Utopia – Dein Podcast für Nachhaltigkeit Archiv
248 Episoden
1 Stunde 7 Minuten
Mindestens einen dieser Schritte kann jeder von uns gehen – und so das Klima schützen
Klimaschutz ja, aber viele finden nicht nur den Weg, sondern schon die ersten Schritte schwierig. Andere haben schon viel getan – und suchen weitere Ideen. Wir haben 15 Tipps zum Klimaschutz gesammelt: Frenzy und Andreas aus der Utopia-Redaktion stellen dabei auch selbstkritisch die Frage, ob diese Tipps machbar sind und wo man wie besser werden kann. Die Idee: Am Ende ist für jede:n ein Tipp dabei, den sie oder er problemlos auch im eigenen Alltag unterkriegen kann. Denn glaubt uns: Da geht noch was…
Klimaschutz: 15 Tipps gegen den Klimawandel, die jede:r kann
Wie kann ich mich politisch für Klimaschutz engagieren?
CO2-Fußabdruck effektiv senken – in 10 einfachen Schritten
8 Dinge, die Unternehmen fürs Klima tun können
Essen für den Klimaschutz: 6 Expert:innen erklären, wie es funktioniert
Netflix, Youtube, Spotify: So klimaschädlich ist Streaming wirklich
Klimafreundlich shoppen und sparen: 12 Tipps
Essen mit der Jahreszeit: Ist saisonales Gemüse wirklich besser?
Regional einkaufen: Wo du regionale Produkte findest
Lebensmittelverschwendung: 10 Tipps für weniger Essen im Müll
Umweltfreundlich zur Arbeit: 5 Tipps für einen nachhaltigen Arbeitsweg
Ökostrom: 8 Anbieter, mit denen du nichts falsch machst
Ökostromanbieter: Die besten im Vergleich
Zu Ökostrom wechseln … in 5 einfachen Schritten den Stromanbieter wechseln!
Strom sparen: Stromspartipps, die du noch nicht kanntest
Energie sparen: 17 neue Energiespartipps für den Haushalt
Richtig heizen: die 15 besten Tipps zum Energiesparen
Zur Frage der Woche:
Blumenzwiebeln setzen: Der richtige Zeitpunkt für Tulpen, Narzissen und Co.
Sponsor dieser Folge:
EthikBank https://www.ethikbank.de/
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Klimaschutz ja, aber viele finden nicht nur den Weg, sondern schon die ersten Schritte schwierig. Andere haben schon viel getan – und suchen weitere Ideen. Wir haben 15 Tipps zum Klimaschutz gesammelt: Frenzy und Andreas aus der Utopia-Redaktion stellen dabei auch selbstkritisch die Frage, ob diese Tipps machbar sind und wo man wie besser werden kann. Die Idee: Am Ende ist für jede:n ein Tipp dabei, den sie oder er problemlos auch im eigenen Alltag unterkriegen kann. Denn glaubt uns: Da geht noch was…
Klimaschutz: 15 Tipps gegen den Klimawandel, die jede:r kann
Wie kann ich mich politisch für Klimaschutz engagieren?
CO2-Fußabdruck effektiv senken – in 10 einfachen Schritten
8 Dinge, die Unternehmen fürs Klima tun können
Essen für den Klimaschutz: 6 Expert:innen erklären, wie es funktioniert
Netflix, Youtube, Spotify: So klimaschädlich ist Streaming wirklich
Klimafreundlich shoppen und sparen: 12 Tipps
Essen mit der Jahreszeit: Ist saisonales Gemüse wirklich besser?
Regional einkaufen: Wo du regionale Produkte findest
Lebensmittelverschwendung: 10 Tipps für weniger Essen im Müll
Umweltfreundlich zur Arbeit: 5 Tipps für einen nachhaltigen Arbeitsweg
Ökostrom: 8 Anbieter, mit denen du nichts falsch machst
Ökostromanbieter: Die besten im Vergleich
Zu Ökostrom wechseln … in 5 einfachen Schritten den Stromanbieter wechseln!
Strom sparen: Stromspartipps, die du noch nicht kanntest
Energie sparen: 17 neue Energiespartipps für den Haushalt
Richtig heizen: die 15 besten Tipps zum Energiesparen
Zur Frage der Woche:
Blumenzwiebeln setzen: Der richtige Zeitpunkt für Tulpen, Narzissen und Co.
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19 Minuten
und was ein Experte dazu sagt
Als Klimaangst bezeichnen die meisten Medien die Gefühle, die einen im Bezug auf die Klimakrise beschäftigen. Bei uns in Europa äußert sich das oft in Sorgen bezüglich der Zukunft, vor allem bei Menschen, die derzeit noch jünger als 50 sind und die schlimmeren Auswirkungen der Klimakrise wahrscheinlich noch erleben werden. Mit einer Angststörung oder Depression hat das aber meist nichts zu tun. Wieso, erklärt Dr. Felix Peter von Psychologists for Future im Utopia-Podcast.
Links zur Folge:
Wie mit „Klimaangst“ umgehen? Das sagt ein Psychologe
Solastalgie – der Schmerz um den Verlust unserer Umwelt
Klimastudie: Viele junge Menschen sind von Klimaangst betroffen
Wie kann ich mich politisch für Klimaschutz engagieren?
Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an redaktion@utopia.de mit dem Betreff: Podcast.
