Traumreisen Podcasts kostenlos hören

Ich möchte Dich in Zukunft mit meinen Audioprogrammen, Hypnosen und geführten Meditationen darin unterstützen, Dich körperlich und mental so wohl zu fühlen, dass Du weniger Angst und mehr Mut für Veränderungen in Deinem Leben bekommst. Wenn Du entspannt bist, hast Du den besten Zugang zu Deinen inneren Kraftquellen. Dann wirst Du spürbar mehr Energie haben und zufriedener mit Dir und Deinem Leben sein. Ich selbst liebe Traumreisen und geführte Meditationen. Ich bin ausgebildet in Hypnotherapie und möchte diese Kraftquelle in meinem Unterbewusstsein nicht mehr missen. Auch bei mir gibt es immer mal wieder Zeiten, in denen ich schwer zu Ruhe komme, in denen mir Ein- und Duchschlafen schwer fällt. Traumreisen, wie die zu einem sicheren Ort helfen mir in turbulenten Zeiten und geben mir Kraft. Und von dieser Kraft möchte ich Dir gern etwas abgeben. Noch ein Hinweis: Höre die Meditation bitte nicht beim Autofahren oder anderen Tätigkeiten, die Deine uneingeschränkte Aufmerksamkeit fordern. Sie ersetzt natürlich keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden.

Dieser Podcast beinhaltet von mir geführte Traumreisen & Meditationen, die mir im Laufe meiner Yogalehrer und Ayurveda - Arbeit begegnet sind. Lass los und nutze diesen Podcast um evtl. Blockaden und Ängste zu lösen oder um einfach nur zu dir selbst zu finden. Namasté

Entdecke den Podcast "Wohlfühlzeit" – deine regelmäßige Pause vom Alltagsstress auf HIT RADIO FFH! Tauche ein in eine Welt der Achtsamkeit und finde dein persönliches Wohlbefinden und Entspannung. Lass dich in jeder Episode von einer Meditation, Übung oder einer inspirierenden Traumreise begleiten, die speziell dazu entwickelt wurde, deinen Geist und Körper zu harmonisieren. Ob Muskelentspannung, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken, Meditationen gegen Bürostress, Rückenentspannung oder Techniken für mehr Ruhe und Gelassenheit – hier findest du die perfekte Auszeit für dich. Erfahre, wie du leichter einschlafen und energiegeladen in den Tag starten kannst. Unsere Inhalte sind darauf abgestimmt, dir nicht nur zu helfen, dich sofort besser zu fühlen, sondern auch tiefe, innere Ruhe zu finden. Abonniere jetzt den "Wohlfühlzeit"-Podcast auf HIT RADIO FFH und werde Teil einer wachsenden Gemeinschaft von Hörern, die die Kunst der Entspannung meistern wollen. Deine Wohlfühlzeit beginnt hier – schalte ein und spüre den Unterschied! Wohlfühlzeit gibt es auch als Webradio mit allen geführten Meditationen, Traumreisen, Infos und viel entspannender Musik. Gib uns Feedback unter podcasts@FFH.de. Schreib uns, welche Traumreise du gerne mal hören möchtest. Meditationen können dein Wohlbefinden steigern, ersetzen aber keine Therapie. Falls du andauernde Probleme oder Schmerzen hast, hole dir bitte ärztlichen Rat. Wohlfühlzeit ist ein KI-Experiment. Wir wollen damit neue, nützliche Formate für euch entwickeln. Die Meditationstexte hat unsere Redaktion mit KI-Unterstützung erstellt – produziert werden die Episoden mit synthetischen Stimmen.

