Egal, wo du gerade stehst: Vielleicht hattest du erst kürzlich eine Fehlgeburt. Vielleicht liegt sie aber auch schon hinter dir und du versuchst, wieder etwas Halt zu finden. Eines brauchen wir in dieser schweren Zeit wohl alle: Kraft. Doch woher nehmen, wenn wir uns erschöpft fühlen? Was hilft, diese Zeit etwas ruhiger und stabiler zu durchstehen?
In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen mit dir – aus meinen eigenen vier Fehlgeburten und aus den vielen Gesprächen mit Frauen in meiner Sprechstunde. Ich erzähle dir, was helfen kann und wo sich manchmal kleine Kraftquellen finden lassen.
Außerdem war ich auf der FAMFAIR, einer Familienmesse, und habe die Menschen dort gefragt: „Was hat dir in einer schweren Zeit Kraft gegeben?“ Die Antworten waren berührend, hilfreich und vor allem eines: echt.
Also höre gerne rein - ich freu mich, wenn du hier bist und dir heute ein bisschen Kraft bei mir abholst! ️
Ich freue mich, wenn du mir schreibst: Was hilft DIR gerade? Oder was hat dir nach deiner Fehlgeburt besonders viel Kraft gegeben? Wenn du magst, teile es mit mir.
Die Fotos von der FAMFAIR stammen von Natascha Bruder, @fierce.lovestories.
HINWEIS: Dieser Podcast ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung oder Behandlung.
MEHR UNTERSTÜTZUNG:
1) Hope & Heal - mein Online-Programm, das ich speziell für Frauen nach einer oder mehreren Fehlgeburten entwickelt habe.
In dieser Zeit bin ich an deiner Seite. Als Expertin. Und als Frau, die diesen Weg selbst gegangen ist. Buche dir hier dein 7 Wochen Programm:
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2) 1:1 Begleitung: Manchmal braucht man sofort Hilfe von einem Menschen, dem man vertraut. Schreibe gerne an support at caroline-lehmann.com - ich melde mich umgehend bei dir und freue mich, dich kennenzulernen.
3) BUCH: "Hilfe bei Fehlgeburt", dein Wegbegleiter durch diese schwere Zeit, https://caroline-lehmann.com/books/
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