#50 - Trendanalyse „Embodiment" - und warum es für mehr Dysregulation sorgen kann

Embodiment – die tiefe Verbindung zwischen Körper, Geist
und Seele. Einheit. Vertrauen. Vorangehen.
Klingt herrlich, oder? Und das ist es auch! Für mich ist
Embodiment aus meiner eigenen Arbeit mit mir selbst nicht mehr
wegzudenken.


Doch es gibt einen Haken: Was oft übersehen wird, ist das
Nervensystem!
Alle Schlaufüchse wissen, dass nichts ohne das Nervensystem
funktioniert – denn es ist die oberste Instanz in deinem Körper.
Es reguliert, ob du dich sicher fühlst, ob du wachsen kannst, und
ob Embodiment überhaupt so wirkt, wie du es dir wünschst.


Damit diese Praxis dich wirklich stärkt und dich in deiner
Persönlichkeitsentwicklung voranbringt, gibt es einige
entscheidende Dinge zu beachten. Welche das sind, erfährst du in
dieser Folge!





Worüber wir sprechen:


Warum ich heute ganz anders Urlaub mache als früher

Wie ein dysreguliertes Nervensystem durch Embodiment noch
mehr aus dem Gleichgewicht geraten kann

Warum dein „so-sein“ wichtiger ist als „verändern“, damit
Embodiment dich wirklich weiterbringt






Meine Reflektionsimpulse für dich:


Wo versuchst du, über einen Zustand einfach
„drüberzupinseln“, statt ihn wirklich zu fühlen?

Was bringt dich im Alltag in dein Sein – statt ins ständige
Tun und Optimieren?






Ich bin gespannt auf deine Gedanken dazu! Lass mir gern einen
Kommentar da oder teile deine Erkenntnisse mit mir. ️


Deine Henrike





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