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Business Class Ost ist Ihr tägliches Audio-Update für die Ostschweizer Wirtschaft. Basierend auf unserem etablierten Newsletter liefern wir Ihnen Montag bis Freitag die spannendsten Business-News, Events und Personalwechsel - direkt aus der Region. Dieser Podcast wird mit Unterstützung von künstlicher Intelligenz erstellt, die Basis sind unsere redaktionell recherchierten Inhalte aus unserem Newsletter. Jetzt abonnieren: [https://www.businessclassost.ch](https://www.businessclassost.ch/) Bei Fragen oder Feedback schreiben Sie uns an redaktion@businessclassost.ch

Du weisst eigentlich, was du willst. Aber dein Körper macht nicht mit. Ich bin Vivian, Biomedizinerin und Mentorin für Beziehungen und Nervensystem. In diesem Podcast erfährst du, warum du in Beziehungen oder im Dating immer wieder an den gleichen Punkt kommst — und was dein Nervensystem damit zu tun hat. Kein Esoterik-Talk, sondern Biologie, Psychologie und ehrliche Gespräche. Damit Veränderung nicht nur im Kopf verstanden, sondern im Körper möglich wird. Du willst tiefer einsteigen? Schreib mir eine DM auf Instagram: @attractivemind_mentoring

Freut euch: auf den Psychotherapie Podcast mit echten, anonym eingesandten Fällen aus dem Alltag. Die Psychotherapeut*innen Henny, Juliane und Dennis stellen Hypothesen auf, beleuchten Muster und zeigen neue Perspektiven – verständlich, empathisch und (hoffentlich:)) ohne Fachjargon. Ein Podcast über Beziehungen, Zweifel, Konflikte und das, was uns menschlich macht. Das Leben eben.

Der Podcast für alle, die es ganz genau wissen wollen, wenn's ums Thema Haar geht.

Der Podcast der Friedenskirche im Wiley soll dich ermutigen bei Jesus dran zu bleiben und ihm nachzufolgen. Wir starten in das neue Jahresthema 2025/26! „Der Weg“ beschreibt Christus als den Weg zum Leben und weist uns darauf hin, was Christsein bedeutet: Jesus nachfolgen – bei ihm in die Lehre zu gehen – in seiner Nähe zu bleiben – ihm ähnlicher zu werden! In den zwei Jahren werden wir neun verschiedene Steps auf diesem Weg beschreiten.

Fußball in schön, durchdacht und auf den Punkt.

Feines Pferdetraining, achtsamer Umgang und echte Verbindung zwischen Mensch und Pferd

Selbstverteidigung. Kampfkunst. Klartext. – 44 Jahre WingTsun, ungeschminkt und direkt. Was passiert, wenn zwei der wenigen WingTsun-Großmeister weltweit sich zusammensetzen und reden? Klartext. Prof. Dr. Oliver König und Mag. Thomas Schrön gehören zu den nur drei Trägern des 10. Meistergrads, die direkt von der WingTsun-Legende GM Kernspecht gelernt haben – über 44 Jahre lang. Aber dieser Podcast ist kein Elfenbeinturm. Oliver und Thomas reden so, wie sie trainieren: direkt, ehrlich und ohne Umwege. Über Selbstverteidigung auf der Straße. Über das, was WingTsun von anderen Kampfkünsten unterscheidet. Über Messerabwehr, Grappling, BlitzDefence usw. – ihre Geschichte und ihre Zukunft. Und über das, was 44 Jahre auf der Matte übers Leben lehren. Beide sind studierte Sportpädagogen, haben WingTsun, Escrima, BJJ etc. trainiert und haben bei Größen wie GM Keith R. Kernspecht, GM Bill Newman, GM Gokor Chivichyan und Kaicho Jon Bluming trainiert. Sie haben Zehntausende unterrichtet – und wissen, was funktioniert. Für WingTsun, Wing Chun-Fans, Kampfkünstler und alle, die wissen wollen, wie echte Selbstverteidigung aussieht. „The Two Grandmasters" ist ein unabhängiger Podcast, der von Oliver König und Thomas Schrön privat betrieben wird. Dieser Podcast steht in keiner offiziellen Verbindung zur EWTO (European WingTsun Organisation) und gibt ausschließlich die persönlichen Meinungen, Erfahrungen und Ansichten der beiden Gastgeber wieder. Die Inhalte stellen nicht die offizielle Haltung oder Politik der EWTO dar. Der Podcast wird derzeit auf nicht-kommerzieller Basis betrieben.

