Angsty Podcasts kostenlos hören

In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen aus über 20 Jahren generalisierte Angststörung mit dir. Was funktioniert, was nicht? Wo stehe ich nach über 10 Jahren Psychotherapie und wie sieht der Pfad aus, wenn man die Standardtherapiewege verlässt und sich auf die Selbstheilungsreise begibt? Wir sprechen über die Themen Ängste, Angststörungen, Panikattacken, mentale Gesundheit, Meditation und Achtsamkeit, Buchtipps und vieles mehr. Werde gerne Teil dieser Community und lass uns gemeinsam die Angst ein für allemal loswerden!

Die innere Einstellung macht einen Unterschied im Verlauf der Therapie! Ist Dir gerade der Boden unter den Füßen weggerissen worden, weil Du Deine Diagnose Krebs bekommen hast? Hast Du Angst um Deine Zukunft und die Deiner Familie? Das verstehe ich nur zu gut, denn so ging es mir auch nach meiner Diagnose. Aber gerade jetzt darfst Du wissen, dass Du weder mit dieser Angst noch mit Verzweiflung durch Deine Therapie und die Zeit danach gehen musst. Es gibt sehr wirksame Coachingwerkzeuge, die Dir professionell dabei helfen, mit Zuversicht, Hoffnung und dem Fokus auf den Erfolg der Therapie gerichtet, die Krankheit zu bewältigen Diese Coachingwerkzeuge und Übungen geben Dir Möglichkeiten Deine innere Einstellung zu verändern in einem Maß, was Du Dir im Moment sicherlich nicht vorstellen kannst. Sie unterstützen Dich dabei, Deine Diagnose als das zu betrachten, was sie für Dich sein sollte: Eine Diagnose und nicht Dein Schicksal. Warum das wichtig ist? Darüber sprechen wir im Podcast In diesem Podcast geht es aber vor allem um das Wie. Wie kannst Du es schaffen, Deine Ängste loszulassen und stattdessen Hoffnung entstehen zu lassen. Wie kannst Du es schaffen eine so große mentale Stärke zu entwickeln, dass Du Deinen Alltag gut schaffen kannst? Es wird darum gehen, warum es wichtig ist, den Körper und den Geist gemeinsam die Arbeit der Genesung tun zu lassen und wie Du genau das hinbekommst. Es geht um Deine inneren Überzeugungen und die Kraft Deiner Gedanken und vieles mehr, was Dir auf Deinem Weg durch die Therapie helfen kann. Ich werde Dir hier die Techniken zeigen, die ich im Coaching mit meinen Klienten verwende, damit Du etwas bekommst, was Du sofort für Dich nutzen kannst. In Solofolgen kannst Du Dich speziell zu einzelnen Themen informieren oder Dich in Interviews von Menschen inspirieren lassen, die diese Coaching-Techniken während Ihrer Therapie angewendet haben. Ich werde auch mit verschiedenen Interviewgästen über neue komplementäre Therapieformen sprechen. Wir werden Ärzte und andere Experten zu Gast haben, die mit Nischenverfahren neue Wege in der Krebstherapie gehen. Dieser Podcast ist für alle von einer Krebsdiagnose betroffenen Menschen, die sich vor und in der Therapie befinden oder auch damit schon durch sind. Er ist für alle, die einem Freund, Angehörigen oder Bekannten hilfreich bei Seite stehen möchten und für alle, die mit krebskranken Menschen arbeiten, um vielleicht auf eine weitere Möglichkeit während der Therapie hinzuweisen. Bist Du bereit, mehr über das „Wie schaffe ich das“ zu erfahren? Dann höre jetzt die erste Folge. Ich freue mich auf Dich.

CHANGE GROW INSPIRE | Dein lifechanging Podcast Wie du dein Leben verändern kannst, um deinen selbst bestimmten Weg zu gehen!