Hier findet ihr die Website unseres Sponsors:
GLS Bank
ZDF
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Als Klimaangst bezeichnen die meisten Medien die Gefühle, die einen im Bezug auf die Klimakrise beschäftigen. Bei uns in Europa äußert sich das oft in Sorgen bezüglich der Zukunft, vor allem bei Menschen, die derzeit noch jünger als 50 sind und die schlimmeren Auswirkungen der Klimakrise wahrscheinlich noch erleben werden. Mit einer Angststörung oder Depression hat das aber meist nichts zu tun. Wieso, erklärt Dr. Felix Peter von Psychologists for Future im Utopia-Podcast.
Links zur Folge:
Wie mit „Klimaangst“ umgehen? Das sagt ein Psychologe
Solastalgie – der Schmerz um den Verlust unserer Umwelt
Klimastudie: Viele junge Menschen sind von Klimaangst betroffen
Wie kann ich mich politisch für Klimaschutz engagieren?
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31 Minuten
Wie jede:r für sich die beste Kosmetik findet
In dieser Folge unseres Podcast sprechen wir darüber, warum manche Kosmetik unserer Haut und Umwelt eher schadet, welche Inhaltsstoffe wir alle meiden sollten und wie jede:r die für sich beste Kosmetik findet.
Links zur Folge:
Ecocert-Siegel für Naturkosmetik, Reinigungsmittel & Co.
COSMOS – das Siegel für Natur- und Biokosmetik
BDIH – Kontrollierte Naturkosmetik
Das NATRUE-Siegel für Naturkosmetik
**Die schlimmsten Inhaltsstoffe in Kosmetik**
INCI: „Ingredients“-Liste von Kosmetik richtig lesen – eine Anleitung
Mit Codecheck-App die Inhaltsstoffe per Handy auslesen
ToxFox: Mit dem Handy Hormongifte erkennen
Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an redaktion@utopia.de mit dem Betreff: Podcast.
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In dieser Folge unseres Podcast sprechen wir darüber, warum manche Kosmetik unserer Haut und Umwelt eher schadet, welche Inhaltsstoffe wir alle meiden sollten und wie jede:r die für sich beste Kosmetik findet.
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COSMOS – das Siegel für Natur- und Biokosmetik
BDIH – Kontrollierte Naturkosmetik
Das NATRUE-Siegel für Naturkosmetik
**Die schlimmsten Inhaltsstoffe in Kosmetik**
INCI: „Ingredients“-Liste von Kosmetik richtig lesen – eine Anleitung
Mit Codecheck-App die Inhaltsstoffe per Handy auslesen
ToxFox: Mit dem Handy Hormongifte erkennen
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28 Minuten
Ein Gespräch über Palmöl, Alternativen und andere Möglichkeiten
In der neuen Folge unseres Podcasts spricht Utopia-Redakteurin Frenzy mit dem Biologen Frank Nierula. Im Interview geht es um die Fragen, ob Palmöl grundsätzlich böse ist, ob es Alternativen zu Palmöl gibt, wie man Palmöl als Zutat in Produkten erkennt und was man als Konsument:in tun kann, wenn man entweder auf Palmöl verzichten oder nur Produkte mit "gutem" Palmöl konsumieren möchte.
Links zur Folge:
Palmöl: Die tägliche Regenwald-Zerstörung beim Einkauf
Nutella & Co.: Ist Palmöl wirklich krebserregend?
Bio-Palmöl: zertifizierte Zerstörung oder echte Alternative?
Vorsicht: du tankst Palmöl
Wie Palmöl, Bio-Anbau und fairer Handel zusammenkommen
Produkte mit besserem Palmöl
Bessere Kekse: bio, fair, vegan, ohne Palmöl
12 beliebte Produkte mit Palmöl und gute Alternativen
Margarine ohne Palmöl
Bio-Müsli ohne Palmöl
Kosmetik ohne Palmöl
Macauba: Eine ökologische Alternative zu Palmöl?
Palmöl vermeiden: 25 heimtückische Bezeichnungen für Palmöl in Kosmetik und Lebensmitteln
Das Buch von Palmöl-Experte Frank Nierula und Frauke Fischer:
Der Palmöl-Kompass
Infos zur Frage der Woche: Wie ist das eigentlich bei Kokosöl?
Kokosöl ist in. Aber ist es wirklich besser als Palmöl?
Kokosnuss: Wundermittel oder Umweltproblem?
Wie (un)gesund ist Kokosöl wirklich?
Darauf kommt es bei Kokosöl an
Mehr Infos zu dem Sponsor der Folge:
visualvest.de
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Nutella & Co.: Ist Palmöl wirklich krebserregend?
Bio-Palmöl: zertifizierte Zerstörung oder echte Alternative?
Vorsicht: du tankst Palmöl
Wie Palmöl, Bio-Anbau und fairer Handel zusammenkommen
Produkte mit besserem Palmöl
Bessere Kekse: bio, fair, vegan, ohne Palmöl
12 beliebte Produkte mit Palmöl und gute Alternativen
Margarine ohne Palmöl
Bio-Müsli ohne Palmöl
Kosmetik ohne Palmöl
Macauba: Eine ökologische Alternative zu Palmöl?
Palmöl vermeiden: 25 heimtückische Bezeichnungen für Palmöl in Kosmetik und Lebensmitteln
Das Buch von Palmöl-Experte Frank Nierula und Frauke Fischer:
Der Palmöl-Kompass
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22 Minuten
Wie Verbraucher:innen ihren CO2-Fußabdruck effektiv reduzieren
In dieser Folge unseres Podcast sprechen wir über 10 Maßnahmen, mit denen du deinen persönlichen CO2-Fußabdruck schnell und effektiv senken kannst. Außerdem erklären wir, welche Bereiche man im Auge behalten sollte – und ob Privatpersonen durch ihre Einsparungen überhaupt etwas bewirken können.
