Angsty Podcasts kostenlos hören

Die meisten Führungskräfte mit oder ohne Disziplinarverantwortung, die ich kenne, stellen sich folgende Fragen: Wie kann ich meine persönliche Entwicklung und die Entwicklung meiner Organisation vereinbaren? Wie kann ich eine gute Chefin sein und gleichzeitig eine gute Partnerin, Mutter, Freundin und Tochter? Wie kann ich als Projektleiter das Private vom Beruflichen trennen und wie kann ich es verbinden? Wie kann ich meine Ziele mit den Zielen meiner Kollegen und Mitarbeitenden vereinen? Wie kann ich mir, den anderen, der Welt vertrauen, wenn es draußen scheinbar nur volatil und gefakt zugeht? Wie kann ich gestalten, ohne im Tagesgeschäft zu untergehen? Wie kann ich brauchbare Strategien entwickeln, die robust und gleichzeitig flexibel sind? Wie kann ich in schwierigen Zeiten leuchten, wenn meine Energie schwindet? Wie unterscheide ich den guten Stress von dem schlechten Stress? Wie kann ich mitten im Wandel meine liebgewonnenen Routinen verlassen, ohne meinen Charakter und mein Ansehen zu beschädigen? Wie kann ich Konflikte angehen und klüger streiten? Wie kann ich meine widersprüchlichen Erfahrungen, meine Herzintelligenz mit meiner analytischen Seite versöhnen? Wie kann ich bessere Entscheidungen für mich und meine Organisation treffen? Woran unterscheide ich eine Managementmode von hilfreichen Steuerungsinstrumenten? Wie kann ich „ja-sagen“ zu den Dingen, die mir wirklich wichtig sind und wie erkenne ich es, dass sie mir wichtig sind? Wie kann ich mir selbst auf die Schliche kommen, ohne mein Selbst zu beschädigen? Wie kann ich Empathie von Sympathie unterscheiden? Wie kann ich der eigenen und fremder Bitterkeit begegnen? Wie kann ich bessere Personalentscheidungen treffen: richtige Menschen auswählen und Abschied von Menschen nehmen, die die Organisation als Beute betrachten? Wie kann ich von eigenen Illusionen Abschied nehmen, ohne meine Sehnsüchte aufzugeben? Wie kann ich meinen eigenen Ängsten begegnen und sie in Vitalität verwandeln? Wie kann ich ein Teil eines Teams sein, ohne mein Selbst zu verlieren? Wie kann ich einen Raum schaffen in dem andere wachsen können; ich selbst auch? Ich will besser fühlen, besser denken, besser handeln. Mein Leben besser gestalten. Manche Menschen lösen laufend Probleme. Dabei suchen sie meistens nach solchen Problemen, die zu ihren Lieblingslösungen passen. Gute Führungskräfte versuchen diese Reflexe zu vermeiden. Führung ist Persönlichkeitsentwicklung und Organisationsentwicklung zugleich. Dieser Podcast ist allen den Führungskräften gewidmet, die am beiden interessiert sind.

Du findest intuitiv essen klingt megaaa und vielleicht probierst du es schon länger, aber die Angst vor Zunahme und das Gefühl, dass es bei dir einfach nicht klappt lähmen dich auf deinem Weg?! Vielleicht weißt du rational auch alles, aber fühlst es irgendwie nicht und fragst dich, ob es für dich überhaupt möglich ist Frieden zu schließen mit dem Essen, dich selbst mehr anzunehmen und deinem Körper zu vertrauen? Dann bist du hier richtig. Been there. Done that. Und viiiielen meiner Kundinnen geht's genau. so. Ich bin Pauline Löffler – Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Beraterin für intuitives Essen und Sozialpädagogin. 2020 gründete ich Bewusst Diätfrei und begleite seitdem Frauen auf ihrem Weg zu mehr Freiheit im Essen und einen freundlichen Blick auf ihren Körper. Ich arbeite gewichtsneutral nach Health at Every Size® (HAES) - das heißt wir fokussieren uns hier auf gesunde Gewohnheiten und nicht nur aufs Gewicht - denn am Ende ist "Abnehmen" keine Gewohnheit. In diesem Podcast erwarten dich zig Folgen mit Erfahrungen aus über 8 Jahren intuitivem Essen, Kundenerfahrungen, Tipps und Inspirationen. Ich begleite dich außerdem mit Coaching, Therapie und Kursen auf deinem Weg.

