Wohlbefinden Podcasts kostenlos hören

Hallo, ich bin Karina - Expertin für Panikattacken, Angst und Ohnmachtsanfälle. In meinem Podcast teile ich meine eigenen Erfahrungen und mein Wissen, um Dir zu helfen, Deine Ängste zu verstehen und besser mit ihnen umzugehen. Erfahre, wie Du Mut fassen kannst und einen neuen Umgang mit Deiner Angst findest. Mit einem ganzheitlichen Ansatz für Dein Wohlbefinden unterstütze ich Dich auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und innerem Frieden. Lass uns gemeinsam Deine Ängste annehmen.

Mindfulness. Mindset. Money. Mastery.

Willkommen im Shine in Balance Mind Gym – deinem mentalen Fitnessstudio für innere Stärke und Balance. Der Podcast ist für alle doch speziell von einer Working Mom für Working Moms konzipiert, die ihre Balance zwischen Karriere und Familie finden und dabei ihr eigenes Wohlbefinden nicht aus den Augen verlieren möchten. Ich bin Jasi, ehemalige Workaholic, Perfektionistin, Burnout Überwinderin und leidenschaftliche Mutter, die durch eine persönliche Transformation zur Schöpferin der „Shine in Balance“ Methode wurde. In jeder Episode nehme ich dich mit auf eine inspirierende Reise zu mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Hier erfährst du, wie du den Spagat zwischen Beruf und Familie meistern kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren. Gemeinsam entdecken wir Strategien für ein ausgewogenes Leben, in dem du sowohl im Job als auch zu Hause glänzen kannst – und das ganz ohne Stress und Überforderung. Ich teile meine eigene Reise zurück zu mir und den emotionalen Weg, "sich wieder zu finden". Als erfolgreiche Karrierefrau, Burnout-Überwinderin und Ex-Workaholic mit Hang zum Perfektionismus und Helfersyndrom sowie Erfahrung mit emotionalem Übergewicht, kann ich ein Lied davon singen, was Selbstaufopferung und Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse bedeutet. Freue dich auf ehrliche Geschichten aus meinem Leben, praktische Tipps und wertvolle Erkenntnisse, die dir helfen werden, deinen eigenen Weg zu mehr Balance und innerem Strahlen zu finden. Euch erwarten Themen wie Gewohnheiten, Werte, Glaubenssätze, Meditation, Affirmation, Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Balance, Leichtigkeit und emotionales Essen auflösen. Und übrigens – eine Portion Humor ist immer dabei. Mach den ersten Schritt in ein ausgeglicheneres und strahlenderes Leben und abonniere den Podcast. Lass uns gemeinsam die Herausforderungen des Alltags meistern und deine persönliche Erfolgsreise starten. Ich freue mich darauf, dich dabei zu begleiten, dich neu in dich und dein Leben zu verlieben. Bleib in Balance und strahle von innen heraus – mit „Shine in Balance“. Abonniere jetzt und verpasse keine Episode! Instagram: @jasi_shineinbalance Website: www.shineinbalance.at

by Pauline Unterleitner Herzlich willkommen zu Mindful Bliss, deinem Podcast, der dir dabei hilft, positiver auf die Welt zu blicken, die kleinen großen Dinge mehr zu schätzen und voll und ganz für dich loszugehen! Ich gebe dir jede Woche eine Affirmation und meine Gedanken dazu an die Hand, mit denen du dein Leben achtsamer leben kannst. Freu dich außerdem über spannende Gesprächsgäste, mit denen ich über Gesundheit, Mindset und Wohlbefinden spreche! Schön, dass du da bist

Einschlafen mit Hypnose & Meditation ist Ihr täglicher Begleiter für einen tiefen und erholsamen Schlaf. Falls es Ihnen schwerfällt einzuschlafen oder Sie vor dem Zubettgehen eine entspannende Auszeit suchen, sind Sie hier genau richtig. Tauchen Sie mit uns in eine beruhigende Welt des Wohlbefindens ein und lassen Sie sich sanft von unseren Meditationen in den Schlaf wiegen. Alle unsere geführten Anwendungen werden von einem professionellen Hypnose-Sprecher mit außergewöhnlicher Expertise eingesprochen, um Ihnen ein besonderes und tief entspannendes Erlebnis beim Einschlafen zu bieten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fakten, Mythen, Motivation

