Achtsamkeit Podcasts kostenlos hören

Willkommen beim Live like a Yogi - Podcast, deinem Podcast für Yoga, Meditation und Soultalk. Ich bin Jenny und in diesem Podcast möchte ich meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse rund um Yoga auf und abseits der Matte, Meditation und das Leben mit dir teilen und dich inspirieren, dich mit mir auf die Reise zu einem Leben in Balance zu begeben. 2013 hat mich der Tod meines Vaters völlig aus der Bahn geworfen und viele Fragen über das Leben und den Sinn meines Lebens aufgeworfen. Ich hatte das Gefühl, nicht mehr zu wissen, wer ich eigentlich bin, was ich will und wie ich wieder glücklich werden kann. Was mir geholfen hat, sind Yoga, Meditation und Achtsamkeit in allen Bereichen meines Lebens. Sie haben mich dabei unterstützt, mich selbst wiederzufinden, mich besser kennen und verstehen zu lernen und helfen mir täglich, meine Balance im Leben zu finden. Nimm aus diesem Podcast mit, was dich weiterbringt und wachsen lässt. Denn nur das ist, was wirklich zählt. Von Herzen alles Liebe, Deine Jenny

Für mehr Achtsamkeit, Klarheit, Mitgefühl und Resilienz.

Dies ist der Podcast für alle, die einen Startschuss für den Aufbruch in ein gesundes, schlankes Leben brauchen und endlich anfangen wollen. Hör gleich rein! Du willst deine Ernährung auf gesund stellen? Deine Wohlfühlfigur zurück haben? Wissen wie dein Körper tickt? Und wie Nahrung funktioniert? Durch diese Podcast Show fokussierst du dich 1 Tag pro Woche auf ein Thema rund um eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lifestyle. Es geht abwechselnd um die Themen Ernährung, Bewegung, Licht, Schlaf, Biorhythmus, Achtsamkeit und vieles mehr. Zwischendurch gibt es motivierende Impulse von Expertinnen und Experten, die ich zu relevanten Themen interviewe, um mit mir gemeinsam über den Tellerrand hinaus zu blicken.

Deine Expertin für ein gesundes und glückliches Familienleben!

Schritt für Schritt und Podcast für Podcast in ein unbeschwertes und schmerzfreies Leben.

Der authentische Podcast für alle Frauen, die wie ich auf ihre innere Stimme hören und Ihre Leidenschaft zur Kunst zum Beruf machen wollen. Step by Step in Deinem eigenen Tempo - mit Authentizität und Achtsamkeit in die Selbstständigkeit - mit viel Freude auf alles, was da kommt.

Achtsam + 1 = 9sam

Innere Freiheit leben mit den richtigen Selbstfindung Tipps & Tools

Bereit, für‘s Abenteuerland und deine eigene Reise? Dann nimm meine Hand. Dieser Podcast ist dein Weg zur Achtsamkeit und Fülle des Lebens. Deine Jenny-Sophie

Achtsamkeit und Selbstwirkung im privaten und unternehmerischen Umfeld sind die Themen dieses Podcast-Formats. Dazu laden wir einmal im Monat einen interessanten Gast zu einem speziellen Thema ein, das er mit Leidenschaft verfolgt und profitieren so von seinem breiten Erfahrungsschatz.