Der Podcast für mehr Souveränität auf der Bühne, vor der Kamera und in Meetings

Young Heroes ist der Podcast für junge Sportler im Alter von 10-20 Jahren. Wenn Du Deinen Sport leidenschaftlich betreibst, das Training Dir sehr wichtig ist, Du nun gerne noch mental so fit sein möchtest, um Deine Leistung und Deinen sportlichen Erfolg auf ein neues Level zu heben, dann bist Du hier genau richtig. Ich erkläre Dir hier, was Deine mentale Fitness mit Deinen Gedanken, Deinem sportlichen als auch schulischen und privaten Erfolg zu tun hat. Wie Du bestmöglich mit Niederlagen, Druck und Angst umgehst, wie Du Dich auf den Punkt konzentrierst und fokussierst und vieles mehr. Ich werde junge Sportler zu Gast haben, die von ihren eigenen Erfahrungen im Mentaltraining berichten. Der Podcast ist auch für alle Eltern und Trainer/innen, die einen Einblick bekommen möchten, was Jugendliche umtreibt und wie sie diese bestens in ihren sportlichen Zielen unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen zum Podcast? Dann her damit. Schreib mir einfach eine Email an silke@js-mentaltraining.de Oder schreibe mich auf Insta unter silke_seehaus an. Mein TikTok Kanal: @jugendmentaltraining

Dorfrind. Der Dorfkinder-Podcast Wie uns der Schnabel gewachsen ist. In einer Welt, die oft von Hektik und modernem Fortschritt geprägt ist, droht die Bedeutung des "Dorfkindes" gegenüber dem "Dorfrind" verloren zu gehen. Das Dorfkind repräsentiert die Wurzeln, die Verbundenheit mit der Natur und die unschuldige Freude, die in den Herzen der Kinder steckt. den Feldern den Takt des täglichen Lebens bestimmten. Es sind die kleinen Dinge, die das Herz berühren und den Alltag im Dorf so besonders machen. "Dorfrind" ist mehr als nur ein Podcast. Es ist eine Einladung, das Strahlen der Kindheit zu erleben, das oft in der Hektik des Alltags verloren geht. Fokus aufs Wesentliche. Leider scheinen einige Menschen den Fokus auf das Wesentliche zu verlieren. In der Eile des modernen Lebens rücken die Bedürfnisse und die Lebensfreude der Kinder oft in den Hintergrund. Der Gedanke, dass das Dorfkind wichtiger ist als das Dorfrind, verblasst. Kinder, als die wahren Schätze unserer Gemeinschaften, werden manchmal übersehen oder als passive Begleiter betrachtet, während die Erwachsenen das Tempo des Lebens bestimmen. Doch in den Kinder liegt die Kraft unserer Gesellschaft. Kinder, die Power der Zukunft. Das Dorfkind bringt frische Perspektiven, Kreativität und eine unerschütterliche Liebe für die Natur mit sich, die wir als Erwachsene oft vergessen oder vernachlässigen. Es ist an der Zeit, die Bedeutung des Dorfkindes wieder in den Mittelpunkt zu stellen. Kinder sind nicht nur die Zukunft, sondern auch die lebendige Gegenwart, die unsere Gemeinschaften mit Leben füllt. Ihre Bedürfnisse, Träume und die reine Freude sollten im Zentrum unserer Aufmerksamkeit stehen. Dorfkinder. Lassen wir sie nicht im Schatten des Fortschritts verblassen, sondern geben wir ihnen die Aufmerksamkeit und Liebe, die sie verdienen. Die Zukunft ist ein faszinierendes Abenteuer, und die Dorfkinder betrachten sie mit offenen Armen. In ihren Gesprächen spiegelt sich eine tiefe Verbundenheit mit der Umwelt wider. "Wir wollen, dass unsere Zukunft grün ist, voller Bäume und sauberer Flüsse. Die Kinder haben Ideen, wie sie ihren Teil dazu beitragen können. Doch "Dorfrind" ist nicht nur ein Lobgesang auf das Landleben. Es ist auch ein Appell an alle Kinder da draußen, ihre eigenen Geschichten zu teilen. Die Podcast-Episode ist wie ein warmes Lagerfeuer, um das sich Kinder aus verschiedenen Dörfern, und natürlich auch Städten, versammeln können, um ihre Abenteuer, Gedanken, Träume und Ängste zu teilen.

