Lebensstil Podcasts kostenlos hören

Der Wohlfühlpodcast über mentale und physische Gesundheit

Wellenreiten, der vermeintlich älteste und meiner Meinung nach schönste Sport der Welt! Bist Du einmal vom Surf-Virus infiziert, bekommst Du diesen nie wieder aus Deinem Körper. Dabei geht es nicht einzig um den Sport. Es geht um ein Lebensgefühl, ein Spirit der antreibt und motiviert aber auch deprimieren kann. Dann nämlich, wenn man im Inland seinem landlocked Alltag nachgehen muss und weitab vom tosenden Meer mit Fernweh und Salzwasserentzug kämpft. Im Inland-Surfer Podcast beschäftige ich mich mit der Frage, wie wir es schaffen können einen Surf Lebensstil zu pflegen, sei es indem man sein Leben aktiv ans Meer, bzw. ans Line-Up verlagert oder nach alternativen Wegen, daheim im Inland sucht. Ich berichte aus eigenen Erfahrungen und suche nach Inspiration im Dialog mit interessanten Persönlichkeiten, die im Umfeld des Surfens ihr Ding machen.

Unser Konzept des Wohlbefindens ist vollständig "made in Italy". Ich möchte die Botschaft vermitteln, dass ein gesunder Lebensstil nicht leidet, sondern die Freuden des Lebens in vollem Respekt für Ihren Körper mit Entspannung und der Schönheit der Tradition genießen soll Italienisch! Der alkalische Lebensstil von Dolcevita Alkaline auf Grundpfeilern: natürliche Ernährung mit basische Essen und Trinken, Entgiftung, Körperpflege mit natürlichen Produkten, Sport und Bewegung im Freien, Gleichgewicht zwischen Stress und Entspannung.

Der Gesundheits-Expertentalk

Du möchtest dein Leben aufwerten, am Liebsten nur das Beste für Dich und deinen Körper auswählen? Finde in diesem Podcast Inspirationen und erfahre von mir die Weisheit des Ayurveda und Yoga um zu einem gesunden Lebensstil und eine ausgeglichene geistige Haltung zu finden. Bringe Dein Leben wieder mehr in Balance mit einem natürlichen ganzheitlichen Wissen.

Im Wellness-Podcast findest Du Tipps und Inspiration zu Wellness als Lebensstil in all seinen Facetten. In den ca. halbstündigen Episoden sprechen wir mit Wellness-Experten aus ganz unterschiedlichen Sparten über Themen aus den Bereichen Entspannung, Bewegung, Ernährung und Social-Emotional-Support. Wir möchten zeigen, wie viele Möglichkeiten es für „Gesundheit, die Spaß macht“ gibt. Und wir fragen die Experten nach Tipps für einen gesunden Lebensstil im Alltag. Herausgeber des Wellness-Podcasts sind die Wellness-Hotels & Resorts (WH-R). Die Kooperation ist die erste Adresse für Wellness-Erlebnisse und steht seit 1997 an der Spitze der deutschsprachigen Wellness-Hotellerie. Mittlerweile gehören ihr neben den ersten Pionieren sorgfältig ausgewählte, meist inhabergeführte deutsche Wellness-Hotels sowie internationale Partner im 4- und 5-Sterne-Bereich an. Unabhängige TÜV-Experten testen die Hotels unter anderem unter den Aspekten Großzügigkeit, Innovation und Nachhaltigkeit des SPA-Bereichs. Ein umfangreicher Katalog von Wellness-Hotels & Resorts kann online auf der Webseite oder telefonisch unter +49 (0)211 679 69 69 bestellt werden.

Gesundheit ist einfach - und sie liegt in Deiner Hand! In meinem Podcast findest du in kurzen Episoden Inspiration und Motivation, deinen Alltag zu einem "Healthy Lifestyle" umzugestalten! Denn Gesundheit ist nicht nur Ernährung, es gehört so viel mehr dazu! Und darum soll es hier gehen: ganzheitlich, spannend und manchmal sicher auch konfrontierend! Seit über 28 Jahren bin ich selbständig als Holistische Gesundheitsberaterin und möchte mit dir hier mein Wissen teilen und dir zeigen, wie wichtig es ist, DICH wichtig zu nehmen! Gesundheit bedeutet Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen. Ich zeige dir, wie du deinen Essalltag sinn- und genussvoll gestalten kannst, deine Gewohnheiten verändern und führe dich zu einem gesunden Lebensstil mit Wertschätzung für dich und deinen Körper! ♥ www.alexandra-eideloth.de

Wir sind Eltern. Manchmal aufmerksam, mal weniger aufmerksam. Gleichzeitig sind wir da und geben Halt und Raum, Beständigkeit, Sicherheit und Liebe. Jetzt und in Zukunft. Wir rufen, lachen und schenken ein Lächeln, wenn es gebraucht wird - und manchmal auch uns selbst. Wie ich den Alltag alleine mit meinen Kindern bewältige und mir der Lebensstil des Minimalismus dabei hilft, möcht ich euch in diesem Potcast näher bringen.

Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Ausgleich für die ganze Familie

Das tägliche Wort zum Alltag aus christlicher Sicht, abwechselnd von der katholischen und der evangelischen Kirche

Alles übers Radfahren in der Stadt und auf dem Land

Mit dem Sport starten kann jeder. Durchhalten nicht. Im Podcast "Hoch vom Sofa!" von Kerstin Goldstein geht es darum, wie man es schafft, auch mit wenig Zeit, einen gesunden Lebensstil in den Alltag zu integrieren. „Ich helfe vielbeschäftigten Menschen dabei, gesunde Routinen zu leben und beizubehalten und ihr Leben wieder in Balance zu bringen (selbst wenn der Alltag sehr stressig ist), und so wieder mehr Ausgeglichenheit, Erfüllung und Spaß zu erhalten - ohne das Gefühl von Verzicht und ohne regelmäßige Besuche im Fitnessstudio.“ Du möchtest gerne gesünder leben ohne Verzicht und das Reuegefühl loswerden, wenn du mal eine Sporteinheit verpasst hast oder ungesünder gegessen? Ich unterstütze dich dabei, dein schlechtes Gewissen ein für alle mal loszuwerden. Du hast oft Ausreden, warum du keine Zeit hast für Sport und langfristig nicht dranbleiben kannst? Ich helfe dir dabei, Bewegung lieben zu lernen und deine Sportblockaden zu überwinden. Schreib mir gerne eine Nachricht an info@livefit-anywhere.com oder buche dir ein Date unter https://livefit.youcanbook.me und wir sprechen, wie du effektiv die ersten Schritte zu einem fitteren Körpergefühl gehen kannst. Webseite: https://www.livefit-anywhere.com/  Facebook: https://www.facebook.com/livefitanywhere  Instagram: https://www.instagram.com/livefitanywhere/ Fitnessvideos: https://www.youtube.com/c/livefitanywhere/

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben

Der Podcast "balance your fire" bietet dir Inspirationen für ein achtsames & selbstbestimmtes Leben in Einklang mit deiner einzigartigen Energie. Er verbindet Wissen und persönliche Erfahrungen. Rahel Trebing hat Betriebswirtschaft studiert und viele Jahre als Projektmanagerin & Führungskraft in verschiedenen Positionen gearbeitet. Ihre Leidenschaft gilt aber seit jeher dem Ausdauersport und der Bewegung in der Natur. Sie hat selbst erfahren, welche positive und ausgleichende Wirkung Körper- und Naturerfahrungen auf einen stressigen Alltag haben. Als Trainerin für einen bewussten Umgang mit Körper, Geist & Seele gibt sie daher ihre Erfahrungen für einen achtsamen Lebensstil weiter, um Menschen dabei zu unterstützen, ihren Alltag & ihr Leben eigenverantwortlich zu gestalten.

Personaltraining, Ernährungsberatung, Vorträge

Dein deutschsprachiger Podcast über ätherische Öle und ihren Nutzen in allen Lebensbereichen. Zudem beschäftigen wir uns aus persönlichem Interesse mit Selbstliebe, Weiblichkeit & zyklischem Bewusstsein, Yoga und allem was mit unserem und einem natürlichen Lebensstil einhergeht. Wir sind begeistert von altem Wissen, wie Ayurveda & TCM und integrieren dies in unser heutiges Leben. Kareen & Laura

Ovo-Lakto-Vegetarier, Ovo-Vegetarier, Lakto-Vegetarier, Veganer, Halbvegetarier, Puddingvegetarier, Rohköstler. Da kann man schon mal durcheinander kommen bei den unterschiedlichen Typen. Veggie Radio ist dafür da, Licht in das Dunkel der verschiedenen Begriffe zu bringen. Veggie Radio gibt Tipps für eine Lebensweise, die für viele Menschen jetzt schon zum Alltag gehört. Veggie Radio bietet allen Interessierten eine Plattform, um den für sich, besten Lebensstil zu finden. Studien haben mittlerweile bewiesen, dass Vegetarier und Veganer weniger häufig an einigen Zivilisationskrankheiten leiden und eine deutlich höhere Lebenserwartung haben insgesamt bewusster und gesünder leben. Veggie Radio informiert. Von 6 bis 18 Uhr stündlich die aktuellen Nachrichten, direkt aus der Veggie Radio Newsredaktion. Veggie Radio ist über das Internet zu empfangen. Ebenso über Radio.de und Tunein.com oder Phonostar.de. Immer Freitags von 13-14 Uhr gibt es eine Stunde auf der UKW 91,0 in Berlin bei Alex. Veggie Radio hat natürlich auch eine App. Zu bekommen bei Google oder Apple. Ausgezeichnet mit dem Progress Award 2014 von PETA.