Links zur Folge:
CO2-Fußabdruck effektiv senken – in 10 einfachen Schritten
Interview #klimaretten: „Wenn keiner protestiert, bleibt alles beim Alten“
CO2-Ausstoß bei Wohnung, Ernährung & Verkehr: Wo verbrauchst du wie viel?
CO2-Rechner: 5 Webseiten, mit denen du deine Klimabilanz errechnen kannst
Netflix, Youtube, Spotify: So klimaschädlich ist Streaming wirklich
Diese 6 Lebensmittel sind am schlimmsten fürs Klima
CO2-Emissionen: Das musst du darüber wissen
CO2-Fußabdruck: Die Fakten zum CO2-Footprint
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CO2-Fußabdruck effektiv senken – in 10 einfachen Schritten
Interview #klimaretten: „Wenn keiner protestiert, bleibt alles beim Alten“
CO2-Ausstoß bei Wohnung, Ernährung & Verkehr: Wo verbrauchst du wie viel?
CO2-Rechner: 5 Webseiten, mit denen du deine Klimabilanz errechnen kannst
Netflix, Youtube, Spotify: So klimaschädlich ist Streaming wirklich
Diese 6 Lebensmittel sind am schlimmsten fürs Klima
CO2-Emissionen: Das musst du darüber wissen
CO2-Fußabdruck: Die Fakten zum CO2-Footprint
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22 Minuten
Tipps und Tricks für Zero Waste unterwegs
Wer kennt es nicht? Schon wieder zu spät, aber Hunger. Dann eben schnell einen Coffee To Go und ein Brötchen auf die Hand. So schnell es gekauft ist, so schnell ist es verzehrt. Nur der Plastikmüll bleibt. Doch das muss nicht sein. Im Podcast erklären dir Frenzy und Lisa, worauf du bei Nachhaltigkeit To Go achten kannst und geben dir Tipps, wie du auch unterwegs Müll vermeiden kannst.
Am Ende beantworten sie eine weitere wichtige Frage: Wie bekommt man hartnäckige Flecken aus verfärbter Tupperware?
Links zur Folge:
Coffee to go: 5 Gründe, dir endlich einen Thermobecher anzuschaffen
Forscher:innen warnen: Wir verursachen zu viel Plastikmüll
Deutschland ist trauriger Spitzenreiter bei Verpackungsmüll
Einwegplastik-Verbot: diese 8 Dinge gibt es jetzt nicht mehr
Das sind die 12 schlimmsten To-Go-Sünden im Supermarkt
Verpackung vermeiden im Supermarkt: Tipps & Tricks
Essen To Go ohne Verpackungsmüll: Mehrwegboxen und Pfandsysteme
Trotz Corona: Lasst euch nicht zu Umweltsünder:innen machen
BPA-freie Trinkflaschen aus Glas, Edelstahl und Plastik - ohne Tritan
Die besten Kaffeebecher To Go: nur Mehrweg und BPA-frei
Plastikfrei leben: des besten Lunchboxen aus Edelstahl, Glas und Holz
Bento-Rezept: Inspiration für ein buntes Mittagessen
Bienenwachstücher: besser als Frischhaltefolie
Bienenwachstücher reinigen: 5 wichtige Tipps
Bienenwachstücher selbst machen - so geht's!
Zero-Waste-Bewegung: Tipps und Tricks für Einsteiger:innen und Profis
Utopia-Podcast: Zero-Waste-Tipps - so reduzierst du deinen Müll
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Wer kennt es nicht? Schon wieder zu spät, aber Hunger. Dann eben schnell einen Coffee To Go und ein Brötchen auf die Hand. So schnell es gekauft ist, so schnell ist es verzehrt. Nur der Plastikmüll bleibt. Doch das muss nicht sein. Im Podcast erklären dir Frenzy und Lisa, worauf du bei Nachhaltigkeit To Go achten kannst und geben dir Tipps, wie du auch unterwegs Müll vermeiden kannst.
Am Ende beantworten sie eine weitere wichtige Frage: Wie bekommt man hartnäckige Flecken aus verfärbter Tupperware?
Links zur Folge:
Coffee to go: 5 Gründe, dir endlich einen Thermobecher anzuschaffen
Forscher:innen warnen: Wir verursachen zu viel Plastikmüll
Deutschland ist trauriger Spitzenreiter bei Verpackungsmüll
Einwegplastik-Verbot: diese 8 Dinge gibt es jetzt nicht mehr
Das sind die 12 schlimmsten To-Go-Sünden im Supermarkt
Verpackung vermeiden im Supermarkt: Tipps & Tricks
Essen To Go ohne Verpackungsmüll: Mehrwegboxen und Pfandsysteme
Trotz Corona: Lasst euch nicht zu Umweltsünder:innen machen
BPA-freie Trinkflaschen aus Glas, Edelstahl und Plastik - ohne Tritan
Die besten Kaffeebecher To Go: nur Mehrweg und BPA-frei
Plastikfrei leben: des besten Lunchboxen aus Edelstahl, Glas und Holz
Bento-Rezept: Inspiration für ein buntes Mittagessen
Bienenwachstücher: besser als Frischhaltefolie
Bienenwachstücher reinigen: 5 wichtige Tipps
Bienenwachstücher selbst machen - so geht's!
