Grenze Podcasts kostenlos hören

Goodbye heißer Brei – Neurokommunikation für Frauen mit Köpfchen ist dein Podcast, um Kommunikation auf ein neues Level zu heben! Mit neurowissenschaftlichen Insights und bewährten Strategien lernst du, souverän aufzutreten, Grenzen zu setzen und dein Gegenüber besser zu verstehen. Egal, ob im Job oder privat – hier gibt’s konkrete Neuro-Tipps, die du sofort anwenden kannst. Verpasse keine Folge, wenn du Klartext lernen und jede Unterhaltung mit Köpfchen meistern willst!

Willkommen bei „Einfach länger leben“, dem Podcast, der sich dem Geheimnis eines langen und gesunden Lebens widmet. Unsere Hosts, Basti und Zimmi, führen euch durch eine inspirierende Reise rund um Fitness, gesunde Ernährung, Sport und mentale Gesundheit. Über die Moderatoren: Basti, der vielseitige Fitness-Enthusiast, ist nicht nur ein erfahrener Fitness-Coach, sondern auch spezialisiert auf Lauf- & Krafttraining. Seine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre körperlichen Grenzen zu erkennen und zu erweitern. Zimmi, Ernährungsberater und selbst noch mitten in der Umstellung, hin zu einem gesunden Lebensstil, bringt sein umfassendes Wissen über Ernährungswissenschaften in den Podcast ein. Er ist auch jemand der sich immer wieder neuen Challenges stellt. Inhalt des Podcasts: In jeder Episode tauchen Basti und Zimmi tief in Themen ein, die nicht nur für Sportbegeisterte interessant sind, sondern für jeden, der seine Lebensqualität verbessern möchte. Von praktischen Übungen für zu Hause und im Fitnessstudio bis zu wissenschaftlich fundierten Ernährungsratschlägen, von Mentaltechniken, die helfen, den Alltagsstress zu bewältigen, bis zu Motivationstipps, die Sie dauerhaft auf Kurs halten. Zielgruppe: „Einfach länger leben“ richtet sich an Menschen jeden Alters, die aktiv ihr Leben gestalten möchten. Egal, ob du Anfänger bist, der gerade erst den Weg zu einem gesünderen Lebensstil findet, oder ein erfahrener Sportler, der sein Wissen vertiefen möchte – dieser Podcast bietet wertvolle Einsichten und Anregungen für alle. Warum hören? Unsere Moderatoren teilen nicht nur ihr Fachwissen, sondern auch persönliche Erfahrungen und Geschichten von Menschen, die beeindruckende Veränderungen durchgemacht haben. Jede Episode ist gefüllt mit lebensverändernden Tipps und Tricks, die leicht in den Alltag integriert werden können, um Gesundheit und Wohlbefinden langfristig zu fördern. Ob es darum geht, sich auch im hohen Alter fit zu halten, das Leben zu verlängern oder einfach täglich ein wenig gesünder zu leben – „Einfach länger leben“ ist dein wöchentlicher Begleiter auf dem Weg zu einem vitaleren Ich. Schalte ein und lass dich von Basti und Zimmi inspirieren, dein bestes Leben zu führen – heute, morgen und für die Jahre, die kommen.

Wie können wir Grenzen setzen und dabei freundlich bleiben? Wie reagieren wir gelassener auf Unfreundlichkeit? Wieso leben wir länger, wenn wir uns ehrenamtlich engagieren und wie können wir dieses Wissen nutzen? Nora Blum ist Psychologin und Gründerin der erfolgreichen Therapieplattform Selfapy. Als Geschäftsführerin eines Unternehmens mit über 100 Mitarbeitenden sieht sie ihr Erfolgsgeheimnis in der "Radikalen Freundlichkeit". In ihrem Psychologie Podcast erzählt sie, was sich hinter dem Konzept verbirgt und wie wir die Methoden aus der Forschung nutzen können, um glücklicher zu werden.

(mit Thomas Fleischanderl und Stefan Süß)

Ein Podcast von Angelika und Lilli, die als „Real Estate Blondies“ in Dubai bekannt wurden. In Beyond Blondies öffnen wir uns erstmals unzensiert und teilen unsere bisher wenig bekannte Geschichte: die Höhen und Tiefen, Erfolge und Herausforderungen unseres Lebens als Maklerinnen und Unternehmerinnen in einem der härtesten Märkte der Welt. Unsere Mission? Menschen zu inspirieren, ihre eigenen Grenzen zu sprengen und ihre Träume zu verwirklichen. Dabei bleibt nichts tabu – wir teilen ehrliche Einblicke in unsere persönliche und berufliche Reise.

Der Podcast für alle, die ihre Lust neu entdecken wollen.

