Podcaster
Episoden
31.07.2026
44 Minuten
Ist er der Richtige? Warum dein Körper es besser weiss als deine Checkliste
Du sitzt abends da und gehst deine Beziehung durch wie eine Rechnung, die nicht aufgehen will. Und je länger du prüfst, desto unklarer wird alles. Kennst du das?
In dieser Folge räume ich mit dem grössten Mythos über die Liebe auf: dass es den einen perfekten Menschen gibt, den du sofort erkennst. Die Beziehungsforschung sagt etwas ganz anderes. Und dein Nervensystem auch.
Wir schauen uns an, woran du wirklich erkennst, ob jemand zu dir passt: Werte statt Checkliste, Freundschaft statt Feuerwerk, und die kleinen Alltagsmomente, die mehr über eine Beziehung verraten als jede grosse Geste. Ich erkläre dir, warum wir uns immer wieder in denselben Typ verlieben, wie ein ängstliches und ein vermeidendes Bindungsmuster überhaupt entstehen (mit zwei Geschichten, die dir bekannt vorkommen könnten), und warum sich der Mensch, der dir guttut, am Anfang manchmal „langweilig“ anfühlt.
Am Ende bekommst du zwei einfache Übungen für diese Woche. Und die Antwort auf die Frage: Ist das mein Bauchgefühl, oder ist es meine Angst?
Teil 1 von 2. In der nächsten Folge geht es um den Mut, ins kalte Wasser zu springen.
Wenn dich die Folge berührt, teile sie mit einer Frau, die sie gerade braucht.
Werteliste zum download: https://payhip.com/b/fTaMd
Instagram: @attractivemind_mentoring
Webseite: attractive-mind.ch
E-Mail: contact(a)attractive-mind.ch
WhatsApp: +41 78 603 57 79
Du sitzt abends da und gehst deine Beziehung durch wie eine Rechnung, die nicht aufgehen will. Und je länger du prüfst, desto unklarer wird alles. Kennst du das?
In dieser Folge räume ich mit dem grössten Mythos über die Liebe auf: dass es den einen perfekten Menschen gibt, den du sofort erkennst. Die Beziehungsforschung sagt etwas ganz anderes. Und dein Nervensystem auch.
Wir schauen uns an, woran du wirklich erkennst, ob jemand zu dir passt: Werte statt Checkliste, Freundschaft statt Feuerwerk, und die kleinen Alltagsmomente, die mehr über eine Beziehung verraten als jede grosse Geste. Ich erkläre dir, warum wir uns immer wieder in denselben Typ verlieben, wie ein ängstliches und ein vermeidendes Bindungsmuster überhaupt entstehen (mit zwei Geschichten, die dir bekannt vorkommen könnten), und warum sich der Mensch, der dir guttut, am Anfang manchmal „langweilig“ anfühlt.
Am Ende bekommst du zwei einfache Übungen für diese Woche. Und die Antwort auf die Frage: Ist das mein Bauchgefühl, oder ist es meine Angst?
Teil 1 von 2. In der nächsten Folge geht es um den Mut, ins kalte Wasser zu springen.
Wenn dich die Folge berührt, teile sie mit einer Frau, die sie gerade braucht.
Werteliste zum download: https://payhip.com/b/fTaMd
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16.07.2026
39 Minuten
Warum fühlen sich so viele Beziehungen heute eher wie eine WG an statt wie Anziehung? In dieser Folge geht's um Polarität zwischen Mann und Frau – warum sie verschwindet, was der Zwang zur ständigen Unabhängigkeit damit zu tun hat, und wieso das eine Frage des Nervensystems ist, nicht der Rollenbilder.
Ausserdem beantworten wir die Fragen, die uns zu unserem Seminar "Zwischen Mann und Frau" am meisten erreichen: für wen es ist, wie die Gruppe aussieht, und was am 3./4. Oktober in der der Nähe von Bern (Schwarzenberg) tatsächlich passiert.
18 Plätze, offen für Singles und Paare.
Instagram: @attractivemind_mentoring
WhatsApp: +41 78 603 57 79 --> DM mit "SEMINAR" für einen direkten Austausch/Buchung zum Seminar "Zwischen Mann und Frau"
Webseite Seminar: www.attractive-mind.ch/seminare
Ausserdem beantworten wir die Fragen, die uns zu unserem Seminar "Zwischen Mann und Frau" am meisten erreichen: für wen es ist, wie die Gruppe aussieht, und was am 3./4. Oktober in der der Nähe von Bern (Schwarzenberg) tatsächlich passiert.