HELDENREISE ZUKUNFT schenkt dir Zukunftskompetenzen und ist eine Inspiration, dein Leben mit der Zukunft unseres Planeten zu verbinden, deine persönliche Heldenreise darin zu entdecken und ein Changemaker zu sein.

Ein Podcast über zeitgenössische Literaturvermittlung

gesund + gelassen durch den Familienalltag | empfohlen von der AOK

"Wir denken zu viel und fühlen zu wenig." Dieses Zitat von Charlie Chaplin ist der Grundstein für den Namen dieses Podcasts. In diesem Format werden junge Erwachsene zu ihrem Leben befragt: Was sind ihre Ängste und Probleme? Was sind ihre Leidenschaften? Jede Folge behandelt ein anderes Thema und präsentiert einen anderen Gast. Die Zuhörer*innen können so aus unterschiedlichen Perspektiven lernen und sich mit den emotionalen Aspekten des Lebens auseinandersetzen. Dieser Podcast möchte ein Bewusstsein für die Bedeutung von Gefühlen und zwischenmenschlichen Beziehungen im Alltag schaffen.

Weil Gesundheit uns alle angeht!

Hallo und willkommen zu OPEN & UP! Wie schön, dass du hierher gefunden hast! Dies ist dein Ort für eine innere Auszeit, einen bewussten Moment für nur dich, während die Welt kurz stillsteht. Wir wissen: Studieren ist anstrengend. Du leistest jeden Tag Großes! Deswegen ist es umso wichtiger, dass Du dir immer wieder Zeit für dich nimmst. Schon wenige Minuten können dir dabei helfen, Stress und Ängste abzubauen und positive Gefühle wie Ruhe, Freude oder Klarheit zu stärken. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und begleite dich mit meiner Stimme durch Meditationen zu verschiedenen Themen, mit denen Du langfristig dein Wohlbefinden stärken kannst. Du brauchst keine Vorkenntnisse und kannst ganz einfach loslegen. Höre dir die Meditationen nacheinander an oder suche dir genau die Meditation aus, die gerade zu deinen Bedürfnissen passt. Bist Du bereit? Dann lass uns loslegen… Open and Up ist ein Podcast der FH Münster Konzeption, Umsetzung und Voice: INSA VERBECK Recording, Producing und Composing: LEVENT ÖZDEMIR

Der 7-Minuten-Podcast

Folge uns auf Instagram: @upgrade_your_life_eu https://linktr.ee/upgrade_your_life_eu "Upgrade your Life - der holistsiche deep-sh*t Podcast für deine Persönlichkeitsentwicklung und erfolgreiche Umsetzung", ist ein Podcast, der nicht nur an der Oberfläche kratzt, sondern tief in die Welt der integralen Lebensweise, des hohen Bewusstseins und der effektiven Umsetzung eintaucht. Wir sind Julian und Jens und beschäftigen uns seit ca. 20 Jahren mit den Themen Selbstverwirklichung und Angstüberwindung. Als dein Accountability-Coach bieten wir nicht nur hilfreiche Tipps, sondern auch einen energ(et)ischen Tritt in den Hintern, um sicherzustellen, dass du deine Ziele und Träume verwirklichst. Mit dem Ansatz, dass klare Worte und direkte Aktionen den besten Weg zum Erfolg darstellen, erforschen wir Themen wie Heilung, das Lösen von Blockaden und Ängsten und teilen unsere persönlichen Erfahrungen als holistische Psychonauten. Entdecke mit uns die transformative Kraft von verschiedenen Meditationsformen, bewusstem BDSM, geheimnisvollen Welten des Tantras, verschiedenen Beziehungsformen und davon, im Familiensystem aufzuräumen. Wir öffnen die Tür zu den weniger bekannten Aspekten des Kommunenlebens und enthüllen, wie z.B. Ayahuasca und andere Psychedelika genutzt werden können, um Heilung und Bewusstseinserweiterung zu fördern. Von Breathwork-Sessions, die helfen, mentale und physische Grenzen zu überwinden, bis hin zur Auflösung von Homophobie, um eine holistischere Gesellschaft zu fördern - wir lassen kein Thema aus. DEINE ÄNGSTE vor dem Unbekannten sind nämlich DER größte "Feind" DEINER Entwicklung und Umsetzung! Das alles also um persönlich zu heilen, Ängste aufzulösen, karmische Arbeit zu leisten und wachsen zu können! Wir kombinieren unsere jahrelange Erfahrung und unseren holistischen Ansatz, um dir dabei zu helfen, deine Persönlichkeit vollständig zu entwickeln und deine Ziele zu erreichen. Wir würden uns als Persönlichkeitsentwicklungsjunkies & holistische Psychonauten bezeichnen, da wir fast 24/7 an uns arbeiten & unser Leben der persönlichen Entwicklung gewidmet haben. Wir wollen zu einer gerechteren, friedlicheren & bunteren Welt beitragen, indem wir unsere eigenen Themen auflösen & damit andere inspirieren, das Gleiche zu tun. Die Heilung des Kollektivs geschieht nämlich über die Heilung des Individuums. Also beginnt jeder am besten bei sich selbst! Also kannst du deine Reise zur erfolgreichen Umsetzung und Selbstverwirklichung mit dem ersten Schritt beginnen, indem du in unseren Podcast reinhörst. Jens kannst du auch unter https://erschaffedeintraumleben.de/ finden.

