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Wow! DEINE Zeit in einem neuen Land! Du planst oder erlebst sie gerade oder hast sie auch schon hinter dir und bist zurück „zuhause“. Nur dass sich „zuhause“ nicht mehr so anfühlt und du selbst irgendwie anders bist. Dann hilft dir dieser Podcast auf unterhaltsame und vertrauensschaffende Art dabei, deine Erfahrungen fürs persönliche Wachstum einzuordnen. Mit einem Mix aus Kulturtheorien, witzigen, persönlichen Anekdoten und praktischen Tipps kannst du dich selbst und andere im interkulturellen Kontext besser verstehen.

Diese Podcast ist die Stimme der neuen Jugend.Die Jugend der Zukunft.Junge Menschen im Alter von 13 bis 30 Jahren,die bereit sind ,neue ungewohnte Wege zu gehen.Die bereit sind bestehende Vorschriften und Normen in Frage zu stellen. Flexibel und innovative zu sein. Neues zu wagen. Sich mit Gleichgesinnten zusammen zu tun und die Zukunft so zu gestalten wie es sich richtig anfühlt. Geführt von der Stimme des Herzens. Das ist die Jugend,die sich neu findet und neu ausrichtet.

Hallo und herzlich willkommen beim Podcast "Pure Me" - Deinem Podcast für mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und Vertrauen in dich und das Leben. Mein Name ist Carole Volkart, ich bin studierte Psychologin & Coach und ich freue mich so sehr, dass du hier bist und ich dich mit diesem Podcast begleiten darf auf deinem Weg zurück zu dir selbst und zu deinem wahren und puren Ich.❤ Meine Vision ist es Dich durch meine mitfühlende und authentische Art dazu zu ermutigen, dich selbst zu sein, deine wahre Kraft in dir wieder zu finden, Mut zu haben Dinge zu tun, die du eigentlich schon lange hättest tun wollen, aber aufgrund schwieriger Lebensumstände oder vielleicht auch deiner eigenen Angst nie getan hast. Ich möchte dich dazu ermutigen, gross zu Träumen, wieder Vertrauen in dich und das Leben zu haben, nicht nur die Mitmenschen in deinem Leben zu lieben sondern vor allen Dingen dich selbst. Und zu guter letzt möchte ich dich dazu ermutigen, dich deinen Gefühlen zu stellen, keine Angst davor zu haben, dich auch mal schlecht zu fühlen und den Mut haben, genau da hinzuschauen, wo's vielleicht auch mal richtig weh tut, um aber am Ende die Freiheit & Tiefe zu spüren, die du dir von deinem Leben schon immer gewünscht hast. Ich selbst war als kleines Mädchen und auch als junge Erwachsene immer extrem schüchtern, vor allen Dingen ausserhalb meines gewohnten Umfeldes. Ich hatte lange Zeit bis ins Erwachsenenalter einen extrem tiefen Selbstwert, ich fühlte mich nicht gut genug für das Leben, meine Mitmenschen und die Gesellschaft. Ich war extrem ängstlich, hatte grosse Mühe vor fremden Menschen zu sprechen, ich traute mir nichts zu, ich hatte fast keine Träume und wenn dann doch, dann habe kaum daran geglaubt, dass die wahr werden könnten, ich sah mich als Opfer meiner Lebensumstände und hatte nie das Gefühl, dass das Leben für mich passiert, sondern eher, dass es gegen mich war, ich stellte meine eigenen Bedürfnisse sehr häufig zurück und war insbesondere in Beziehungen sehr überangepasst, ich wusste bis vor ein paar Jahren nicht was Selbstliebe bedeutet und wie es anfühlt sich selbst so zu lieben und anzunehmen wie man ist. Negative Gefühle wollte ich in meinem Leben nicht haben und wusste überhaupt nicht, wie damit umzugehen, so dass ich sie jahrelang mithilfe von emotionalem Essen & Esssattacken hinuntergeschluckt habe, woraus dann ein neuer Kreislauf aus Selbsthass und Selbstabwertung entstanden ist. Und der Grund warum ich diesen Podcast und auch meine Arbeit als studierte Psychologin und Coach mache, ist der, dass ich so vielen Menschen wie möglich einfach zeigen möchte, dass einerseits Veränderung möglich ist und andererseits aber auch sich das Leben um ein vielfaches leichter anfühlt, wenn man nicht im ständigen Kampf gegen die Dinge lebt, die gerade nicht so laufen wie man sie gerne hätte und dass man mit einer grossen Portion Achtsamkeit für die eigenen Gefühle und die eigenen Gedanken, mit einem tiefen Vertrauen in sich selbst und ins eigene Leben und mit einer grossen Portion Selbstmitgefühl und Selbstliebe, sich das Leben trotz Krisen auch immer wiedermal leicht anfühlen darf. Und nicht zuletzt möchte ich durch das authentische Teilen meine eigenen Geschichten und Erfahrungen, einfach zeigen, dass wir alle in unserem Leben Krisen haben, Zeiten haben die sich nicht gut anfühlen, wir alle Gefühle haben, die nicht gerade angenehm sind, dass wir alle an uns selbst Seiten haben, die wir mögen aber auch Seiten haben, die wir nicht mögen. Und dass wir aber trotzdem, so wie wir gerade sind, wertvoll sind. Und ich möchte dich auch dazu ermutigen, dich so zu zeigen wie du bist - dein pures ICH - dass du deine Schwächen nicht länger verstecken musst, aus Angst vor Ablehnung oder aus Angst nicht gut genug zu sein. Denn du bist bereits gut genug.❤ Deine Carole