In diesem Podcast geht es "Schlag auf Schlag" um Fakten, Hintergründe und Erfahrungsberichte rund um das Thema BDSM. Gut recherchiert und mit wissenschaftlicher Expertise behandelt "Miss Marie Graceful" in jeder Folge ein neues Thema und präsentiert neben einer geschichtlichen, psychologischen und medizinischen Analyse auch ihre eigenen Erfahrungen mit diversen Fetischen sowie Spielarten, Gefahren und Grenzen. Ein absolutes Must-Listen für jeden BDSM-Interessierten, ob Sub oder Dom.

Ende des 16. Jahrhunderts stellt das Haus Habsburg seit Generationen den Kaiser des Heiligen Römischen Reichs. Doch der amtierende Herrscher Rudolf II. hat keinen legitimen Thronfolger vorzuweisen. Der junge Erzherzog Ferdinand von Innerösterreich macht sich insgeheim Hoffnungen eines Tages zu seinem Nachfolger gekrönt zu werden. Er träumt von der Rekatholisierung des gesamten Reichs. Denn der sich rasch ausbreitende Protestantismus ist dem tiefgläubigen Katholiken ein Dorn im Auge. Und eine Gefahr für die habsburgische Dynastie. Als der amtierende Kaiser aber Anzeichen einer geistigen Erkrankung zeigt, kommt der jüngere Bruder, Matthias, dem jungen Erzherzog zuvor. Gemeinsam mit seinem einflussreichen politischen Berater – dem scharfsinnigen Kardinal Khlesl – will er Rudolf mit Gewalt vom Thron stoßen. Der Konflikt zwischen den zwei Brüdern droht nicht nur Ferdinands Ambitionen zu zerstören, sondern führt das gesamte Reich an den Rand einer Zerreissprobe. Katholiken und Protestanten bewaffnen sich gleichermaßen. Ihre Verteidigungsbündnisse, Union und Liga, stehen sich bedrohlich gegenüber. In Prag, der Hauptstadt des Königreichs Böhmens, eskaliert die Situation, als protestantische Stände die Ablenkung durch den innerfamiliären Machtkampf des Hauses Habsburg für sich nutzen wollen. Sie werfen nicht nur die kaiserlichen Vertreter aus dem Fenster, sondern setzen den Kaiser als ihren rechtmäßigen Regenten ab und bieten ihre Krone dem pfälzischen Kurfürsten Friedrich und seiner Frau Elizabeth Stuart an. Das junge, glamouröse Paar kann dem Angebot trotz aller Warnungen nicht widerstehen. Ihre Annahme der böhmischen Krone setzt einen Strudel von Ereignissen in Gang, der das Reich immer näher an den Abgrund führt. Bald ist die Entfesselung des Kriegs nicht mehr zu vermeiden. “Plus Ultra” ist ein Podcast-Drama, das gleichzeitig Erklärungen sucht: Wie ist die Welt zu der geworden, in der wir heute leben? Denn um die Gegenwart besser zu verstehen, braucht es eine Auseinandersetzung mit der Vergangenheit. Kriege fallen nicht vom Himmel. Sie zählen zu den größten Katastrophen unserer menschlichen Zivilisation mit unvorstellbarer Tragweite. Und auch wenn sich Geschichte nicht wiederholt, lassen sich die vielen Parallelen zu aktuellen Krisen nicht übersehen. Der Titel “Plus Ultra” – das grenzenlose Streben nach mehr – ist dem Wahlspruch der spanischen Habsburger Familie entlehnt. Denn es fasst bis heute den Grund für alle Konflikte dieser Welt zusammen: Menschen mit Macht, die nach “mehr” streben: Mehr Einfluss, mehr Territorium, mehr Ansehen oder Freiheit. Die Nacherzählung der Entscheidungen der handelnden Akteure auf dem Weg in den dreißigjährigen Krieg wird so zum Spiegel der heutigen Zeit.

Hallo zusammen! Wir sind Sascha Worrich und Andreas Maurer. Seit 2021 gibt es unseren Podcast "KUNSTBLICK - Den Podcast rund ums Sammeln" bei dem wir gemeinsam mit euch einen Blick hinter die Kulissen des Kunstmarktes werfen, Sammlerinnen und Sammler treffen aber auch spannende Expert:innen aus der Branche. Mit KUNSTBLICK Artists stellen wir euch junge aber auch etablierte Künstler:innen vor, die 2025 an der KUNSTBLICK Charity Auktion zu Gunsten von Ärzte ohne Grenzen teilnehmen. Die kurzen Portraits geben euch die Gelegenheit, Kunst zu entdecken, die euch berührt. Von jungen, aufstrebenden Talenten, die zum Teil noch an den Akademien studieren, bis hin zu etablierten Künstler:innen, die mit Galerien zusammenarbeiten, bereits Preise gewonnen haben oder ihre Werke in Museen ausstellen. Viel Vergnügen!