Gehe Deinen Weg gemeinsam mit Deinem Körper! Wenn du gesund bist, aber gerade auch dann, wenn du chronisch krank bist. Wie das aussehen kann, und welche Tools dich auf Deinem Yin-Weg voran bringen können, möchte ich aus meiner ganz persönlichen Geschichte mit dir teilen. Dabei werde ich mit dir meine Lieblingstools, v.a. Meditationen und Traumreisen, teilen und in Zukunft auch Herzensmenschen, die ich auf meinem Yin-Weg getroffen habe, vorstellen und bitten uns eins ihrer Tools mit auf den Weg zu geben. Auf geht's - auf Deinem Weg, meinem Weg, dem Yin-Weg, dem Weg gemeinsam mit Deinem Körper!

Bist du auf der Suche nach einer Möglichkeit dich sanft in den Schlaf bringen zu lassen? Suchst du Entspannung und meditative Erholung? Dann bist du bereit für einen kleinen Kurzohrlaub! Traumreisen, kurze Geschichten voller meditativer Erholung helfen dir dabei deine innere Mitte wiederzufinden oder in einen erholsamen Schlaf zu gleiten. Lasse deinen Alltag für einen Moment hinter dir. Einfach nur zuhören, Momente der Ruhe genießen oder entspannt und sanft einschlafen. Gönn dir deinen Kurzohrlaub, wann immer du ihn brauchst. Feedback, Anregung oder Fragen an kurzohrlaub@gmail.com

von der Gründerin vom Abendraum - Magie der Veränderung

Willkommen zu meinem Podcast „Lebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität“. Ich bin Lisa und ich freue mich sehr, Dich hier begrüßen zu dürfen. In diesem Podcast dreht sich alles um Sensibilität und Empathie – und wie Du als sensibler Mensch gut für Dich sorgen, Grenzen setzen, Dich gut fühlen und Deinen Weg gehen kannst. Wenn Du zu den Menschen gehörst, die oft als „zu sensibel“ bezeichnet werden, wenn Du feine Antennen hast oder wenn Du Dich manchmal von der Welt überwältigt fühlst, dann bist Du hier genau richtig. Gemeinsam werden wir uns mit den Herausforderungen und Besonderheiten von Sensibilität oder auch Hochsensibilität auseinandersetzen. Wir schauen auch, wie Du damit umgehen kannst – und zwar ohne Dich zu verbiegen. Wo sind eigentlich meine Grenzen und wie kann ich diese setzen? Wie kann ich Konflikten gelassener begegnen und dabei für mich einstehen? Wie kann ich selbstbewusster werden, mich selbst mehr akzeptieren, so wie ich bin? All das sind Fragen, die ich hier aufgreifen werde und zu denen ich Dir viele Tipps und Impulse aus Coaching, Kommunikation, Yoga und Meditation geben werde. Freue Dich auch auf Folgen rund um das Thema Entspannung. Denn Entspannung ist für sensible Menschen besonders wichtig, weil wir so viele Eindrücke aufnehmen. Mithilfe von Traumreisen, leichten Meditationen oder Atemübungen kannst Du Sorgen und Stress loslassen und wieder neue Energie tanken. Wichtig ist mir, dass Du weißt: Du bist gut so, wie Du bist, mit Deiner sensiblen Wahrnehmung. Unsere Welt kann jede Menge Empathie und Wertschätzung gebrauchen, deswegen: Verstelle Dich nicht, sondern lerne Deine sensible Seite besser kennen. Zusammen mit ein paar Tipps und Tricks kannst Du Deine „sanfte Stärke“ leben. Finde heraus, ob Du hochsensibel bist: Hier geht es zum Highly-Sensitive-Person (HSP)-Test (Link folgt noch) 💟 Weitere Infos zu meinem Coaching-Programm „Lebe Deine sanfte Stärke“ und anderen Angeboten erfährst Du auf www.lisa-simon.com. 📍 Folge mir auch auf Instagram: @lisa_yoga_meets_coaching oder auf Linkedin: Lisa Simon 📧 Du hast Feedback oder Themenvorschläge? Schreib mir.

Mythologie, Luzide Träume und Traumreisen.