Podcast zur TLC Mystery Serie „Nightwatch - Jenseits der Angst“ Staffel 2: Medium Nina Herzberg und Jenseitsforscher Markus Menzel sprechen über die Hintergründe der jeweiligen Folge. Hier bekommt ihr exklusiven Einblick in Background-Infos zu den Dreharbeiten, der Produktion, den technischen Tools, den spannenden Locations, der genutzten Medialität und der Arbeit von Nina und Markus. Intro: gesprochen von Sky Du Mont Infos zur Serie: TLC.de Ausstrahlung bis 3.3. immer freitags 21:15 Uhr auf TLC Deutschland.

Nora Scheffel

Hallöchen, ich bin Chrissy und in diesem Podcast teile ich mit dir Themen und Geschichten aus meinem Leben und über die Welt. Ich wünsche mir, dass die Menschen wieder frei von Angst Entscheidungen treffen und ihr Leben so gestalten, wie sie es sich wünschen. Und vor allem, dass wir unsere wahre Essenz wieder entdecken und erkennen, wer wir wirklich sind. Dieser Podcast soll inspirieren, Mut machen und zum nachdenken anregen.

Gefühle – die großen und die kleinen – sind seit jeher die Welt von Anni und Jule. In ihrem Online-Magazin "im gegenteil" besprechen sie Themen, die ans Herz gehen: Liebe, Sexualität, Datingfails, Mental Health, Gesellschaftliches und Emotionen aller Art. In ihrem neuen Podcast schnappen sich Anni und Jule in jeder Folge eine berühmte Person und interviewen sie voll ehrlich und total sweet zu einem ganz konkreten Gefühl. Welches das ist, entscheidet die Gästin oder der Gast selbst. Ob Glück, Traurigkeit, Angst, Wut oder was ganz anderes – hier darf und soll jedes Gefühl gefühlt werden. Und als wäre das nicht schon genug, spendet euch Annis und Jules Lieblingstherapeutin Nele Sehrt in jeder Episode wertvolle Tipps und Tricks für den Umgang mit – genau – Gefühlen. Dieser Podcast entsteht in Zusammenarbeit mit Universal Music Podcasts. THERAPEUTIN: Nele Sehrt – https://www.instagram.com/psychologin.nele/ PLAYLIST: Karussell der Gefühle – https://open.spotify.com/playlist/4y73tzZqKBLhmrUwvkmJ3T?si MUSIK: Snöt Snötsen WIR: Online-Magazin – https://www.imgegenteil.de Instagram – https://www.instagram.com/imgegenteil/ Facebook – https://www.facebook.com/imgegenteil