DeinFamilienBusiness sind wir: Gabriele (Mutter) und Sebastian (Sohn). Wir sind zwei unterschiedliche Generation, die gemeinsam an einem bereits erfolgreichen Unternehmen arbeiten. Hier bekommst Du von uns Tipps und Tricks: Wie Du Dir dein Team für ein erfolgreiches Network Business aufbaust! Wir haben uns heute bereits ein anderen Lebensstil erarbeitet und geben dies mit voller Motivation an Dich weiter. Begleite uns auf unserem Weg und lass Dich durch unsere Erlebnisse und Erfahrungen für deinen Erfolg inspirieren.

Betrete die Wissenszone Deiner Gesundheit! In diesem Podcast dreht sich alles um ein gesundes, glückliches und langes Leben. Gemeinsam mit Gastgeber Miszek Damer bringen wir in Erfahrung, was Dich als einzigartiges Individuum auszeichnet und wie Du Deinen gesunden Lebensstil wieder unter Kontrolle bekommst. Dafür steigen wir in die fünf Kernbereiche ein, die Du selbstständig optimieren kannst: Deine Ernährung, Deine Bewegung, Deine Regeneration, Deine Pflege, Deine Geisteshaltung. Mach Dich gefasst auf leicht verdauliche Wissensbrocken, die Du direkt in Deinen Alltag implementieren kannst, spannende Gäste und Experten aus dem holistischen Gesundheitsbereich und Antworten auf Deine ganz persönlichen Fragen. Dies hier ist Dein Weg zum Großartigfühlen!

Fachlicher und persönlicher Austausch zweier Gesundheitsnerds und ausgebildeter Sportwissenschaftler (M.Sc) zu den Themen gesunder und nachhaltiger Lebensstil, Ernährung & Fitness. Marc betreibt seit mehreren Jahren Bodybuilding und berät Klienten darin, einen gesunden Lebensstil zu führen. Dominik hat eine Gesundheitspraxis in Hannover mit den Schwerpunkten Lebensstilmedizin, Schmerztherapie und Faszienyoga. Gemeinsam wollen wir euch auf eurem Weg zu einem gesunden und schmerzfreien Leben unterstützen.

Struggle Hustle Businesslife! In diesem Podcast nehmen wir dich mit auf eine Reise der Persönlichkeitsentwicklung und lassen dich hautnah an unseren Geschichten des Lebens teilhaben. Der Podcast wird kunterbunte Themen rund ums Reisen, die persönliche Weiterentwicklung und Ideen zum Unternehmertum beinhalten. Wir, Sarah und Stefanie, sind selber noch auf dem Weg zu einem vollkommenen Lebensstil und der beruflichen Erfüllung. Wir werden dir ungeschminkt von den Stolper- und Meilensteinen berichten. Warum wir das machen? Wir möchten nicht aus der Retro Perspektive mit erhobenen Zeigefinger sprechen, sondern wir möchten dich motivieren und inspirieren neue Chancen zu erkennen und dich selbst auf den Weg machen. Dabei ist es absolut nicht schlimm einmal zu scheitern, solange du danach wieder aufstehst. Wir freuen uns auf dich! Deine Stefanie @businexxistence und Sarah @sarahsicetravel

Warum Loslegen leichter ist als du denkst!

...ist mehr als ein Zero Waste Podcast. Es ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg in ein erfüllteres statt vermüllteres Leben. Neben spannenden Interviews mit Weltveränderern, nachhaltigen Unternehmen & grünen Organisationen, in denen Du Wissen & Tipps rund um einen nachhaltigeren Lebensstil erhältst, gibt Dir Jessi in jeder Solo Folge Übungen mit, wie du auch dein Mindset von Müll befreist. Denn nur wenn unsere innere Welt Müllfrei ist, können wir unsere äußere Welt von Müll befreien. Mit Leichtigkeit in die Veränderung & einer extra Portion LOVE. www.machdichmuellfrei.de

Wie fühlt es sich eigentlich an, wenn man mit 200 Sachen in eine Mauer rast; mit betrunkenen Rappern in einem 30qm großen Tourbus übernachtet, oder von einer Lawine verschüttet wird? Es gibt vermutlich nicht viele Menschen, die diese Fragen beantworten können, aber Daniel, Mitja und Bene haben das alles schon erlebt. In ihrem Podcast „Reden am Limit“ schalten sich die drei Freunde einmal die Woche zusammen, um sich gegenseitig auf dem Laufenden zu halten. Ein Lebensstil zwischen Tür und Angel, mit mindestens fünf Projekten auf dem Zettel, tut sein Übriges, um immer eine spannende Story im Gepäck zu haben. Dass dabei auch einiges schiefgeht und viel gelacht werden kann, versteht sich von selbst. Mitja Lafere, Bene Mayr und Daniel Abt „Reden am Limit“. Produziert von Podstars by OMR

Der Podcast unserer kleinen Rebellion gegen das Hamsterrad!