Da Podcasts kostenlos hören

Ich bin Helena - verheiratet, Mama von zwei Kindern und seit 2021 auf Weltreise. Ich habe aufgehört zu funktionieren. Und angefangen zu leben. In diesem Podcast 🎙️ begleite ich Mamas, die spüren: da muss mehr sein. Raus aus dem Hamsterrad. Raus aus der Erschöpfung. Zurück zu dir. Nicht laut. Nicht perfekt. Sondern ehrlich. 🎧 Neue Folgen erscheinen regelmäßig - hör gerne rein. 🤍

Wann hast du dich eigentlich das letzte Mal selbst gefragt, wie es dir geht? Ich bin Laura Fröhlich, Autorin, Mutter von drei Kindern und Expertin für Mental und Emotional Load. Und ich weiß, wie es sich anfühlt, ständig an alles und alle zu denken. Zu organisieren, mitzufühlen, Konflikte zu vermeiden und dafür zu sorgen, dass es allen gut geht – nur dir selbst oft nicht. Genau darum geht es in meinem Podcast. Ich spreche darüber, warum so viele Frauen emotional permanent im Einsatz sind. Warum wir oft Ja sagen, obwohl wir Nein meinen. Warum wir funktionieren, obwohl wir längst erschöpft sind. Und, wie du da wieder rauskommst. Ehrlich, nahbar und ohne Druck. Mit Geschichten, die berühren. Mit Impulsen, die stärken. Für alle Frauen, die nicht länger nur funktionieren wollen. Neue Folgen jeden Mittwoch.

INS LICHT – Der Podcast über Wirken, Präsenz und eine leuchtende Zukunft Ich bin Jana Reineke, Mentorin für Politiker:innen und Unternehmer:innen.  In diesem Podcast spreche ich mit Menschen, die Zukunft auf ihre eigene Art gestalten, im Kleinen wie im Großen. INS LICHT ist ein Raum für echte Gespräche. Über Wirken, Präsenz, Verantwortung, Zweifel, Zielkonflikte und die Frage, für welche Zukunft wir eigentlich losgehen. Dieser Podcast hat dieselbe Wirkung, wie ein gutes Gespräch beim Kaffee: tiefgehend, wohltuend und zwischendurch darf auch ausgiebig gelacht werden. Für Gestalter:innen und Suchende. Für Menschen, die Orientierung suchen, sich verbunden fühlen wollen und Lust haben, Zukunft mit Haltung und Bewusstsein mitzugestalten. Wenn du dich nach echten Gesprächen sehnst, nach Zuversicht statt Zynismus und nach Inspiration für dein eigenes Wirken, dann bist du hier genau richtig. Schön, dass du da bist.

Neue Männer braucht das Land, so hieß es einmal in einem Lied und heute, zu Zeiten der Me too Bewegung, ist es vielleicht aktueller denn je. Ich spreche hier in erster Linie über meine Gedanken zum Thema Mann und lasse mich überraschen, was da noch so draus wird. Wenn euch das Thema interessiert, dann hinterlasst gerne einen Kommentar, das würde mich freuen. Und natürlich sind auch Frauen herzlich willkommen, hauptsache ihr werdet nicht als Fuchs oder Kaninchen gelesen.

Impulse für ein bewusstes Leben

Im White Room entwickelst du dein Fotografie-Business weiter – ohne feste Regeln, sondern so, wie es sich für dich wirklich richtig anfühlt und genau zu deinem Leben passt. Wenn du spürst, dass da mehr geht, darfst du hier größer denken, neu entscheiden und dein Business so aufbauen und skalieren, dass es dich trägt. Du lernst, wie du mehr Kundenanfragen bekommst, deine Preise selbstbewusst verkaufst und dir mit digitalen Produkten, Automationen, E-Mail-Marketing und KI ein skalierbares Einkommen aufbaust. Klare Strategien für ein Business, das nicht nur läuft, sondern wächst.

Wie mein Fotoprojekt „Starke Frauen an der Ostsee“ das Licht der Welt erblickte.

Schön, dass du da bist! HEART OF A LEADER verbindet radikale Selbstführung mit tiefen Einblicken in die Gene Keys und Anteilsarbeit. Dich erwarten wertvolle Impulse, inspirierende Interviewgäste, ehrliche Geschichten – für ein Leben voller Klarheit, Souveränität und Lebendigkeit – im Einklang mit deinem authentischen wahren Selbst. Für alle, die echt was bewegen in dieser Welt – vom Familienvater bis zur bewussten Unternehmerin.