Zero-Waste-Bewegung: Tipps und Tricks für Einsteiger:innen und Profis
Utopia-Podcast: Zero-Waste-Tipps - so reduzierst du deinen Müll
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24 Minuten
Fast jede:r Fünfte startet in Deutschland regelmäßig mit einem Müsli in den Tag. Und das ist grundsätzlich gut, denn die Kohlenhydrate im Müsli liefern uns Energie, die Ballaststoffe machen satt. Doch leider können auch einige Probleme in der Knusperschüssel auf dem Frühstückstisch stecken: Zucker und Palmöl sind nur zwei davon.
Im Podcast erklären dir Klara und Lena, worauf du bei Müsli achten kannst, geben Tipps zum Selbermischen und erklären, was hinter den Trends Granola und Overnight Oats steckt. Außerdem verraten wir, wie du das Frühstück möglichst nachhaltig auch unterwegs oder im Büro essen kannst.
Am Ende beantworten sie eine weitere wichtige Frühstücksfrage: Was ist besser – frisch gepresster O-Saft oder gekaufter?
Links zur Folge:
Die besten Bio-Müslis ohne Palmöl
Wie gesund ist Müsli wirklich? – Tipps, Produkte und Rezepte
Kellogg’s & Co: Zuckerbombe zum Frühstück
Zucker: 11 Fakten, die man kennen sollte – von Kalorien bis gesund
Palmöl: Die tägliche Regenwald-Zerstörung beim Einkauf
Milch kaufen, aber welche: Bio? Heumilch? Fair? Regional? Frischmilch? Vollfett?
Pflanzenmilch als Milchersatz: Die besten pflanzlichen Alternativen zu Kuhmilch
Bio-Siegel: Was haben die Tiere davon?
Utopia-Podcast: Die besten Pflanzen-Drinks im Vergleich
Veganer Joghurt: Rezept für selbstgemachten milchfreien Joghurt
Vollkorn: Das solltest du darüber wissen
Nüsse: So gesund sind die einzelnen Sorten
Saisonkalender für Gemüse und Obst: Think Global, Eat Local!
Frühstücksbrei: So gesund ist der Frühstücks-Trend
Müsli-to-go: im wiederverwendbaren Becher
Müsli selber machen - so geht's
Müsli ohne Zucker selber mischen: So geht’s
Rezept: Bircher-Müsli selber machen
Knuspermüsli selber machen: bitte schön crunchy
Paleo-Müsli: Müsli ohne Getreide selber machen
Porridge selber machen – 3 gesunde Varianten fürs Frühstück
Zoats: Rezept für Porridge mit Zucchini
Granola-Rezept: So machst du den gesunden Frühstücks-Klassiker selbst
Overnights Oats: Rezepte für ein schnelles und gesundes Frühstück
Müsliriegel selber machen – so geht’s schnell und nachhaltig
Frage der Woche: Orangensaft zum Frühstück? Menschen und Umwelt in Brasilien zahlen den Preis
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Im Podcast erklären dir Klara und Lena, worauf du bei Müsli achten kannst, geben Tipps zum Selbermischen und erklären, was hinter den Trends Granola und Overnight Oats steckt. Außerdem verraten wir, wie du das Frühstück möglichst nachhaltig auch unterwegs oder im Büro essen kannst.
Am Ende beantworten sie eine weitere wichtige Frühstücksfrage: Was ist besser – frisch gepresster O-Saft oder gekaufter?
Links zur Folge:
Die besten Bio-Müslis ohne Palmöl
Wie gesund ist Müsli wirklich? – Tipps, Produkte und Rezepte
Kellogg’s & Co: Zuckerbombe zum Frühstück
Zucker: 11 Fakten, die man kennen sollte – von Kalorien bis gesund
Palmöl: Die tägliche Regenwald-Zerstörung beim Einkauf
Milch kaufen, aber welche: Bio? Heumilch? Fair? Regional? Frischmilch? Vollfett?
Pflanzenmilch als Milchersatz: Die besten pflanzlichen Alternativen zu Kuhmilch
Bio-Siegel: Was haben die Tiere davon?
Utopia-Podcast: Die besten Pflanzen-Drinks im Vergleich
Veganer Joghurt: Rezept für selbstgemachten milchfreien Joghurt
Vollkorn: Das solltest du darüber wissen
Nüsse: So gesund sind die einzelnen Sorten
Saisonkalender für Gemüse und Obst: Think Global, Eat Local!
Frühstücksbrei: So gesund ist der Frühstücks-Trend
Müsli-to-go: im wiederverwendbaren Becher
Müsli selber machen - so geht's
Müsli ohne Zucker selber mischen: So geht’s
Rezept: Bircher-Müsli selber machen
Knuspermüsli selber machen: bitte schön crunchy
Paleo-Müsli: Müsli ohne Getreide selber machen
Porridge selber machen – 3 gesunde Varianten fürs Frühstück
Zoats: Rezept für Porridge mit Zucchini
Granola-Rezept: So machst du den gesunden Frühstücks-Klassiker selbst
Overnights Oats: Rezepte für ein schnelles und gesundes Frühstück
Müsliriegel selber machen – so geht’s schnell und nachhaltig
Frage der Woche: Orangensaft zum Frühstück? Menschen und Umwelt in Brasilien zahlen den Preis
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34 Minuten
"Bio" als echtes Siegel und "Bio" als WerbebegriffWenn ihr an 'Bio' denkt, was kommt euch da in den Sinn? Gesünder Essen? Hippe Landwirte? Kein schlechtes Öko-Gewissen beim Einkauf? Ja, das alles kann Bio bedeuten – aber manchmal auch gar nichts. Daher klären in diesem Podcast Andreas und Jacqueline von Utopia.de, wo bio wirklich bio bedeutet und wo man genauer hinschauen muss.