Wir werden alle sterben! Oder jemanden in der letzten Lebensphase begleiten. Dieser Podcast möchte darauf vorbereiten und darüber informieren, aufklären und Ängste nehmen. Es geht um die Themen der Palliative Care: den Tod, den Sterbeprozess und die Zeit danach.

Die Pferde sind nicht das Problem. Doch zeigen gut 90 % der Pferde Symptome von Trageerschöpfung. Wieso? Weshalb? Warum? Vor allem: Lässt sich das ändern? Wenn ja - wie? Diesen Fragen gehen Maren Diehl und Silke Jahn bei ihrer Podcastreihe auf den Grund. Natürlich läuft alles auf das große B-Wort hinaus: Biotensegrity. Bio-Hä? Keine Angst, ihr seid nicht zu blöd! Denn der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung ändern kann. Ein neuer theoretischer Hintergrund ist nötig, damit Pferde wieder zu tragekompetenten, gesunden und glücklichen Partnern werden. Aha!

Herzlich willkommen! Mein Name ist Hiekyoung und es freut mich sehr, dich auf der Reise durch «Die Kunst im Hier und Jetzt zu leben» zu begleiten. Gerade in diesen turbulenten Zeiten möchte ich dich mit diesem Podcast unterstützen, innere Stabilität und tiefere Erfüllung im Leben zu finden. Über den Podcast: In diesem Podcast teile ich meine Einsichten aus der langjährigen Erforschung des gegenwärtigen Moments als Improvisationstänzerin und aus meiner Arbeit als Coach für The Work of Byron Katie. Hier lernst du, wie du durch Körper, Bewegung und Stille die Gegenwärtigkeit in all ihrer Fülle erfahren kannst, anstatt dich ständig mit dem Gedankenstrom oder der Außenwelt ablenken zu lassen. In den letzten Jahren habe ich Hunderten von Menschen geholfen, sich im Jetzt zu verankern. Hier teile ich nicht nur meine eigene Reise, sondern auch, wie du dein geistig-spirituelles Wissen nutzen kannst, um die Kraft der Gegenwart für dich zu entdecken und einfache Praktiken in deinen Alltag zu integrieren. Zusammen erkunden wir Wege mit meinem eigenen spielerisch-kreativen Ansatz IntuiMotion™ durch Körper und Bewegung sowie der geistigen Klärungsmethode von The Work™, um Stress, Ängste und negatives Denken loszulassen. Das Ziel ist es, ganz bei dir selbst anzukommen und einen tiefen Zugang zur inneren Klarheit und Weisheit zu finden, um die Herausforderungen des Lebens mit mehr Gelassenheit und Vertrauen zu meistern. Was dich hier wöchentlich erwartet: Praktische Tipps für den Alltag Geführte Meditationen Körper- und Bewegungsübungen der IntuiMotion Einblick in The Work & Beispiele der The Work Begleitung … und vieles mehr! Gratis Guide «Im Hier und Jetzt leben» Hol dir jetzt meinen kostenlosen Guide und entdecke, wie du dich einfach im gegenwärtigen Moment zentriert und präsent erleben kannst: https://www.hiekyoung.com/guide-imhierundjetzt-leben-oip Membership Programm – Infos und Anmeldung: https://www.hiekyoung.com/trueyoujourney-membership Gemeinschaft und Feedback: Tritt meiner Community bei und vernetze dich mit Gleichgesinnten auf YouTube: https://www.youtube.com/@hiekyoungblanz Instagram: https://www.instagram.com/hiekyoungblanz Facebook: https://www.facebook.com/hiekyoungblanz Dein Feedback ist mir wichtig, also teile deine Gedanken, stell mir deine Fragen und bewerte den Podcast. Weitere Angebote: Kostenloses Auszeit-Gespräch buchen: https://www.hiekyoung.com/auszeitgespraech-buchen Retreat «True You Experience»: https://www.hiekyoung.com/true-you-experience-retreat Retreat «Die Kunst sich selbst zu lieben»: https://www.hiekyoung.com/diekunstsichselbstzulieben Kostenloser Workshop «Eine Reise ins Jetzt»: https://www.hiekyoung.com/workshop-eine-reise-ins-jetzt-warteliste The Work of Byron Katie Videokurs: https://www.hiekyoung.com/kurs-thework-innerenfriedenfinden Abonniere jetzt: Abonniere «Die Kunst im Hier und Jetzt zu leben» und tauche ein in die Welt des bewussten Lebens. Ich freue mich darauf, dich auf dieser so wichtigen Reise zu innerer Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude zu begleiten. Weitere Infos: Mehr über mich und meine Angebote erfährst du auf meiner Webseite: www.hiekyoung.com