"Das Ritual" ist ein morgendlicher Podcast um den Tag mit positiver Energie, innerer Ruhe und inspirierenden Momenten zu beginnen. Tauche ein in eine Welt des bewussten Aufwachens und starte deinen Tag auf eine ganz besondere Art und Weise. In jeder Episode nehmt sich Marco König gemeinsam Zeit für ein Ritual, das dich mit deiner inneren Kraftquelle verbindet. Mit einer gemeinsamen Dankbarkeitsliste schaffen wir Momente der Achtsamkeit und des positiven Fokus. Begleitet von sanfter Musik und beruhigender Stimme führen wir dich durch Meditationen, Bodyscans und Traumreisen, die deine Sinne erwecken und deine Kreativität entfachen. "Das Ritual" ist mehr als nur ein Podcast - es ist eine Gemeinschaft, die sich gegenseitig inspiriert. Teile deine Gedanken, Wünsche und Träume mit via WhatsApp (01525796813) und werde Teil dieser einzigartigen Reise des Wachstums und der inneren Transformation. Starte deine Morgenroutine neu und erlebe die Kraft des Rituals. Teile deine Erfahrungen und Gedanken mit, indem du Marco eine Nachricht an +4915251796813 (WhatsApp) schickst. Hinweis: Bitte höre diese Episode nicht beim Autofahren oder bei Aktivitäten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Sorge für eine ruhige und sichere Umgebung, in der du dich entspannen und vollständig auf das Ritual einlassen kannst. Das beste Hörerlebnis hast du mit Kopfhörern.

Kraft und Motivation tanken- vom Denken ins Fühlen kommen- neue Räume in dir entdecken und betreten- Herzöffnung- Meditation- Achtsamkeit- TRAUMREISEN- L(i)eben- Sternenmomente erleben

Der Achtsamkeits-Podcast für Kinder

Silberfische sind Lebewesen, die mit Klischees behaftet sind. Dieses Schicksal teilen Menschen/ Senioren/ Ü 60 jährige mit den Silberfischen. Silberfische können nicht Ihren Mund aufmachen - wir können es aber. Was geschieht hinter den Mauern einer modernen Seniorenwohnanlage - Drama, Beziehungen, neue Freundschaften, Herzschmerz, Teambuilding, Coaching, Ehrenamt, Spaß - alles zwischen Barrierefreiheit und Pflegebett, Toilettenstuhl und Stützklappgriff, Freizeitstress, Traumreisen, Kunstworkshop, Rollatorwalking und Bingorunde. Wir reden über Partys im Altenheim/ Seniorenheim, Eierlikör in der ambulant betreuten Wohngruppe und köstlichster Panettone in der barrierefreien Wohnung. Freies W-Lan für alle die den Podcast hören - bei uns all inclusive.

In diesem Podcast gebe ich euch Tipps und Tricks wie ihr euren Familienalltag entspannter gestaltet. Durch Werkzeuge die, eure Kinder schon in sich haben. Traumreisen, Atemtechniken und Achtsamkeitspraxen gehören in den Alltag von Kindern um sie Stressresistenter zu machen.

Dieser Podcast führt dich durch Traumreisen, wie du sie noch nie gehört hast. Mach es Dir gemütlich, schließe deine Augen und reise in deinen Gedanken durch Geschichten, die du nie mit einer Traumreise verbunden hättest.

Psychisch stabil durch die Krise

Was bleibt, wenn die Reise vorbei ist? Ein Klang. Ein Duft. Ein Moment, der nachklingt. In diesem Podcast erzähle ich Geschichten, die nicht laut sind – aber nachwirken. Von Fernwehmomenten und Traumreisen. Von Orten, die Spuren hinterlassen. Und Gedanken, die weiterreisen. Echtes Unterwegssein – zum Lauschen, Mitfühlen, Innehalten. Ich bin Anja – seit fast 30 Jahren in der Welt unterwegs, nicht um alles zu sehen, sondern um das Wesentliche zu finden.