18 Plätze, offen für Singles und Paare.
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30.06.2026
41 Minuten
«Eine Frau muss heute alles können.»
Souverän. Unabhängig. Alles selbst tragen, immer den Überblick behalten, niemanden brauchen.
Und genau das ist der Grund, warum die Spannung zwischen Mann und Frau langsam verschwindet.
Versteh mich nicht falsch. Der Feminismus hat etwas Grossartiges erkämpft: dass du unabhängig sein kannst. Das gibt keine von uns mehr her.
Aber irgendwann ist aus dem «du kannst» ein «du musst» geworden. Heute reicht es nicht, dass du dich anlehnen darfst, wenn du willst. Du musst stark sein. Dauernd. Alleine.
Und das ist der eigentliche Spannungskiller. Nicht zu wenig Tiefe, nicht der falsche Mann. Sondern Dauerdienst.
Denn ein Körper, der jeden Tag beweisen muss, dass er alles alleine kann, verlernt etwas Leises: das Empfangen. Das Sich-fallen-lassen. Das Anlehnen. Und ohne Anlehnen kein Sog.
Die gute Nachricht: Du musst dich nicht zwischen stark und begehrt entscheiden. Beides ging schon immer zusammen. Du darfst es nur wieder lernen.
In der neuen Folge schaue ich genau hin. Hormonell, geschichtlich, körperlich. Wann es wirklich gekippt ist und warum «du kannst alles selbst» nicht dasselbe ist wie Freiheit.
Instagram: @attractivemind_mentoring
WhatsApp: +41 78 603 57 79 --> DM mit "SEMINAR" für einen direkten Austausch zum Seminar "Zwischen Mann und Frau"
Webseite Seminar: www.attractive-mind.ch/seminare
Souverän. Unabhängig. Alles selbst tragen, immer den Überblick behalten, niemanden brauchen.
Und genau das ist der Grund, warum die Spannung zwischen Mann und Frau langsam verschwindet.
Versteh mich nicht falsch. Der Feminismus hat etwas Grossartiges erkämpft: dass du unabhängig sein kannst. Das gibt keine von uns mehr her.
Aber irgendwann ist aus dem «du kannst» ein «du musst» geworden. Heute reicht es nicht, dass du dich anlehnen darfst, wenn du willst. Du musst stark sein. Dauernd. Alleine.
Und das ist der eigentliche Spannungskiller. Nicht zu wenig Tiefe, nicht der falsche Mann. Sondern Dauerdienst.
Denn ein Körper, der jeden Tag beweisen muss, dass er alles alleine kann, verlernt etwas Leises: das Empfangen. Das Sich-fallen-lassen. Das Anlehnen. Und ohne Anlehnen kein Sog.
Die gute Nachricht: Du musst dich nicht zwischen stark und begehrt entscheiden. Beides ging schon immer zusammen. Du darfst es nur wieder lernen.
In der neuen Folge schaue ich genau hin. Hormonell, geschichtlich, körperlich. Wann es wirklich gekippt ist und warum «du kannst alles selbst» nicht dasselbe ist wie Freiheit.
Instagram: @attractivemind_mentoring
WhatsApp: +41 78 603 57 79 --> DM mit "SEMINAR" für einen direkten Austausch zum Seminar "Zwischen Mann und Frau"
Webseite Seminar: www.attractive-mind.ch/seminare
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14.06.2026
26 Minuten
Zum ersten Mal sitzen wir gemeinsam vor dem Mikro.
In dieser Folge sprechen mein Partner und ich über unser Seminar im Oktober, über die Dynamik zwischen Mann und Frau und darüber, warum wir nicht nur reden, sondern mit dem Körper arbeiten. Und ja, ein bisschen geben wir auch von uns preis.
Wir nehmen dich mit hinter die Idee, ohne zu viel vorwegzunehmen. Denn das Eigentliche passiert sowieso erst im Erleben.
