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  4. #43 Wieso "Abnehmen" kein guter Vorsatz ist
Von Body Positivity bis zur Planetary Health Diet

Schon mal von der Kohlsuppendiät gehört? Oder von der Planetary
Health Diet? Lino und Kathi beschäftigen sich in dieser Folge mit
sinnigen und unsinnigen Ernährungsweisen, gesellschaftlichen
Körperidealen sowie der Frage: Warum sollte man eigentlich
abnehmen?

Links aus der Folge:

Sport machen: So findest du die passende
Sportart

Für Erde und Gesundheit: Forscher entwickeln die
perfekte Ernährung

Klimafreundlich ernähren: Dieses nützliche Tool
zeigt, wie es geht

Vegan abnehmen: Worauf du dabei achten
solltest

Body Positivity: 5 Schritte zu mehr
Selbstliebe

Schnell abnehmen? Kein guter Vorsatz! So geht
gesundes Abnehmen

Effektiv abnehmen: So funktioniert es gesund und
nachhaltig

Ihr habt Feedback, Ideen, Themenvorschläge?
Schreibt uns einfach eine Mail an redaktion@utopia.de mit dem
Betreff: Podcast

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„#43 Wieso "Abnehmen" kein guter Vorsatz ist“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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