Bembelcast

Agilität ist einer der großen Change- und Prozessbegriffe aktueller Unternehmenskultur. Vom kleinen Startup wird’s quasi erwartet, die großen Konzerne sehen sich in der Pflicht, „es“ auch zu tun. Agil und Agilität, Scrum und Facilitation, das ganze am besten gewürzt mit Achtsamkeit und großer Effizienz. Was ist denn nun Agilität? Warum wollen alle Arbeitgeber, dass Ihre Belegschaft agil arbeitet (und manchmal eigentlich doch nicht so wirklich) und welche Konsequenzen hat gelebte Agilität im Unternehmen? Was haben Scrum, Digitalisierung und Lean mit Agilität zu tun? Ist das eine überhaupt mit dem anderen kompatibel? Dieser Podcast schwätzt nicht stundenlang um heiße Breie, sondern schnappt sich die wichtigsten Begriffe, aktuelle Fragen und Herausforderungen aus dem agilen Alltag. Florian Groß schöpft aus über 10 Jahren Erfahrung als Agile Coach, Scrum Master, Facilitator, Kanban-Berater und Lean Connaisseur. An seiner Seite hat er TV-Moderatorin, Agile-Kennerin und NLP Trainerin Miriam Deforth, die alles fragt, was sich sonst keiner zu fragen traut. Oder manchmal auch noch mehr. Der Podcast erscheint immer Sonntags. Pünktlich zur agilen Kaffeezeit. Und was gibt’s dazu? Zwetschgenkuchen oder Donauwelle? Und was davon bitte ist agiler?

Willkommen beim Mindfood Podcast - deinem Podcast für mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag. Ich bin Jenny Kuba, Entspannungstrainerin und leidenschaftliche Köchin und Bäckerin in der Welt der Pflanzenküche. Ich freue mich, dir in den Podcastfolgen Anregungen für ein Leben voller Selbstfürsorge mitgeben zu dürfen. Dazu gehören für mich die drei großen Bereiche der gesunden, vollwertigen Ernährung, der richtigen Entspannung und der Bewegung. Hier in meinem Podcast findest du meine persönlichen Erfahrungen mit der pflanzlichen Küche sowie kleine selbst konzipierte Meditationen rund um verschiedene Achtsamkeitsthemen :) Wenn du noch mehr Einblicke in die pflanzliche Ernährung und Selfcare-Tipps erhalten möchtest, dann folg mir doch gern auf Instagram. Dort findest du mich unter dem Namen: jennykuba_ Oder besuche meinen Blog für die neuesten Rezepte und Erfahrungsberichte: Thecleangreenblonde.wordpress.com :) Ich freu mich auf dich!

Es ist wundervoll, dass DU da bist! Sei herzlich eingeladen, mit meiner Freundin Tiki Flamingo und mir zusammen eine Reise anzutreten, bei der wir uns gemeinsam weiterentwickeln und uns Schritt für Schritt ein glückliches Leben aufbauen! Erfahre mit Humor und Augenzwinkern, wie du deine Pläne wirklich in Taten umsetzt, Ängste abbaust, deiner inneren Stimme folgst, blockierende Glaubenssätze umwandelst, dein Geldmindset verbesserst, Achtsamkeit und Dankbarkeit in deinen Alltag integrierst und noch so einiges mehr… Vertraue und werde glücklich! Deine Tina

Lasst uns zusammenWachsen!

Achtsamkeit und Bewusstsein sind die Basis für ein erfülltes und ausgeglichenes Leben. Wenn wir regelmäßig innehalten und hinhören, können wir die für uns richtigen Entscheidungen treffen. Lass dich von Mindfulclass inspirieren.

Mit neugierigen Augen die Welt neu entdecken und mit Dankbarkeit annehmen.

Anleitungen zu Achtsamkeitsmeditation, bewusste Entspannung, Gelassenheit im Alltag

Hi, schön, dass du dabei bist bei Body, Mind and Spirit. Mein Name ist Emine Cekirge und ich habe jahrelang die Erfahrung gemacht, dass die Kraft deiner Gedanken dein Leben verändern kann! Body, Mind and Spirit steht für Veränderungen in deinem Körper, deiner Seele und deinem Geist. Glücklich wirst du, wenn du dich selbst liebst, dich selbst reflektierst und den Glauben an dich selbst immer wieder bestärkst, mit Achtsamkeit. In Body, Mind and Spirit bekommst du einen Einblick in Themen, die dir ans Herz gehen, deine Gedanken sortieren und deine Sehnsüchte wecken: Themen, die dich persönlich weiterbringen - rund um Achtsamkeit, Spiritualität, Selbstliebe und mentale Stärke. Zu diesen Themen spreche ich auch mit interessanten Menschen, die ihre Träume leben. Sie erzählen von ihrem Weg zum Ziel. Und Du bekommst Tipps und Anregungen wie auch du es schaffen kannst, deinen Wünschen zu folgen, neue Kraft zu schöpfen, Visionen zu erschaffen, mentale Stärke zu gewinnen und deine Träume auf deinem Weg zum Glück zu leben. Lehn dich zurück und lass dich motivieren, inspirieren und ermutigen, deine Visionen umzusetzen. Und was ich alles mit der Kraft meiner Gedanken in meinem Leben verändert habe, erfährst du in dem Trailer. Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/eminecekirge/ https://www.instagram.com/bodymindandspirit.de/ Folge mir auf Facebook: https://de-de.facebook.com/emine.cekirge.1 Du findest mich als Mental- und Achtsamkeitscoach auf meiner Website: http://www.bodymindandspirit.de