Und wenn dich das Seminar anspricht: Schreib mir jetzt per WhatsApp: +41 78 603 57 79
Mehr Infos auf meiner Webseite unter Seminare
Mein Instagram: attractivemind_mentoring
In dieser Folge sprechen mein Partner und ich über unser Seminar im Oktober, über die Dynamik zwischen Mann und Frau und darüber, warum wir nicht nur reden, sondern mit dem Körper arbeiten. Und ja, ein bisschen geben wir auch von uns preis.
Wir nehmen dich mit hinter die Idee, ohne zu viel vorwegzunehmen. Denn das Eigentliche passiert sowieso erst im Erleben.
Und wenn dich das Seminar anspricht: Schreib mir jetzt per WhatsApp: +41 78 603 57 79
Mehr Infos auf meiner Webseite unter Seminare
Mein Instagram: attractivemind_mentoring
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31.05.2026
34 Minuten
Was passiert, wenn ein paar hundert Menschen gemeinsam atmen?
Vor wenigen Tagen sass ich in einer Kirche in Basel, mitten unter Fremden, und habe etwas erlebt, das ich kaum in Worte fassen kann: Mit jeder Minute wurde die Energie im Raum höher, ich habe mich selbst plötzlich viel stärker gespürt, und irgendwann fühlte es sich an, als würde nicht mehr nur ich atmen, sondern der ganze Raum um mich herum.
In dieser Folge nehme ich dich mit zu einem sogenannten Breathing Concert und erkläre dir, was dabei wirklich passiert. Natürlich aus Sicht der Biomedizinerin. Du erfährst:
was Breathing Concerts sind und wie sich der Abend angefühlt hat
welche Atemtechniken es allgemein gibt und was sie mit deinem Nervensystem machen
warum Atem kein Bremspedal, sondern ein Regler ist, der dich beruhigen UND aufladen kann
warum sich ein ganzer Raum «verbunden» anfühlt, und was neurologisch dahintersteckt
weshalb genau das die Basis für echte Nähe und Begehren in einer Partnerschaft ist
Am Ende schlage ich die Brücke zu unserem Partnerschaftsseminar im Herbst, in dem Atemarbeit ein zentraler Bestandteil sein wird. Denn dein Kopf weiss vieles längst. Dein Körper noch nicht.
Atme tief. Und hör rein. ;-)
Instagram: @attractivemind_mentoring
Webseite
Partnerschaftsseminar
Breathing Concerts
Vor wenigen Tagen sass ich in einer Kirche in Basel, mitten unter Fremden, und habe etwas erlebt, das ich kaum in Worte fassen kann: Mit jeder Minute wurde die Energie im Raum höher, ich habe mich selbst plötzlich viel stärker gespürt, und irgendwann fühlte es sich an, als würde nicht mehr nur ich atmen, sondern der ganze Raum um mich herum.
In dieser Folge nehme ich dich mit zu einem sogenannten Breathing Concert und erkläre dir, was dabei wirklich passiert. Natürlich aus Sicht der Biomedizinerin. Du erfährst:
was Breathing Concerts sind und wie sich der Abend angefühlt hat
welche Atemtechniken es allgemein gibt und was sie mit deinem Nervensystem machen
warum Atem kein Bremspedal, sondern ein Regler ist, der dich beruhigen UND aufladen kann
warum sich ein ganzer Raum «verbunden» anfühlt, und was neurologisch dahintersteckt
weshalb genau das die Basis für echte Nähe und Begehren in einer Partnerschaft ist
Am Ende schlage ich die Brücke zu unserem Partnerschaftsseminar im Herbst, in dem Atemarbeit ein zentraler Bestandteil sein wird. Denn dein Kopf weiss vieles längst. Dein Körper noch nicht.
Atme tief. Und hör rein. ;-)
Instagram: @attractivemind_mentoring
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Über diesen Podcast
Du weisst eigentlich, was du willst. Aber dein Körper macht nicht
mit. Ich bin Vivian, Biomedizinerin und Mentorin für Beziehungen
und Nervensystem. In diesem Podcast erfährst du, warum du in
Beziehungen oder im Dating immer wieder an den gleichen Punkt
kommst — und was dein Nervensystem damit zu tun hat. Kein
Esoterik-Talk, sondern Biologie, Psychologie und ehrliche
Gespräche. Damit Veränderung nicht nur im Kopf verstanden, sondern
im Körper möglich wird. Du willst tiefer einsteigen? Schreib mir
eine DM auf Instagram: @attractivemind_mentoring
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