Shine bright – der Podcast für Frauen, die eigentlich ein perfektes Leben haben und trotzdem nicht glücklich sind. Ich unterstütze Frauen dabei, wieder zurück zu sich selbst zu finden, ein glückliches Leben zu führen, das sie von innen heraus erfüllt, sodass sie abends im Bett liegen und spüren: „Ich liebe mein Leben und mein Leben liebt mich." Statt rumdoktern an Symptomen setze ich auf tiefgreifende Veränderungen. Auf das Vereinen von Herz und Verstand. Auf Neuausrichtung des Unterbewusstseins. Auf innere Umprogrammierung für ein Leben das sich wirklich nach dir anfühlt. Und auf Begleitung dieser Veränderungsprozesse, damit du diesen Weg nicht alleine gehen musst. Deine Mandy www.mandyteichmannscharf.de

Wie läuft es eigentlich wirklich am Roten Teppich ab? Welche Stars begegnen Journalistinnen und Journalisten auf Augenhöhe – und wer wirkt eher distanziert oder unnahbar? Darüber sprechen Filmjournalistin und Audio-Redakteurin Alexandra Schaller sowie Filmkritiker und Content Creator Michel Rieck. Gemeinsam werfen sie einen Blick auf aktuelle Filme, Entwicklungen der Branche und die wichtigsten News – und lassen dabei immer wieder persönliche Erfahrungen mit Stars und Sternchen einfließen. Ein ehrlicher, unterhaltsamer Mix, der Filmfans spannende Einblicke hinter die Kulissen bietet.

Die Philosophin Lisz Hirn gibt Denkanstöße zu den großen Fragen unserer Zeit – verständlich, lebensnah und kritisch. Ausgehend von Gedanken großer Denkerinnen und Denker von der Antike bis zur Gegenwart verbindet Lisz Hirn philosophische Theorie mit aktueller Praxis. Auch Gäste kommen zu Wort und teilen ihre Erfahrungen, Zweifel und Sorgen. So entstehen neue Perspektiven auf Sinn, Verantwortung und ein gutes Leben in Zeiten der Krise. Ein Podcast für alle, die ihren Blick weiten wollen und Fragen an das eigene Leben stellen.