Vier Jungs aus der Arbeiterstadt Liverpool sprengen die Grenzen der Popmusik. Mehrmals. Die Beatles sind die berühmteste Band der Welt – obwohl sie nur zehn gemeinsame Jahre haben. Obwohl sie den Fans das Herz brechen, weil sie irgendwann keine Konzerte mehr geben. Obwohl sie sich immer wieder verrückte musikalische Experimente ausdenken, anstatt den Mainstream zu bedienen. Oder … sind sie gerade deshalb so erfolgreich? Diese Frage beantwortet Ocke Bandixen in „Being The Beatles“. John, Paul, George und Ringo sind zurück – mit all ihren wunderbaren Songs. Eine Podcast-Serie von NDR Kultur.

Dein Podcast für Inspiration, Wachstum und ein neues Verständnis von Medizin!

Weise durchs Leben

Willkommen zu „People Pleasing adé – Dein Podcast für Leadership und Karriere mit Sanftmut und Stärke“! Ich bin Dr. Verena Stahl, und in diesem Format tauchen wir gemeinsam in die spannenden Themen rund um Selbstentwicklung, Leadership und Karriere ein. Hier dreht sich alles darum, wie du dein berufliches Potenzial entfalten kannst – ohne dich von den Erwartungen anderer bestimmen zu lassen. Die zentralen Fragen, die wir immer wieder behandeln, sind: Wie kannst du klar und unmissverständlich „Nein“ sagen, ohne dabei Schuldgefühle zu haben? Was bedeutet es, empathisch zu führen und dabei trotzdem deine eigenen Grenzen zu setzen? Wie kannst du den für dich stimmigen Karriereweg gehen, der wirklich zu dir, deiner Persönlichkeit, deinen Werten und Ressourcen sowie Kompetenzen passt? In einer Mischung aus persönlichen und praktischen Betrachtungen aus meiner Arbeit als Coachin und Hochschuldozentin gehe ich den inneren Überzeugungen auf den Grund, die uns oft davon abhalten, für uns selbst einzustehen. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen entlarven wir People Pleasing als Karriereblockade und zeigen dir konkrete Wege auf, wie du selbstbewusst deinen Platz im Berufsleben findest – und das im Einklang mit deinen Werten. Denn: Nur wer sich selbst gut kennt, kann erfolgreich und authentisch führen. Wenn du also bereit bist, deinen Karriereweg selbstbestimmt und frei von übermäßigem People Pleasing zu gestalten und dein Leben nach deinen Vorstellungen leben möchtest, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich! Viel Spaß und Inspiration beim Hören! Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehme ich gerne per E-Mail entgegen: info@verena-stahl.ch

Dein Podcast für innere Stärke und äußeren Erfolg

Willkommen beim Body, Soul & Pleasure Podcast! 🌸 Hier geht es um dich und deine Weiblichkeit in ihrer ganzen Fülle. Wir sprechen über alles, was das Leben als Frau so mit sich bringt – von Körperwahrnehmung, Seelenarbeit bis hin zu grenzenloser Lust. Locker, ehrlich und ganz ohne Tabus! Ich bin Mirijam, und ich lade dich ein, mit mir auf diese spannende Reise zu gehen. Hör rein, lass dich inspirieren und entdecke, wie du in voller Kraft und Freude dein Leben gestalten kannst. 🎧✨

Ein Podcast mit uneindeutigen Gesprächen vom Rand der Mitte Europas

Empowerment & Human Potential, Mindset Change & Persönlichkeitsentwicklung, Selbstführung & New Leadership, ganzheitliche Gesundheit & Work-Life-Balance, Erfolg & Erfüllung: DER go-to-Podcast für alle High PerformerInnen, die als erfolgreiche Future Leaders ihre eigenen Grenzen sprengen, die Welt positiv verändern und dabei ein gesundes, erfülltes & glückliches Leben führen wollen.         Das sagen meine ZuhörerInnen: "Inspirierende Gespräche mit Erkenntnisfaktor: Es ist jedes Mal ein Hörgenuss! Und ich freue mich immer auf neuen Input, um wieder etwas zu lernen und neue Erkenntnisse zu bekommen - wirklich ein Podcast für mein Higher Self: Der Name ist Programm" "Dein Podcast ist inzwischen mein absolutes Wochen-Highlight" "Du machst das so authentisch, herzlich und gleichzeitig professionell! Vielen Dank für die Inspirationen" "Wie du moderierst ist ganz toll, tolle Stimme, total professionell, mega - großes Kompliment" "Wow, ich habe heute Morgen eine Episode gehört, und mir sind regelmäßig Schauer über den Rücken gelaufen - dein Podcast ist immer eine großartige Inspiration für mich. Danke für dein Sein, danke für deine tolle Arbeit." "Ich muss dir einfach ein Kompliment machen: Habe gestern deine neue Folge gehört und bin dir mega dankbar für die Erinnerung daran, dass alles einen eigenen Rhythmus hat und dass wir ihm vertrauen dürfen" 

