Gesund und glücklich

Gesund und glücklich

0 Kommentare
#000 Gesund & glücklich - der OÖN-Gesundheitspodcast
30. Mai 2023
0 Kommentare
#000 Gesund & glücklich - der OÖN-Gesundheitspodcast
30. Mai 2023

Episoden

#083 Traditionelle Europäische Medizin - der Schatz vor unserer Haustür
14.04.2026
43 Minuten
Jahrtausende altes Wissen vor unserer Haustür: Die traditionelle europäische Medizin, kurz TEM, ist ein echter Schatz, wenn es darum geht, nachhaltig gesund und glücklich zu leben.
Mehr
#082 Die Kunst des Atmens für mehr Energie und Lebensqualität
07.04.2026
25 Minuten
"Atme ein, aus, ein, aus" – diese Affirmation ist die Devise von Physiotherapeutin Verena Gratzl aus Linz, die im OÖN-Podcast "gesund & glücklich" erklärt, was Atmen mit Lebensqualität und Energie zu tun hat
Mehr
#081 HDL, LDL, LP(a): Was wir über Cholesterin wissen sollten
31.03.2026
35 Minuten
Schon mal vom "Lp(a)-Wert" gehört? Medizinerin Andrea Labner erklärt in der neuen Podcast-Folge, welche Werte beim Cholesterin wirklich zählen und warum "jung und schlank" nicht gleich "risikofrei" bedeutet.
Mehr
#080 Wie wir nachts endlich zur Ruhe kommen
24.03.2026
39 Minuten
"Du entscheidest schon ab der ersten Minute, in der du munter bist, wie die nächste Nacht verlaufen wird", sagt Schlaf-Expertin Doris Pargfrieder und erklärt im Podcast, was unser Schlaftyp mit unseren Gewohnheiten zu tun hat und ob „Schlaf vor Mitternacht“ wirklich besser ist.
Mehr
#079 Knie-Schmerzen adé dank innovativer Knie-OPs
17.03.2026
30 Minuten
Der Einsatz von Robotik verändert den Arbeitsalltag von Chirurgen. Orthopäde Tobias Gotterbarm erklärt, wie sich die technologische Entwicklung auf die Behandlung des Kniegelenks auswirkt.
Mehr

Über diesen Podcast

Was bedeutet es eigentlich, gesund zu sein? Und was braucht es, um glücklich zu leben? In „gesund & glücklich“, dem Gesundheits-Podcast der OÖNachrichten, gehen Elisabeth Eidenberger und Barbara Rohrhofer diesen Fragen auf den Grund. Jede Woche sprechen sie mit führenden Expertinnen und Experten aus Medizin, Ernährung, Sport, Psychologie und Prävention – kompetent, verständlich und praxisnah. Ob gesunder Schlaf, ausgewogene Ernährung, Bewegung im Alltag oder mentale Gesundheit: Die Themen reichen von medizinischer Vorsorge – etwa bei Haut- und Darmgesundheit – bis hin zu ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlichem Glück. Freu dich auf spannende Gespräche, wertvolle Gesundheitstipps und Impulse für ein gesünderes Leben. Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts oder unter nachrichten.at/gesundheit
15
15
Close