Du wünschst dir Sexualität, die sich lebendig anfühlt - nach dir, leicht und voller Verbindung? In diesem Podcast begleitet dich Yvonne Peglow, Prozessbegleiterin für bewusste und lebendige Sexualität, auf deiner persönlichen Reise: in den Körper, ins Bewusstsein, in die Lust, hin zu dir - vom Funktionieren zum Fühlen und Erleben. Hier geht es um alles, was Sexualität wirklich ist: Körper, Emotion, Nähe, Begegnung und Selbstbegegnung. Um Themen wie Genuss, Lust, Orgasmus, oder tiefe Intimität, aber auch um Präsenz, Scham oder Unsicherheiten, Vertrauen und das Nervensystem. Du findest hier eine ganze Bibliothek an Themen, SpürÜbungen, Gesprächen und Inspirationen, die dich einladen, deine Sexualität als Weg mit und zu dir selbst zu entdecken. In 8+ Jahren sind bald 300 Folgen entstanden - ein Podcast als lebendiger Raum für alle, die Sexualität tiefer, freier und lebendiger erleben möchten. Yvonne arbeitet in Köln und online mit Einzelpersonen und Paaren, bietet Workshops und kostenfreie Angebote zum Einstieg an: www.spuervertrauen.de.

Der Podcast für mehr Freude und Leichtigkeit in deinem Leben

Das Palliativ-Portal stößt eine neue Tür auf. Nachdem wir erst vor kurzem mit Columba TV - Das Palliativmagazin gemeinsam mit TV1.filmfabrik by redBÄR Media GbR einen eigenen YouTube Video-Kanal gegründet haben, kommt nun der nächste Informationsweg: "Der Palliativ-Portal-PODCAST. Am Puls. Weil Sterben Leben ist." Wir freuen uns sehr, mit Kathrin Griebsch eine erfahrene Radiomoderatorin (ehemals ANTENNE BAYERN und RTL Radio Center Berlin) als Stimme und Gesprächspartnerin gefunden zu haben, die gemeinsam mit Dr. Jörg Cuno genau da nachfragt, wo andere lieber schweigen. In diesem #Podcast erwarten Sie und Euch somit Gespräche über das #Leben, das #Sterben und den #Tod. Wir unterhalten uns mit Menschen, die durch ihren Beruf oder ihre persönlichen Erlebnisse ihren ganz eigenen Zugang zum Sterben und zum Tod haben. Es geht um #Palliativmedizin, #PalliativeCare, Unterstützung, Hilfestellung, #Trauerbewältigung und den Umgang mit Menschen, die im Sterben liegen. Palliativmedizin wird fast immer in einem Satz mit dem Sterben genannt. Dies ist jedoch ein – auch unter Ärzten – immer noch weit verbreiteter Irrglaube. Denn Palliativmedizin kann viel mehr sein als „Sterbebegleitung“. Die palliative Behandlung zielt auf die Verbesserung der #Lebensqualität von Patienten mit schweren, lebenszeitverkürzenden Erkrankungen wie metastasierten Krebserkrankungen, aber auch Herzinsuffizienz, Nierenversagen, Demenz, chronische Lungenerkrankungen wie z.B. COPD oder die unheilbare Krankheit des motorischen Nervensystems: ALS. Komplexe und sehr belastende Symptome wie Schmerzen, Atemnot, Übelkeit oder Angst können durch die interdisziplinäre und ganzheitliche palliative Versorgung effektiv gelindert werden. Freut Euch auf interessante Gesprächspartner u. a. aus den Bereichen der #Medizin, der #PalliativeCare, der #Hospizarbeit, der #Religion und/oder dem #Bestattungswesen wie z. B. auf Dr. Matthias Thöns, Christine Bronner - Stifterin und geschäftsführender Vorstand der Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München - AKM, und, und, und...

