Mentale Stärke - Erfolgsfaktor im Reitsport

Bevor es losgeht, gibt es was zu feiern, denn der Podcast wird drei Jahre alt geworden. Danach wird es spannend, denn zu Gast ist Tatjana Götz, die zusammen mit ihrem Mann die TG Reiten Akademie gegründet hat. Angefangen hat alles mit einer Islandstute, die sie irgendwann selbst nicht mehr reiten konnte, und ein bisschen Kinderreitunterricht nebenbei. Daraus ist erst eine Pferdeschule und dann eine ganze Akademie geworden. Sie teilt, warum bei ihr immer das Pferd im Mittelpunkt steht, warum sie nur Einzelstunden gibt und was sie am klassischen Abteilungsreiten so stört. Es geht um Vertrauen statt Zwang, um Bodenarbeit vor dem Aufsteigen und um die Frage, warum ein Pferd uns überhaupt tragen sollte, obwohl es das von sich aus gar nicht will. Tatjana's Insta - https://www.instagram.com/tgreiten.akademie/ Tatjana bei Spotify - https://open.spotify.com/show/033d7KkTwLUO1C3LzYg7bS Tatjana's YouTube Kanal - https://www.youtube.com/@TGReiten Tatjana's Website - https://tgreiten-akademie.de/


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emDiesmal ist alles anders, denn heute ist Noreen Gast in Ihrem eigenen Podcast. Tobi Schiegl von EasyFlix.tv übernimmt die Rolle des Moderators und stellt all die Fragen, die ihr ihr immer wieder schreibt. Wie kam sie eigentlich zum Mentaltraining, wovor hat sie selbst Angst und was treibt ihre Kunden am meisten um? Es geht um Lampenfieber, das sie früher so stark hatte, dass ihr vor Prüfungen schlecht wurde, um Ungerechtigkeit als ihren größten Trigger und um eine sehr persönliche Geschichte als junge alleinerziehende Mutt. Warum sie irgendwann ihren sicheren Job gekündigt hat und welche Selbstzweifel sie bis heute an schlechten Tagen begleiten. Es geht um die Frage, ob man gut genug ist, um den Mut, eine Idee wirklich umzusetzen. Nebenbei lernt ihr ihren liebsten Anti-Stress-Trick kennen, der mit Luftpolsterfolie zu tun hat. Eine ehrliche und überraschend lustige Folge mit und über Noreen. Tobi's Insta - https://www.instagram.com/tobschiegl/ Easyflix bei Facebook - https://www.facebook.com/Easyflix.tv Easyflix bei YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCWA0FBfSFLYj4yaoRAeYRgQ    Tobi's Website - https://easyflix.tv/


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Was haben Osteopathie und klassische Reitlehre miteinander zu tun? Mehr als die meisten denken. Ralf Dörningshoff erklärt, warum sich viele Probleme im Pferdekörper am elegantesten in der Bewegung lösen lassen und wie man als Reiterin oder Reiter lernen kann, selbst aktiv zu werden, statt auf den nächsten freien Termin beim Therapeuten zu warten. Es geht um Schiefen, um die Wechselwirkung zwischen Mensch und Pferd, um das Vestibularsystem, das immer wieder ausgleicht, und um die ganz nüchterne Frage, ob das Pferd diesen Job überhaupt für sich selbst gewählt hätte. Am Ende bleibt ein Gedanke, der weit über die Reithalle hinausgeht. Das Pferd ist uns körperlich eindrucksvoll überlegen und gibt uns trotzdem jeden Tag neu die Chance, etwas besser zu machen. Ralf's Insta - https://www.instagram.com/ralfdoeringshoff/ Ralf's Facebook - https://www.facebook.com/gymnastizierenstattdressieren Ralf's Visitenkarte - https://share.google/Izh6P2IBOazMYo7ei


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Sarah Lepsky (geborene Walter) ist die Projektleiterin der Equitana, der größten Pferdemesse Europas. 120.000 Besucher, 700 Aussteller aus 25 Ländern, sieben Tage Vollgas. Im echten Leben reitet sie Islandpferde und ist neu im Jugendausschuss des IPZV. Sie erzählt, wie man so eine Messe zwei Jahre lang vorbereitet, warum Diplomatie und Fingerspitzengefühl wichtiger sind als jeder Plan und was passiert, wenn ein Aussteller seinen Stand einen Meter zu weit in den Fluchtweg bauen lässt, kurz bevor die Türen aufgehen. Eine Folge über Großveranstaltungen, mentalen Ausgleich und die Sensibilität von Pferden. Zur Equitana - https://www.equitana.com/essen/de-de.html


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