Drei Deutsche in Chicago. Der Versuch eines Gesprächs. Über Zugehörigkeit, Frausein in einer Männerwelt, Wut, Kulturclash und das Leben im Dazwischen. Zwischen Alltag, Haltung und latentem Crash-out – schließlich leben sie schon rein geographisch mitten im Epizentrum des Weltschmerzes.  Und dann sind da auch noch (tendenziell etwas zu viele) Kinder, die das Stresslevel zuverlässig erhöhen. Wie man dabei nicht komplett durchdreht? Keine Ahnung – ambitioniert wäre schon, es halbwegs würdevoll zu schaffen. Mal klug, mal lustig, meist keins von beidem. Aber stets bemüht, Widersprüche auszuhalten.

Live aus'n Ruhrpott

Heilung auf die Ohren ist der Podcast für alle, die spüren, dass da noch mehr ist – mehr Tiefe, mehr Wahrheit, mehr sie selbst. Ich bin Graziella Wicki, Energiementorin und Herzöffnerin. Hier sprechen wir über das, was uns wirklich bewegt: Energiearbeit, Herzbewusstsein, Emotionen als Wegweiser und die Momente, in denen echte Veränderung beginnt. Ungeschönt, ungefiltert und direkt aus dem Leben gegriffen – manchmal als Impuls, manchmal als geführte Meditation. Wenn du nicht mehr an der Oberfläche kratzen willst, sondern wirklich etwas in dir shiften möchtest, dann bist du hier genau richtig.

Zwei Freundinnen. Unzählige Sprachnachrichten. Und irgendwann dachten wir: Warum hören eigentlich nur wir uns zu? Nach Jahren wiedergefunden, reden wir seitdem täglich – über alles, was uns bewegt, nervt, wachsen lässt oder durcheinanderbringt. Dieser Podcast ist genau das: kein Blabla, kein Hochglanz – sondern echtes Leben. Tarot ist dabei, aber als Spiegel für das, was wirklich da ist. Wir schneiden nichts raus und tun nicht so, als hätten wir alles verstanden. Wenn du echte Gespräche statt Fassade willst: Willkommen.

Der Name ist Programm. Das Gefühl der Videothek, der B-Movies, der Genrefilme. Ob Horror, Action oder wirres Eurokino. Minimum alle 2 Wochen bekommt ihr das spaßige, schleimige, manchmal fein ranzige Gefühl vergangener Tage in eure Ohren. Nehmt Platz am schmierigen Tresen, spult die VHS zurück und diskutiert mit, bei den wirklich wichtigen Themen wie echte Bloodpacks, echte Masken und habt vielleicht hier und da eine kleine Liebe für die heutige Zunft der brachialen und manchmal wunderbar asozialen Video- und Kinounterhaltung. Wir sehen uns am Tresen!

Wir leben in einer Zeit, in der viele Menschen glauben, Erwachsen sein bedeutet Druck, Verantwortung und Verlust. Wir sehen das anders. Für uns beginnt das Leben genau dort, wo du anfängst, Verantwortung zu übernehmen – nicht als Last, sondern als Freiheit, dein Leben selbst zu gestalten. In diesem Podcast sprechen wir über das, was wirklich zwischen uns Menschen passiert: Familie, Beziehungen, Prägung, Entscheidungen, Fehler, Wachstum. Ohne Maske. Ohne Urteil. Ohne den Anspruch, perfekt zu sein. Wir verbinden therapeutische Perspektiven mit echtem Leben. Gedanken mit Erfahrung. Tiefe mit Klarheit. Dieser Raum soll mehr sein als nur ein Podcast. Er soll ein Ort werden, an dem Menschen sich wiederfinden. Ein modernes Dorf, das Gemeinschaft stärkt, Orientierung gibt und neue Wege aufzeigt. Für Menschen, die fühlen, dass da mehr ist. Für Menschen, die bereit sind, hinzusehen. Für Menschen, die ihr Leben bewusst gestalten wollen. Hier geht es nicht darum, jemand anderes zu werden. Sondern darum, der Mensch zu sein, der du wirklich bist.

KI verstehen: Emergence erklärt Künstliche Intelligenz – was sie kann, wer sie baut und was sie bedeutet. Künstliche Intelligenz verändert alles – aber wer versteht, was da wirklich passiert? Emergence macht KI greifbar: gut recherchiert, spannend erzählt, ohne Fachchinesisch. In regulären Folgen ordne ich, der Host Paul Schmidt, aktuelle Entwicklungen und Trends ein – was passiert gerade in der KI-Welt, und was bedeutet es für uns, unsere Arbeit und die Art wie wir leben? In Deep-Dive-Staffeln tauche ich tief ein: in die Menschen, die Geschichte und die Konflikte hinter der Technologie.

