lebensweise {adj} - Der erfrischend lebendige Life Coaching Podcast mit Antworten, Lösungen und Vorgehensweisen für (fast) alle Lebenssituationen.
Weise durchs Leben
Podcaster
Episoden
23.10.2025
37 Minuten
Vertrauensverlust entsteht durch schlechte Erfahrungen. Wir alle
sammeln im Laufe unseres Lebens Erfahrungen, in denen wir
jemanden vertrauten und dann etwas erlebten, dass einem
Vertrauensbruch darstellt. Ob wir im Anschluss wieder vertrauen
können, liegt weniger im Verhalten des Gegenübers und mehr in
unserer eigenen Hand, als uns vielleicht bewusst ist. Wir
sprechen heute darüber, wie du in partnerschaftlichen Beziehung
wieder Vertrauen schaffst und decken ein paar Stolpersteine für
eine vertrauensvolle Beziehung auf.
Unsere Themen:
++ Unbewusste Beziehungsverträge
++ Drei Ebenen in der Partnerschaft - Professionalisierung auf
der Teamebene gibt mehr Freiheit für die Liebe und Intimität
++ Vertrauen als Grundhaltung
Alles Liebe,
Sören & Jana
PS: Du hast eine Frage, die wir in einer Podcastfolge beantworten
sollen? Dann schreibe sie uns an post@soerentempel.de. Wir freuen
uns von Dir zu lesen.
Relevante Links zu Sören:
Sören Buch:
https://soerentempel.de/vdus_buch_von_drachen_und_seelen/
Website Sören: https://soerentempel.de/
Du möchtest Dich mit Jana vernetzen? Am
besten geht das via Linked
In: https://www.linkedin.com/in/jana-ahrens-994929184/
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09.10.2025
33 Minuten
Du gehst auf der Straße, an Dir läuft jemand vorbei. Du nimmst
den Blick dieser Person wahr. Wie fühlt er sich an? Und was weißt
Du in diesem Moment über die Bedeutung des Blickes wirklich?
Eigentlich nichts. Doch dieser Blick wird eine Wirkung auf Dich
haben. Und ob diese positiv oder eher negativ ist, hängt ganz von
Deinem aktuellen Wohlbefinden ab. Wir sprechen heute über:
++ den Einfluss von unbewusster Kontextierung auf Deine
Wahrnehmung
++ unsere Gemeinsamkeiten mit Katzen
++ den Einfluss von Erwartungen auf Deine Wahrnehmung
++ das Verzichten von Deutungen im Alltag
Wir wünschen Dir viel Freude beim Erforschen Deiner Selbst und
hoffen, dass Dir diese Folge dabei hilft. Denk immer dran, Du
bist, so wie Du bist, vollkommen.
Alles Liebe,
Sören & Jana
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25.09.2025
27 Minuten
(Wann) Hast Du aufgehört, Dich selbst zu spüren und Deine inneren
Impulse wahrzunehmen? Wenn wir auf die Welt kommen, dann sind wir
in Kontakt mit uns. Wir verstehen noch nicht, was wir da
wahrnehmen, aber wir spüren uns. Warum, wieso, weshalb wir diese
Fähigkeit manchmal verlieren, besprechen wir in dieser Folge. Es
geht darum:
++ Welche Auslöser es für einen Kontaktverlust gibt
++ Woran Du merkst, dass Du nicht aus Deinen inneren Impulsen
folgend agierst
++ Was Du tun kannst, um wieder mehr in Kontakt mit Dir zu kommen
Viel Freude mit der Folge,
Sören & Jana
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18.09.2025
33 Minuten
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema - Wie kannst Du
(noch mehr) aufhören, Dich selbst zu unterdrücken und anfangen
(noch mehr) Du selber zu sein. Wir sprechen über:
++ Was ist Selbstunterdrückung?
++ Selbstunterdrückung vs. Seelenunterdrückung
++ Was passiert, wenn Du Deine Seele unterdrückst?
++ Wie Du Dein Geschenk für diese Welt entdeckst
++ Den Zusammenhang zwischen Selbstwertgefühl und Du selbst sein
Diese Folge zählt zu meinen (Jana) bisherigen Lieblingsfolgen!
Viel Freude beim Anhören!