Links zur Folge:
Ratgeber: Wann Bio wirklich Bio ist
Das EU-Bio-Siegel
Bio-Siegel: Was haben die Tiere davon?
Anleitung: Lebensmittel-Zutatenliste richtig lesen
Die schlimmsten Inhaltsstoffe in Kosmetik
Diese Bio-Jeans sind billiger als Markenjeans
Die besten Bio-Supermärkte
Die besten Bio-Online-Shops
Werbung: Hinweis von unserem Sponsor ROSSMANN: Das Rossmann-Gewinnspiel findet ihr auf rossmann.de/naturland-gewinnspiel*
*Quizgewinnspiel - beantworte drei Fragen zu Naturland.Verlosung unter allen Teilnehmern, die die Fragen richtig beantwortet haben. Teilnahmeberechtigt sind alle Personen, die mindestens 18 Jahre alt sind. Gewinnspielzeitraum: 03.09 - 10.10.2021
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Ratgeber: Wann Bio wirklich Bio ist
Das EU-Bio-Siegel
Bio-Siegel: Was haben die Tiere davon?
Anleitung: Lebensmittel-Zutatenliste richtig lesen
Die schlimmsten Inhaltsstoffe in Kosmetik
Diese Bio-Jeans sind billiger als Markenjeans
Die besten Bio-Supermärkte
Die besten Bio-Online-Shops
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*Quizgewinnspiel - beantworte drei Fragen zu Naturland.Verlosung unter allen Teilnehmern, die die Fragen richtig beantwortet haben. Teilnahmeberechtigt sind alle Personen, die mindestens 18 Jahre alt sind. Gewinnspielzeitraum: 03.09 - 10.10.2021
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36 Minuten
Diese Vorteile haben refurbished Smartphones und da bekommst du sie
Das Smartphone ist unser ständiger Begleiter. Dabei muss es nicht immer ein neues Gerät sein, sondern kann auch ein refurbished Smartphone sein – darüber sprechen Andreas und Nora in der aktuellen Podcast-Folge.
Refurbished Smartphones sind gebrauchte Smartphones, die von Profis generalüberholt werden. Wir erzählen von unseren Erlebnissen mit refurbished Smartphones und gebrauchten Handys und sagen euch, bei welchen Anbietern ihr euch mal umschauen solltet.
Links zur Folge:
Gebrauchte Handys verkaufen und kaufen: So geht’s
Refurbed-Gründer im Interview: „Wenn Amazon das nicht richtig macht, muss man es selbst tun“
Refurbished Notebooks: Warum gebrauchte Laptops und PCs besser sind
Mit Back Market schenkst du elektronischen Altgeräten ein zweites Leben
Gebraucht kaufen online: Die besten Portale
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Das Smartphone ist unser ständiger Begleiter. Dabei muss es nicht immer ein neues Gerät sein, sondern kann auch ein refurbished Smartphone sein – darüber sprechen Andreas und Nora in der aktuellen Podcast-Folge.
Refurbished Smartphones sind gebrauchte Smartphones, die von Profis generalüberholt werden. Wir erzählen von unseren Erlebnissen mit refurbished Smartphones und gebrauchten Handys und sagen euch, bei welchen Anbietern ihr euch mal umschauen solltet.
Links zur Folge:
Gebrauchte Handys verkaufen und kaufen: So geht’s
Refurbed-Gründer im Interview: „Wenn Amazon das nicht richtig macht, muss man es selbst tun“
Refurbished Notebooks: Warum gebrauchte Laptops und PCs besser sind
Mit Back Market schenkst du elektronischen Altgeräten ein zweites Leben
Gebraucht kaufen online: Die besten Portale
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27 Minuten
So setzt du Erst- und Zweitstimme klug (fürs Klima) ein
Im September ist Bundestagswahl. Viele haben das Gefühl, dass es 2021 wirklich um etwas geht: nämlich darum, ob wir dem Klimawandel noch echte Veränderungen entgegensetzen können.
Lino und Katti unterhalten sich deshalb in der aktuellen Folge darüber, was es mit den verschiedenen Stimmen auf dem Wahlzettel auf sich hat, und erklären, wie das sogenannte taktische Wählen funktioniert: Dabei geht es darum, seine Stimme nicht versehentlich zu verschenken. Wahlhacks? Gibt’s doch!
Und es geht spannend weiter: Du erfährst außerdem die wichtigsten Anlaufstellen, an denen du übersichtliche und unparteiische Informationen zu allen 50 Parteien finden kannst, die zur Wahl stehen. Und schließlich: die wichtigsten Klima-Wahlversprechen der größeren Parteien im Schnelldurchlauf. So gut vorbereitet bist du noch nie in die Wahlkabine gegangen!
Externe Links zur Folge (alphabetisch):
abgeordnetenwatch.de: Finden Sie Ihre Abgeordneten und Kandidierenden
Klima-Pledge: Kampagne der Klima- und Umweltbewegung
Klimawahlcheck: Vergleich deine Meinung zu Klimafragen mit den Wahlprogrammen
Verbraucherzentrale Bundesverband: Parteien im #Wahlcheck
Wahl-O-Mat zur Bundestagswahl (ab 2. September 2021)
#wählbar2021?: Bundestagskandidat*innen auf dem Klimaprüfstand
WWF Zukunftswahl-Check zur Bundestagswahl 2021
Links zur Folge auf utopia.de:
Wahlprogramme 2021: Das wollen die Parteien für den Klimaschutz tun
Wie kann ich mich politisch für Klimaschutz engagieren?
