#39 Achtsamkeit: So kriegst du es hin

#39 Achtsamkeit: So kriegst du es hin

vor 5 Jahren
Tipps und Übungen für Einsteiger:innen
18 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 5 Jahren
Würden wir nicht alle gerne ein bisschen achtsamer leben? Frenzy
und Lena verraten dir im Utopia-Podcast, wie du mit Achtsamkeit am
besten startest und auf was du zu Beginn besonders achten solltest.

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