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Episoden
14.04.2026
43 Minuten
Jahrtausende altes Wissen vor unserer Haustür: Die traditionelle europäische Medizin, kurz TEM, ist ein echter Schatz, wenn es darum geht, nachhaltig gesund und glücklich zu leben.
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07.04.2026
25 Minuten
"Atme ein, aus, ein, aus" – diese Affirmation ist die Devise von Physiotherapeutin Verena Gratzl aus Linz, die im OÖN-Podcast "gesund & glücklich" erklärt, was Atmen mit Lebensqualität und Energie zu tun hat
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31.03.2026
35 Minuten
Schon mal vom "Lp(a)-Wert" gehört? Medizinerin Andrea Labner erklärt in der neuen Podcast-Folge, welche Werte beim Cholesterin wirklich zählen und warum "jung und schlank" nicht gleich "risikofrei" bedeutet.
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24.03.2026
39 Minuten
"Du entscheidest schon ab der ersten Minute, in der du munter bist, wie die nächste Nacht verlaufen wird", sagt Schlaf-Expertin Doris Pargfrieder und erklärt im Podcast, was unser Schlaftyp mit unseren Gewohnheiten zu tun hat und ob „Schlaf vor Mitternacht“ wirklich besser ist.
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17.03.2026
30 Minuten
Der Einsatz von Robotik verändert den Arbeitsalltag von Chirurgen. Orthopäde Tobias Gotterbarm erklärt, wie sich die technologische Entwicklung auf die Behandlung des Kniegelenks auswirkt.
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Über diesen Podcast
Was bedeutet es eigentlich, gesund zu sein? Und was braucht es, um
glücklich zu leben? In „gesund & glücklich“, dem
Gesundheits-Podcast der OÖNachrichten, gehen Elisabeth Eidenberger
und Barbara Rohrhofer diesen Fragen auf den Grund. Jede Woche
sprechen sie mit führenden Expertinnen und Experten aus Medizin,
Ernährung, Sport, Psychologie und Prävention – kompetent,
verständlich und praxisnah. Ob gesunder Schlaf, ausgewogene
Ernährung, Bewegung im Alltag oder mentale Gesundheit: Die Themen
reichen von medizinischer Vorsorge – etwa bei Haut- und
Darmgesundheit – bis hin zu ganzheitlichem Wohlbefinden und
persönlichem Glück. Freu dich auf spannende Gespräche, wertvolle
Gesundheitstipps und Impulse für ein gesünderes Leben. Jetzt
reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts oder unter
nachrichten.at/gesundheit
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