by Katrin Oppermann-Jopp

Der Raum für dich Podcast ist dein Podcast für Gelassenheit, Leichtigkeit und Freiheit. Es geht es um die Themen Persönlichkeitsentwicklung & Spiritualität. Wir sind Miri und Sina, Freundinnen, Yogalehrerinnen und zwei Frauen, deren Leidenschaft es ist, einen Weg zu finden, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Wir möchten deshalb ehrlich und authentisch unseren Weg teilen. Wir glauben an die Kraft des Bewusstseins und daran, dass Yoga, Körperarbeit, Psychologie und Philosophie jede Menge Inspirationen für unser tägliches Leben liefern. Schön, dass du da bist.

Willkommen bei wogenfeld. Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren. Komm ins Sein. Dieser Podcast enthält keine Interviews, keine Scripte. Viel Freude.

Euer Bücherpodcast

Willkommen bei der kleinen Podcasthexe – dem Podcast, der dir die uralten Traditionen, faszinierenden Brauchtümer und geheimnisvollen Aberglauben rund um die Kunst der Hexerei offenbart. Lass' uns gemeinsam die Macht alter Zaubersprüche und die Weisheit wirkungsvoller Rituale für den modernen Alltag entdecken. Von den tiefsten Wurzeln der Volksmagie bis zu den praktischen Anwendungen, die dein Leben verzaubern können – hier findest du Inspiration und Anleitung, um deine eigene magische Reise zu beginnen oder zu vertiefen. Egal, ob du gerade erst die ersten Schritte auf dem Pfad der Hexerei wagst oder bereits eine erfahrene Hüterin des Wissens bist – hier werden Geheimnisse gelüftet, die seit Generationen geflüstert werden. WICHTIG: Die in diesem Podcast geteilten Informationen, Zaubersprüche, Rituale und Empfehlungen dienen ausschließlich dem Zweck das eigene Wohlbefinden zu steigern. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass es keine Garantie für die Wirksamkeit von Zaubersprüchen gibt, und die Ergebnisse können individuell variieren. Die Gastgeberin dieses Podcasts ist keine lizenzierte Therapeutin, Ärztin oder Apothekerin. Die bereitgestellten Informationen ersetzen keine professionelle medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung. Bei ernsthaften gesundheitlichen oder psychischen Problemen wird empfohlen, sofort einen qualifizierten Fachmann oder eine Fachfrau zu konsultieren. Die Entscheidung, die in diesem Podcast geteilten Informationen anzuwenden, liegt allein in der Verantwortung der Hörerinnen und Hörer.

Ein Podcast für Frauen in der LebensMitte, die weniger Ballast und mehr gutes Leben wollen. Wir sortieren Wichtiges vom Lärm des Alltags und geben Impulse – unterhaltsam, nah, mit klaren Dialogen und echten Geschichten. Themen: Ayurveda im Alltag, WechselJahre undFrauenThemen, Ernährung und StoffWechsel, Longevity und Well-Aging, Coaching, NeuOrientierung und Karriere, Freundschaften, Reisen und Sinn. Jede Folge bringt Erkenntnisse, PerspektivWechsel und humorvolle Aha-Momente – ohne Esoterik. Dazu: Stimmen aus dem echten Leben, Expert:innen und gelebte Amazonen-Stories.