im Gespräch über sexualiserte Gewalt

Jetzt mal ehrlich: Mögen Menschen mit Essstörung kein Essen? Warum muss man durch die Angst vorm Kacken plötzlich dringend aufs Klo? Und wie sage ich meinem Partner, dass ich eine sexuell übertragbare Infektion habe? Im Realtalk-Vodcast der Pronova BKK sprechen wir über Tabuthemen mit Menschen, die sich wirklich auskennen! Und wir klären auf – über Vorurteile, Mythen und Ängste rund um verschiedene mentale und körperliche Herausforderungen. Denn Scham und Unwissenheit waren noch nie hilfreich. Wer besser informiert ist, kann sich selbst besser schützen, hat größere Chancen auf ein gutes Verhältnis zum eigenen Körper und auf eine bestmögliche Behandlung und Unterstützung. Jetzt abonnieren. Du hast Lust auf das Video zu unserem Podcast? Check unseren YouTube-Kanal aus: youtube.com/pronovabkk Auf der Website der Pronova BKK findest du weitere Informationen rund um deine Gesundheit und den Podcast: www.pronovabkk.de/podcast Impressum pronovabkk.de/impressum.html

Zurück ins Leben aus Burnout, Stress und Angst

Wir geben den Menschen eine Stimme. über zehn Jahre erfolgreich und mittlerweile ein etabliertes Unternehmen. Wir nehmen kein Blatt vor den Mund und sprechen an, was viele denken sich aber niemals trauen würden, zu sagen. Wir versuchen, die Dinge zu thematisieren, die in der breiten Bevölkerung auf die Angst stoßen, mit der Keule der sozialen Ächtung bestraft zu werden. Außerdem gibt es praktische Tipps aus dem Bereich der Psychologie, sowie dem Bereich des Coachings, so dass immer handfeste und praktisch umsetzbare Mehrwerte dabei sind.

Berlin, Schmelztiegel des Verbrechens. Lisa und Markus sind zwei von 27.000 Polizist:innen in der Hauptstadt und versuchen eine Balance zwischen der Kriminalitätsbekämpfung in Berlin und ihrem Privatleben zu finden. »Verschlusssache – Der Podcast« ist authentisch, transparent und oft werden sie mit ihren Vorgesetzten darüber diskutieren müssen, ob die ein oder andere Folge lieber unter Verschluss gehalten werden müsste. »Verschlusssache – Der Podcast« ist ein zeitgerechtes Medium, das den Bürger:innen eine Hand reicht. Wir möchten Sie mitnehmen, auf den Werdegang zweier junger Kriminalkommissar:innen, die aus der Mitte ihres Lebens sich nochmal dazu entschieden haben, einer Berufung nach zu gehen, die sich dem Schutz und der Freiheit der Menschen verschrieben hat. Dabei sind sie ehrlich was ihre Gedanken bezüglich ihres Dienstherren, ihre Ängste und ihre persönlichen beziehungsweise dienstlichen Erfolge angeht.