Politische Partizipation: So kannst du dich online und offline engagieren
Liste: wichtige Umweltorganisationen & Umweltschutzorganisationen
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Im September ist Bundestagswahl. Viele haben das Gefühl, dass es 2021 wirklich um etwas geht: nämlich darum, ob wir dem Klimawandel noch echte Veränderungen entgegensetzen können.
Lino und Katti unterhalten sich deshalb in der aktuellen Folge darüber, was es mit den verschiedenen Stimmen auf dem Wahlzettel auf sich hat, und erklären, wie das sogenannte taktische Wählen funktioniert: Dabei geht es darum, seine Stimme nicht versehentlich zu verschenken. Wahlhacks? Gibt’s doch!
Und es geht spannend weiter: Du erfährst außerdem die wichtigsten Anlaufstellen, an denen du übersichtliche und unparteiische Informationen zu allen 50 Parteien finden kannst, die zur Wahl stehen. Und schließlich: die wichtigsten Klima-Wahlversprechen der größeren Parteien im Schnelldurchlauf. So gut vorbereitet bist du noch nie in die Wahlkabine gegangen!
Externe Links zur Folge (alphabetisch):
abgeordnetenwatch.de: Finden Sie Ihre Abgeordneten und Kandidierenden
Klima-Pledge: Kampagne der Klima- und Umweltbewegung
Klimawahlcheck: Vergleich deine Meinung zu Klimafragen mit den Wahlprogrammen
Verbraucherzentrale Bundesverband: Parteien im #Wahlcheck
Wahl-O-Mat zur Bundestagswahl (ab 2. September 2021)
#wählbar2021?: Bundestagskandidat*innen auf dem Klimaprüfstand
WWF Zukunftswahl-Check zur Bundestagswahl 2021
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Wahlprogramme 2021: Das wollen die Parteien für den Klimaschutz tun
Wie kann ich mich politisch für Klimaschutz engagieren?
Politische Partizipation: So kannst du dich online und offline engagieren
Liste: wichtige Umweltorganisationen & Umweltschutzorganisationen
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18 Minuten
Tipps und Ideen für ein umweltbewusstes Familienleben
Wer Kinder hat, weiß, wie schwer ein nachhaltiges Leben plötzlich ist. Die Zeit ist immer knapp und so viele Dinge müssen (vermeintlich) angeschafft werden. Wichtig ist jetzt: Du musst nicht alles richtig machen, sondern kannst einfach und entspannt in kleinen Schritten in ein nachhaltigeres Familienleben starten.
Wie das klappt, erklären Annika und Benita aus der Utopia-Redaktion. Die beiden berichten von ihren eigenen Erfahrungen, geben Tipps, welche Alternativen es zu herkömmlichen Baby- und Kinderprodukten gibt, auf was du getrost verzichten kannst und wie man damit umgehen kann, wenn die Kinder keine Ökos mehr sein wollen.
Links zur Folge:
Zero-Waste-Baby: 6 einfache Tipps
Nachhaltige Alternativen zu Pampers & Co.
Babypflege – auf diese Produkte kannst du verzichten
Babybrei-Rezepte: Brei selbermachen mit Getreide, Obst und Gemüse
Quetschies selber machen: Fruchtmus-Drinks zum Wiederbefüllen
Kinderkleidung ohne Gift: 5 empfehlenswerte Marken
Faires & gesundes Kinderspielzeug: darauf kannst du achten
10 Dinge, die Eltern besser leihen statt kaufen sollten
Trinkflaschen für Kinder: Ohne Weichmacher und ohne Schadstoffe
Zum Schulstart: Hefte und Stifte – doch bitte ohne Gifte!
Kinder vegan ernähren: So geht’s!
Kochen mit Kindern: Tipps und Inspirationen
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Wer Kinder hat, weiß, wie schwer ein nachhaltiges Leben plötzlich ist. Die Zeit ist immer knapp und so viele Dinge müssen (vermeintlich) angeschafft werden. Wichtig ist jetzt: Du musst nicht alles richtig machen, sondern kannst einfach und entspannt in kleinen Schritten in ein nachhaltigeres Familienleben starten.
Wie das klappt, erklären Annika und Benita aus der Utopia-Redaktion. Die beiden berichten von ihren eigenen Erfahrungen, geben Tipps, welche Alternativen es zu herkömmlichen Baby- und Kinderprodukten gibt, auf was du getrost verzichten kannst und wie man damit umgehen kann, wenn die Kinder keine Ökos mehr sein wollen.
Links zur Folge:
Zero-Waste-Baby: 6 einfache Tipps
Nachhaltige Alternativen zu Pampers & Co.
Babypflege – auf diese Produkte kannst du verzichten
Babybrei-Rezepte: Brei selbermachen mit Getreide, Obst und Gemüse
Quetschies selber machen: Fruchtmus-Drinks zum Wiederbefüllen
Kinderkleidung ohne Gift: 5 empfehlenswerte Marken
Faires & gesundes Kinderspielzeug: darauf kannst du achten
10 Dinge, die Eltern besser leihen statt kaufen sollten
Trinkflaschen für Kinder: Ohne Weichmacher und ohne Schadstoffe
Zum Schulstart: Hefte und Stifte – doch bitte ohne Gifte!
Kinder vegan ernähren: So geht’s!
Kochen mit Kindern: Tipps und Inspirationen
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31 Minuten
So erstellt ihr einen Capsule Wardrobe.
