Archiv

400 Episoden

Yogastunde mit Variationen Heldenstellung - 20 Minuten Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene
vor 11 Jahren

Yogastunde mit Variationen Heldenstellung - 20 Minuten Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene

1 Minute
168 Yoga für den Rücken - Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse
vor 11 Jahren

168 Yoga für den Rücken - Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse

1 Minute
205: Sprich ein Gebet
vor 11 Jahren

205: Sprich ein Gebet

1 Minute
204: Drehe deine Achtsamkeit hoch
vor 11 Jahren

204: Drehe deine Achtsamkeit hoch

1 Minute
203: Mantra-Wiederholung- Entspannung und neue Kraft zwischendurch
vor 11 Jahren

203: Mantra-Wiederholung- Entspannung und neue Kraft zwischendurch

1 Minute
202: Achtsamkeitsmeditation: Gedanken und Emotionen beobachten - 2 Minuten
vor 11 Jahren

202: Achtsamkeitsmeditation: Gedanken und Emotionen beobachten - 2 Minuten

1 Minute
201: Atem Achtsamkeits-Meditation 2 Minuten Erholung im Alltag
vor 11 Jahren

201: Atem Achtsamkeits-Meditation 2 Minuten Erholung im Alltag

1 Minute
200: Achtsamkeitsmeditation mit offenen Augen
vor 11 Jahren

200: Achtsamkeitsmeditation mit offenen Augen

1 Minute
Kinderyogakongress vom 6. - 8. März 2015
vor 11 Jahren

Kinderyogakongress vom 6. - 8. März 2015

1 Minute
199: Kurzmeditation
vor 11 Jahren

199: Kurzmeditation

1 Minute
Yoga Vidya Ausbildungen 2015
vor 11 Jahren

Yoga Vidya Ausbildungen 2015

1 Minute
198: Visualisierung Phantasiereise - Blitzentspannung
vor 11 Jahren

198: Visualisierung Phantasiereise - Blitzentspannung

1 Minute
197: Visualisierung Farbe - Blitzentspannung
vor 11 Jahren

197: Visualisierung Farbe - Blitzentspannung

1 Minute
Yogalehrer Weiterbildungen 2015
vor 11 Jahren

Yogalehrer Weiterbildungen 2015

1 Minute
196: Body-Scan - Blitzentspannung
vor 11 Jahren

196: Body-Scan - Blitzentspannung

1 Minute
Yoga Entspannung und Meditation Podcast

Yoga Entspannung und Meditation Podcast

Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.

Logo
15
15
Episode teilen
196: Body-Scan - Blitzentspannung
196: Body-Scan - Blitzentspannung
Close