Alles Liebe
Sören & Jana
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04.09.2025
31 Minuten
Häufig denken wir nebenbei über wichtige Entscheidungen in
unserem Leben nach. Doch dabei nehmen wir uns häufig nicht
richtig wahr und treffen relevante Entscheidungen nebenbei und
schnell. Wir laden Dich ein, wichtige Themen aktiv und bewusst zu
betrachten und das Nachdenken als Haupttätigkeit zu praktizieren.
Somit triffst Du nachhaltigere Entscheidungen und erkennst
wichtige Einflussfaktoren. Falls Du im Meditieren noch nicht so
geübt bist oder Du denkst “Das ist nichts für mich” - lass dich
nicht abschrecken. Nach dieser Folge weißt Du;
++ wie Du ins meditierende (Nach)Denken kommst
++ wie Dir meditierendes (Nach)Denken beim Treffen von
(schwierigen) Entscheidungen hilft
++ wie Du Emotionen und Körpersignale in Deine Nachdenkprozess
integrierst und als Erkenntnisgewinn nutzt
Wir geben Dir eine Schritt für Schritt Anleitung, wie
meditierendes Nachdenken anfangen kannst für Dich zu nutzen.
Bei weiteren Fragen melde Dich gern.
Alles Liebe, Jana & Sören
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Kennst Du schon Sören's neue Onlinegruppe
Re:member?
Noch nicht? Diese Monatsgruppen verkörpern folgendes:
++ Gemeinsam erinnern: Was ist Dir wirklich wichtig?
++ Unterstützung auf dem Weg zur Umsetzung Deiner Herzensziele
++ Teil einer inspirierenden Gruppe sein (re =
wieder; member = dazugehören)
++ Authentisch leben – das tun, was Dir entspricht
++ Raus aus der Einsamkeit, rein in die Verbindung
Erhalte noch mehr infos auf nachfolgender Website und sichere Dir
direkt Deinen Platz für das erste Treffen
https://soerentempel.de/remember/
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Über diesen Podcast
Lebensweisheit ist das, was Du brauchst in diesen Tagen. In diesem
Podcast sprechen wir über das Leben, Liebe, Partnerschaften und
alle uns einfallenden Probleme im privaten und beruflichen Kontext.
Wir beleuchten und erklären die Hintergründe und Kausalitäten,
zeigen Wege aus Sackgassen und erleichternde alternative
Handlungsmöglichkeiten. Aber wir gehen noch weiter. In unserem
Life-Coaching Podcast geht es uns nicht nur darum, die Probleme zu
eliminieren. Wir wollen mehr. Wir helfen Dir, Dein inneres Leuchten
zu finden, Deinen Sinn, Deine Bestimmung. Und insgesamt einfach ein
viel lebendigeres, Dir entsprechendes Leben zu führen. Sören
(www.soerentempel.de) begleitet seit vielen Jahren Menschen in
Seminaren, Coachings und (Online-) Kursen auf dem Weg in ein
erfülltes Leben voller Tiefe und Verbundenheit. Jana begleitet als
Unternehmensberaterin und Business Coach kleine Unternehmen auf
ihre ganz eigene Art. Sie initiert und begleitet Wandel. Ihr geht
es einerseits um die Reduzierung der Arbeitsbelastung durch
Effizienz, andererseits aber auch um hohe Lebensqualität in der
Nicht-Arbeitszeit. lebensweise {adj.} ist ein Podcast, der die
Grenzen von Psychologie, Psychotherapie, Coaching und Spiritualität
verschwimmen lässt. Es geht in die Tiefe und an die Substanz. In
bestechender Logik - und mit viel Leichtigkeit und Humor. Enjoy!
Jana & Sören Links: Benachrichtigung bei neuer Folge:
https://soerentempel.de/lebensweise-adj-podcast-benachrichtigung-bei-neuen-folgen/
Sörens Homepage: https://soerentempel.de Janas Linked-In Profil:
https://www.linkedin.com/in/jana-ahrens-994929184/ Termin bei Sören
buchen: https://soerentempel.de/terminbuchung/ Infos per mail zu
Sören's Seminaren und Events:
https://soerentempel.de/infos-per-mail/ Sörens Events:
https://soerentempel.de/events_seminare_open_tempel/ Triff Sören
beim Open Tempel:
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