Gerade einmal ein Drittel unseres Kleiderschranks tragen wir, dagegen bleiben 40 Prozent der Kleidung immer im Schrank und werden selten oder gar nicht getragen. Daher ist es sinnvoll, dass wir uns von diesen 40 Prozent trennen. Mit dem Ziel: Ein minimalistischer Kleiderschrank, den Capsule Wardrobe.Wie das funktioniert, erklären Frenzy und Nora Schritt für Schritt. Außerdem sprechen die beiden, was im minimalistischen Kleiderschrank dennoch nicht fehlen sollte und welche Vorteile so ein Capsule Wardrobe hat.
--Links zur Folge:Der minimalistische Kleiderschrank – Tipps & Trickshttps://utopia.de/ratgeber/der-minimalistische-kleiderschrank/Capsule Wardrobe: Minimalismus mit 37 Teilen pro Kleiderschrank und Quartalhttps://utopia.de/capsule-wardrobe-experiment-24892/
Capsule Wardrobe: Die 10 essenziellen Kleidungsstücke für den minimalistischen Kleiderschrankhttps://utopia.de/galerien/kleidung-die-in-jede-capsule-wardrobe-gehoert/
Das Kleiderschrank-Projekt: „Weniger Klamotten, aber immer etwas anzuziehen“https://utopia.de/das-kleiderschrank-projekt-weniger-klamotten-aber-immer-etwas-zum-anziehen-53671/
Slow Fashion: Ein Konzept für bessere Modehttps://utopia.de/ratgeber/slow-fashion-ein-konzept-fuer-bessere-mode/
Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an redaktion@utopia.de mit dem Betreff: Podcast
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Gerade einmal ein Drittel unseres Kleiderschranks tragen wir, dagegen bleiben 40 Prozent der Kleidung immer im Schrank und werden selten oder gar nicht getragen. Daher ist es sinnvoll, dass wir uns von diesen 40 Prozent trennen. Mit dem Ziel: Ein minimalistischer Kleiderschrank, den Capsule Wardrobe.Wie das funktioniert, erklären Frenzy und Nora Schritt für Schritt. Außerdem sprechen die beiden, was im minimalistischen Kleiderschrank dennoch nicht fehlen sollte und welche Vorteile so ein Capsule Wardrobe hat.
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57 Minuten
Wie kriegt ihr raus, ob eure Produkte wirklich nachhaltig sind?
Nachhaltige Zahnbürsten aus Bambus, fair produzierter Kaffee und vieles mehr – als grüner Marktplatz bietet der Avocadostore seit rund zehn Jahren Herstellern von nachhaltigen Produkten die Möglichkeit, diese zu präsentieren und zu verkaufen.
Wie das genau funktioniert, was es mit den zehn Nachhaltigkeitskriterien auf sich hat und was man selbst tun kann, wenn man mit einem nachhaltigeren Leben starten möchte, verrät Geschäftsführerin Mimi Sewalski in dieser Podcast-Folge Andreas und Frenzy aus der Utopia-Redaktion.
Links zur Folge:
Nachhaltig leben: Tipps für den Alltag mit Wirkung
Buch-Tipp: Nachhaltig leben JETZT
Nachhaltig und preisbewusst leben mit Kindern
12 Tipps für nachhaltigen Konsum mit wenig Geld
Achtsamkeit bis Zero Waste: 20 Podcasts zu Nachhaltigkeit und grünem Leben
Nachhaltig leben: Wieso wir immer noch zu Billig-Produkten greifen
Utopia-Bestenliste: Ökostromanbieter
Klimaneutraler Versand: Wer bietet ihn an? Was bringt er?
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Links zur Folge:
Nachhaltig leben: Tipps für den Alltag mit Wirkung
Buch-Tipp: Nachhaltig leben JETZT
Nachhaltig und preisbewusst leben mit Kindern
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Achtsamkeit bis Zero Waste: 20 Podcasts zu Nachhaltigkeit und grünem Leben
Nachhaltig leben: Wieso wir immer noch zu Billig-Produkten greifen
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28 Minuten
Alternativen fürs Bad – selbst gemacht oder zum Kaufen
Viele Produkte, die wir im Bad verwenden, enthalten Plastik. Sei es so offensichtlich wie bei der Plastik-Zahnbürste – oder wie in Form von Mikroplastik, das in vielen Kosmetika steckt. Dabei existieren zahlreiche plastikfreie Alternativen, um im Badezimmer Kunststoff zu sparen. Man kann sie selber machen oder kaufen. In dieser Folge gehen Valerie und Klara aus der Utopia-Redaktion ihnen auf die Spur.
Hier eine aufgebrauchte Tube, da ein leeres Tiegelchen – im Bad kann allerhand Müll anfallen – und der ist meist aus Plastik. Für die Umwelt bedeutet das: Ressourcenverbrauch und Verschmutzung durch Mikroplastik. Das muss nicht sein: In dieser Folge gibt es viele Alternativen!