Was heißt es eigentlich die eigene Wahrheit zu leben? Und wie finde ich sie überhaupt? Für mich bedeutet es, die ehrlichste Version von mir selbst zu sein. All die Masken abnehmen, mit denen wir durch unser Leben gehen, den Menschen zu leben, der man im Kern ist. Wir dürfen immer entscheiden welchen Weg wir gehen. Den Eigenen oder den, den andere für uns gewählt haben. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine Reise und wünsche mir, dass du viele wertvolle Impulse für dich und deinen Weg mitnehmen kannst. Ich teile mit dir welche Schritte ich auf dem Weg zu meiner Wahrheit gegangen bin und welche Prozesse ich auch heute noch durchlaufe. Ich teile meine Struggles und Ängste mit dir und meine Erkenntnise aus all den Phasen, durch die ich noch gehe und schon gegangen bin. Ich freue mich sehr, wenn du Teil hiervon bist und ich dich auf deinem Weg zu deiner ganz eigenen Wahrheit ein Stück begleiten darf. Alles Liebe für dich, deine Larissa

Langjährige Influencerinnen Betül Akbaba und Tara Tut teilen mit euch ihre Gedanken, Ängste und Meinungen, die sie auf Social Media nicht wagen zu teilen. Der Podcast wird zudem von spannenden Gästen durch die ein oder andere Folge begleitet. Seid gespannt auf private Einblicke in die Familien und Freunde. Ultraehrlich, witzig und aufklärend, zu wahrscheinlich vielen Fragen in euren Köpfen.Holt euch euer Lieblings- Entspannungsgetränk, eure beste Freundin, lehnt euch entspannt zurück, schaltet ab und lasst euch unterhalten! - wir freuen uns auf euch! 💞Fragen an hello@gethighonchai.de

Es sind diese Abende, an denen man sich mit einem Glas Wein in irgendeiner Wohnung wiederfindet und eine mordsmäßig gute Zeit hat. Etwas später dann stellt man sich die Frage, ob man too much war. Eine ganze Generation People Pleaser, Oversharer und Overthinker wandelt auf diesem Planeten und hat Angst vorm Telefonieren und Parken. Anne und Livi zählen sich zu 100% dazu und sprechen in ihrem Podcast Sharedonnay über genau diese Probleme. Natürlich mit dem besagten Gläschen Wein und in jedem Fall too much. :) Foto: Marvin Ruppert

Du möchtest deine Angst vor dem Erbrechen, die Emetophobie, überwinden? Ich weiß, wie du dich fühlst...denn über 20 Jahre war ich selber in der Angst gefangen. Heute bin ich voller Zuversicht. Ich bin ausgesprochen angstfrei & gebe mein Wissen an dich weiter! Einige hundert Emetophobiker konnte ich bereits unterstützen und in vielen Fällen sogar persönlich & erfolgreich begleiten. Als Podcasterin, Autorin & Mentorin helfe ich auch dir auf deinem Heilungsweg. Der Emetophobie Podcast: Ausgebrochen angstfrei! Ich biete dir kostenlose Inspiration und Ermutigung für deinen persönlichen Entwicklungsprozess. Lausche rein, wenn du deinen Alltag entspannter bewältigen möchtest. Lerne dich besser kennen. Lerne deine Ängst zu verstehen und loszulassen. Werde ausgesprochen angstfrei! Ich freue mich auf dein Feedback & auch bewerte doch gerne auch meinen Kanal, damit er auch weitere Menschen erreicht. Deine Chantal Mehr zu mir und meinen weiteren Angeboten? >> chantalschoeneberg.de

by Melanie Schiele

Herzlich willkommen zu Tee am See! Wir, Maria und Stephan Craemer, haben die Contextuelle Coaching® Philosophie entwickelt, um einen persönlichen und globalen Bewusstseinswandel zu bewirken: Vom Mangelbewusstsein, in dem Menschen von Angst und Misstrauen getrieben sind, zum Füllebewusstsein, in dem Menschen sich in Liebe und Vertrauen erkennen können. Weiterhin ist unsere Vision Geschlechterfrieden, denn erst dadurch ist Frieden auf der Welt möglich. Wir laden dich herzlich zu einer inspirierenden und erkenntnisreichen Tee-Stunde ein.