Ich bin Pflegefachfrau und leidenschaftliche Sportlerin, mit der Entscheidung kinderlos zu sein. Ich bin gerade auf dem Weg mich auf den Ironman vorzubereiten und nehme dich mit auf eine Selbstfindung, mentale Stärke und physische Transformation. Hier geht es nicht nur um den Sport und die Pflege - es geht darum, wie wir unserer Herausforderungen in Chancen verwandeln, uns von toxischen Mustern befreien, ein Leben voller Energie, Selbstvertrauen und Freude schaffen. Es geht darum, die eigene Kraft zu entfalten, Grenzen überwinden und mit einem positiven Mindest zu wachen. Bist du bereit?

Hallo ihr lieben People Pleaser! Willkommen bei Allen Gefallen, einem Podcast für People Pleaser. Mein Name ist Sonja. Ich will allen gefallen. Und das soll sich durch diesen Podcast ändern. Jeden zweiten Montag spreche ich deshalb über Themen, die uns People Pleaser beschäftigen: Nein zu sagen, Grenzen zu setzen, authentischer zu sein und bei unseren Bedürfnissen zu bleiben. Wir starten damit, dem People Pleasing ins Auge zu sehen. Dabei erfährst du auch, ob du ein People Pleaser bist und wo diese Tendenzen herkommen. Dann begeben wir uns Schritt für Schritt auf einen Weg, der uns aus dem People Pleasing führt. Denn: Du musst nicht allen gefallen! Ich freue mich, wenn du mich auf diesem Weg begleitest. Der Blog zum Podcast: https://allengefallen.at/ Allen Gefallen auf Instagram: https://www.instagram.com/allengefallen.podcast/

Der Podcast für Perspektiven ohne Grenzen

The Green Room Podcast – Hinter den Kulissen der Musikproduktion: Einblicke, Inspirationen und Insiderwissen.

Der deutschsprachige Longevity Podcast & Blog

Kennst du dieses Gefühl, wenn in sicheren Räumen - wie Seminaren oder Retreats - Masken fallen, echte Begegnung möglich ist – und du denkst: „So will ich eigentlich immer leben?“ In "RUHEPOL – der Podcast für Menschlichkeit im Business" begleite ich dich dabei, diese Momente echter Verbindung in deinen Alltag zu holen – in deine Arbeit und in dein Leben. Ob als Führungskraft, Projektleiter:in, Agile Coach, Teamlead oder Selbstständige:r – hier bekommst du Impulse, wie Menschlichkeit auch in fordernden Umfeldern möglich ist. Mit fundiertem Nervensystemwissen, persönlichen Erfahrungen sowie praktischen Impulsen zu Selbstführung, Resilienz und Vagusnerv-Regulation erfährst du, wie du auch im Sturm gelassen bleibst, klare Grenzen setzt und deinen eigenen Flow findest. Ich bin Theresa Ackermann – und ich glaube daran, dass wir die Welt verändern, wenn wir uns trauen, im Alltag menschlicher und authentischer zu sein. Weniger Müssen. Mehr Menschsein.

Abdel Duuuden und die nicht endende Geschichte Stand-up-Comedian und Vater, teilt die fantastischen Geschichten, die er sonst seinem Sohn erzählt, nun mit der Welt. In diesem Hörspiel verschwimmen die Grenzen zwischen Realität und Fantasie, und es liegt am Zuhörer, die Wahrheit hinter den Erzählungen zu entdecken. Mit Humor, Tiefgang und überraschenden Wendungen nimmt Abdel uns mit auf eine Reise durch eine Welt, in der alles möglich ist. Ein fesselndes Erlebnis für die ganze Familie, bei dem die Fantasie keine Grenzen kennt.

Erlebnisse aus der familiengerichtlichen Begutachtung aus der Perspektive einer Sachverständigen. Skurriles, Lustiges, Trauriges und Grenzen der Möglichkeiten. Von hochstrittigen Eltern bis zur Kindeswohlgefährdung, von Drogen bis zu psychischen Störungen...es ist alles dabei! Auf meiner Homepage bekommt ihr Unterstützung nach einer Trennung, da ich meine Erfahrungen auch dazu nutzen möchte, um euch helfen zu können. Trennung? Gemeinsame Elternschaft? Rechtsstreit um das Kind? Beziehung mit einem Narzissten? Unterstützung bekommst du auf www.harmonyparenting.de