Podcaster
Episoden
23.04.2024
28 Minuten
Heute gibt es eine besondere Folge, denn mein Podcast feiert
3-jähriges! Ich nehme euch ein bisschen mit zurück in die letzten 3
Jahre, erzähle euch von den einzelnen Interviews im letzten Jahr,
warum ich meine Onlinekurse nicht verschenken kann ;-)...
27.03.2024
24 Minuten
Hast Du ein schwaches Immunsystem und wirst gerade ständig krank?
Dann hör dir meine neue Folge an, in der ich dir beschreibe, wie Du
Dein Immunsystem wirklich stärken kannst. Es geht um: - warum es
keine "schnelle Lösung" gibt - wie du täglich etwas...
28.02.2024
1 Stunde 1 Minute
Heute hört ihr ein Interview mit Katharina Döricht, bekannt als
"Tasty Katy". Katharina ist Ernährungstherapeutin und
Yoga/Pilateslehrerin und hat durch ihre eigenen Erfahrungen in der
Kindheit mit schweren Darmproblemen sich letztendlich selbst auf...
19 Minuten
In den letzten Jahren haben Darmprobleme extrem zugenommen in
meiner Beratung! Oft bekommen die Leute keine wirkliche Hilfe,
sondern nur eine Symptombehandlung (Unterdrückung der Beschwerden).
Oder sie nehmen Ihre Probleme wie Blähungen, Völlegefühl...
18 Minuten
Das neue Jahr ist gestartet, der Alltag hat uns wieder - und wie
sieht es mit deinen Zielen aus? Was wolltest du alles anders
machen? Hat der tägliche Stress schon deine Vorhaben geschluckt? In
dieser Folge erzähle ich dir, wie du mit 5 einfachen Sch...
Über diesen Podcast
Gesundheit ist einfach - und sie liegt in Deiner Hand! In meinem
Podcast findest du in kurzen Episoden Inspiration und Motivation,
deinen Alltag zu einem "Healthy Lifestyle" umzugestalten! Denn
Gesundheit ist nicht nur Ernährung, es gehört so viel mehr dazu!
Und darum soll es hier gehen: ganzheitlich, spannend und manchmal
sicher auch konfrontierend! Seit über 28 Jahren bin ich selbständig
als Holistische Gesundheitsberaterin und möchte mit dir hier mein
Wissen teilen und dir zeigen, wie wichtig es ist, DICH wichtig zu
nehmen! Gesundheit bedeutet Körper, Geist & Seele in Einklang
zu bringen. Ich zeige dir, wie du deinen Essalltag sinn- und
genussvoll gestalten kannst, deine Gewohnheiten verändern und führe
dich zu einem gesunden Lebensstil mit Wertschätzung für dich und
deinen Körper! ♥ www.alexandra-eideloth.de
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