#43 Wieso "Abnehmen" kein guter Vorsatz ist
Von Body Positivity bis zur Planetary Health Diet
24 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Abnehmen und Nachhaltigkeit – wie passt das denn zusammen?
Keine Sorge: In dieser Podcast-Folge geht es nicht um vegane
Blitzdiäten. Stattdessen reden wir darüber, wie du achtsam mit dem
eigenen Körper umgehst, worum es bei Body Positivity geht und wie
du mit deiner Ernährung etwas für die "Planetary Health" tun
kannst.
Keine Sorge: In dieser Podcast-Folge geht es nicht um vegane
Blitzdiäten. Stattdessen reden wir darüber, wie du achtsam mit dem
eigenen Körper umgehst, worum es bei Body Positivity geht und wie
du mit deiner Ernährung etwas für die "Planetary Health" tun
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