podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Der Selfcare Podcast Podcast

Episoden

#30 Trennung nach 9 Jahren & Verlobung

22 Minuten
Das hier ist wahrscheinlich die persönlichste Folge, die es je gab. Nadine erzählt von ihrer Trennung nach 9 Jahren Beziehung und Verlobung und wie sich so eine Trennung mit Anfang 30 anfühlt. Eine Trennung müssen wir wahrscheinlich alle mal im Laufe unseres Lebens durchmachen. Hier bekommst du Tipps und erfährst alles über die 5 Phasen einer Trennung. Übrigens: Etwa 140.000 Paare lassen sich jährlich in Deutschland scheiden. Aber: Hinter jeder Trennung verbirgt sich auch immer ein wunderbarer Neuanfang.

#29 Der Feind im Spiegel: Body Dysmorphia

39 Minuten
Irgendwas hat fast jeder von uns am eigenen Aussehen auszusetzen. Und manchmal werden wir selbst vor dem Spiegel zu unserem schlimmsten Feind. Megan Fox wurde in der Vergangenheit zur „Sexiest Woman Alive“ gewählt und gilt für viele als Idealbild einer Frau. Sie selbst empfindet sich aber als hässlich. Was kannst du tun, wenn du mit deinem Aussehen haderst? Wir geben Tipps und ganz persönliche Einblicke.

#28 Prof. Dr. Michael Schredl - Träume verstehen: Ein Blick ins Unterbewusstsein - Interview Special

38 Minuten
Bereit für eine Reise ins Land der Träume? Wir haben einen der weltweit führenden Traumforschern Prof. Dr. Schredl zu Gast und tauchen mit ihm in die faszinierende Welt der Träume ein. Erfahre, was uns unsere nächtlichen Abenteuer über unser Unterbewusstsein verraten und wie wir sie nutzen können, um unser Wohlbefinden zu verbessern.





Mehr Infos zum Thema "Träume verstehen" findet ihr auf Social Media unter @derselfcarepodcast oder in dem neuen Podcast "Traumkiste" von Prof. Dr. Schredl und Simon Heese.

#27 Lass die Leute reden

32 Minuten
Hast du dich auch schon mal gefragt, warum Leute (schlecht) über dich reden? Wir haben die Antworten und natürlich auch Tipps, wie du am besten damit umgehen kannst UND berichten von unseren eigenen Erfahrungen. xoxo Gossip Girl

#26 So wichtig ist Seggs!

9 Minuten
Let‘s talk about seggs, Baby! Wir sprechen über gute Gründe für die vermeintlich schönste Nebensache der Welt. Und: Wir liefern euch dazu einen echten Quickie mit der kürzesten Folge, die wir je aufgenommen haben.
Alle Folgen ansehen (31)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Begleite uns auf unserer Selfcare-Reise! Hier dreht sich alles um das Thema Selbstfürsorge. Realtalk, Austausch, Erfahrungen, Tipps. Wir behandeln Themen für Körper, Geist und Seele. Für uns und für euch. Jeden 2. Sonntag teilen wir, Paula & Nadine, Journalistinnen & Freundinnen, hier im Podcast Experteninterviews & Geschichten aus unserem Leben. Dich erwarten aktuelle, gesellschaftliche Themen rund um: Persönlichkeitsentwicklung, mentale & körperliche Gesundheit und Spiritualität. Lasst uns gemeinsam wachsen! Instagram & TikTok: @derselfcarepodcast Email: derselfcarepodcast@gmail.com
Webseite
101% - Der Selfcare Podcast mit Paula und Nadine • A podcast on Spotify for Podcasters
Urheberangabe
Paula Hiendl und Nadine Posmik
Durchschnittliche Länge
Ø 27 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
Podcast melden

„Der Selfcare Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

92
92qorenr

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz