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96 Episoden

#52 - Trauer & das Nervensystem
vor 1 Jahr

#52 - Trauer & das Nervensystem

20 Minuten
#51 - Die autonome Macht in dir: Nervensystem Basics - Teil 1
vor 1 Jahr

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26 Minuten
#50 - Trendanalyse „Embodiment" - und warum es für mehr Dysregulation sorgen kann
vor 1 Jahr

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15 Minuten
#49 - Unsichtbarer Alltagsstress: Wie dein Alltag dich heimlich krank macht – und was du dagegen tun kannst
vor 1 Jahr

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15 Minuten
#48 - Sport & Nervensystem - Wie Bewegung dich stärkt oder schwächt
vor 1 Jahr

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28 Minuten
#47 - Prüfungsangst & das Nervensystem: Wie du dich selbst in Prüfungen und Bewerbungsgesprächen supporten kannst
vor 1 Jahr

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22 Minuten
#46 - Make them to break them: Wie Routinen dich wirklich unterstützen
vor 1 Jahr

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15 Minuten
#45 - SOS beim Arzt: Wie du dein Nervensystem durch die Angst hindurch leitest
vor 1 Jahr

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22 Minuten
#44 - Narzissmus-Coaching: Warum das Nervensystem den Goldstandard setzt
vor 1 Jahr

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19 Minuten
#43 - Copy-Paste im Nervensystem: Mit innerkörperlichen Ressourcen Ängste integrieren
vor 1 Jahr

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18 Minuten
#42 - Das kindliche Gehirn: Hirnwellen, "noch-nicht-denken-können" & wie wir als Kinder alles auf uns beziehen
vor 1 Jahr

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30 Minuten
#41 - Techno-Therapie: Was ich eigentlich auf dem Dancefloor tue
vor 1 Jahr

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17 Minuten
#40 - Nervensystemheilung mit einem Grundbedürfnis des Menschen: Uneingeschränkt gehört werden
vor 1 Jahr

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12 Minuten
#39 - Dating mit dem Nervensystem: "Schmetterlinge" im Bauch?
vor 1 Jahr

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13 Minuten
#38 - Jahresrückblick aus Nervensystemsicht: Meine Learnings auf Zellebene
vor 1 Jahr

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13 Minuten
Wachsmut | Raus aus der Angst – Rein ins Leben. Dein körperbasierter Podcast mit deinem Nervensystem

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#38 - Jahresrückblick aus Nervensystemsicht: Meine Learnings auf Zellebene
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