Vom Stress zu innerer Stärke

Allah ist schön und er liebt die Schönheit

Podcast für Frühchenmütter

STARK mit WORTEN: Für Worte, die wirken - statt Blabla.

Feiere dein Leben

Tobias Köhn war ein halbes Jahr mit einem Allradauto im südlichen Afrika unterwegs und hat dadurch eine ganz neue Perspektive auf sein Leben bekommen. Wie sich das anfühlt und wie sich das auf sein Leben auswirkt erzählt er in seinem Kinofilm "Ein Viertel der Welt - Vom Träumer zum Macher". In diesem Podcast holt er sich verschiedene Freunde dazu, um über die Produktion des Films zu sprechen und wie es für ihn war, diese neue Perspektive zu finden.

Podcast für starke Frauen

"Less Hustle, please" ist der Podcast für alle Online Unternehmerinnen die mehr wollen: mehr Leichtigkeit im Business, mehr Klarheit darüber, wie sie Menschen helfen und mehr Kunden, die ihre Arbeit wertschätzen.   Es gibt heutzutage so viele Möglichkeiten, wie wir uns ein Online Business aufbauen können. Das wichtigste ist, dass du deinen eigenen Weg gehst, das tust, was sich für dich richtig anfühlt. Dafür stehen wir, dafür steht dieser Podcast.  Mein Name ist Franziska Steiner und ich bin die Gründerin von The Steiner Way. Für uns geht es genau darum, Frauen zu ermutigen ihren eigenen persönlichen Weg zu gehen, darin möchten wir dich bestärken und dich auf deinem Weg begleiten in unseren Coaching Programmen.  Ich selbst habe jahrelang versucht, in dieses System zu passen: hustle hard und immer noch ein bisschen weiter. Online erfolgreich zu sein bedeutet aber nicht, über die eigenen Grenzen zu gehen, höher, schneller weiter. Vielmehr geht es darum, die eigenen Stärken ins Business zu übertragen und den Kunden das Gefühl zu geben, sie werden gesehen und gehört. Wie das online möglichst ist, darum geht es in diesem Podcast.  Wir teilen mit dir nicht nur unsere Expertise und die Erfahrung aus den letzten 10 Jahren im Online Bereich, vielmehr stellen wir euch inspirierende wundervolle Unternehmerinnen vor (z.B. Antonia Wille, The Female Company, trickytine), die ihren ganz eigenen Weg gehen, die das Internet zu ihrem Space gemacht und starke Communities aufgebaut haben.  Wir haben viel vor – Impulse für deine Positionierung, dein Messaging, Marketing und einen Funnel, der sich nicht nach Sales anfühlt.  Are you ready? Wir freuen uns auf diese spannende Reise mit dir.  Less hustle, please! 

Wohlfühlen & Krebs wie kann das denn überhaupt zusammen passen? Ist vielleicht nur eine der Fragen, die du dir gerade stellst...eine die ich nach zwei Hodgkin Lymphom Diagnosen mit Ja beantworten kann. Meine Sicht auf Krankheit, Gesundheit, das Leben hat sich in den letzten Jahren grundlegend verändert. Ich konnte nie etwas damit anfangen, wenn mir jemand gesagt hat "Du musst jetzt gegen den Krebs kämpfen" es hat sich schon immer irgendwie falsch angefühlt, als würde ich damit auch gegen einen Teil von mir selbst kämpfen, einen inneren Krieg führen müssen, was sich für mich nach allem aber nicht nach Heilung angefühlt hat. Falls es dir ähnlich geht oder sogar genauso, möchte ich auf diesem Podcast einen Ort des Friedens für dich schaffen, einen Ort der dir Hoffnung schenkt und Lebensfreude, einen Ort an dem du ermutigt wirst deiner inneren Stimme zu folgen, deinen ganz eigenen Weg der Heilung zu finden, der sich für dich richtig anfühlt. Und ich hoffe dich dabei mit meiner eigenen Geschichte und mit den Geschichten meiner Gäste unterstützen und inspirieren zu dürfen. Schön, dass du deinen Weg zu mir gefunden hast ❤️ Von Herz zu Herz, deine Sina