"Laut gedacht – mein Leben in Sprachmemos" ist mein persönliches Tagebuch in Audioform. Ich spreche über Selbstfindung, meine Identität und alles, was mir durch den Kopf geht – mal chaotisch, mal tiefgründig, oft irgendwo dazwischen. So, wie das Leben eben ist – oder zu sein scheint. Kein Skript, nur ich, ein paar Notizen und meine ehrlichen Worte. Vielleicht erkennst du dich in meinen Struggles wieder – vielleicht aber auch nicht. Aber so oder so: Schön, dass du da bist.

Für Frauen zwischen Job, Familie und Ich-Zeit.

Wer sich den ganzen Tag nur mit Bundestagsdrucksachen beschäftigt, glaubt irgendwann, dass das, was da drinsteht, die Realität widerspiegelt. Deswegen treffe ich mich regelmäßig mit Menschen von außerhalb des Bundestages. Als Linke möchten wir uns um die echten Probleme kümmern. Was die sind und wie wir als Linke die angehen möchten, erfahrt ihr hier - im Gespräch mit faszinierenden Persönlichkeiten.

Aus dir heraus - neu & echt

Podcast für Unternehmer, Selbstständige und erfolgreiche Akademiker, die privat auch endlich ankommen wollen.

Konnichiwa!Willkommen in meinem Zimmer - schön ,dass du da bist.In Matti no Heya machen wir es uns gemütlich und tauchen gemeinsam ein in die riesige Welt der japanischen Unterhaltung. Egal ob dich packende Dramen zu Tränen rühren,dich knallharte Action fesselt,du einfach etwas Comedy brauchst oder du dich gerne in Anime-Welten verlierst - ich nehme dich mit durch alles Genres.Wir werfen einen Blick auf aktuelle Hits,entdecken verborgene Schätze und ehren die großen Filmklassiker . Lehn dich zurück und lass uns über alles was Japan auf die Bildschirme zaubert sprechen. Möglicherweise vorhandene Spoiler, werden in der jeweiligen Episoden-Beschreibung angezeigt. Kontakt: mattinoheya@gmail.com

Drei Folgen pro Woche. Geprüfte Fakten. Lebendige Antworten.

Gehörst du zu denen, die viel leisten, viel tragen – und trotzdem das Gefühl haben, nicht ganz bei ihrer tatsächlichen Leistungsfähigkeit angekommen zu sein? Denkst du immer wieder: „Da muss doch noch mehr gehen“, bist aber oft zu erschöpft, um wirklich über deine bisherigen Grenzen hinauszugehen? Weißt du, dass mehr möglich wäre – ohne genau zu wissen, wie du körperliche Kraft, mentale Stabilität und beruflichen Erfolg miteinander verbinden kannst? Wünschst du dir, körperlich fitter, mental stabiler und im Business klarer zu sein – so wie ein Athlet, der weiß, wann er angreift und wann er fokussiert trainiert? Bist du viel unterwegs, hast kaum Zeit für Ernährung oder Bewegung – merkst aber, dass dein Körper und dein Kopf nicht mehr so mitziehen, wie du es bräuchtest, um langfristig erfolgreich zu bleiben? Wenn du dich hier wiederfindest, bist du in diesem Podcast richtig. Hier geht es um nachhaltige Höchstleistung – nicht durch mehr Druck, sondern durch ein bewusst gesteuertes Zusammenspiel aus mentaler Stabilität, körperlicher Gesundheit, starken Routinen, klaren Strategien und einem Umfeld, das dich unterstützt. Du erhältst Impulse aus Psychologie, Physiologie, Coaching, persönlicher Weiterentwicklung und sportlicher Leistungssteuerung, die in deinen Führungsalltag übertragbar sind. Du erfährst, wie du Stress regulierst, deine Ressourcen langfristig stärkst, Rückschläge in Wachstum verwandelst und dir ein System aufbaust, mit dem du dich selbst und andere erfolgreicher führen kannst. Wenn du bereit bist, dein Warum zu schärfen, erste kleine Schritte zu gehen und dir zu beweisen, dass da wirklich mehr geht – dann ist jetzt der richtige Moment. Hör in die erste Folge und beginne, dein Leben wie ein Athlet mit einem klaren Ziel zu führen.

Große Fragen. Echtes Leben.

Aus dem Leben einer Sängerin & Songwriterin