Ein Trennungs-Podcast ... WOW! Ein Nischenthema welches eigentlich kein Nischenthema ist und in Wahrheit medial völlig unterrepräsentiert! -> Du bist getrennt oder hast Trennungsgedanken? -> Du überlegst wie du es deinen Kindern sagen kannst? -> Du sorgst dich wie sich die Trennung auf deine Kinder auswirken wirkt? -> Du fragst dich wie ein Alltag nach einer Trennung aussehen kann? ***Sind wir mal ganz ehrlich: erstmal wird's nicht geiler...*** -> Du empfindest Angst, Wut, Scham, Vorfreude oder alles gleichzeitig? -> Du bist neu verliebt oder möchtest dich wieder aufs Daten einlassen? ***Dedededede (wird gesungen) HEARTBREAKER*** Was uns wichtig ist zu sagen: Der Podcast soll nicht als Aufruf verstanden werden "Hey...let´s go...das ist alles halb so wild!" Das ist auch n Brett so eine Trennung und wenn mann davor Angst hat, dann ist diese Angst auch völlig berechtigt! An ALLE Menschen die sich mit dem Thema Trennung mit Kindern auseinandersetzen...herzlich willkommen im CLUB DER GETRENNTEN ELTERN! Wir sind: Kristina Basiner: Sportwissenschaftlerin, Schauspielerin, die Gründerin von GLÜCKSMAMA, Mama von zwei Kinder und erprobt im Familienalltag mit Wechselmodell. Alle Infos findest du auf: https://gluecksmama.de oder @gluecksmamaberlin Janet Nowaczyk: systemische Familientherapeutin, Sozialpädagogin, Mama von drei Kindern und ebenfalls erprobt im Familienalltag mit Wechselmodell. Alle Infos findest du unter: https://systemsalon.de/ Das wir für dieses Thema losgehen, uns vorm Podcast-Mirko setzen ist ein Herzensprojekt von uns! Das wir das jetzt wirklich umgesetzt ist wohl einer der WOW-Momente in 2023. Wenn du Fragen hast, dann sind wir unter hallo@clubdergetrennteneltern.de für dich da! Alles Liebe und wenn du mal nicht weiter weißt: geh Pommes essen!

In meiner Podcast Reihe "Backstage Gelaber" werden unterschiedliche Personen vorgestellt, die mich auf dem Weg als DJ und Produzent in den letzten Jahren begleitet haben oder die ich auf diesem Wege kennen gelernt habe. Es wird sowohl über lustige als auch ernste Themen gesprochen, aber primär mit dem Anspruch der Unterhaltung. Von lustigen Clubmomenten bis hin zu ernsten Themen wie Angst und Selbstständigkeit wird alles dabei sein.

Der Podcast zur Ausstellung „Nudes“ in Zusammenarbeit mit dem Missy Magazine

Dein Podcast für Selbstvertrauen und Mindset

Alexandra Stross ist Tierärztin auf Abwegen und hat eine eigene Methode entwickelt, mit der der Ausstieg aus hartnäckigen chronischen Beschwerden gelingt. Mit ihren Bestsellern über punktgenaue Symptomdeutung, natürliche Entgiftungsmethoden und den konsequenten Ausstieg aus Angst und Drama bei Krankheiten erreicht sie ein breites Publikum. Ihr Podcast ist dein perfekter Begleiter auf deinem Heilungsweg, sofern du die Verantwortung für deine Gesundheit nicht mehr einfach an Arzt oder Apotheker abgeben willst und bereit bist, selbst für deine Heilung aktiv zu werden. Gerade wenn du schon viel vergeblich probiert hast, um gesund zu werden, und dir mehr wünschst als die üblichen 0-8-15 Tipps, bist du bei Alexandra Stross genau richtig.

Im November 2024 entscheidet sich bei den Präsidentschaftswahlen die Zukunft der US-Demokratie. Aber was ist eigentlich los MIT den USA, was ist los IN den USA? Wir begleiten das Land und seine Politik, leuchten in seine Träume und Ängste hinein - in der neuen Podcast-Reihe der Kleine Zeitung.