Unser gemeinsamer Weg rund um die Pflege

InnerBalance – Der Anti-Reibungs Podcast Burnout ist kein Zeitproblem. Es ist ein Reibungsproblem im Gehirn. Dieser Podcast richtet sich an IT-Führungskräfte, SAP-Partner, Geschäftsführer und High Performer, die nicht erschöpft sind, weil sie zu viel arbeiten – sondern weil sie täglich zu viele Kontextwechsel, Pings, Meetings und Prioritätsverschiebungen managen. Hier geht es nicht um Wellness. Hier geht es um Performance. Du erfährst: • Warum kognitive Reibung deine Produktivität unsichtbar reduziert • Wie Kontextwechsel dein Gehirn Energie kosten • Wie du Fokus wieder strategisch aufba

Willkommen bei Horizont7 - dem Podcast für Suchende, Weltenbummler:innen und alle, die ihren Horizont überschreiten wollen.  Ich bin ein ständig Reisender mit sieben Jahren voller Kulturen, Begegnungen und Geschichten im Gepäck...und wahrscheinlich habe ich mehr von unserem Planeten gesehen als von meiner Heimat Österreich. In Horizont7 nehme ich dich mit auf eine Reise über Kontinente und durch Lebensrealitäten, und zwar dorthin, wo andere wegschauen, hinein in Gegensätze und Gemeinsamkeiten. Zwischen Erfahrung und Reflexion, Ferne und Nähe, Suchen und Ankommen ist dieser Sender dein Kompass für neue Denkweisen und echte Verbindung. 

Ich hab Dinge erlebt, die mich fast kaputt gemacht haben. Und trotzdem bin ich noch hier. In diesem Podcast spreche ich darüber – ehrlich, roh und ohne Filter. Über Einsamkeit, Trauma und alles, was man sonst für sich behält. Manchmal rede ich auch von den leichten Momenten dazwischen. Ich mache das, weil ich weiß, wie es sich anfühlt, nicht mehr zu wollen. Und weil ich mir wünsche, dass du bleibst. Instagram

Warum wiederholen wir Muster aus der Kindheit in unseren Beziehungen? Warum halten uns Verlustangst, Kontrolle und die Suche nach dem Richtigen oft gefangen? In unserem Podcast sprechen wir ehrlich über Beziehungsthemen, Körperwahn, Selbstzweifel und darüber, wie wir lernen können, loszulassen und neue Wege zu gehen. Echt. Tief. Ungefiltert.

Bist du bereit für beste Unterhaltung mit einem Mix aus Musik, Kulinarik und guter Laune? Dann schnapp dir dein Lieblingsgetränk und hör rein! Namibias Musiker EES und Bierbrauer a. D. Christian servieren dir spannende Gespräche, exklusive Musik- und Bierempfehlungen sowie persönliche Storys – gewürzt mit Humor. Ob Trends, Film- und Serien-Tipps oder besondere Aufnahmen – hier trifft musikalische Vielfalt auf kulinarische Entdeckungen. Lass dich mitreißen und genieße die perfekte Mischung aus Beats, Bier und bester Stimmung!

Lebensfreude ist mehr als nur ein schönes Gefühl - sie ist die Kraft, die dich für dich selbst losgehen lässt. Doch oft steht uns etwas im Weg: unterdrückte Emotionen, Zweifel und alte Muster. Bei AESTIVA sprechen wir darüber, wie du durch Emotional Release und Bewusstseinsarbeit wieder Zugang zu deiner inneren Lebendigkeit findest. Wie du die Energie von Freude nicht nur fühlen, sondern als Antrieb nutzen kannst, um dein volles Potenzial zu leben. Wir teilen hier unsere Erfahrungen, geben Einblicke in unsere Arbeit und zeigen dir, warum gelebte Passion mehr ist als Luxus - sie ist dein natürlicher Zustand. AESTIVA ist für alle, die wissen: Da ist mehr. Mehr Lebendigkeit, mehr Tiefe, mehr Mut, das eigene Leben wirklich zu leben. Wenn du mehr über uns erfahren willst, dann schau gerne hier vorbei: Instagram: https://www.instagram.com/aest.iva/

Erfahrungen auf dem Weg zum Doktortitel

Gesundheit, Politik und Gesellschaft

Der Klar & Ehrlich Podcast ist kein Wegweiser, sondern ein Raum für klare Entscheidungen in Führung und Leben. Florian Braunschweig, Unternehmer sowie Mitgründer und ehemaliger CEO von LOVOO und Fastic, und York Bothe, systemischer Berater, legen gemeinsam offen, warum Menschen nicht entscheiden. Der Podcast richtet sich an Führungskräfte, Unternehmer:innen und Entscheider:innen, die aufhören wollen zu analysieren und anfangen wollen zu handeln. Mit persönlichen Erfahrungen und klarer Konfrontation machen sie strategische Klarheit und systemische Blockaden sichtbar.