Willkommen bei Audiodesires, deiner Anlaufstelle für Sex Audios für Frauen und Paare. Begleite uns hier auf Spotify, um exklusive Vorschauen einiger unserer Lieblingsgeschichten zu hören und damit deine allgemeine Gesundheit und sexuelles Wohlbefinden zu verbessern. Entdecke die Welt des Sex Audios und tauche in deine intimsten Fantasien ein. Für exklusiven Zugang zu Hunderten weiteren Geschichten besuche uns auf Audiodesires und erstelle einen kostenlosen Account. Lass dich verwöhnen und erlebe erotische Abenteuer wie nie zuvor. Wir freuen uns darauf, deine Fantasien zum Leben zu erwecken! Für exklusiven Zugang zu Hunderten weiteren Geschichten besuche uns auf Audiodesires und erstelle einen kostenlosen Account.

Bewusstmachung innerer Anteile

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Mama, komm mal! Schatzi, kannst du mal? Stop. Jetzt ist erst einmal Zeit für Mama. Dieser Podcast unterstützt dich als Mutter dabei, die emotionalen Herausforderungen des Mama-Alltags mit Kraft und innerer Ruhe zu bewältigen. Mit speziell auf den Alltag einer Mama zugeschnittenen Mentaltrainings kannst du kurze Selbstfürsorge-Momente in deinen Tag integrieren. Der Fokus liegt dabei ganz klar auf deinem Wohlbefinden - von außen nach innen. Gönn dir selbst diese kostbaren Momente der Achtsamkeit und finde zurück zu deiner inneren Stärke, um den Alltag als Mama mental stark zu meister Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hallo und herzlich willkommen bei Ist das alles? Change your life! In meinem Podcast teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse, die ich als Pflegefachfrau, Therapeutin, Unternehmerin und Mutter gesammelt habe. Ich zeige dir, wie ich es geschafft habe, weniger gestresst durchs Leben zu hecheln, mich attraktiver und fitter zu fühlen als mit 20 und endlich die schönen Seiten des Lebens mehr zu genießen. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise durch meine Welt, in der Veränderung und persönliches Wohlbefinden im Zentrum stehen. Durch Geschichten, Interviews und praktische Tipps, die aus meiner Expertise und meinen eigenen Erfahrungen hervorgehen, möchte ich dich inspirieren und ermutigen, dein Leben bewusst zu gestalten und Dinge anzupacken, die dich nicht glücklich machen. Hier erwartet dich eine einzigartige Mischung aus Lebensgeschichten, fundierten Wissensbeiträgen und umsetzbaren Tipps, die direkt in deinem Alltag anwendbar sind. Ich lade dich ein, Teil dieser Reise zu werden und gemeinsam mit mir positive Veränderungen zu erleben. Also, mach Dich bereit und starte gleich mit der ersten Episode von "Ist das alles?" in der Du erfährst, wie alles begann!

Raffa & Francesco: Visionäre Köpfe, meisterhafte Hände – Erfolgreiche Pioniere im Beauty-Universum!

Von Heilpflanzen, Jahreskreisfesten und der Magie die uns umgibt

Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit

Wir heissen Euch Willkommen zu «bmyway Mental Health Kompakt» – der kleinen aber feinen Erweiterung meines etablierten Podcasts «bmyway». In Zusammenarbeit mit Sebastian Knop tauchen wir gemeinsam alle zwei Wochen in die Welt der mentalen Gesundheit ein und verbinden dabei theoretisches Wissen mit praktischen Anwendungen und Lifehacks. Als Ergänzung zu meinem Hauptpodcast «bmyway» widmen wir uns in diesem Podcastformat speziell dem Thema «Mental Health». In kurzen, knackigen Folgen bieten wir Euch fundierte Einblicke, Tipps und Strategien, um Euer mentales Wohlbefinden zu stärken und die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen. Ob Stressmanagement, Selbstfürsorge, Resilienz oder persönliche (Weiter-)Entwicklung – wir liefern Euch kompakt das nötige Rüstzeug, um Eure mentale Gesundheit zu fördern. Tretet ein in unsere Community und entdeckt, wie Ihr mit Hilfe einfacher, wirkungsvoller Methoden mentale Stärke aufbaut und Euer Leben mehr und mehr in Balance bringt. Abonniert jetzt «bmyway Mental Health Kompakt», um keine unserer inspirierenden Folgen zu verpassen! Wir freuen uns auf Euch! Und hey falls ihr mein anderen Podcast noch nicht kennst 👉🏻 unter Bmyway findest ihr ihn.