Mirza, Zara & Edin. Wir sind The Jahic Family und wir freuen uns sehr, dass ihr auf unseren Podcast gestoßen seid. Wir möchten euch hier mitnehmen, und zwar in unser chaotisches, aber auch unterhaltsames Leben zu dritt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eine Fehlgeburt verändert alles. In diesem Podcast spreche ich über das, was danach oft unausgesprochen bleibt: die Unsicherheit, die Angst vor einer erneuten Schwangerschaft, die medizinischen Fragen – und den inneren Druck, „wieder funktionieren“ zu müssen. Ich bin Dr. med. Caroline Lehmann. Ich begleite Frauen nach einer Fehlgeburt auf ihrem Weg zurück zu Stabilität, Klarheit und innerem Halt. Hier bekommst du: verständliche medizinische Einordnung Impulse zur Regulation von Angst und Grübeln Wissen über Nervensystem und Stress Orientierung für deinen nächsten Schritt – ganz gleich, ob du bald wieder schwanger werden möchtest oder dir dafür noch Zeit lassen willst. Du musst da nicht alleine durch! ÜBER MICH Als Fachärztin für Humangenetik und Kinderwunschexpertin durfte ich schon vielen Frauen helfen, nach einer Fehlgeburt medizinische Antworten zu finden und sich mit neuer Sicherheit auf eine nächste Schwangerschaft vorzubereiten.  KOSTENLOS: WORKBOOK: "Schwanger nach Fehlgeburt": https://caroline-lehmann.com/workbooks/ TIEFER EINSTEIGEN:   Online-Kurs Hope & Heal  Ein 7-wöchiges Programm für Frauen nach einer Fehlgeburt. Du bekommst einen klaren, geführten Prozess, um den Verlust Schritt für Schritt zu verarbeiten – mit Übungen, Reflexionen und meiner Begleitung. Gleichzeitig geht es darum, wieder Vertrauen in deinen Körper zu finden und dich bewusst auf eine neue Schwangerschaft vorzubereiten. Du musst da nicht alleine durch: https://caroline-lehmann.com/online-course/ 1:1 Begleitung Hope & Heal  Für Frauen, die eine intensivere Begleitung wünschen, gibt es mein 12-wöchiges Mentoring-Programm. Deine Anfrage am besten an:  Email: support at caroline-lehmann.com  Die meisten Frauen erhalten am gleichen Tag ihren ersten Termin. BUCH: "Hilfe bei Fehlgeburt", dein Wegbegleiter durch eine schwere Zeit, https://caroline-lehmann.com/books/ Besuche mich gerne - Webseite: https://caroline-lehmann.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/hilfe_bei_fehlgeburt/ HINWEIS: Dieser Podcast ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung oder Behandlung.  Alle Inhalte und Informationen in dieser Podcastfolge dienen ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und stellen keinerlei medizinische, psychologische oder gesundheitliche Beratung dar.  Ich biete keine medizinischen, gesundheitsbezogenen, ernährungstherapeutischen oder sonstigen Dienstleistungen zur Diagnose, Behandlung, Vorbeugung oder Heilung jeglicher Art von körperlichen, geistigen oder medizinischen Beschwerden an.

Familie Meyer hat das große Los gezogen: Die 10-jährige Carlotta darf mit ihrem 13-Jahre alten Bruder Carlo und ihren Eltern zum Mars fliegen! Als die vier bereits in der Rakete sitzen, stellt sich jedoch heraus: Es hat eine Verwechslung gegeben! Mit den chaotisch verplanten Meyers ist die falsche Familie auf dem Weg zum Mars – und die bringt die Mission ganz schön durcheinander… Futuristische Familien-Comedy für alle ab 8 Jahren als Hörspiel-Podcast u.a. mit Linda Zervakis, Lukas Nimscheck (Deine Freunde). Illustrationen: Karin Lindeskov Andersen/NDR

Kinder beim Aufwachsen zu begleiten ist Privileg und Herausforderung zugleich. Eltern stehen vor immer neuen kleinen und grossen Fragen: Wie schläft mein Baby besser? Was, wenn mein Kind in der Schule unglücklich ist? Und wie kann ich meinem Kind helfen, mit Ängsten umzugehen? In diesem Podcast geben Expertinnen und Experten Antworten und liefern praktische Tipps für den Familienalltag. Die Hosts Christina Frehner (Mutter von 2 Töchtern) und Dodo Albrecht (Vater einer Tochter und zweier Söhne) kennen die Sorgen und Fragen von Eltern aus eigener Erfahrung. Gemeinsam mit Fachpersonen greifen sie Themen mitten aus dem Leben auf - und auch ihr als Community kommt zu Wort! Hinweis: Die Gäste in unseren Sendungen und Beiträgen geben ihre persönlichen Ansichten und Meinungen wieder. Diese müssen nicht zwingend mit den Ansichten der Redaktion übereinstimmen. ERF Medien arbeiten nach journalistischen Grundsätzen und bilden unterschiedliche Meinungen ab.