Links zur Folge:
Trockenshampoo selber machen: Rezepte mit natürlichen Zutaten
Festes Duschgel: Besonderheiten und empfehlenswerte Hersteller
Saure Rinse für die Haare: So funktioniert’s
No Poo: Haare waschen ohne Shampoo
Haare nur mit Wasser waschen: So pflegst du deine Haare ohne Zusätze
Mit Rasiermesser oder Rasierhobel: So gelingt die Zero-Waste-Rasur
Badekugeln selber machen: Rezept mit natürlichen Zutaten
Deo selber machen – So einfach geht’s
Nachhaltig Zähneputzen: Zahnpflege ohne Plastik und Schadstoffe
Bambus-Zahnbürsten im Vergleich: Empfehlenswerte Hersteller
Zahnpasta selber machen: eine Anleitung
Kosmetik nachfüllen statt wegwerfen: Diese Hersteller setzen auf Refill-Systeme
Waschbare Abschminkpads: Empfehlenswerte Anbieter
Abschminkpads häkeln: Anleitung für wiederverwendbare Kosmetikpads
Stoffbinden selber nähen – Zero Waste in der Menstruation
Bio-Tampons, waschbare Binden, Menstruationstassen & -schwämmchen
Menstruationsschwamm: So wird er angewendet und gereinigt
Alternativen zu Toilettenpapier
Tipp: Hör zum Thema auch Folge #27 "Was du noch nicht über Mikroplastik wusstest" sowie Folge #3 "Toilettenpapier hamstern – das geht auch nachhaltiger".
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Viele Produkte, die wir im Bad verwenden, enthalten Plastik. Sei es so offensichtlich wie bei der Plastik-Zahnbürste – oder wie in Form von Mikroplastik, das in vielen Kosmetika steckt. Dabei existieren zahlreiche plastikfreie Alternativen, um im Badezimmer Kunststoff zu sparen. Man kann sie selber machen oder kaufen. In dieser Folge gehen Valerie und Klara aus der Utopia-Redaktion ihnen auf die Spur.
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Trockenshampoo selber machen: Rezepte mit natürlichen Zutaten
Festes Duschgel: Besonderheiten und empfehlenswerte Hersteller
Saure Rinse für die Haare: So funktioniert’s
No Poo: Haare waschen ohne Shampoo
Haare nur mit Wasser waschen: So pflegst du deine Haare ohne Zusätze
Mit Rasiermesser oder Rasierhobel: So gelingt die Zero-Waste-Rasur
Badekugeln selber machen: Rezept mit natürlichen Zutaten
Deo selber machen – So einfach geht’s
Nachhaltig Zähneputzen: Zahnpflege ohne Plastik und Schadstoffe
Bambus-Zahnbürsten im Vergleich: Empfehlenswerte Hersteller
Zahnpasta selber machen: eine Anleitung
Kosmetik nachfüllen statt wegwerfen: Diese Hersteller setzen auf Refill-Systeme
Waschbare Abschminkpads: Empfehlenswerte Anbieter
Abschminkpads häkeln: Anleitung für wiederverwendbare Kosmetikpads
Stoffbinden selber nähen – Zero Waste in der Menstruation
Bio-Tampons, waschbare Binden, Menstruationstassen & -schwämmchen
Menstruationsschwamm: So wird er angewendet und gereinigt
Alternativen zu Toilettenpapier
Tipp: Hör zum Thema auch Folge #27 "Was du noch nicht über Mikroplastik wusstest" sowie Folge #3 "Toilettenpapier hamstern – das geht auch nachhaltiger".
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24 Minuten
Was du am See oder im Schwimmbad beachten solltest
Ein Tag am See oder im Schwimmbad ist am Wochenende oder in den Ferien eine wohltuende Auszeit. Wer so richtig nachhaltig baden gehen möchte, packt neben Bikini und Badehose natürlich auch den richtigen Sonnenschutz, die Sonnenbrille und das ein oder andere Accessoire in die Strandtasche.
In dieser Folge unterhalten sich Frenzy und Lino darüber, was man beim nachhaltigen Baden im See, Fluss oder Schwimmbecken benötigt – und was man dabei unbedingt beachten sollte.
Links zur Folge:
Sonnencremes & Sonnensprays: Die Testsieger 2021 bei Stiftung Warentest
Nachhaltige Sonnencremes: 8 Marken ohne Plastikverpackung
Bio-Sonnencreme: Wirksamer Schutz ohne Risiko?
UV-Schutzkleidung: Der umweltfreundlichere Sonnenschutz?
Faire Bademode: Empfehlenswerte Labels für bessere Badesachen
Nachhaltige Sonnenbrillen aus Holz, Bambus & anderen Stoffen
Chlorallergie: Ursachen, Symptome und was du tun kannst
Zerkarien: Was du über die Parasiten in Badeseen wissen musst
Deutsche Badegewässer: gute Wasserqualität, schlechter ökologischer Zustand
Eutrophierung von Gewässern: Ursachen und Folgen für das Ökosystem See
Fernbus: Wie öko ist er im Vergleich zu Bahn, Auto, Flugzeug?
Sanfter Tourismus: 15 Utopia-Tipps für nachhaltigen Urlaub
Tipp: Hört auch Folge #15 "Den richtigen Sonnenschutz finden und ihn richtig anwenden" sowie Folge #57 "Bäume pflanzen - Klimarettung oder Greenwashing?"
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Sonnencremes & Sonnensprays: Die Testsieger 2021 bei Stiftung Warentest
Nachhaltige Sonnencremes: 8 Marken ohne Plastikverpackung
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Faire Bademode: Empfehlenswerte Labels für bessere Badesachen
Nachhaltige Sonnenbrillen aus Holz, Bambus & anderen Stoffen
Chlorallergie: Ursachen, Symptome und was du tun kannst
Zerkarien: Was du über die Parasiten in Badeseen wissen musst
Deutsche Badegewässer: gute Wasserqualität, schlechter ökologischer Zustand
Eutrophierung von Gewässern: Ursachen und Folgen für das Ökosystem See
Fernbus: Wie öko ist er im Vergleich zu Bahn, Auto, Flugzeug?
Sanfter Tourismus: 15 Utopia-Tipps für nachhaltigen Urlaub
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