Coaching Business Academy

Dieser Podcast ist eine Einladung, nach innen zu schauen. Auf das, was uns bewegt, prägt und manchmal auch im Weg steht.Es geht um Beziehungen, um alte Muster, um Gefühle wie Wut, Angst, Scham oder Trauer, und darum, was eigentlich unter der Oberfläche unseres Alltags passiert.Ich teile hierbei persönliche Erfahrungen, Gedanken und Beobachtungen aus meiner alltäglichen Arbeit.

Ein Hundepodcast über bedürfnisorientiertes und gewaltfreies Hundetraining, Tierschutzhunde und den entspannten Alltag mit Hund. Hier geht es um echte Lösungen, Verständnis und eine vertrauensvolle Zusammenarbeit zwischen Mensch und Hund – ganz ohne Druck und Zwang. Du bekommst Einblicke in den Alltag mit Hund, hilfreiche Trainingsansätze und ehrliche Gespräche rund um Themen wie: • Hundetraining ohne Strafe • Tierschutzhunde verstehen • Welpen/Junghunde • Rasseportraits • Angst, Traum, Unsicherheit und Herausforderungen im Alltag

Der myndpaar Podcast mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken

Ein Podcast von und mit Anke Udelhoven - Redaktion Kristina Hortenbach

Gibt es sinnhaften Unsinn? Ja! Wenn du deinen Kopf mit diesen Geschichten fütterst, wirst du ab morgen fröhlicher durch die Welt gehen. Fragen wie: »Was kaufe ich ein?« oder »Habe ich die Fenster geputzt?« werden unwichtig und machen Platz für: »Hat ein Roboter Angst vor Herzen?« »Weht frischer Wind durch Flatulenzia?« »Welche Aufgabe hat ein arrogantes Sektglas?« Gute-Laune-Häppchen für Groß und Klein. Bon Appétit!

Mach' noch heute den ersten Schritt in Dein freies und selbstbestimmtes Leben mit Deinem Horoskop als Grundlage. Entdecke Deine Kreativität, lebe Deine ur-eigene Anlage und Aufgabe, triff Entscheidungen selbstbewusst, überwinde Ängste und Selbstzweifel, entwickle Deine wahre Persönlichkeit, lass' Deine Ideen Wirklichkeit werden und geh' Deinen ganz eigenen Weg in Deine Freiheit. Annette Scholz ist AstroCoach und seit über 18 Jahren selbständig aus Leidenschaft. Newsletter: https://der-freiheits-code.de/newsletter/

Mythos Berlin. Die Hauptstadt der Ganoven und Nackttänzerinnen, Rotz und Glitter. Die Goldenen Zwanziger Jahre? Der History-Podcast vom rbb blickt genau 100 Jahre zurück in das Jahr 1923, Monat für Monat. Und zeigt: Die Debatten von dama...

Wut, Traurigkeit, Angst – Gefühle die uns Mamas täglich überrollen. Viele von uns haben in ihrer Kindheit nie gelernt sich um ihre Bedürfnisse zu kümmern, auch mal „Nein“ zu sagen oder sich Hilfe zu holen. Doch: Nur wer sich um sich kümmert, kann sich auch um andere kümmern. Nur wer seine Bedürfnisse kennt und so gut es geht erfüllt, kann überhaupt erst die Bedürfnisse anderer Menschen sehen und dann auch zur Erfüllung beitragen. Doch wie geht das? Wie finde ich meine innere Superpower? Wir finden es gemeinsam raus. Mama Wut – Dein Weg in eine Mutterschaft voller Leichtigkeit.

Expertinnen erklären Krebs verständlich