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Episoden
14.10.2025
58 Minuten
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Produkte bei deiner ersten Bestellung bei Rebel for happiness
https://rebel-happiness.com/
Stell dir vor: Ein Proteinpulver, das dein Verdauungssystem gar
nicht erst belastet – weil es quasi schon „vorgedaut“ ist. In der
neuesten Podcastfolge geht’s genau darum: fermentiertes Eiweiß,
das vielleicht die nächste Stufe der Sporternährung sein
könnte.
Du erfährst, wie man durch Fermentation Proteine in kleinere
Peptid‑/Aminosäure‑Formen überführt, warum das deinen Körper
entlasten kann und wieso solche Produkte ideal für sensible Mägen
sind. Außerdem sprechen wir über Rebel for
Happiness – eine Firma, die mit „Patent Whey“ offenbar
ein komplett fermentiertes Molkenprotein (WPH) auf den Markt
gebracht hat.
Und das erstaunlichste, die Firma wurde nicht von einem jungen
Fitness-Influencer gegründet sondern von Dr. Priemer. Mit über 80
Jahren – aber mit mehr Energie als so mancher Mittzwanziger. In
dieser Folge lernst du Dr. Priemer kennen, den Gründer von
Rebel for Happiness. Ein Typ, der nicht nur
redet, sondern lebt, was er predigt: Gesundheit,
Leistungsfähigkeit und ein bisschen Rebellion gegen den
Einheitsbrei der Fitnessindustrie.
Wenn du wissen willst, ob fermentiertes Protein wirklich der
Gamechanger ist, dann hör rein.
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20.01.2025
1 Stunde 6 Minuten
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In Deutschland erkranken jährlich etwa 493.200 Menschen neu an
Krebs, und rund 238.622 sterben daran. In der aktuellen Folge von
beyond 100 spreche ich mit Jennifer
Tang, einer ehemaligen Pharma-Expertin mit 17 Jahren
Erfahrung in der Krebsforschung, die heute als Biohackerin für
moderne Gesundheitsansätze bekannt ist.
Wir beleuchten die Fortschritte in der Krebsbehandlung, die Rolle
der personalisierten Medizin und wie Biohacking und der Longevity
Lifestyle zur Prävention beitragen kann.
Jennifer teilt zudem ihre persönlichen Longevity-Tipps und gibt
Einblicke in ihren Alltag. Ein inspirierendes Gespräch über die
Zukunft der Medizin und Wege zu einem längeren, gesünderen Leben.
Höre rein und erfahre, wie du deine Gesundheit auf das nächste
Level bringen kannst!
Folge Jennifer auf Instagram: @die_biohackerin.
Abonniere den Beyond100-Podcast und lass uns wissen, was du aus
der Folge mitgenommen hast!
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17.12.2024
51 Minuten
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In dieser Special Episode von "beyond 100"
spreche ich mit der Expertin für Frauengesundheit
Vero über das wichtige Thema: "Longevity
für Frauen – Was braucht es für ein langes und gesundes
Leben?" Die Episode richtet sich gezielt an Frauen, die
ihre Gesundheit besser verstehen und optimieren möchten.
Was erwartet euch?
Warum Frauen sich mit Langlebigkeit befassen
sollten: Vero erklärt die biologischen und
gesellschaftlichen Faktoren, die Frauen im Bereich Gesundheit
besonders betreffen.
Frauengesundheit im Wandel der Zeit: Wir
werfen einen Blick auf Statistiken, Herausforderungen und
Krankheiten, die Frauen anders betreffen als Männer.
Einfluss von Hormonen und Menstruation: Wie
prägen Periode und Wechseljahre die Gesundheit und das
Energielevel einer Frau?
Knochen, Muskeln und Proteine: Praktische
Tipps zur Prävention von Osteoporose und zur Erhaltung der
Muskelmasse – warum Protein dabei eine Schlüsselrolle spielt.
Die wichtigsten Takeaways von Vero:
Frühzeitig auf Knochendichte und Muskelgesundheit
achten.Täglicher Proteinbedarf: Warum und wie viel Frauen wirklich
benötigen.Praktische, alltagstaugliche Schritte, um gesund und
voller Energie zu altern.
Falls ihr mehr über Vero und ihre Arbeit erfahren möchtet, hört
gerne in ihren eigenen Podcast hinein oder besucht ihre Webseite
hier.
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25.09.2024
22 Minuten
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Hier gehts zum Beitrag zur Folge >>> Longevity
Biomarker
Die Umsätze für Smartwatches, Fitnessapps und Co steigen Jahr für
Jahr. Wir alle erfassen immer mehr Daten von uns. Schritte, Puls,
Sauerstoffsättigung und vieles mehr. Doch was machen wir
überhaupt mit den ganzen Daten? Darum soll es heute gehen.
Ich zeige dir die wichtigsten Gesundheitswerte und Biomarker,
welche auskunft über deine Gesundheit geben.
Es gibt eine Menge von diesen Werten. Da ich aber möchte, dass
jeder sofort und ohne viel Geld zum handeln kommt, konzentrieren
wir uns heute auf die, die du selbst messen kannst oder ganz
einfach durch ein Blutbild beim Arzt ermitteln lassen kannst.
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18.09.2024
13 Minuten
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Beitrag zur Folge >>> Longevity
Vorsorgeuntersuchungen
Präventivuntersuchungen gibt es schon seit der Antike. Sie sind
unabdingbar, die Gesundheit zu erhalten und frühzeitig
aufkommende Krankheiten zu entdecken. Aktuell erleben wir in der
Medizin einen noch nie dagewesenen technologischen
Fortschritt. Künstliche Intelligenz und andere
Innovationen ermöglichen präzisere Vorhersagen
und eine viel frühere Erkennung von Krankheiten wie z.B. Krebs.
Doch auch die "ganz normalen" Untersuchungen sind wichtig. In
dieser Folge gebe ich dir eine Übersicht zu den
wichtigsten Longevity Vorsorgeuntersuchungen.
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Über diesen Podcast
Willst du länger und gesünder leben? Bei Beyond 100 teste und
bewerte ich, was wirklich für ein langes und gesundes Leben
funktioniert. Von Bluttests über intensive Herz-Kreislauf-Workouts
bis hin zu Eisbädern – ich gehe an meine Grenzen und durchwühle für
dich den Longevity-Dschungel, um den Bullshit von dem zu trennen,
was wirklich funktioniert. In diesem Podcast dreht sich alles um
Langlebigkeit und Longevity – und wie du durch gezieltes Biohacking
und wissenschaftlich fundierte Methoden deine Lebensqualität
verbessern und deine Lebensspanne verlängern kannst. Aber eines sei
gesagt: Ein langes, glückliches und gesundes Leben erfordert aktive
Maßnahmen und ja, ein bisschen Leiden gehört dazu. Eine Wunderpille
gibt es nicht – und wird es auch nie geben. Begleite mich auf
dieser Reise und entdecke, wie du dein Leben über die 100 hinaus
optimieren kannst. Weitere Informationen findest du auf
www.beyond100.io
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Hagen
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