, Meditation, Fantasiereise, Entspannung & Hypnose

Hej und hjärtligt välkommen! In meinem Podcast Girls on the Dancefloor geht es um Emotionen, Gesundheit, Money & Mindset – und die Kunst, dein Leben leicht, frei und erfüllt zu gestalten. Hier teile ich Gespräche, Geschichten und Erfahrungen, die dich daran erinnern: 🌿 Dein Körper ist weise. ✨ Deine Energie lenkt dein Leben. 💃 Und du bist fähig, viel mehr zu empfangen, als du gerade glaubst. Wir sprechen über ganzheitliche Gesundheit – körperlich, emotional, mental und spirituell. Über den Mut, alte Muster loszulassen, und die Freude, neue Wege zu gehen. Über Fülle, die sich leicht anfühlt, und Entscheidungen, die dich in deine eigene Kraft bringen. Ich bin Vanessa, Networkerin, Mutmacherin und Coach für Frauen, die mehr Leichtigkeit, Fülle und Selbstbestimmung in ihr Leben bringen wollen. Mit meiner Arbeit inspiriere und begleite ich Frauen, ihre Gesundheit, ihr Business und ihr Leben ganzheitlich zu betrachten – und sich immer wieder für das zu entscheiden, was leicht, wahr und erfüllend ist. Denn ich glaube: Veränderung darf bunt, lebendig und voller Freude sein. Und manchmal reicht ein Impuls, ein ehrliches Gespräch oder ein neuer Blickwinkel, um dein Leben in Bewegung zu bringen. Schön, dass du hier bist. Und jetzt … Let’s dance! 💃✨ 📩 Fragen oder Impulse? Schreib mir: vanessa@vanessaleutner.de Mehr über mich: www.vanessaleutner.de

Ich bin Ursula Feuerherdt – Marketingexpertin, Ayurveda-Enthusiastin und Begleiterin von Unternehmerinnen, die merken, dass die beste Strategie nichts bringt, wenn sie nicht zu ihnen passt. Dieser Podcast ist mein persönlichster Raum. Hier spreche ich über Ayurveda, Identität, mentale Klarheit – und immer wieder über die Frage: Wie bringst du mehr von dir in dein Leben und dein Business? Ayurveda war für mich nicht einfach eine Methode. Es war ein Weg zurück zu mir. Ich durfte damit heilen – körperlich, aber auch eine Essstörung, die mich jahrzehntelang belastet hatte. Ich fand zu mir. Ich lernte mich selbst lieben. Und ich fand meine Stimme. Was ich in dieser Heilung erfahren habe, gilt auch im Unternehmertum: Wirkliches Wachstum beginnt innen. WAS DICH HIER ERWARTET Ayurveda-Wissen, das du wirklich anwenden kannst – für mehr Energie, Stabilität und Selbstkenntnis. Gespräche über Identität, Muster und innere Entwicklung – ehrlich, ohne Schönfärberei. Business-Episoden für Unternehmerinnen – über authentisches Marketing, Positionierung und die Frage, warum die beste Strategie scheitert, wenn sie nicht zur Urnatur des Menschen dahinter passt. Solo-Folgen und Interviews mit Gästen, die Tiefe mitbringen. FÜR WEN DIESER PODCAST IST Für Menschen, die Ayurveda nicht als Lifestyle verstehen, sondern als Werkzeug zur Selbstkenntnis. Für Unternehmerinnen, die merken, dass ihr Marketing sich anstrengend anfühlt – und ahnen, dass die Antwort nicht in einer neuen Strategie liegt. Für alle, die aufgehört haben, sich mit oberflächlichen Antworten zufriedenzugeben. ZUR PERSON 25 Jahre Erfahrung in Marketing und Positionierung. Seit über einem Jahrzehnt tief in Ayurveda. Heute verbinde ich beides – weil ich verstanden habe, dass die beste Marketingstrategie scheitert, wenn sie nicht zur Urnatur des Menschen dahinter passt. Ich begleite Unternehmer:innen dabei, die Lücke zu schließen zwischen dem, wer sie sind – und dem, was davon nach außen sichtbar wird. MEHR ERFAHREN Kostenfreies Workbook – Business & Urnatur Check: www.feuerherdt.at/die-methode-business-aus-deiner-urnatur Kennenlerngespräch buchen: www.feuerherdt.at/kontakt