Der Canyayeda-Podcast für Wohlbefinden und Kreativität

Willkommen bei der kleinen Podcasthexe – dem Podcast, der dir die uralten Traditionen, faszinierenden Brauchtümer und geheimnisvollen Aberglauben rund um die Kunst der Hexerei offenbart. Lass' uns gemeinsam die Macht alter Zaubersprüche und die Weisheit wirkungsvoller Rituale für den modernen Alltag entdecken. Von den tiefsten Wurzeln der Volksmagie bis zu den praktischen Anwendungen, die dein Leben verzaubern können – hier findest du Inspiration und Anleitung, um deine eigene magische Reise zu beginnen oder zu vertiefen. Egal, ob du gerade erst die ersten Schritte auf dem Pfad der Hexerei wagst oder bereits eine erfahrene Hüterin des Wissens bist – hier werden Geheimnisse gelüftet, die seit Generationen geflüstert werden. WICHTIG: Die in diesem Podcast geteilten Informationen, Zaubersprüche, Rituale und Empfehlungen dienen ausschließlich dem Zweck das eigene Wohlbefinden zu steigern. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass es keine Garantie für die Wirksamkeit von Zaubersprüchen gibt, und die Ergebnisse können individuell variieren. Die Gastgeberin dieses Podcasts ist keine lizenzierte Therapeutin, Ärztin oder Apothekerin. Die bereitgestellten Informationen ersetzen keine professionelle medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung. Bei ernsthaften gesundheitlichen oder psychischen Problemen wird empfohlen, sofort einen qualifizierten Fachmann oder eine Fachfrau zu konsultieren. Die Entscheidung, die in diesem Podcast geteilten Informationen anzuwenden, liegt allein in der Verantwortung der Hörerinnen und Hörer.

Dein Podcast für mehr Darmgesundheit!

Tauche ein in die Welt von „HeilRaum – Gespräche“ mit Nadja Passenheim: Entdecke die Verbindung von Körper, Geist und Seele in inspirierenden Geschichten, Erlebnissen und Erkenntnissen

Gewalt- und Mobbingprävention an Schulen

Der Gesundheitspodcast mit Aha-Effekt. Weil gesund zu sein mehr bedeutet als sich "nur" nicht krank zu fühlen. Unkompliziert, alltagstauglich, verständlich - für alle, die ihre mentale und körperliche Gesundheit nachhaltig verbessern und das eigene Wohlbefinden stärken wollen. Alle vier Wochen neu mit Carina Schwab.

Willkommen bei Audiodesires, deiner Anlaufstelle für Sex Geschichten für Frauen und Paare. Begleite uns hier auf Spotify, um exklusive Vorschauen einiger unserer Lieblingsgeschichten zu hören und damit deine allgemeine Gesundheit und sexuelles Wohlbefinden zu verbessern. Entdecke die Welt der Erotik Hörspiele und tauche in deine intimsten Fantasien ein. Für exklusiven Zugang zu Hunderten weiteren Geschichten besuche uns auf Audiodesires und erstelle einen kostenlosen Account. Lass dich verwöhnen und erlebe sinnliche Abenteuer wie nie zuvor. Wir freuen uns darauf, deine Fantasien zum Leben zu erwecken!

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Willkommen bei Audiodesires, deiner Anlaufstelle für Sexstorys. Begleite uns hier auf Spotify, um exklusive Vorschauen einiger unserer Lieblingsgeschichten zu hören und damit deine allgemeine Gesundheit und sexuelles Wohlbefinden zu verbessern. Entdecke die Welt der Sexstorys und tauche in deine intimsten Fantasien ein. Für exklusiven Zugang zu Hunderten weiteren Geschichten besuche uns auf Audiodesires und erstelle einen kostenlosen Account. Lass dich verwöhnen und erlebe sinnliche Abenteuer wie nie zuvor.