Hallo, wir sind das Umwelt-Magazin. Wir freuen uns, dass ihr unseren Podcast hört! Hier gibt’s spannende Interviews mit Menschen, die etwas zu sagen haben – Politik, Wissenschaft, Aktivismus oder eher bekannt aus dem Fernsehen. Wir versuchen, Themen tiefgehend zu behandeln und hoffen, dass euch der Podcast gefällt: Wenn ja, bewertet uns gerne:) Wenn ihr mehr über uns erfahren, alle unsere Interviews im Video-Format sehen oder spannende Artikel zu Umwelt- und Klima-Themen lesen wollt schaut gerne auch auf unsere Website: umwelt-magazin.eu Ihr findet uns auch auf: Instagram: @umwelt-magazin WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb5sI9QJP20w61Ko9U1k

Die acht außergewöhnlichsten Fragen gepaart mit einem Abschluss-Konter! Es geht um die Themen: Dankbarkeit, Superkraft, Die eine Sache, Peinlich, Schwere Zeit, Tränen, Ein Gegenstand und Noch 1 Jahr. Voraussetzungen für einen Dialog ohne Masken, ist das gegenseitige Vertrauen. Am Ende des Dialoges wird Sharon Paschke eine Konterfrage gestellt und der Gast des Podcasts darf eine weitere Persönlichkeit nominieren. Ihr dürft euch auf geniale Antworten freuen...

Garden of Deep Connection ist der Podcast für Pferdemenschen, die mehr wollen: Tiefe Verbindung. Wahrhaftige Führung. Und innere Klarheit, die im Außen wirkt. Hier geht es nicht um klassische Trainingsmethoden – sondern um dich. Deine Energie. Dein Bewusstsein. Deinen Mut, dich zu zeigen. Jede Folge ist eine kurze Reise zu dir selbst – aktivierend, erdend, inspirierend. Perfekt für deine Fahrt in den Stall, zum Tagesabschluss oder als Reminder: Nicht die Perfektion zählt, sondern die tiefe, magische Verbindung. Dein Pferd wartet auf dein echtes DU. Hosted by Karo Krings

Interim Manager in der Lebensmittel Branche

Interim Manager in der Lebensmittel Branche

Grundlagen der quantitativen Datenanalyse

„Schön. Echt. Menschlich.“ ist der Podcast der plastischen Chirurgin Dr. Barbara Kernt – ehrlich, nahbar und verständlich. Barbara spricht über moderne ästhetische Medizin, klärt Mythen auf und gibt Einblicke in ihren Praxisalltag: von Haut, Falten und Lippen bis zu OP-Vorbereitung, Heilung und realistischen Erwartungen. Im Mittelpunkt stehen immer echte Geschichten, fundiertes Wissen und der Blick auf das Wesentliche: Entscheidungen, die Körper und Selbstwert gut tun.

Der Podcast über urbane Sportkultur und authentisches, kulturelles Marketing. Leo Preisinger von fine lines Marketing & Niko Backspin von Serviceplan Culture sprechen mit Athlet:innen, Organisator:innen und Marken-Strateg:innen über die Balance zwischen kultureller Integrität und kommerziellem Erfolg. Monatlich neue Perspektiven aus und auf Skateboarding, BMX, Breaking, Parkour, Snowboarding, Surfing oder 3x3 Basketball.

🎙️ Real Life Reloaded 🎧 Ehrlich. Nah. Echt. In Real Life Reloaded dreht sich alles um das wahre Leben: Familie 👨‍👩‍👧‍👦, Alltag 🏡, Job 💼 und die kleinen wie großen Hoppalas 😅, die uns alle begleiten. Freu dich auf offene Gespräche, spannende Gäste ✨ und Geschichten, in denen du dich wiederfindest. 🗓️ Jede Woche eine neue Folge Bleibt gespannt – und vor allem: bleibt real. 💙

- Willkommen zu meinem Podcast - Ich freue mich riesig, euch hier auf meiner Reise zu Körper&Seele - Harmonisches Gleichgewicht mitzunehmen. In meinem neuen Achtsamkeit-Podcast dreht sich alles darum, wie wir Körper & Geist (Seele) in Einklang bringen und stärken - mit Meditation, Yoga-Impulse und spannende Gespräche mit Experten. Ab sofort gibt es jede Woche eine neue Folge voller praktischer Tipps, inspirierender Insights und kleinen Übungen für mehr Ruhe im Alltag. Seid dabei, wenn wir gemeinsam die Balance finden und unser Wohlbefinden steigern!